年宝玉则若尔盖线路正式出台

现在是12天的行程，但是第一天可以略去，只给想要在成都闲逛的人留着，所以基本上是11天。由于包括了两个周末，所需要请假日为7天。

整个行程比较松散，需要带一颗闲适的心来享受，不宜赶场子。

我们会在年宝玉则景区内露营三天，唐克黄河九曲旁露营一晚。需要做好露营准备。其余住宿以整洁干净的旅馆为主，尽量安排便宜的标间。

由于所行都在高原地区，尤其是年宝内的三天转山，需要队员均有户外高原旅行经验并无严重高原反应。同时希望队员都是能够有团队精神，随和从众。

目前我们有两名男性成行，期望能够再招募到2~4人。可以在成都会合。

8/9 D1. 上海到成都

交通：MU5401(10:10~12:55)

活动：成都腐败(采购气罐和食品100元/人)

晚餐：20元/人

住宿：梦之旅青年旅社30元/人

8/10 D2. 成都 (可以在这天加入)

活动：闲逛腐败

晚餐：20元/人

住宿：30元/人

8/11 D3. 成都到阿坝

交通：茶店子汽车站班车(7:00~19:00) 503km 110元/人

晚餐：20元/人

住宿：阿坝县金鼓宾馆新楼标间100元/间

8/12 D4. 阿坝到九治班车，中午到

交通：班车 18元/人 2小时

午餐：20元/人九治联系包车向导

九治到年宝玉则景区

交通：包车100元/4人，50km，下午三点多到，可以看到一个景区管理处，在管理处就可以看到仙女湖。年宝门票60元/人。

这里有三个选择：

1.过管理处在仙女湖找个干净水源附近，扎营。可以节省体力，第二天进去，但是会导致第二天搬营地，并且时间不好节约。
2.沿仙女湖西岸到仙女湖和妖女湖交接的地方扎营。这条路线需要负重走3-4个小时，并且几乎没有路都是牦牛踩出来的小路，很多灌木。
3.沿东岸进发。这条路相对条件要好点，但是到仙女妖女湖之间的营地需要过两条冰河。
三种方案可以根据到达年宝玉则的时间以及队员的体力情况选择。
年宝玉则地形开阔，特征明显，不易迷路，不过如果选择第二种方案建议在景区门口雇佣马匹或牦牛背负背包，并且队伍不要过于分散，一旦掉队，加之天黑会很危险，背包上马时随身带上头灯和御寒衣服。

马或牦牛100元/天匹，需要提前联系好。向导200元/天

住宿：露营

8/13 D5. 年宝转湖
围绕妖女湖一圈，大概需要一天时间，妖女湖十分美丽，如果时间充裕，可以上到妖女湖尽头的台地寻找另一个高山海子，不过根据我的经验海子还远着呢，上到台地上后只看见另一组雪峰以及一大片无人涉及的山谷。在妖女湖尽头有一片沙滩，后面的草地是宿营的好地方，只是比较当风口。如果第一天在管理处附近扎营的话，第二天可以考虑到这里扎营。台地是青海登协登山入口，从这个地方登山难度较大，需要在半山腰继续扎营。

住宿：露营

8/14 D6. 年宝登山
从营地直接上旁边的台地（仙女湖右岸）上一个比较陡的坡，路线难度不大，属于感受级别的，按照一般情况可以应该可以上5000左右，要保证在下午3点之前下撤，因为这是高海拔地区，下午3，4点一般会变天。台地上远观仙女湖十分美丽。不过从营地到台地需要穿过极茂密的灌木林，保持方向是不迷路的法宝。
第四天如果不登山可以撤营到仙女湖东岸，找湖边风景美丽的平坦地方扎营。

住宿：露营

8/15 D7. 沿仙女湖东岸撤出返回阿坝

交通：包车费用200/车？120km

两餐：40元/人

住宿：阿坝县金鼓宾馆，标间50元/人

好好休整

8/16 D8. 阿坝县城游玩

参观格尔登寺色格寺等寺庙。
格尔登寺位于阿坝县城，属格鲁派寺院，虽然是朗木寺格尔底寺的属寺，却是四川地区规模最大的藏传佛教寺院，可以说是川西北草原上一个典型的代表寺院。
格尔登寺说是寺，其实是一片规模宏大的宗教建筑群，占地五百亩，10多公里的长长的围墙包围着一圈转经长廊。在这广袤的草原上，格尔登显得非常突兀醒目和气概非凡。寺里幢幢大殿，僧房连成一片，老墙林立，巷道纵横，走进去宛如来到一座迷宫。那些仍挺立着的断墙残垣，默默地望着天宇和苍生，像在追惜着往日那宗教王国的鼎盛和光荣，又像是历史留下的一座座饱经沧桑的残碑。它就像一座古老的城堡，更是藏民族宗教文化的一种代表或象征。
河边骑马也是不错的选择，不过阿坝的马匹性格暴烈，几乎没有不从马上掉下来的。上阿坝的草原风光是令人钟情的，点缀其间的古朴村落使人万分着迷。

三餐： 50元/人

住宿：阿坝县金鼓宾馆，标间50元/人

8/17 D9. 阿坝到唐克 140km

交通：包车费用500元/车

唐克海拔近3500米，门票20元/人。尽量赶在傍晚6点之前到达，以观长河落日美景。

住宿：唐克晚上扎营可在河边，收费20元/顶，有专人看守，比较安全。景区严禁篝火，取水只有河水，需沉淀。

黄河第一湾最好在夕阳西下之时，蹬上路边的-座高坡，面向西方，S型的黄河在夕阳下泛着红色的磷光，而等太阳落入地平线之后的满天红霞才是拍摄的最佳时机。另外，黄河边上还有一座寺庙“唐克寺”和-个藏族村寨，可拍摄藏族民俗风情，河岸边还竖有成片的经幡，给美丽的九曲黄河第一湾增添了几分神秘的气氛。拍月亮湾主要在清晨和晚，夏、秋季应在早6.00-6.30前赶到此拍摄草原上的第一道阳光。傍晚，弯曲的河流在逆光下象一条金色的带子，8.00的以后太阳完全落下,此时彩云满天,河水被映得金红，画面气氛非常好。

两餐：30元/人

8/18 D10. 唐克到花湖到若尔盖100km

交通：包车费用350元/车

花湖门票20元/人

住宿：香巴拉宾馆。60元/人。

两餐：40元/人

8/19 D11. 若尔盖到成都 207公里

交通：班车费用127元/人

若尔盖每天早上有两班车发成都，6：00、6：10各一班

活动：最后的腐败

住宿：标间 70元/人

三餐：70元/人