跳水 跳水是我的弱項，無論從多低的台子往水裡跳，屏住呼吸，鼻子總會嗆到，最後沒辦法了，捏著鼻子向下面跳。。。。。。 潛水 潛水游不遠，幾米就要浮起來看看，可能是心理作用，以前溺過水，怎麼樣才能訓練自己，可以游遠一些(心理原因自行解決)？
跳水 
一些(心理原因自行解決)？
跳水一定要注意池子里有水
潜水一定要注意池子有边
暈，我也知道跳水一定要注意池水最少深2米，潛水要注意看路，不能猛沖，撞到池邊就不好看了。。。。
，我八歲的時候掉到河裡，喝過很多水，依稀記得，水沒過了我的頭頂，做了幾下掙 扎後，人就往下沉，離岸邊越來越遠，短暫失去理智後，不知怎麼的，我把眼睛睜開了，看到水是綠色半透明的，沉到底的時候我突然摸到一塊大石頭，趴著石頭往下一按我居然借助 之個力量浮出了水面，剛好小伙伴遞過來樹枝把拉我到了岸邊。
可是DG。。。。我想知道你們跳水的時候為什麼不會被嗆到？需不需要用鼻塞啊？
潛泳也是，需要不需要每天早上把頭浸在臉盒裡練閉氣呀？
不會潛水總覺得是一個遺憾。。。。
路過請的支招。。。。
你指的跳水是哪种,是从出发台上往下跳还是从高处往下跳呢?头部先入水的话鼻子应该不会进水的啊~~~
可能是各人敏感度不同，我连从池边登腿滑行都感觉鼻子有呛水；
站立时猛地往下‘蹲’，也是‘鼻子进水’。是屏住呼吸的！
估计只有学着在呼气的时候潜。
嘻嘻,你可以买一个花样游泳用的那种鼻夹啊~~~~~~夹着一定很好看,
很想潜水,一直潜不下,不知为何,总觉得浮力很大
跳水时要勾头，并且缓慢呼气
潜水我也潜不久，估计与肺活量有关