如何正确配戴护膝?

请有配戴护膝的朋友帮忙解答!
为了保护我脆弱的关节,我准备在百公里中配戴护膝,但在这几天的测试中,我遇到的如下问题:

护膝不太听话,老是走着走着就往下掉,直至膝盖弯曲部位,卡成一团,严重影响走路的便捷性和轻松性,另外,卡成一团的感觉无法发挥其配戴的作用。现求正确配戴的方法。谢谢!

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太阳以西 2006-03-23 06:16

估计是你的护膝质量不太好,弹性不够,建议买一副贵一点。:)

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baby无齿 OP 太阳以西 2006-03-23 06:29

不会是太差的吧,17块钱一个人,一对就是34块!

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renokuo baby无齿 2006-03-23 06:59

好象是不太高级别的哦

我只买了一只

单只也不止这个价钱

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相山 2006-03-23 06:40

这种好像是最便宜的了,我去看护具,好像质量好些的都一只50块左右。

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^蓝月^ 2006-03-23 06:42

对头,就是一只要50块以上的.没看到有这么便宜的.B)

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longring 2006-03-23 06:59

我的护膝太松了,打算当护大腿的用了.:P

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湖心小筑 longring 2006-03-24 14:33

嘿嘿,俺去年的就是这么用的,可是作用也不小呢,防止肌肉疼痛:D8D:P:P

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草原战狼 2006-03-23 07:04

火狐狸没得卖,超市都是10多元一只阿,哪里买???

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黑馬 2006-03-23 08:01

雪线户外:25/个,会员8折,那个就可以了!

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小妖舞儿 2006-03-23 08:01

好家庭,我买了一只,50多块。

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深圳大胡子 2006-03-23 08:02

算不算廣告?
好家庭:D:D

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深圳大胡子 2006-03-23 08:09

護膝買大了,建議取買套 護小腿 當護膝用.

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天呀 2006-03-23 08:21

LP有一种可调节的护膝,非常好.

书城下面好像有卖.

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小妖舞儿 天呀 2006-03-23 09:37

偶买的就是LP滴,试了,不会滑。但不是调节的,调节的太大了。

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快乐生活 2006-03-23 08:24

护膝也有型号的,楼主不知道是不是买的太大了?

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小不点-琳儿 2006-03-23 08:33

:I
我是拿护手腕的来护膝

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baby无齿 OP 2006-03-23 08:39

受益匪浅,估计是质量还中达标,我已是买超市里最好的了,现在已将其当护小腿用了,蛮舒服的!吼吼!:P:P

还有人把护腕当护膝用,真是天才啊!

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阳达 2006-03-23 10:59

:)

    徒步护膝用处好象不大,小心走路就好;如果膝关节有不适反映,快回家吧,问题已经非常严重了!

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花生哥哥 2006-03-23 11:19

护膝是用来运动时保护关节的,不是用来长时间走路的!

长时间走路带护膝不但没用反而会带来不舒服的感觉~

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maxhu 2006-03-24 03:19

不好意思10块我买了一对:P

大多数人都是下山膝盖疼,你如果走平路也疼的话是否考虑回家歇着?

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梦柯 2006-03-24 03:48

八卦岭那有个批发体育用品的,专卖店卖25一个那里可买一对(同品牌)

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也无风雨 2006-03-24 04:02

楼上可否提供更详细的地址?谢谢

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青山老牛 2006-03-24 04:32

长距离徒步,请护小腿!

看看八路军的绑腿就知道了。:D

偶也是深有体会,可以不护膝但一定要护腿。

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龙舟 2006-03-24 05:15

baby无齿 wrote:
请有配戴护膝的朋友帮忙解答!
为了保护我脆弱的关节,我准备在百公里中配戴护膝,但在这几天的测试中,我遇到的如下问题:

护膝不太听话,老是走着走着就往下掉,直至膝盖弯曲部位,卡成一团,严重影响走路的便捷性和轻松性,另外,卡成一团的感觉无法发挥其配戴的作用。现求正确配戴的方法。谢谢!

往下掉,就往上拉好了 :D