人已约齐,不时放上PP与大家分享。
具体细节有待与有意同行的朋友一起讨论再调整。
时间最晚6月7日出发,行程、时间安排松散,召集有充足时间的朋友同行。花最少的钱,走最远的路。
路线:丽江--德钦(可能停留一天,玩梅里)--盐井--芒康--八宿--然乌(然乌湖停留两天)--波密(是否停留视情况而定)--林芝(波密至林芝途中的63K会徒步两天,走雅鲁藏布江大峡谷。林芝停留一天休整)--拉萨
在拉萨会停留10天左右玩山南景点,纳木错,条件许可的话会去珠峰大本营。
其他的行程,到达拉萨后再定。
交通工具:以班车和便车为主
约伴要求:有自助游经验,有时间,随和不计较,能吃苦,吃住AA制
QQ:281711809 电话:13769000370
说明:本人是第一次进藏,自助游经验尚可,体能一般,自己可以照顾自己。因为有时间,所以行程中会比较随意,不会刻意赶路,遇上风景好的地方说不定会停留一两天。希望约两到三个想跟我一样以时间磨金钱的的朋友一起走,一方面可以排除旅途中的沉闷,另一方面可以减少费用。
个人物品及装备:
身份证、银行卡、(建议农行卡或邮政储蓄卡)现金等。
户外用品:背包、防雨防尘罩、睡袋、雨衣、手杖 、水壶、绳子、地图。
衣物:冲锋衣,冲锋裤,防水透气登山靴,保暖手套,羽绒服,抓绒衣裤一套,排汗保暖内衣1-2套,换洗内衣裤若干,羊毛袜、厚棉袜若干,备用鞋、衣各一套,便携拖鞋或凉鞋一双。
防晒品:防晒霜(50SPF以上)、太阳镜、帽子
卫生用品: 牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、润唇膏、护肤霜、手纸、湿纸巾等
各类器材:手机、相机、充电器、手表、头灯或电筒各一、备用电池。
药品
高原反应药:红景天、ATP、肌苷片等等。
感冒药:白加黑、百服宁、芬必得等。
喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片。
维生素:维尔康。
消肺炎:头咆安苄胶囊、氧氟沙星。
消炎药:螺旋霉素。
胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水。
外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布。
食品
带些自己喜欢的食品,高热量的为主。
巧克力,奶糖,葡萄糖,压缩饼干之类。以防路途中不便进餐之需。