2006-05-09 02:02

YOYOBEIJING

给海子沟回来晒伤的MM，新加maie作品数张（maie人气就是高，呵呵）

海子沟回来，娇嫩的皮肤本来以为没事的，大不了黑就黑了，而且以前都会慢慢恢复的。没想到海子沟的阳光格外厉害，刚刚开始有些退皮，晚上清洁后睡觉，居然觉得脸上有点肿。

专家建议尽快镇静舒缓晒伤皮肤，最好去正规美容院做晒后护理，在家里可以用以下的方法试试：
用冰过的矿泉水或凉白开喷面镇定；
如果家里种有芦荟，切下一个叶片，洗净，剪下一小块（剩下的可用保鲜膜包好放入冰箱保鲜，留着以后用）。在洗净脸之后切开芦荟皮与肉相连部位，取出粘汁，轻轻按摩相关部位。注意：鲜芦荟中含有一些蒽醌类物质。对有些人致敏，所以要先做局部实验，确保没有过敏现象再完全使用；
准备冰袋（也可制冰于玻璃杯中），皮肤燥热不适时可以用来安抚；

另外，暂时停用一切化妆品以免再次刺激皮肤及对皮肤

Peggy告诉我一个消肿的好办法。每天出门前，喝杯黑咖啡，用站的方式化妆（不化妆的MM们则可以在家小小地走动一下），因为咖啡有利尿和刺激肠胃蠕动的功能，会帮助你在早上短短时间内排出多余的水分，让你“无负担”地开始崭新的一天！
当然如果喝咖啡会心悸的人，可以改喝优酪乳或温牛奶，也会产生同样的效果！而肠胃非常敏感的人，则喝一大杯温开水，同时在小腹上用画圈圈的方式稍稍按摩一下，功效也相当不错。此外，用冷热水交替洗脸，也是非常好的脸部消肿法，一冷一热间，水肿消失了，皮肤的的紧实度也加强了呢

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maie • 2006-05-09 02:08

D1 06/05/02
5:03 出门打车
5:40 成都茶店子客运中心
6:48 6点20分的车晚点，此时才出站，到日隆的车票66元/人(含2元保险)，成都到日隆约230KM
7:22 成灌公路收费站(双向四车)
7:36 由崇义进入成灌高速

成都-都江堰里程约54KM
7:53 都江堰离开高速转入都(都江堰)汶(汶川)公路
8:20 过紫坪铺，沿岷江而上，风景独好

过友谊关遂道后即进入阿坝州界，在映秀镇转左往卧龙方向，而转右则是往汶川方向

都江堰-映秀里程约34KM
9:42 进入卧龙自然保护区

映秀-卧龙镇约45KM
10:00 耿达，至卧龙24KM，这一段路沿皮条河而上，路基冲毁，许多段在修路，仅单向通行

卧龙镇-日隆镇约97KM
11:00 “山菌王”吃午餐，7人费用大约为90元
11:20 银厂沟
11:30 三道桥森林资源保护站，这一段到巴朗山脚的一段溯河而上，风景如画，适合漂流
11:50 三圣沟，海拔2596M
12:00 邓生，巴朗山脚，海拔2743M
13:20 巴朗山垭口，海拔4523M，上WC的收费1元/人
14:07 猫鼻梁，远眺四姑娘山
14:20 日隆镇,在杨二嫂家扎帐篷(三嫂家已经住不下了)，如果住她的“阳光熠”青年旅舍是40元/床。适应高反，联系马匹，订返程车票

D2 06/05/03
6:00 起床早餐
10:16 购票进入海子沟，门票60元/人，露营需交什么资源管理费12元/人；租马约为120/匹，管理费30元每匹；耐心找一下有马夫可以130元包门票进沟的。这一段路是上山，最好先调整呼吸。不想买门票可以从猫鼻梁下边的“海子沟小流域保护区”石碑处进沟往左上400米左右的山梁就到了锅庄坪，好像没发现查门票的

海子沟口-花海子约19.2KM
11:18 锅庄坪、朝山坪，沿着山梁走是四姑娘山的最佳观察点，如果天气好的话；每年农历五月初五当地藏民都要在此面对四姑娘山举行隆重的朝山仪式；这一带是大片的高山草甸，徒步的话就顺着山腰的马道走
13:00 打尖包，此处有开水和方便面补充，有手机信号，过了此处就没有信号了
14:00 山路右侧沟底是老牛园子，N年前日本登大峰的大本营
14:46 大海子牛棚
15:30 花海子前一点儿，杨大爷牛棚露营点，扎营。可在杨大爷家烤火、烧水、煮饭两天费用150元+20元垃圾清理费

D3 06/05/04
7:00 起床，做早餐
11:00 向花海子出发
13:25 大黄棚子
14:30 八角海垭口，雪线
15:00 因装备不足不能继续向犀牛海前行，大雪纷飞，开始下撤
17:30 在大雨中撤回花海子下的营地
22:30 鹅毛大雪，彻夜未眠

D4 06/05/05
4:00 雪停了，外面一片白茫茫的世界
6:10 起床拍雪景，早餐、收拾装备
11:10 在泥泞中返程出沟
12:00 大海子牛棚
13:32 老牛院子
15:25 打尖包
16:56 锅庄坪，雨后
18:10 下到海子沟口水泥公路，住“金阳山庄”(成磨认证营地,住20元/床)，泡热水脚，吃上了炒菜
21:00 上床睡觉，舒坦

D5 06/05/06
7:00 起床洗头吃早餐
10:00 行走“小九寨”
12:00 午餐，方便面
14:25 在长坪沟桥头搭上返程大巴
15:10 巴朗山垭口
16:40 遇奥拓车侧翻，我们提供2瓶氧气用于救助
21:10 成都茶店子客运中心，结束行程

同行伙伴：

BOB,maie,剑血疯猴,YOYO,胡闹,马努,黛二,菲菲,慕容,金雨晓韵,默蒲,四裤全输,湖光山色,青年才俊+1

金阳山庄联系方式：
金朝兵
电话：0837-2791893

maie • 2006-05-09 02:11

序

清晨，在燥热的都市醒来。从海拔4000M下降到500M，肌肉仿佛还在随汽车颠簸而晃荡，人也在高反气短与低反的贪睡间切换，而心却依然留在巴朗山的垭口看天梯，留在朝山坪的草甸上叹神山，留在大海子边不眠的雪夜，留在雨后清新的下山路上...

从深圳辗转流浪到成都，换了一种生活方式也换了一种心情。虽然总也难以融入蓉城的休闲，却已渐渐习惯巴蜀的优雅，也许这里是离天堂离梦想更近的地方。五一的长假一个梦的开始，每个人都有自己的长假计划，虽然未能圆我的丹巴梦，却开始了我与四姑娘山的约定，感谢BOB、才俊还有一起行走的朋友...

记得行前会是29号在宽巷子与下同仁路的交叉口的“味道宽”啤酒广场召开的，一行人海阔天空地讨论着此行的物资装备，甚至计划牵一条羊上山来个烤全羊，然后就开始分头采购。突然发现我对于装备的需求开始变得理智起来，看着户外店里来来往往提着大堆装备的男男女女，自己却只添置了一条抓绒裤和一双袜子。无疑，长假对于户外店来说就是一个节日。想着即将开始的旅程，还是再装备遍自己的行囊...

在路上

从南二环到西三环需要40分钟，成都，说大不大说小也不小。5点40分当我用40分钟赶到茶店子客运中心的时候，车站还没有开门，门口早已堆满了大包小包的装备，不管是否是同行的驴，总会有人一起面对旅行的寂寞。我们6:20的车直到6:48才姗姗来迟，把装备码上车坐到座位上的那一刻，心里像放下一块石头般轻松。

喜欢坐在车里看着车窗外的感觉，但城市的钢筋水泥除外，窗外的山水风景总是于我有莫大的吸引。车出都江堰行至紫坪铺的时候，车窗外岷江和高速公路桥突然跃入眼帘，还有远山层叠的尚未收割的油菜，早起的雍懒和疲惫便随清风逝去。沿岷江而上，山势渐高，公路越发难走，而自己也越发兴奋。皮条河两边的竹林多了起来，想是进到卧龙了吧，怎么不见熊猫呢，突然才想起这世界都是物以稀为贵的道理，免不了有些失落。越往西走，景色越漂亮。而公路就沿着河流蜿蜒前行偶有翻转于河对岸，公路两侧葱葱郁郁，从巴朗山上融化的雪水汇成碧色的河流缓缓注入岷江，惬意非常！

回来的时候碰到一件满搞笑的事，我们的大客在修路的地方堵住一辆小汽车，小汽车的司机不想倒车，下车把旁边的栏杆拔起放到一边，屁颠屁颠地开走了，那小伙子真狠啊！这是后话暂时不提。

巴朗山是我们要翻越的一座海拔4000米的山峰，站在冰雪覆盖的巴朗山垭口，望着层层的如天梯般的盘山公路，想喊点什么，却终未喊出声来。公路在荒芜的高原无尽地延伸，最难忘车窗外那些骑行的人，车窗内大家聊起彼此人生，像一生只见一次的缘份，最难忘有朋友一起的旅程...

日隆

日隆，一个山脚边的小镇，傍山而建，一条到小金的公路从镇中通过。镇上小店除了旅舍就是卖纪念品的，一片商业的繁华与商业的俗气，完全没有我想像中的亲切，只记得有家酒吧叫“6250”，想必是四姑娘的海拔了。从长坪沟出来的小河从镇边流过，河里充斥着现代文明的塑料包装袋和酒瓶，不知道我们喝的水是否也是从这里而来。

不知是四姑娘山牵引了日隆镇的繁华，还是日隆造就了四姑娘山的诱惑。镇上多半都是世界各地过来的背包客，其余的是马帮。卢三哥是著名的高山向导，只可惜已经长眠于四姑娘山的冰雪之下。三嫂家的客人早就满了，我们便找到了杨二嫂家，关于杨二嫂真是一言难尽，还是请其它同学评述吧。镇上有一种饮品叫：沙棘，补充维生素C还可以预防高反，7块钱一袋，冲些水喝吧！晚上镇上有烤全羊和藏族锅庄表演，别玩得太疯，明天还得赶路...

行走海子沟

日隆镇到海子沟的花海子有19KM的路程。从山脚往上走几百米就有一个马匹公司专门租马，想必是先让人吃点苦头，然后就会有很多人租马了。有得人喜欢骑马进海子沟，而我喜欢背包进沟，路上有个马夫小伙子不断地要为我背包，他说我一定走不到海子沟，我相信自己一定可以做到，我相信年轻没有失败。

上了山梁之后，就是一大片的高山草甸。锅庄坪，是藏族人朝山会跳锅庄的地方，也是我们欣赏四姑娘山最好的地方。在这里大姑娘、二姑娘、三姑娘和四姑娘从右往左依次呈现在面前。我突然发觉自己的词汇居然如此的缺乏，我找不到任何词语来形容第一次见到雪山的情景，又或者说用任何词语来形容都是多余的。我只是呆呆地看着她，蓝天白云的映衬下她是如此的婀娜神圣，老半天我才想起两个最普通的字眼：漂亮！喜欢这样远远地看着她，有的人喜欢登峰亲近她，我却发现，原来默默地爱与关注也是一种幸福！

傻傻地看了不知多久，继续前行，走马走的路，是为马路。一路沿山腰前行，沟底是溪流河谷，偶有瀑布挂其间。独自一人的行走是寂寞的，我只听到我的背包发出的摩擦声和偶尔逼近的马蹄声，还有马夫问我骑不骑马的川音。走一会儿，我必须停下来喝水，坐一坐，马夫们的声音陪我一程也催我前行，我知道，前面有更美丽的风景等着我...

雪山/海子/牛棚

我和四姑娘有个美丽的约会，相约在那春暖花开的季节，而今投入海子沟的怀抱，微笑就是恒久的幸福！

虽然还未到海子遍地野花开放的季节，但大海子的碧水映雪峰的景象还是让我震撼。

海子沟的海子都是草甸湿地特征为主。花海子上纵横流淌着几条小河流,错落在草甸湿地中,小河上横架着独木桥，河水汇聚后流入大海子湖中。几匹马在海子边上摩挲着说着悄悄话；几头耗牛在海子边山坡上肆无忌惮地奔跑；湖水倒映着远处恬静的雪峰，水波不兴，旁边是一个石头垒整的牛棚，门口是一位悠闲的大爷...我几乎窒息于此景

犀牛海/酸菜鱼/下雪那一夜

从花海子往犀牛海的路要走4个小时。山里的气候真是“一山有四季，十里不同天”啊，刚刚还是风和日丽，突然间但打起雷下起雨来。有同学也想学学藏民挖虫草。这世界真是怪，居然有一种生物冬天是虫，现在却明明是草。你看它的根明明是一条蚕的模样，奇特的是头部还有纤毛（他们放没纤毛就是假的），尾部以上就是一根草的模样了，可惜俺们都不认识，也挖不到，想想也挣不了这10元一根的钱了，郁闷！

跨过一条小河就到了犀牛海的垭口，在这个季节这里就是雪线了，再往上就是厚厚的雪，不知道那犀牛海是不是曾经住着犀牛，想必要见犀牛也是极不容易的，不一会儿就依次下起了雨、冰雹、鹅毛大雪，想必这次是无缘再见了。

听说大海子里有很多没有鳞的鱼(裸鲤？)，有同学冒着风雪守候在湖旁，半晌，上钩一条二指宽的小鱼。放生吧实在眼馋，吃吧实在太少，最终决定放一大锅酸菜煮酸菜鱼，顾名思义酸菜多过鱼，而鱼只是一个陪衬。是否试过在冷雨的黄昏，一大群人围坐在篝火边喝着热腾腾的酸菜鱼汤（虽然只有一条小鱼），那叫小资，FB我一直争取！

是夜，雪越下越大，躺在帐篷里怎么也睡不着。积雪堵住风窗呼吸似乎都不畅通了，又怕积雪压坏帐篷，只好不住抖落积在帐篷上的雪。耳边尽是细细簌簌的雪声，和着抓绒躺在防潮垫上，顾不得地的冰冷和满山牛粪的味道。那一夜，彻夜无眠！

三哥家的花仔/雨后

花仔，是一条黑白见花的狗狗的名字，据说是三哥生前养的一条狗。

花仔是从花海子那边跟着两个驴友跑过来的，当时我正在堆着我的雪人儿。花仔只吃猪肉，连牛肉干也不吃。花仔会和你握手。最重要的是花仔会当向导。真是有点儿神。我们拔寨下撤的时候，花仔在前面带路，给我们当向导。我们停它也停，我们走它也走。花仔一声也不吭。据说花仔跟三哥一起上过雪山，据说花仔会自己进沟自己出沟...

雪后初晴，又下小雨再加上马帮的践踏，给本就湿滑的山路增添了几分泥泞。我们全部负重蹒跚于出沟的路上。满腿的稀泥替代了对山路两侧雪景的兴奋，有的，只是累和汗水！雨后渐渐放晴的天空，落单的时候有朋友陪伴一程，朋友是多么暖人心窝；雨后未出现彩虹，却看见你的笑容，不知何时再会重逢...

金阳山庄/小九寨

金阳山庄还是听YOYO提起，来日隆的第一天同YOYO拜会过这里的金老板。下山的时候我们就直奔这里。金阳山庄只是一个有60多个床位的旅店，却让我们感受到家的温暖。当大家围坐在院子里一起烫脚的时候，当大家围坐在圆桌旁品尝炒菜的味道的时候，当大家和着暖暖的被窝躺在床上进入梦乡的时候，当大家就着稀饭啃着热气腾腾的馒头夹者香脆的炒花生的时候，这就是幸福！金阳山庄的饭厅挂满了全国各地驴友们的题词赠画，在这里我们都似乎有些感动。金大哥，一个平和的人；金大嫂，一个爱花儿的人；金阳山庄，一个温暖的家。从此，这里就是我们的定点营地。

从金阳山庄往沟里走20来分钟就到了马夫们说的“小九寨”了，雪域上渗下的雪水化作斑斓的溪流和莹洁的瀑布。这是一个可以露营的幽静的好地方。有一只小牛被我们岔到湍急的小溪里去了，当我们准备跳下去救的时候，小牛的母亲勇敢地跳下冰冷的溪水鼓励它的孩子坚持，当我们看到小牛抖抖擞擞爬上岸的时候，有什么东西在我的眼里飘荡...