f/游泳 • 2006-05-19 06:38

福田区委游泳

【福田区委游泳】金牌教练休息大厅

今年区委的新同学多了，希望各位教练能发扬毁掉一个算一个的精神，把来区委的新人都教成超级菜鱼

区委的金牌教练来这里上座了，希望来的教练能：

1、经常能来参加活动。
2、热心、耐心、有责任心。
3、有一定的理论及实践水平。

计划采取一个教练教两个固定徒弟的方式来提高大家的泳技。到秋后算账，我们到时候来个师徒搭档PK赛。看看那个组合最强。

教练们上座时请说明：

可以教什么样的泳姿及收什么水平的徒弟。

请各位教练到这里挑你满意的徒弟：
http://www.doyouhike.net/forum/191646,0,0,1.html

已归档

102 评论

共 102 条评论

帖子已归档

一驴 • 2006-05-19 07:39

福田区委游泳 wrote:
今年区委的新同学多了，希望各位教练能发扬毁掉一个算一个的精神，把来区委的新人都教成超级菜鱼

区委的金牌教练来这里上座了，希望来的教练能：

1、经常能来参加活动。
2、热心、耐心、有责任心。
3、有一定的理论及实践水平。

计划采取一个教练教两个固定徒弟的方式来提高大家的泳技。到秋后算账，我们到时候来个师徒搭档PK赛。看看那个组合最强。

教练们上座时请说明：

可以教什么样的泳姿及收什么水平的徒弟。

这个建议不错，

随缘吧！

可教蛙泳
条件是：1有次卡、2有时间、3能风雨兼程者；定每月21号-----25号休息不游
秋后，PK则可以免去，

有决心今年学会蛙泳的同学

可以随时同游，只限晚上，只限区委

飞欧一驴 • 2006-07-10 03:41

一驴老师，不知现在还收徒弟否？
俺想拜师学艺。。

流浪的妖怪 • 2006-05-19 08:11

好建议，先报名当学徒吧。想学除蝶泳以外的其他几种。

希望能在教练的指导下，在今年完成目标。加油！加油！！ :}) :})

苹果虫cc • 2006-05-19 08:21

好象偶的名字已经在名单上了吧？
向领导学习，向领导致敬，本着“毁一个够本，毁两个赚一个”的宗旨，继续毁。
不过，偶的关门女弟子是沙哑莫属了，下面只收摔锅，已H不要，不S不要，会游不要........

饮冰室主人苹果虫cc • 2006-05-29 04:26

:}) 饿的神捏，介八是在说饿嘛？！ :^)

红树林边一只鸟苹果虫cc • 2006-05-29 09:53

俺是SG，俺喜欢拜美女为师。

糊涂小丫红树林边一只鸟 • 2006-05-30 05:51

今年行版许多猛驴跑到游版来了！不知道这些人会否患上啥啥水土不服症？

糊涂小丫 • 2006-05-20 01:25

哈哈，来大厅坐坐先，沙发没了，小板凳也蛮舒服的

俺只会教人家扑腾几下，培养水感，蛙泳动作。初级扫盲班，争取教一个不会游到能游50米的吧。

当初收过阿斌这个首席徒弟，不过一次没教好，后来就不见了，一点也不尊师重道！ :}) :o)

收徒条件：

1、尊敬师长，团结同学，专心听课，不开小差。

2、要求能常泡水，每月至少能泡8次以上，（不管老师在不在哈！）少于此数自动开除学籍

3、脸皮厚，爱说笑。年龄不限，性别不限

哟， :O) 条件蛮多的， :O) 幸亏俺时间也不多，精挑细选哦！

至于比赛，实在没法找，就找俺家小外甥MM来挑战各位大虾

我叫啊斌糊涂小丫 • 2006-05-26 05:05

[quote]糊涂小丫 wrote:

当初收过阿斌这个首席徒弟，不过一次没教好，后来就不见了，一点也不尊师重道！ :}) :o)

不是徒弟不见了,也不是徒弟不尊师,是徒弟为了买冰棒孝敬师傅卖臭豆腐去

2to2 • 2006-05-20 03:20

建议从零学起的在泳池的右半边，提高水平和学习其他泳姿的在泳池的左半边，这样互相不干扰，尽量避免相撞。

cherry_zhang • 2006-05-20 05:53

小丫MM,我好像很符合你的要求哦，可以收我为徒吗？

糊涂小丫 cherry_zhang • 2006-05-21 04:13

俺周二通常不在,周五周六倒是可以指点一下

本周五出现,灰色泳帽,签名浮板

飞鱼212 糊涂小丫 • 2006-07-05 03:48

刚好，我一般周六周日去。我是看了磨房才去区委游的，结果去了几次不知道哪个是教练啊！那正好小丫MM指导一下我吧！我可以随便游，不标准的蛙泳和自由泳，上周刚学会仰泳，自己折腾的。现在的问题，主要是怎么才能游快、省力。

糊涂小丫飞鱼212 • 2006-07-05 12:18

看你什么时候去？悄悄话联系吧，约好到时就能见得到的．

阳光不朽 • 2006-05-20 06:43

报名了
可以教不会游的旱鸭子，第一目标是能游50米蛙泳，第二目标是毁一个算一个！
条件是，胆子大一点的！

护法 • 2006-05-20 06:45

搬个小板凳，看看各大教练轮流登场。。游泳是累好，还是不累好？

一驴护法 • 2006-05-20 08:39

个人对初学者的指导思想是
1，先学会如何才能不喝水
2，如何保证每个动作在做有用功
游泳不累是身体能耗产生的动力达到了最大化
譬如说，同样一百米，一个累，一个不累，时间相差无几，你说累好还是不累好？
如果只是想通过累来达到锻炼身体，那叫ZN

大东 • 2006-05-20 11:14

虽然没教会一个学生，反正现在也没说说谁是金牌教练。俺就说说自己曾经学习游泳的经历。虽然我不是很聪明，但我学的时候可没有一个教练教，因此敢在这夸口卖弄。
1、首先是确定目标，找好自己想学的泳姿势，切不可眉毛胡子一把抓什么都想学。新人一般先从蛙泳开始。
2、必不可少的理论知识，不管网络，书本只要跟游泳有关，就要把每一个动作要领牢记在心，如果遇到个菜鸟跟你吹吹牛一定不要输就行。
3、做好喝水的准备，一般情况下每次游泳喝水不应少于10次。
4、下水之前先思考（比如回忆一下上次游泳的经历，看看专业人士的泳姿，请教一下师父。），思考完毕就要行动了。
5、下水后一定不可贪多求全一次就想把游泳学会，这是游泳的大忌。对于新人只需要定时加量就好，如蛙泳：脚、手、呼吸。距离：2米、5米、10米、20米、的方式
6、拜师要专一，只要师父在最好不要问第二人。每个教练的教学方法不同有可能会出现反作用。
7、如果时机合适最好让自己的教练个大致定一个学习计划。
8、以上步骤都完成了几次下来保证你轻轻松松游完50米。否则、、、、、、
9、想学游泳的同学真心的告诉你，只要你想学就一定能学会。没有不可能而是一定能学会。