五一七藏沟，交作业了！另：松潘衣食住行及牟尼沟攻略。

秋风洛克 · 2006-05-09 14:33

明天继续。

秋风洛克 · 2006-05-09 14:50

还有照片要贴，但是没有空间了。刚刚申请了实名，要下个月才有10M的空间。耐心等待吧。
先把文字贴上去，有要去的朋友可以参考一下。最好是七月底八月去，景色最美。气温应该也不会太低了。

秋风洛克 · 2006-05-10 02:10

D3：别看昨天刚到松潘时可以穿短袖衣裤，晚上可是冷得要死。尽管我们的睡袋已经是0度的了，但LP一晚上还是被冻醒了6次。早上起来同马帮的人说起，才知道原来他们已经为我们准备了被盖，但以为我们不冷就没拿出来。晕倒～～～。所以在此提醒大家，千万别嫌弃马帮兄弟的被盖脏或是有味道（其实也不太脏，味道倒是有点，但一两天之后大家都是这个味道），一定要拿来铺盖，否则真的会很冷。
大概十点钟左右，终于等到了广州来的天色等一行8人。十个游客，五个马帮兄弟，扎好行李，骑上马，浩浩荡荡地向草海进发。需要注意的是，如果马路过小溪时要喝水，你只需要松开缰绳让它喝就行了，如果死死抓住缰绳，很容易被马甩到溪里的。

一路向着雪山的方向前进。由于刚刚入春，沿途没有什么花开。听向导将，来这里最好的时节是每年的7、8月份，满山遍野的花都会开放，绝对是一片海洋，令人震撼。但现在确实欣赏雪山的好时节，天气晴好，气温不高，山上积雪未化，山下绿草茵茵，也是别有一番风味。
骑马跋涉三个多钟头，终于见到了草海，就在它旁边安营扎寨。远处是巍峨的雪山，近处是静静的草海，身边是撒欢打滚的马儿和一边唱歌一边生火煮饭的马帮兄弟，如在画卷，感觉不错。
观察草海比较好的位置是在草海右侧一座山的半山腰处，可以把草海和远处的雪山一网打尽，但因为没有什么路，上山会比较累，搞不好会有高原反应，而且上面时不时有碎石滚落，大家要注意。

晚饭过后先杀人，后对歌，再后来豪饮青稞酒，直到口干舌燥，头晕脑胀，各回各帐，睡觉大吉。
D4：早饭后，攀鞍任蹬上了坐骑，向红星岩进发。中途有一片比较开阔的草场，可以信马由缰。但一定要注意别拼命打马，这里的马跑起来可不是闹着玩的，跑过平地后，到了山路还是狂奔，游客很难把马拉停，如果跌下马很容易受伤。
要到红星海子必须翻过一座雪山，非常陡峭，即使骑马上去也很辛苦。但景色绝对令人震撼。万年的冰雪，亘古不变的红星岩，洁净无暇的蓝天，都市的喧嚣与烦恼被彻底洗净，剩下的只是由衷的赞叹和虔诚的守望。

下山只能步行，用连滚带爬来形容再合适不过了。除了脚印，根本没什么路，积雪没膝深，下了雪线后又是一路泥泞，等走到平地，大家已是浑身泥水，满头大汗。防水鞋靴、雪套、冲锋衣裤等在此发挥了最大作用。
D5：最辛苦的一天，如同长征般翻山越岭。已经记不清翻了多少山了。只是看到一座座需要仰望的雪山渐渐变成了平视、俯视，直到消失。整个上午的行程并不累，只是屁股备受煎熬。

又要步行下山了。今天比昨天还要艰苦和泥泞，也更加危险。听说我们之后的一队人中就有马在下这座山时滑了下去，幸好人是步行，没有骑马。
长海还是结着冰，与远处的雪山相得益彰。

下了雪山后又骑了大概两个多小时的马，终于到了最后的营地。此时已是天色渐晚，阴云密布。尽管大家都累得不想动弹，但还是赶快下好帐篷，埋锅造饭。
晚饭后不久就下起了雨，一行人挤在大帐里做游戏、喝酒、唱歌，直到大家体力不支，各自散去。此时雨却越下越大，外加狂风打雷闪电。马帮兄弟们善解人意地大声唱着歌给胆小的女生壮胆。渐渐雨势变小，露营的最后一个夜晚平安度过。
D6：仍然没有放晴，寒风中夹杂着小雨，收拾好各自的行李，向公路进发。三个多小时之后，我们又回到了人间。
另：
五一游七藏沟重要装备一览
睡袋：如果自备的话，至少要－5度的睡袋。帐篷可以不带。
雨伞：主要作用是在上厕所的时候遮挡一下。遮阳挡雨方面的作用反倒不大。
雪套：翻越雪山时很有用。
头巾、帽子：防晒、保暖。
手套：最好是防水的。骑马时经常要用手拨开荆棘和树枝，防止手被磨破和划伤。
冲锋衣裤：防水、耐磨效果一定要好。
抓绒衣裤、快干衣裤、防水鞋靴，coolmax的袜子、背包防雨罩、雨衣、墨镜。
最好带上一双拖鞋或便鞋，还有数码照相的电池，沟里四天是没法充电的。
防晒霜：至少spf30以上，最好spf50以上。我因为没怎么用，所以才几天就有了高原两点红。
润唇膏、润肤霜、护手霜：保湿补水效果越高越好。七藏沟里可不是一般的干，几天下来大家脸上都掉皮了，手上、嘴唇也裂开了口子。
肉罐头或其他真空包装的肉制品：最好是清真的。因为向导中大部分是回民。沟里的伙食一般，主要是没什么肉吃。带上一些肉制品既可以满足自己的口味，拿出来与大家分享也是加深友谊的好办法。
巧克力、牛肉干等高热量食品：包装最好别太大，随身携带，随时补充热量。每天吃完早饭后通常要到下午3、4点钟才能吃中午饭，一路上翻山越岭，山风烈烈，随时补充能量是非常重要的。
头灯、手电：除了月亮和星星之外唯一的照明设备。
其他的话就是第一天离开营地后大概四十分钟手机就没有信号了，接下来几天都别打算与外界联系，所以要提前与家人打好招呼。
除了扑克之外，还是准备几首歌吧，每天都要唱歌的，到时别冷了场。
千万别指望穿纸内裤去，要骑马的，冲锋裤都能磨坏。如果穿了纸内裤你就会发现：下了马后顺着裤腿掉下来许多纸屑，原先的纸内裤就剩下三条橡皮筋了。
马队联系方式：
松潘最著名的马队是顺江旅游马队，我就是跟着顺江马队走的。感觉马队的人热情纯朴，服务周到，管理严格。马队联系电话：0837－7231201，联系人郭常，联系电话：0837－7231161，13909043513；杨友富，联系电话：0837－7233916，13909043501。
马队的主要线路有：雪宝顶、牟尼沟、七藏沟等，游客还可以根据自己喜好要求马队安排相应的线路。

秋风洛克 · 2006-05-10 04:37

松潘是骑马去七藏沟、牟尼沟、雪宝顶等的必经之地。游客大多在此调整休息。而且松潘本身也是一个很不错的小镇，民风淳朴，消费不高。

衣：松潘卖衣服的不多，顺江马队南边有一家户外用品店，卖的基本都是假冒名牌，价格不贵（而且可以讲下20元左右），质量也还可以。装备没有带够的朋友可以在此补充。其他的在县城里还有几家服装店，但只是普通服装，不是户外装备。

食：松潘以清真饭店和川菜为主。清真饭店推荐星月楼，在县城里，比较干净，味道也很地道。川菜就是在顺江马队斜对面有一家，名字忘记了。可以去咨询顺江的杨友富，他会告诉你。另外，松潘的手抓羊肉味道也都不错，可以尝尝。顺江马队南面20米左右有一个“小欧洲西餐厅”，是松潘外国人的聚集地，价钱不贵，口味也可以。但中国人不一定能习惯。在松潘吃饭人均10——15元已经可以吃的很好了。松潘是买牦牛肉地好地方，最好的是在松潘县城农行对面，好像叫松花牌。25-30/斤不等。味道比九寨沟的好多了，而且比九寨沟的便宜。

住：松潘的住宿不成问题，很多旅店。价钱也不贵。普通5人间一般10—15元/人，没有冲凉房，可以到松潘街边去洗澡，一般3元/人。
行：松潘车站只卖提前一天的票，早8：30——晚7：00卖票，到成都有早上6：00、6：30、7：00的班车。车票加保险78元。松潘——川主寺距离17公里，打的5元/人。

建议大家有时间的话去一下牟尼沟，很漂亮，堪称小九寨沟。而且旺季的时候也没有什么人，不像九寨沟那么挤。喜欢摄影的同学可以尽情发挥。
牟尼沟分二道海和扎嘎瀑布两个景区。在扎嘎瀑布售票处可以买联票，两个景区一共是100元。如果分开卖票，每个景区是70元。两个景区都没有什么卖东西的地方。请大家注意。

二道海的最深处有一个温泉，免费的，非常好。离很远就有很浓的硫磺味，泡一下感觉滑滑的，加上周围的美景，感觉非常舒服。只是温度只有21度，五一去泡有点冷。
    再次强烈建议大家带上泳衣去泡一下温泉！

二道海里有个溶洞厅，建议还是别下去了，滑、脏、没看头。

扎嘎瀑布号称世界上最大的钙化瀑布，有104米高。顺着瀑布旁的楼梯一路上去，从各个角度欣赏，景色不错。

二道海和扎嘎瀑布海拔3200——3400米左右，可能刚刚开始步行时会有点高原反应，慢慢走一会儿就没事了。

从松潘到牟尼沟二道海大概一个半小时车程，旺季去包车一天240元左右，平时应该不会超过200元。一定要同司机讲好全天包车，而且去两个景点。