报名：穿越喜马拉雅

想了很多遍要不要把计划贴出来，从去年9月份开始我一直在准备着这个暑期路线，经过多次的修改终于成形。当朋友叫我来参加这个活动的时候，竟发现……同大老虎的路线一样— —” 只能说是英雄所见略同。

网名： magliang
性别：女
姓名：）梁锦莹
年龄：22

旅行经验：
2005，夏：同两个靓仔去云南（昆、理、丽，徒步虎跳，徒步梅里）
滇藏线入藏 原先的三剑客中有一个逃脱
拉萨FB，又走一个
与新认识的两个朋友徒步墨脱
墨脱后孤身前往尼泊尔（游三大古城）
2004，夏：一个人的广西 桂林、阳朔徒步
2002，夏：一个人的重庆、四川（乐山、蛾眉山、九寨沟、成都）、云南（昆、理、丽）
2001，夏：一个人的河北（北京、承德、秦皇岛）、辽宁（沈阳、大连）、山东（烟台、青岛、泰山、济南）
2000，夏：韩国汉城、济州岛
1999，夏：华东五市

相关旅行作品：
我的blog，05年滇藏尼之旅
http://spaces.msn.com/magliang314/
我的blog, 06年summer plan
http://magliang.xhschool.com/index.shtml

目前最喜欢的国家或地区： 中国广州
对旅行的认知：看到自己的意志和毅力，令我更欣赏自己，也更坚定前途。

自助旅行计划：
旅行目的地区：西藏、印度、巴基斯坦
旅行方式：背包式自助旅行
旅行时间：起码两个月
旅行动机：真正走进Himalaya，享受漫长的road trip
日程安排：（要求尽可能详细，每个城市或地区停留时间、交通转结时间和方式）
阶段一（10天）：广州——拉萨——樟木，火车+汽车，在拉萨取尼泊尔签证，3至4天完成山南之旅（好想去传说中的拉母拉措），中尼公路往樟木。
预算1500RMB：车费 广州——西宁 火车 400RMB
西宁——格尔木——拉萨——
山南——日喀则——樟木 汽车 500RMB
食宿 住 30元/天 食 15元/天
门票 看情况（— +—）

1

红色为路线1，绿色为后备路线

阶段二（10天）：尼泊尔 加都——pokkara（trekking or drifting）
预算2000RMB：在尼主要目的是印度和巴基斯坦签证，一般来说巴基斯坦签证不是问题，但是印度签证可能有点难度（有的朋友说很方便，当然她的护照已经是花花碌碌；有的网友说不一定能办到；追土人的贴时看到也不是太难，就是比较费时），已经考虑好印度签不成的后备路线（稍后续）
签证费 印度 almost400RMB，巴基斯坦 free
交通费：飞印度机：80—90usd+rs1700=1000rmb 车费：RS1000≈150RMB
食宿：住RS200/天=25RMB 食RS250/天=30RMB/天
其他费为trekking或drifting所需要的各式各样的费用

阶段三（20—25天）：印度 尼泊尔飞印度新德里
                           
                   New delhi——manali——leh——srinagar——jammu——amristar
计划：主要一条trekking路线Padum to Lamayuru 10days
                New delhi: 市内游览 2-3天
                Bus to manali:1-2天 准备去leh
                Bus to leh: 14天 包括trekking
                Bus to srinagar to jummu , train to amristar
预算3000RMB：交通费：Irs: 3500= 700rmb
      食宿：（除去trekking10天） 10usd/D=80RMB/Day
      Trekking:1000rmb

第四阶段(10—15t天)：巴基斯坦 印度——巴基斯坦
          Lahore——Islambad——north Pakstan——Xinjiang, China
计划：from amristar train to Lahore
      Bus to Rawalpindi （1-2天）
      Bus to Gilgit (1-2天)
      Bus to Hunza（5-6天）small treks
      Back to China
预算2500RMB

（后备路线
阶段三(15天)：尼泊尔西部 pokahra——nepalgunj——simikot——purang
计划： bus to pokahra
       bus to nepalgunj（2-3天）
       fly to simikot
       simikot to purang trekking (6-7天)
预算2500RMB：交通费：rs 1200+90usd =900rmb
               食宿：6usd/Day=800rmb
               Fees of Trekking permit
阶段四（10天）：中国阿里 神山圣湖——狮泉河——扎达土林——班公措
预算1000rmb: 交通费400 食宿：40/天 门票**
阶段五（20天）：新藏线到叶城，中途加插徒步k2
预算1500rmb
阶段六（7天）：叶城——喀什——乌鲁木齐——广州
预算1000rmb)

总预算：路线1——11K 路线2——10K

行前准备：backpack, sleepbag, tent, hiking pole, trekking shoes,cameras, mobilephones, medicine, maps, guide books, passport……最重要money!!!!

计划目的地详细资料：
关于Trekking:
一、Padum to Lamayuru trek （from lonelyplanet thorntree and DK eyewitness）
160km的沿zanskar河的高海拔徒步路线，沿途有喀什米尔地区最好的风景，翻越海拔高度5050的山口，徒步难度系数高。一般通过旅行社召集徒步者的都有一整套服务，包括提供帐蓬，食物，挑夫和向导等。也有独闯的牛人，传闻背包的东西超少，沿途都是靠村民提供食宿。决心效法牛人。
Day 01 Leh - Kargil (3700m) by bus.
Day 02 Kargil - Padum (3600m) by bus.
Day 03 Padum - Karsha (3600m) in 3h- Pishu (3470m) in 5h.
A pleasant walk through fields. On the way we will visit Pepiting monastery and the Karsha Gompa--one of the most important in Zanskar and dating back to the 15th century. We have beautiful panoramic vistas of the full Himalayan range. We progress along the Zanskar river.
Day 04 Pishu - Hanumil (3380m) in 5h- Purfi La (3950m) - Snertse (3850m) in 6h.
An easy-going walk along the right bank of the river takes us to Rinam village. We continue to the tiny hamlet of Hanumil. Up and down over a steep path.
Day 05 Snerstse - Hanuma La (4950m) - Lingshet (4000m) in 6h.
After a steep climb we reach the Purfi La pass, from where the panorama towards the Ladakhi and Zanskari ranges is quite impressive. Visit of Lingshet monastery.
Day 06 Lingshet - Camp before Singue La (4550m), in 6h.
We start a long and gradual ascent to the Netuke La pass (4280m), where we have a wonderful view towards the Nierag valley. The trail then descends shortly to reach Skimpata and Gongma villages, then climbs steeply to reach the second pass, Khyupa La (4300m).
Day 07 Camp before Singue La - Singue La (5050m) - Photoksar (4200m) in 6h.
An amazing spectacle of hanging icefalls. We descend towards the Photang river and progress through barley fields.
Day 08 Photoksar - Sirsir La (4850m) - Hanupatta (3760m) in 6h.
Photang valley turns into a gorge labyrinth, which forces us to make a detour via Sirsir La pass. Three shortens mark Hanupatta and its giant hundred-year-old cedar, flanked by colorful prayer flags.
Day 09 Hanupatta - Wanla (3250m) in 5h- Lamayuru (3420m) in 4h.
We head down towards the Photang valley and climb up to the Panjila pass(3410m). We finally descend to Wanla and visit its tiny monastery. Visit of the monastery at Lamayuru, which is the biggest in western Ladakh and was built in the 16th century on the site of a much older temple. The gompa is very well kept and famous for its many colorful wall paintings.

二、Simikot to Purang（from lonelyplanet thorntree 和国内某网站）
又一条牛人路线，尼泊尔西部没通公路最偏远的城镇simikot，是商旅和香客通网神山圣湖的重要站点。沿途村庄有一定数量，但是lodge和teahouse不是很多，西方游客较少，条件也不好。可以不带帐篷旅行，睡袋还是要带的。而且这一区是尼泊尔的restrict area，trekking fee将会相当不俗。（考虑逃****）
Day 1 从Simikot到Tuling 海拔2910-2270下坡
Day 2 从Tuling到Kermi米 海拔2270-2690 Kermi有温泉
Day 3 从Kermi到Yangar 海拔2690-2850 途中有寺庙和茶馆
Day 4 从Yangar到Torea 海拔2850-3380 途中有警察哨所
Day 5 从Torea到Sipsip 海拔3380-4330海拔升高1000米，途中有警察哨所
Day 6 从Sipsip越过山脊即到中尼边境，为平坦的下坡。如果在中国境内的科尔瓦或科嘉搭不到车，一天也可以走到普兰。

三、转神山圣湖

四、徒步K2（来自搜狐网）
去K2地区徒步，由于进山路线漫长艰辛，故需时较长，一般为15—20天左右，进山路线从喀什地区的叶城县开始，乘车翻越阿卡孜达坂和赛力亚克达坂到达伊力克，从伊力克开始徒步，经“两叉” 、“一线天” 、“黄石滩” ，翻越阿格拉达坂，进入克勒青河谷，沿河谷西行至“飞来峰” ，再向南行到达K2登山大本营---音红滩。全部徒步路线长约120公里，徒步路线需全程与驮队一起行进以便渡过河流等危险路段。
      D1-2：乘车狮泉河到叶城的车　　
      D3：乘车至麻扎兵站——伊力克

到达麻扎兵站时（距西藏的普兰县还有1300多 公里），道路向西分支通向麻扎达拉，沿分支再行进42公里即到达徒步起始点----伊力克。伊力克是叶尔羌河（中国最长的内陆河塔里木河上游的一大支流）上游的一个三面环山的河谷盆地，从喀啦昆仑山口进出境必经此地，故为重要的军事要塞。当天在伊力克宿营并联系向导驮队.驼队是由附近的牧民集结而来,从伊力克向西行8公里是热孜坎姆民族乡，居住的是克尔柯孜族牧民，民风淳朴。当晚可乘车到乡里牧民家做客，体验民俗风情。冬季伊力克夜晚气温较低，应注意防寒。
     D4：伊力克---“两叉”营地。路程约12公里，需时4—6小时。
从伊力克开始，便要徒步向K2进发。沿河谷向西南行进，河谷较开阔，两岸山体奇异。沿途一直有散落居住的克族牧民，房屋都用石块砌成，座落在山坡上的避风处。约行进8公里后，到达“两叉”营地。“两叉”是两条河谷的交汇处，这里河谷开阔，地势平整，水源充足，且附近有居民居住，便于队伍补充休整。
     D5：“两叉”---“一线天”---1号羊圈营地。路程约10公里，需时约6—8小时。

从“两叉”前行约4公里，到达线路中较难的“一线天”路段。“一线天”是河谷的极狭窄处，这里两岸山体陡峭壁立，如刀削斧劈，峡谷最窄处只有2---3米，河水从石门状狭缝中咆哮奔涌而下，从狭缝中仰望，青天只露一线。 路径则在两岸山体上，高约百米，盘转而上，曲折险要，人员和驼队通过时都要极为小心。继续前行到黄石滩营地，这里河谷处较为开阔，河谷西岸有一片稍高的台地，有牧民砌建的简易石屋，屋内有专门燃烧牛粪的独特灶台。这里取水相对便利。从黄石滩再前行2Km到一号羊圈附近扎营，那里距阿格拉达坂较近，便于第二天的翻越，羊圈附近冬季水源较少，可以用驼队的骆驼去黄石滩方向的河谷中取水。1号羊圈营地因靠近达坂，夜晚更冷,应注意防寒.

D6：1号羊圈营地---阿格拉达坂---1号大红柳滩营地。路程约15公里，需时约8—10小时。

1号羊圈后海拔升高很快，到阿格拉达坂顶部（海拔4870米）上升近1000米，为整个线路中体力消耗最大、最为艰辛的路段。达坂北侧为高山草甸草场，牧草低矮，接近顶部有一高山小冰湖，由达坂两旁山上的积雪融水聚集而成，蔚蓝清澈；达坂顶部可以眺望见正南天际险峻高耸的迦舒布鲁姆峰。达坂南侧的路段较陡，山谷两旁支谷的水流夹带大量的砾石冲积，使路径高低起伏、曲折盘隐，行进不易。从达坂下行约3-4公里（海拔下降约1000米），就进到克勒青大河谷。当天涉过克勒青河，在河的南岸近山坡的大沙滩上扎营，这里就是“一号红柳滩” ，有大片的野生红柳林，红柳高超过一人，密集成片。营地设在红柳林中，有山坡上渗出的泉水，取水便利;密集的红柳可以遮蔽强风，还可以用干枯的红柳点燃篝火，便于队伍休整。

D7：1号红柳滩---3号红柳滩.路程约18公里，需时8—12小时。

若从1号红柳滩溯河而上向东南方，即可到迦舒布鲁姆峰登山BC，去K2则是顺河而下。 行进约8 Km，就到达2号红柳滩。由于要反复涉水渡河，故行进速度不快，到达2号红柳滩需时4—6小时左右，营地与1号滩相仿，红柳林面积、密度较1号滩小。2号红柳滩到3号红柳滩，路程约10公里，此路段平坦漫长,需时4—6小时（3号滩海拔3830米，比1号滩低70米）.3号滩位于“马鞍山”下，距“飞来峰”约3公里，营地平整，与二号滩相似。

D 8. 3号红柳滩---音红滩登山大本营 。路程约12公里，需时6-8小时。

从3号滩行进约3公里，到达克勒青河谷与音苏盖提河交汇的三角洲，洲中有被两条河流冲切形成的与四周河岸皆不相连的独立山体，人们形象地称之为“飞来峰” 。从克勒青河谷折向西南，沿音苏盖提河东岸向音红滩行进，约1公里后，便可以赫然望见远处耸立天际的K2。从中国一侧去K2的人第一眼见到K2都是在这里。再行进10公里，便到达音红滩登山大本营。从音红滩营地看不见K2，前往K2登山前进营地（ABC）也还要再进行20多公里，但这里地势平整开阔，水草充足，便于人员、驼队进驻休整，因此被选做为登山大本营。当晚在BC宿营，欢庆胜利进驻，第二天不需早起可以尽情睡个懒觉。

D 9：音红滩BC---意大利营地。路程约16公里，需时8—11小时。

早餐后出发，沿乔戈里冰河上行(也可翻越营地东侧的山坡)，到达乔戈里冰川的冰舌末端，此处可以望见K2，但由于冰川阻挡，观赏拍摄角度不佳。舌部营地海拔4350米，夜晚较寒冷。沿冰川西侧山坡曲折前进约10公里，到达“意大利”营地（1983年意大利登山队所设立，营地有用石块垒成的合围的挡风墙，以后的登山队多在此营地中转休整）,当天在此宿营。这里海拔4700米，冬季夜晚极为寒冷（可到零下30度），应注意保暖
D10：意大利营地---登山ABC---舌部或BC。路程8--22公里，需时8-10小时。

D11：在BC休整，或前往音苏盖提冰川观赏皇冠峰。

D12—D16：返回伊力克。
D17 ：从伊力克乘车回叶城。

关于各地住宿交通景点信息（省略）