说明：妈妈与两位年龄相仿的网友相约，计划五月中旬从西宁进藏，制定了详细的行程，并且联系好了越野车（4+1座），现余2座位，征拼车同伴，可同从广东出发，也可在西宁汇合，到达拉萨后可同游也可自行选择路线——

五月中西宁往拉萨，现还有2空位，有意同行者请速联系，qq：359906968
E:pengzj2005@163.com (请注明西藏游）
路线如下：
西藏行计划书（进藏段、租车）
D1：广州——兰州 k226/227 （2792公里） 18：51出发。票价528元（下铺）
D2:火车。
D3：7：35分到兰州。把行李存车站后，游兰州市，景点有黄河第一铁桥，建于1372年，乘2、4、6、9等公交车到西关什字下，沿着黄河向西走，看到黄河母亲塑像，还可隔河看到白塔山公园的白塔（如时间允许可直上白塔山公园），中午是否应该吃正宗的兰州拉面啊。
兰州——西宁（216公里）k376/377 14：10分开17：46分到。24元（硬座）或T655 15：43分开18：32分到。33元（硬座）。宿西宁（海拔2200米） 出车站左行5分钟 邮政宾馆 双人间 26元/床。兰空招待所？
D4：租车游青海湖 ，鸟岛，5月是观鸟的最佳时候。宿西宁。
D5：休息.确定租车事宜后，或可小西门乘5元中巴到塔尔寺，第二天的行程就松些。
D6：出发。往塔尔寺（30公里）门票40元。塔尔寺是我国藏传佛教格鲁派（黄教）创始人宗喀巴大师的诞生地，也是藏区黄教六大寺院之一，而且是造就大批藏族知识分子的高级学府之一。寺内设有显宗、密宗、天文、医学四大学院。建于1379年。下午往坎布拉国家森林公园。（110公里）（门票30元）其以丹霞地貌、佛教寺院为主体景观，并兼有宏大的李家峡水电工程，宿贵德县（2700米）。途中经过的拉吉山口海拔有3800米。
D7：贵德——兴海（302公里）经同德，游贵德明清古建筑、贵德温泉、和日寺。和日寺的藏战和石经墙闻名遐迩。宿兴海。
D8：兴海——玛多（249公里）（4300米）开始有高原反应。途经暖泉、花石峡。宿玛多县府招待所。
D9：在玛多休息一天，适应高原。如果大家状态良好，可取消这天计划。
D10；游扎陵湖、鄂灵湖、 黄河牛头碑（约120公里土路）。扎陵湖、鄂灵湖是黄河源头的巨大的高原淡水湖，两湖相距不到20公里。黄河源的牛头碑就在两湖之间的山上。牛头碑下是黄河第一寺措娃尕什则多卡寺。宿玛多。
D11：玛多——玉树（333公里）（3600米），途经巴彦喀拉山（4824米，此段最高点）、清水河、通天河大桥和旁边的晒经石。宿玉树。
D12：游文成公主庙庙宇坐北朝南，背靠嵯峨险峻的岩壁，傍临清流见底、冽如甘露的青溪，面对灌木滴翠、绿草丰茂、鸟语花香的巴塘山，是玉树高原上难得的“洞天福地”。结古寺萨迦派的主寺。以建筑宏伟、寺僧众多、文物丰富、多名僧高徒在我国藏区闻名遐迩。整个寺院依山势而建，殿堂僧舍错落有致，高耸于山岗之上，围墙上用黑白红三种颜色的涂料涂的条带从顶贯到底部，据说这是萨迦派的标志，分别象征着文殊菩萨、观音菩萨和金刚手菩萨。三色线条给人以直观的印象，故萨迦派又叫花教。嘉那玛尼石城清乾隆后期，结古寺首席活佛嘉那朱古推崇新寨玛尼石经的艺术和功德嘉那玛尼得到了空前发展，达到鼎盛，形成了一个由东西长450米、南北宽100米、高约4米至5米的巨型玛尼石堆砌而成的石经城堡。宿玉树。
D13：玉树——昌都（313公里）（3900米）。途经查杰玛大殿公元1285年，由桑吉温奠基修建查杰玛大殿，并于1328年竣工。该殿一向以雄伟壮观的气势、珍藏众多的佛像经典而闻名于世。过去，当地群众流传着"先去朝拜拉萨的大昭寺，而后再去查杰玛大殿"的说法，卡玛多塔林依山傍水、风景秀丽、古木参天、苍松翠柏、四季常青。在葱郁翠柏中有一座别致的小经堂，。德庆颇章神山离县城30公里。这里，山青水秀，环境幽雅，鸟语花香，流水潺潺，真可谓"时时闻鸟语，处处是泉水"游强巴林寺 是藏东（前藏）最大寺庙之一，属黄教（格鲁派），历代主要活佛都受清朝册封，寺内还存有康熙颁给帕巴拉活佛的铜印和乾隆书赠的匾额。 　朱角山唐代柏树及作楫卡朱角山一带，崇山峻岭、山清水秀、古木参天，植被极为丰富。国外老家在朱角山的半山腰上，发现了成片的唐代古柏树，据测算距今已有1300多年的历史，可谓世界柏树林中的寿星。在朱角山对面，有一个称为作揖卡的坝子，坝中有昌都强巴林寺第四大活佛加拉的夏季避暑圣地。宿昌都
D14: 昌都——八宿（265公里）——然乌（90公里）（3805米），经邦达。多拉神山，仁措湖湖中的鱼类资源极为丰富尤其是盛夏之际，大量的鱼在碧兰的湖水中悠闲地游玩，各种各样的飞鸟则在这幽静的地方筑巢栖息。宿然乌。
D15：然乌——察隅（172公里）（2300米）。经然乌有名的阿扎冰川和拉古冰川、然乌湖（3850米）湖边是一大片碧草如茵的草甸，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。从然乌转进然察公路，察隅属喜马拉雅山南翼亚热带湿润气候区，平均海拔2300米以下，有独特的自然风光，称为西藏的江南水乡。宿察隅。
D16；察隅——波密（扎木镇）（322公里）（2750米）米堆冰川等。宿波密。
D17：波密——林芝。（233公里）。（2400米）巴松错。是红教（藏传佛教宁玛派）的一处著名神湖和圣地,巨柏林, 巨柏，又称雅鲁藏布江柏木，特产于雅鲁藏布江和尼洋河下游海拔３０００米～３４００米的沿江河谷里，藏语又称为“桂辛秀巴”。林芝地区八一镇东南方１０多千米处的巴结乡有一片巨柏保护点，在古柏木中央有一株十几人都不能环抱的巨柏，它高达５０多米，直径近６米，树冠投影面积达一亩有余，经过测算这株巨柏的年龄已有２０００～２５００年之久，被当地人以“神树”呼之。雅鲁藏布江大峡谷拐弯雅鲁藏布大峡谷的长度和深度远远超过美国科罗拉多峡谷，当之无愧为世界第一大峡谷。如果赶太急，就多呆一天。宿八一镇。
D18；林芝——墨竹工卡（333公里）（3800米）。宿墨竹工卡县。游止贡提寺（直孔替寺）寺后有三大之一的天/葬/台、德仲温泉、嘎则寺。
D19：墨竹工卡——拉萨（88公里）（3650米）经甘丹寺，为黄教六大寺之首寺。其地势要算最险要的一个。里面供奉着宗喀巴大师的灵塔。
全部里程3000公里以上。