曾经某人和我说“广州市空气质量不好,并不想废气破坏了肺”就把刚买一星期的自行车丢在家里
事实上那时候还是尽量地以自行车上下班,时间比较多则骑公路车也根本不存在某人说的“气质量不好,并不想废气破坏了肺” 而且还能拥有比不锻炼人士高的各种血液指标
其实不想骑就不想骑嘛!还装高姿态
最近两个月来都没如何认真地有规律地定时骑车锻炼
由于现在住的地方和公司是连在一起所以别说上下班,就算连出门买东西也不用别说能骑车上下班了 再加上深圳确实在某个程度上使骑自行车的人感到相当讨厌比如过分稠密的路口、人行道和自行车道相连、随时都得警戒机动车道上的警察而导致无法安心骑车等...
现在可以说深圳的空气质量、交通环境方面做得是相对好的规范的,值得学习,但是以上因素就直接导致了骑车根本起不到什么作用,出市区本来是条大道周围都有路,但重要是没时间
现在身体差得很,首先前个月来了个很轻微的肺炎(大家觉得和空气质量有直接关系吗?),上次化验WDB数值急剧下降到常人标准以下,然后前几天闹了个急性肠炎 全是缺乏强度锻炼的祸害,这星期开始不行啦,无论如何再忙也要强行远走骑骑车开始想回家了,广州市虽然说车多人多废气多但毕竟还是运动分为比这里强,群体比这里大,想骑就骑的程度
我可不想把命赔上...
呵呵~~!有这么严重吗?
哈哈,还是要坚持锻炼啊!
这周跟我们去河源吧,不走G205,万绿湖那的空气、风景和锻炼强度比大小梅沙梧桐山绝对强多了~~~,哦,公路不宜(有10KM搓板路),我骑了多半个小时,超了两辆汽车
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