深圳漫长的夏季已经到来,烈日高温下,汽车需要注意些什么才能健康安全的骑行呢?人的保护,车的保养与调较,等等等等 大家来讨论讨论吧
记得去年一徒步大侠在最热的天气去进行“抗热训练”中暑而死。 还是悠着点吧......
本来准备去一次南澳的，算了
骑行超过半天/一天的, 建议不要独骑了. 免得中暑了没找不到求助.
早上或者下午太阳不大的时候骑车
Similar to other outdoor sports and very simple : bring enough WATER !
注意水份與礦物質的補充，勿喝汽水。 穿長袖鬆身快乾排汗衫都有助對抗惡毒的太陽。 戴帽。
打把伞哈。呵呵。。。前面还再装个风扇。
1 水 2 盐 3 糖 4 尽量不独行 5 注意防晒伤
一、防晒。方法：用袖套、腿套、面罩、防晒霜。 二、多喝水。 三、勿在无风处、日晒下休息，宁可慢骑，让迎面的空气带走身体的热量。
深圳都算不错了，虽然太阳大但是有云也有风
记得小时候，大中午的毒辣日头下，柏油都被烤化的温度，我经常乘大人午睡的时机偷溜出去骑车
同意，碰上北方的夏天，四十度的高温，根本就没有风，那才叫热， 这几天早上还坚持骑车上班，不过感觉越来越难了
我可以很负责任地告诉你，骑车比挤公交舒服
记得去年一徒步大侠在最热的天气去进行“抗热训练”中暑而死。
还是悠着点吧......
本来准备去一次南澳的，算了
骑行超过半天/一天的, 建议不要独骑了. 免得中暑了没找不到求助.
早上或者下午太阳不大的时候骑车
Similar to other outdoor sports and very simple : bring enough WATER !
注意水份與礦物質的補充，勿喝汽水。
穿長袖鬆身快乾排汗衫都有助對抗惡毒的太陽。
戴帽。
打把伞哈。呵呵。。。前面还再装个风扇。
1 水
2 盐
3 糖
4 尽量不独行
5 注意防晒伤
一、防晒。方法：用袖套、腿套、面罩、防晒霜。
二、多喝水。
三、勿在无风处、日晒下休息，宁可慢骑，让迎面的空气带走身体的热量。
深圳都算不错了，虽然太阳大但是有云也有风
记得小时候，大中午的毒辣日头下，柏油都被烤化的温度，我经常乘大人午睡的时机偷溜出去骑车
同意，碰上北方的夏天，四十度的高温，根本就没有风，那才叫热，
这几天早上还坚持骑车上班，不过感觉越来越难了
我可以很负责任地告诉你，骑车比挤公交舒服