前几天刚看了一部关于二次世界大战著名的历史人物的片子,里面提到美国历史上最著名的总统之一富兰克林.罗斯福,一个美国历史上唯一一位连任四届的总统,也是唯一一位残疾人总统. 片子里介绍了他残疾的原因:
他的残疾不是天生的,而是在刚进入政坛不久后,在一次度假时碰到当地发生森林大火,他也参加了这次救火行动. 救完火后人非常累,没有及时休息和等体力恢复后就下水游泳. 结果游泳回来就患上了"小儿麻痹症",经过7年的治疗终于好转,但还是落下了后半生残疾的悲剧!
由此想到即将到来的"百公里"活动,对平常不太运动的人来说,这无异于是一个剧烈辛苦的极限挑战. 在此希望所有参加这个活动的人在百公里结束都要适当的休息,用热水泡一泡那双辛苦了近12小时或24个小时的脚,让其早点恢复. 在没有恢复好之前,千万不要再参加一些剧烈的活动,如踢球,游泳等. 天气逐渐热起来,游泳爱好者在百公里后一定好等你的双脚完全恢复后再去游泳!
从某个角度来说,百公里活动亦如人生,有意气风发的开局,踌躇满志的中段,以及最后疲惫不堪的冲刺(大多数人是这样).
但人生并不止这一个百公里,走好了这个百公里,还有很多百公里在等着你.
我们可以羡慕和佩服那些能在短时间内就走完百公里的大侠,也鼓励和赞扬那些新手和重在参与的志同道合者, 但是安全和自我保护是第一位的. 千万不要逞一时之勇为快速完成这个百公里而不得不抛弃人生中的其他许许多多更精彩的"百公里". 否则的话,也有违"百公里"活动的初衷!
从美国前总统富兰克林.罗斯福的故事胡乱地想到这些,并非是想给各位泼什么冷水,只是衷心的预祝此局"百公里"能完满成功,希望在"百公里"活动中和"百公里"活动后所有参加者都能完好无恙,生龙活虎,更积极地面对"人生百公里"的挑战. 同样的祝福也给我自己---一个百公里新手.
同志共勉之.
arenjoy / mar.15,2006
PS - 也许我的话是杞人忧天,百公里已经举行过好几届啦,大多数人已经累计好多实用的经验. 那就当我的话为痴人说梦好啦. 现在近凌晨3点, 夜已深,梦话自然来. 哈哈.


谢谢~楼主。有教育意义。
有心了。支持一下!
說得有道理,是要注意一下啦
楼主介绍的案例很有意义!不论新驴老驴都要注意防止运动伤,学会自我保护!