一次偶遇/一段同行/一路相助/一生感悟!----相约西藏新疆行!

ah88 OP • 2006-04-01 05:04

此次行程计划：
出去毕竟市游玩的，计划赶不上变化，计划只是作为参考，做到心里有底，以下计划参考了磨坊其他同志的资料，在此表示感谢！

同时欢迎各位大侠指教拍砖！

线路A段：蚌埠—成都（2295KM / 4天）
线路简介：这一路，路比较好走，有高速尽量走高速，视情况大足可以不去，时间上可以缩短为3天。

D1：蚌埠 -- 合肥 -- 武汉 [680Km]
夜晚漫步江汉路（步行街），体验武汉美食小吃，宿武汉

D2：武汉 – 荆州 – 宜昌 – 恩施 [650Km]
恩施土司城（离市中心500米，门票20元），宿恩施
恩施介绍：http://www.doyouhike.net/forum/11852,0,0,1.html

D3：恩施 -- 利川 -- 万州 – 重庆 [570Km]
宿重庆

D4：重庆 – 永川 – 大足县 – 安岳县 – 成都 [150Km + 245Km]
参观世界文化遗产大足石刻（50元），宿成都

线路B段：成都—拉萨（川藏南线 2155KM / 9天）

线路简介：此条线与青藏线相比，海拔稍低，整条线路时而在峡谷中沿着河流行驶，时而在草原上奔驰，时而是蜿蜒的盘山路，海拔从2000米到4000多米，高度差大风光迥异。总的说来，四川境内的路况要好一些，西藏境内的路较差，在横断山脉的三山三江地带，有长达800千米呈不断上升的“漕沟壮地质破碎路段”，川藏线几乎所有的天险都集中在这一段。到了林芝，路况相当不错。新藏线大部分路为碎石土路。翻越缸底斯山脉为冰板路。沿途翻越十座大山，海拔在4000米以上，最难的路，一个是巴塘芒康，一个是然乌，再一个是通麦到排龙。

D5：成都（高速）139Km--雅安--二郎山--泸定--康定--新都桥 [420KM] 宿：新都桥。
游览革命圣地——“泸定桥”，经“茶马古道”穿越康定，抵达摄影天堂新都桥。这段路顺利的话大概八九个小时车程，现在二郎山全线通了，路不再难走。此段可以在泸定桥午饭，然后尽早赶到康定，出折多山到达新都桥。新都桥号称“摄影天堂”，但好风景在不到新都桥20、30公里出的小桥流水，新都桥镇上本身风景一般。折多山海拔4200米。

D6：新都桥72公里--雅江138公里--理塘约100公里--措拉 [310KM]
沿途观赏康巴高原风光，措拉是巴塘的一个乡，宿这里是为了向你们推荐措普沟，为它耽搁一天，风景绝美。如果不停留，这天可以到巴塘住宿。在理塘，建议参观长青春科尔寺，黄教名寺，就在县城里，规模很大。
此段要经过剪子湾、高尔斯等数座4500米以上的大山，有高原反应的话这时应该显示出来了。路大部分是很好的油路，接近措拉开始路糟糕了，一直到芒康，修路不知道结束没有。

D7：措普沟 [20+20KM] （这一天可以省略）
措普沟离措拉大概20公里，是森林里开出来的便道，很难走，7、8公里后的茶骆乡境内有四川最大的地热田，不亚于羊八井。路大部分在美丽的原始森林里，出了森林来到草原，那里有措普湖、措普寺和扎金甲博神山，风景非凡但路上要吃点苦头，最好在措拉请个熟悉路的向导。
计算好时间，离开措普沟，晚上住宿离措拉约100公里的巴塘县城。
人间天堂——措普沟http://www.doyouhike.net/forum/157631,0,0,1.html

D8：巴塘100公里--芒康158公里--左贡107公里--邦达 [365KM]
驶入西藏境内，空越澜沧江、怒江，芒康左贡间要经过壮观的盘山公路和5000的东达拉山。邦达是个交通要道大镇，海拔4300米。

D9：邦达100公里--八宿100公里--然乌130公里--波密 [330KM]
此段风景优美，尤其是然乌湖，公路有20多公里是在然乌湖畔，路上抓紧点，在然乌湖多作些停留，还有不到然乌湖几公里处的然乌沟，沟只有几公里长，但景色非常好。
波密称为“西藏江南”又叫“东方瑞士”，海拔只有两千多，有高原反应的朋友，这时候可以松口气了。如果不赶时间，可以考虑在波密停一天，去岗乡保护区和古乡湖转转，云雾俩、缭绕的森林雪山河流村寨，很值得看。

D10：波密--林芝--八一镇 [270KM]
此段要经过通麦天险和排龙门巴乡，是塌方多发区，开车一定要小心。有兴趣可在排龙短暂停留，那里是通向雅鲁藏布大峡谷最近的地方，帕隆藏布咆哮的气势很壮观，又是门巴族的聚居地。
离开排龙，再向前就是鲁朗，一个名声很大的小镇，森林宽谷中的一个草原小镇，村寨流水草坡和远处的雪山森林都很美丽，在这里有必要停留一两个小时。
出鲁朗就上4300米的色齐拉山口，山上景色壮观，尤其是俯视山谷，停车拍照要小心，车要停在视野和路面都开阔的地方。色齐拉山如果修路没结束的话，过了山口就让你们尝到真正的搓衣板路，准备好脑袋不时撞车顶吧，好在路不长，过了老林芝就好。

D11：八一--拉萨 [420KM]
非常好的油路，正常七小时肯定到，推荐你们起早，中途去巴松湖。离开八一100公里的巴河镇，有条路往北，很好的柏油路，宽谷田野。开车40多公里就到巴松湖畔，森林环抱中碧绿的湖，湖心有个小岛，岛上是经幡掩映中的一座小寺，寺前有生殖崇拜图腾。从木筏上岛只要几分钟。一般游人仅仅到此为止。但是公路还向里延伸，越往里，森林越美丽，尖尖的雪山也会出来。再开车30公里可以到源头的错高村，看行程时间再决定去不去，不去可惜，宁愿早上早点出来。
离开巴松湖，回到川藏路上，一路风景也很不错。过了工布江达，要上5384米的米拉山口，那是川藏线的最高处。
在墨竹工卡，视情况可以在墨竹工卡的直贡寺看天葬。

D12、13：拉萨观光（游览/休整/购物/检查保养车辆）
游：八廓街、大昭寺、布达拉宫、哲蚌寺、色拉寺、楚布寺、甘丹寺。
办理尼泊尔签证 (需要2寸照片1张，5.1 以及星期6、7休息)
布达拉宫的购票比较特殊，不是你想买就可以买到的。需要参观布达拉宫的游客，必须提前1天带所有参观者的身份证到布达拉宫门口的售票处排队领取购票凭证，一人最多代四人领取，每天限发500张，且需要17：00才开始发放凭证。

线路C段：拉萨-纳木错（ 490KM / 2天）

D14：拉萨—当雄--纳木措[220KM]

宿纳木措湖边

D15：纳木错—羊八井—拉萨 [270KM]宿拉萨
在羊八井可洗温泉澡，在温泉的旁边，是个很大的地热发电厂：羊八井地热发电厂

线路D段：拉萨-羊湖—珠峰（705KM / 5天）

D16：拉萨--曲水--甘巴拉--羊卓雍湖--浪卡子--江孜 [250KM]
山路多，路况差，但一路人文景观丰富，经青藏高原第二大湖泊圣湖、，穿越卡若拉冰川、浏览白居寺十万佛塔，中午可在浪卡子吃饭；宿“英雄城” 江孜招待所

D17：江孜--日喀则 [150KM]
江孜到日喀则是好路，150公里，游览扎什伦布寺，宿圣康宾馆或其它招待所

D18: 日喀则--拉枚--定日 [245KM]
宿边检站招待所

D19：定日--珠峰--登山大本营 [30KM]
游览绒布寺、欣赏珠峰日落日出。宿绒布寺

D20：珠峰---岗嗄--聂拉木--樟木
老定日，曾经是定日县的政府所在地，如今这里称为“岗嘎乡”，大本营到老定日大约需要5小时；然后再坐4小时就可以到聂拉木，到聂拉木前要翻越拉龙拉山口。

Ｄ21/22/23樟木—尼泊尔
参观加德满都，可以的话参加一天漂流。

线路E段：珠峰-阿里（1471KM / 9天）

D24：樟木—拉龙拉—佩枯错—萨噶
沿途观赏冰川、牦牛群。宿萨噶政府招待所

D25：萨噶 --萨拉寺--仲巴---帕羊 [233KM]
全是沙石搓板路，食：四川菜，物价较贵沿途观赏沿途观览岗底斯山脉自然风光、荒漠、牧区草原风光，宿招待所

D26：帕羊--霍尔--圣湖玛旁雍错 [268KM]
可以在圣湖边洗浴温泉，圣湖边露营

D27：圣湖玛旁雍错--普兰--科加--普兰 [150KM] 也可不去普兰
观赏普兰塘嘎国际市场、贤柏林寺遗址、科加寺、孔雀王朝洞窟。宿普兰武装部招待所

D28：普兰--鬼湖拉昂错--神山冈仁波齐 [122KM]
宿冈仁波齐宾馆

D29：神山--那木加--扎达县城 [160KM]
雪山,神湖,红草地! 宿扎达武装部招待所或其它招待所，扎达县水利宾馆，无水有电视，无独立卫生间，但街上有洗澡室不错，15元/人，洗衣4元件 (不论内外衣)，食：镇上有一家四川风味：″红辣椒餐馆″里的各式沙锅不错，10元一锅就能吃饱吃好，价格也还行

D30：札达--扎达土林--古格故城--扎达县 [68KM]
游览托林寺、古格王国遗址。宿札达招待所

D31：札达--东噶故城--皮央故城--狮泉河 [240KM]
走近狮泉河时有40多公里的柏油路，洗个好澡、好好休息，准备向新疆进军

D32：　狮泉河
休整

线路F段：阿里—叶城（1098KM / 3天）

D33：狮泉河--班公错--多玛 [258KM]
班公错风光绝美，宿多玛兵站或招待所，食：斑公湖边的渔家一定不能错过，高原平湖里所产活的大湟鱼其味极其鲜美，百吃不腻，店家热情厨艺高，一会儿功夫便会整出一桌全鱼宴来，随你敞开吃，如不够还会二话不说再给你做，饭后不论乞你吃了多少条鲜鱼一律每人只收20元！强烈推荐到此一游的人不要错过这天下，美食。(另：斑公湖里的大湟鱼是可以食用的，但别的神湖里的鱼尽可能的不要去吃或捕，据藏民说：吃了神鱼会有灾祸的降临)

D34：多玛--界山大阪--进入新疆--甜水井兵站--大红柳滩--三十里营房 [472KM]
路烂，住宿：三十里营房处的迎春饭店，20元/人，无水无电无任何设施，食：物价奇贵，鸡蛋生的2元个，白菜豆腐汤30元份

D35：三十里营房--赛图拉哨所--麻扎大坂--麻扎兵站--206道斑--库地边防站--阿克亚乡--叶城 [368KM]
进入昆仑三脉，翻越新藏线上有名的几个大坂，登越雄浑无比的昆仑山脉，一路风光无限雄伟，冰大板路末端。　食：叶城的羊肉串又大又嫩，2元/串，有两串就会饱饱的，烤腰子更是一绝，腰子又大又鲜；缸子肉也值一吃，但其汤更为鲜美。叶城特产红籽大石榴，纸皮核桃，大杏脯等，尤其是红籽石榴、纸皮核桃最为著名，`建议到此一游者不妨采购。

线路G段：叶城—伊犁（新疆南线 2460KM / 7天）

D36: 叶城--英吉沙--喀什 [260KM]
沿途尽情观赏迷人的新疆风光，和浓郁的民族风情，品尝满街目不暇接的瓜果，还可以购买享有盛誉的英吉沙小刀，成员在此可以好好聚餐，来一顿烤全羊吧！喀什浏览香妃墓，艾提尕尔清真寺，大巴扎，晚上可以在伯什克拉木果园品尝水果，看歌舞表演，

D37：喀什--塔什库尔干 [285KM]
沿途观赏帕米尔高原风光，中途停留喀拉库勒湖，在塔什库尔干浏览石头城，宿塔什库尔干，.喀什到卡湖大概四个小时。卡湖到塔县两个小时。最快可以5个小时从喀什到塔县。塔县到红其拉甫两个小时。

D38：塔什库尔干125KM --红其拉甫口岸410KM--喀什 [535KM]

D39：喀什—阿图什（无花果）--阿克苏225KM -- 新和县[690KM]

D40：新和县—克孜尔千佛洞--库车（翻越天山）--巴音布鲁克 [320KM]
游克孜尔千佛洞,经过库车浏览清真大寺(免费),

D41：巴音布鲁克草原
游览巴音布鲁克天鹅湖，巴音布鲁克大草原.位于和静县西北，天山南麓，面积23.835平方公里。“巴音布鲁克”蒙古语意为富饶的泉水。这里地势起伏辽阔，植物种类繁多，是我国仅次于内蒙自治区鄂尔多斯草原的第二大草原。一年一度的草原东归那达慕盛会都在这里举行。天鹅湖位于巴音布鲁克草原珠勒图斯山间盆地，海拔2000-2500米，是一个东西长30公里，南北宽10公里的高源湖泊，面积300多平方公里。泉水、溪流和天山雪水汇入到湖中，水丰草茂，食料丰足，气候凉爽而湿润，适合天鹅生长，每当春天来到，冰雪消融，万物复苏，大批天鹅从印度和非州南部成群结队的飞越丛山峻岭，来到天鹅湖栖息繁衍，在和煦的阳光下，湖水、天光、云影、天鹅，构成一幅“片水无痕浸碧天，山容水态自成图”的画卷。当地蒙古族牧民把天鹅视为“贞洁之鸟”、“美丽的天使”、“吉祥的象征”。

D42：巴音布鲁克72KM—295KM伊宁 [370KM]
乘车赴世界四大空中草原之一的那拉提大草原，那拉提草原距新源县城70公里，218国道途径此地，海拔1500—2000米。面积12平方公里。这里碧草茵茵，炊烟袅袅，充满山岭的宁静和祥和，山势和缓。各种野花开遍山冈，五颜六色，将草原点缀的绚丽多彩。下午抵达伊宁，看伊宁河谷。

线路H段：伊犁—乌鲁木齐（新疆北线 2317 KM / 5天）

D43：伊宁92KM—霍尔果斯口岸80KM--果子沟95KM—赛里木湖178KM—枸杞田—精河敖包185KM--奎屯 [630KM]
霍尔果斯口岸是中国、哈萨克斯坦的边境口岸，位于新疆伊犁哈萨克自治州境内，处321国道西端终点4825公里处，这是一个历史悠久的口岸。从口岸经过果子沟，果子沟的另一个名字是“塔勒奇达坂”，是一条北上赛里木湖，南下伊犁河谷的著名峡谷孔道，全长28千米。塞里木湖又称“三台海子”，因清代在湖的东岸设有鄂勒著依图博木军台（即三台）而得名，它东西长约30公里，南北宽约20多公里，水域面积457平方公里，最深处90米，蓄水部总量210亿立方米，湖面海拔 2073米，是新疆海拔最高、面积最大的高山湖。在精河县的田野上，玛瑙似的枸杞挂满枝头，这里种植枸杞以有30多年历史，是精河县的主要产业，这里枸杞色泽鲜红、含糖量高、粒大、皮薄、肉厚。沿途经过精河敖包。

D44：奎宁145KM—克拉玛依--90KM—魔鬼城248KM—布尔津 [483KM]
沿途参观克拉玛依油田。“魔鬼城”是一片雅丹地貌，面积10平方公里，地面海拔350米左右。魔鬼城地处干旱多风地区，历经亿万年的风削鱼蚀，水刷日晒，形成了与风向平行、相间排列的高大土堆，高一般在20-50米。

D45：布尔津--哈纳斯 [168KM]
素有东方瑞士之称的国家四A级景区哈纳斯，喀纳斯湖是“变色的湖”，不同的时间，不同的条件转变为藏青、墨绿、普蓝、水藻使它含有殷红。沿途经过卧龙湾、月亮湾、神仙湾、鸭泽湖。登观鱼亭，或坐游艇观赏喀纳斯湖曲折的三道湾，访问当地的图瓦族人，看木屋，听口笛。喀纳斯土著居民以图瓦人为主，另有少数哈萨克人。图瓦人是我国一支古老的民族,以游牧、狩猎为生。近四百年来，定居喀纳斯湖畔，他们勇敢强悍，善骑术、善滑雪、能歌善舞，现基本保持着比较原始的生活方式。

D46：哈纳斯168--布尔津108KM—阿勒泰 [276KM]

D47：阿勒泰65KM--北屯市120KM--富蕴岔口 --准噶尔盆地喀木斯特小村庄--五彩湾、火烧山油田--（290KM）--大黄山--（98KM）阜康市--（62KM）乌鲁木齐市 [760KM]

线路I段：乌鲁木齐—兰州（1428KM /6天）

D48：乌鲁木齐市休整185KM --吐鲁番 [185KM]
乌鲁木齐市上午休整，下午游天池，然后驱车吐鲁番

D49：乌鲁木齐20KM—葡萄沟62KM—火焰山360KM—哈密 [442KM]
游览吐鲁番的交河故城、苏公塔，我国古代三大工程之一的坎儿井，距离吐鲁番市区6公里

D50：哈密301KM—红柳园-128KM—敦煌 [429KM]

D51：敦煌120KM—安西252KM—嘉峪关 [372KM]
浏览嘉峪关、天下第一墩、新城魏晋壁画墓

D52：嘉峪关245KM—张掖588KM—青海湖
在张掖浏览有着国内最大的卧佛-大佛寺（41元）、鼓楼，夜晚赶到青海湖

D53：青海湖330KM—西宁220KM—兰州
西宁浏览东关清真大寺（10元）、塔尔寺（35元）

线路J段：兰州—蚌埠（1596 KM / 2天）

D54：兰州275KM高速—天水（麦积山）185KM高速--宝鸡178KM高速--西安 [638KM]

D55/56：西安—郑州—蚌埠 [958KM]

ah88 OP • 2006-04-01 05:35

茫茫人海,芸芸众生，何处觅你？

相约2006年5月1日自驾西藏新疆穿越万里行，此次行程从安徽蚌埠出发，经过合肥-武汉-宜昌-恩施-重庆-成都-雅安-泸定-理塘-波密-拉萨-纳木错-拉萨-羊湖-日喀则-珠峰-樟木-尼泊尔- -萨嘎-冈仁波齐峰-阿里-红柳滩-叶城-喀什-红其拉甫口-沙漠公路-乌鲁木齐-哈密-敦煌-青海-兰州-西安-郑州-蚌埠

大家拥有一个共同的愿望，追求，走到一块，一起踏山，一起漫步大草原，一起无拘无束的欢笑……

同行报名须知

【出行车辆】

中兴福星一辆(2004年车，行驶3万多公里)，帕拉丁一辆，车况均良好，每车连驾驶员3--4人，搭车人员可以轮流换乘；

【注意事项】

1.为自己和家人着想，强烈建议参加者自行购买人身意外伤害保险；

2.因路途遥远颠簸，要求报名人员具备一定体能、经验、意志，服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人，与队员互助互爱，可如果你是个斤斤计较的人，请你万万不要加入我们的队伍，以免给你老人家造成不愉快；

3.计划往往赶不上变化，所以沿途可能因为不可预测的因素耽误时间，造成时间的推移以及线路稍作变动；

4.本行程50天左右，对我们来说慢，就是快，安全第一，此次出行不赶时间，少走夜路，要求你有充足的出行时间；

5.每个人必备睡袋（没有可在武汉、成都购买），沿途可能需要搭住帐篷，并且沿途食、住比较差，要有思想准备，能同甘共苦；

6.在珠峰及新藏路上因便道陷车或因车出故障或雨季道路坍塌泥石流而耽搁时间是极平常的事情，一旦发生，不要怨天尤人，要有耐心以及同心协力排忧解难、解决问题；

7.出现分歧，商量解决，少数服从多数；

8.强烈建议办护照，不办护照必须在家办好边防证，然后在樟木等候我们从尼泊尔归来（2、3天左右）；

9.车主可为你免费提供的服务：提供常用药品，以及可以共用的物品；提供笔记本电脑及无线CDMA上网设备，沿途发布行程信息，以及为你的数码照片提供存储空间；配有车载电源，可以为你提供手机和相机充电；配有车载电热水器，可以沿途为你提供饮用热水；提供帐篷，可以在需要的时候使用；

10.进入高原高山反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心脏病、肺病、高血压患者不要参加此次旅游。

11.初到高原进食切莫过量，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注明：巧克力等)；

12. 出行者必须遵循磨坊守则，除了脚印，什么也别留下；除了印象，什么都别带走。

【装备要求】

1.证件类：护照、身份证、2寸照片1张、银行卡折、边防证、人身意外保险（为你及家人着想必买）；

2.个人物品：相机(包)、三脚架、数码伴侣、电池、胶卷、相关充电器等、防水胶袋、手机及充电器、背包、睡袋（必备）、太阳镜、冬季御寒衣物（羽绒服）、充足衣裤、衬衣，袜子，手套、拖鞋、保温杯、护肤膏、防晒霜、备用眼镜、剃须刀、毛巾、牙膏、牙刷、香皂、梳子；

【出行费用】

1.出行前车主承担车辆的维护和车辆相应器材的准备费用（备件、公共物品、卫星导航、无线上网设备等）；

2.出行中的油费、路费、吃、住、门票、汽车维修（保险除外）等公共费用采用AA制，大家选举一个人统一掌管记账、统一支出。

3.预计消费每人分摊费用（每车4人、2万公里计）：

油费：2500元；路费停车费：500元；门票：1000元；

50天吃住：2500—3500元；其他：500元合计：7000—8000元

最终费用以实际为准，建议每人出行至少准备1万元。

【免责声明】

1、本活动为非盈利性质的自助游活动，并有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。
2、凡报名者均视为已接受放弃因意外造成的损害的赔偿（当事人主观故意的除外）；
3、本次活动约伴人与同行驴友在活动中发生人身损害后果，赔偿责任约伴人及车主不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，要求出行人自行购买保险。
4、凡报名交费者均视为接受声明；

5、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。

2006.04.01晚

对以上有什么疑问请咨询：

联系人：笨笨 QQ：5825810 电话：13956375666 13965057888 安徽蚌埠

已确定成行人员：

古丽呀深圳
本人游记：http://www.doyouhike.net/forum/162404,0,0,1.html

映月合肥
本人游记：http://www.xcar.com.cn/viewthread.php?tid=1726287&highlight=%2B%D3%B3%D4%C2

http://www.xcar.com.cn/viewthread.php?tid=2022111&highlight=%2B%D3%B3%D4%C2

小鸟依人南京

迈克济南

半块镜子湖南

笨笨蚌埠 (ah88)