2006.6.3 从南山到福田及摔车

自从选择骑单车来“燃烧脂肪”，我就琢磨着好好骑一次远的，但是这些天总是下雨，啥都在长霉！今天下午放晴一会，路面也干爽了，于是骑上宝贝车车，打算先骑到福田中心公园，去骑车吧福田店换个把套。再去塘朗山爽一把～

首先从工业八路出发，走后海大道，再到白石路，再沿深南路走莲花山附近的红荔路，到达了骑车吧车店，换了把套。此段时间约花了1小时，包括路上休息和拍照。

然后返程去塘朗山，开始打算走北环，但跑了一段，觉得太恐怖了，好多泥头车和货柜车呼啸而过，怕怕，赶紧撤到红荔路，再到龙珠大道，找到桃源村上山入口，此时看见天边出现了云霞，天空开眼了，呵呵！

新车上山果然不错，至少没那么费劲了，路上碰到一些车友，彼此打了招呼，可惜都不认识……

踩啊踩，终于上了山，离山顶就50米了，一路保安在提醒我，山上雾大，什么都看不清楚，我答应马上下山，最后50米我还是放弃了，因为水喝完了。。。天开始飘起雨了，我小心地下山，在山腰看见城市的灯火，停下来拍了几张。。。

很轻松就到了山脚，这时候还有些车友在上山呢，很有勇气啊！

在报刊亭买瓶水，开始骑回家，但没想到，我居然摔车了！！

那是在离桃源村不远的路口，有一个减速障碍条，水泥的，很高，我没看见，时速20公里冲过去，结果车头撞在那可恶的突起上，猛然失去平衡，我一个前滚翻，倒在了地上，还和车车一起滑行了一段，疼死我了，起来一看，左手肘部撕掉一大块皮，还刮出了几道很深的血痕，幸亏没伤到骨头！还得感谢手套和头盔，保护了手掌和头部，不然真够惨的！看来下次还得戴上护肘。

试了下车，发现车走不了，开始以为断链了，赶紧打电话给住在附近的同事，但他不在，我只好自己仔细看了车，还好，链条只是卡住，调整后几乎没事，但让我无比心疼的是，刹车和前拨后拨的漆被磨掉了一大块，露出了金属。。。心疼啊！！！才买了2天的车车，就这样完成了处女摔，让我汗颜得很。。。。</p><p>肘部血流不止，我忍住疼，赶紧上车赶回家，要找个诊所包扎一下，一路细雨绵绵，路人很惊讶地看着我的伤，惭愧。。骑到粤海门，想起有个药店在附近，赶紧骑过去，店员给我清洗了伤口，上了碘酒，包扎了下，这才感觉好多了！

然后回到了骑车吧南山店，热情的店员对我的遭遇觉得很诧异，说我应该装个前灯的。。唉，都是我太大意了，店员帮我检查了车车，还好，就是前端掉了漆而已，部件都很好，没事！不幸中的万幸了～

在附近吃了碗拉面，此时都差不多晚上9点半了，一路非常小心地回到了家，望着镜子中的我，忽然觉得精神很不错，嘿嘿。。。只是，可能要休息一周伤口才能好转了。

看了码表，今天下午总骑行里程：64.16公里。

总结一下：
1 深圳市内不适合骑车，很多路段比较危险
2 避免夜车，实在没办法要骑，一定要装前灯
3 自行车运动真的危险度很高，要保护自己，手套头盔必戴！最后再戴上护膝护腕护肘……
4 饮食和饮水要适当，严防脱水状态
5 多练习腰部……

放点照片，天空比较平淡，严重PS了几张，算是心情的寄托吧。。。

想不到城市里还有这么大片湖。生活着很多鸟类

白石路人车稀少，是骑行的好地方

到了市民中心了，总感觉福田区才象深圳

拔地而起的城市

到了塘朗山，居然看到天空出现了云霞

深圳南山区夜色……下次找个好天气再来拍！

新车车~~ 真想按个backspace键返回啊。。。

最后附上一张根据GOOGLE地图做的骑行路线图，谨以纪念此次骑行！
http://www.superbug.cn/photo/2006/0603/map.jpg

The end

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单车林 • 2006-06-04 00:10

superbug wrote:
2006.6.3 从南山到福田及摔车

那是在离桃源村不远的路口，有一个减速障碍条，水泥的，很高，我没看见，时速20公里冲过去，结果车头撞在那可恶的突起上，猛然失去平衡，我一个前滚翻，倒在了地上，还和车车一起滑行了一段，疼死我了，起来一看，左手肘部撕掉一大块皮，还刮出了几道很深的血痕，幸亏没伤到骨头！还得感谢手套和头盔，保护了手掌和头部，不然真够惨的！看来下次还得戴上护肘。

The end

那个路口很多车友摔跤，我有个好朋友也在那里摔过，
减速带在辅道上，晚上没有灯光，很危险。
第一次骑公路车经过，人车一块儿飞了起来，
幸好安全着地，虽然没有摔，不过确实很危险。