关于从拉萨到大本营的骑行路线

正在酝酿从拉萨到大本营的骑行路线。只可惜在网上找到的资料并不多，可以提供详细资料的朋友又人间蒸发…… 现在根据现有的资料拼凑出这样一份路线:

D1   拉萨——曲水（40多公里）
D2     曲水——尼木（55公里）
D3    尼木——仁布（45公里）
D4    仁布——年木（50公里）
D5    年木——日喀则（50公里）
D6   日喀则——吉定（55公里）
D7    吉定——热萨（40公里）
D8    热萨——拉孜（70公里）
D9    拉孜——嘉错拉山口,5245m（45公里）
D10   嘉错拉山口,5245m——定日（30公里）
之前都是延318国道骑行

离开国道，上小路
D11   定日——扎西宗（65公里）
D12   扎西宗——大本营（50公里）
D13    大本营逗留一日
D14    大本营——扎西宗（50公里）
D15   扎西宗——定日（65公里）
D16 定日乘车返回拉萨

希望走过 拉萨——大本营 线路的车友们给这个路线计划提点意见或者建议。如果能提供每一段路的具体情况（里程，海拔）以及路况（尤其是由定日至大本营的路况）的话，不胜感激。有更好的线路走法的话，也希望指点一下。