本月底一台车西行,深圳出发,在安徽捡两个朋友同行,请教先行者,应备哪些药物可预防高原反应啊. 谢
其实什么药都是假的，没用！最关键的是心理，不要惧怕高反，它肯定会出现的，但是只要适应一段时间就会消失了。我主要是吃百服灵，当重感冒治疗。吃其它的药，好象根本就没有作用。
我也是认为心理因素最重要． 除了心理因素，其它一些问题还要注意： 要多喝水 运动尽量轻些 不要空着肚子上路，但也不能吃的太饱 适应两天就好了．
药品，除了百服宁，还可以带白加黑，我基本上只吃了黑片，呵呵． 红景天胶囊基本没什么用，还挺贵的。
具当地人讲喝葡萄糖也可以,每天适量.
是的，忘了讲了．
带些葡萄糖粉剂冲水喝，效果不错．
刚才川西回来,没有高反, 最重要的是预防感冒以及有节奏性的喝水, 感冒药备多些,有的放矢的运动量即可.
倒是到米亚罗,都江堰这一段时低反了. 呵呵
俺就试过吃诺定康胶囊,好象有点用,要出发前一周服用.不过还是如楼上所说滴,最重要是心态,对自己身体充分滴了解,万事也不逞强.
氨酚珈匹林片：十分不错的镇痛药，其实就是阿斯匹林加咖啡因，当你开始头痛时吃一片，30分钟开始起效，5个小时后药力消失，继续头痛~ 有效缓决高原反应引起的头痛
别吃任何止痛片，这样会给你带来短暂的假象，而不进行体力方面的调整，药力过后会更加严重，注意以下几点；
1 别随便去医院吸氧，那是最后一步，因为会有依赖性的，而且你进了医院你的心态上就会消极和惧怕了
2 别随便兴奋，因你兴奋不起 兴奋会加大人体对氧气的消耗量，和消耗掉很多热量
3 刚到拉萨别喝酒，头一疼起来会不停的（我是亲身体会）
4 多喝酥油茶，和多吃高热量的食物，及时补充你的消耗，别信其它人讲的叫你多吃蔬菜，短期缺乏维生素是不会有太大问题的，但没有及时补充体能消耗而高反是会出大问题的
5 最关键一条，高反是人体适应高原的一个过程，是相对来说比较正常的生理反映，因此要调整好您的心理去面对，如果这一条做不到，您打包回家吧
突然发现LZ是自驾到西藏，一定要多带燃油清洁剂，和多备几个火嘴，每加两次油就灌一支进去，西藏的油不咋地啊
记得头次去时，也是很有些担心。
结果到了格尔木，看见10元一锅的狗肉，全都忘关了，还点了药酒，大块多颐…………吃完回头才想起第二天要上高原，好在后来都没事。
还记得到了唐古拉，下车一路小跑，想去拍一只现在也还不知道是什么的生物（这里极端羡慕一下央视最近那个“千里走青藏”的队伍，一路有专家跟着）。说来好笑，本来没事，结果司机提醒一下到了5200了，心里一紧，发现开始喘气兼头疼……
到了拉萨，也是马上就洗澡，实在是不怕死 -_-b
同前几位一样，十分肯定的是，心理是最重要的，过了自己，就克服了高原反应。
当然，首次上，还是遵从些老方法比较好，吃狗肉，喝酒抽烟，洗澡最好统统滴不要。带些头疼药，葡萄糖，如果有土制红糖更好，其他的，红景天和高原安还是比较贵，买一点就好，上路前吃两粒。氧气袋的话，大多数人都是走在路上就选择放些气，做了枕头。
明天从西宁青藏进藏,喉咙有发炎,咳嗽怎么办?能进藏吗?急呀!!另,现在西藏要带什么衣服比较合理呀?
没事，大不了到拉萨打点滴嘛！难不成你还折返啊？？
去药店花几元钱买几支葡萄糖就行，我当时是买针剂的那种，走青藏线的，二月底，天还很冷，一路汽车，晚上在过唐古拉山山口那会儿反应比较厉害，症状是剧烈的头痛，脑发胀，喝了两支葡萄糖很管用。又经济又实际，千万别听买什么洪景天之类的高原药，那些东东价格超贵不说，没什么实际效果。也可以自备一个小型的氧气瓶，药店有卖的，如果不行可以吸一下，反正我是没用，去西藏高原反应没想像中那么严重，放松心情就是，如果你平时身体好就没问题的。那里早晚温差大，现在这时候也还是少带短袖衣物吧，最好戴一个脖套，可以用来防紫外线也可以御寒和挡住你去寺院如果闻不习惯的味道：） 最好买些糖果或本子，笔之类的东西带上，在西藏遇到小孩子或喇嘛可以送这些小东西给他们，他们会很开心的，千万别给钱，不要让外人用钱影响他们的那份最后的淳朴。
其实什么药都是假的，没用！最关键的是心理，不要惧怕高反，它肯定会出现的，但是只要适应一段时间就会消失了。我主要是吃百服灵，当重感冒治疗。吃其它的药，好象根本就没有作用。
我也是认为心理因素最重要．
除了心理因素，其它一些问题还要注意：
要多喝水
运动尽量轻些
不要空着肚子上路，但也不能吃的太饱
适应两天就好了．
药品，除了百服宁，还可以带白加黑，我基本上只吃了黑片，呵呵．
红景天胶囊基本没什么用，还挺贵的。
具当地人讲喝葡萄糖也可以,每天适量.
是的，忘了讲了．
带些葡萄糖粉剂冲水喝，效果不错．
刚才川西回来,没有高反, 最重要的是预防感冒以及有节奏性的喝水, 感冒药备多些,有的放矢的运动量即可.
倒是到米亚罗,都江堰这一段时低反了. 呵呵
氨酚珈匹林片：十分不错的镇痛药，其实就是阿斯匹林加咖啡因，当你开始头痛时吃一片，30分钟开始起效，5个小时后药力消失，继续头痛~ 有效缓决高原反应引起的头痛
别吃任何止痛片，这样会给你带来短暂的假象，而不进行体力方面的调整，药力过后会更加严重，注意以下几点；
1 别随便去医院吸氧，那是最后一步，因为会有依赖性的，而且你进了医院你的心态上就会消极和惧怕了
2 别随便兴奋，因你兴奋不起
兴奋会加大人体对氧气的消耗量，和消耗掉很多热量
3 刚到拉萨别喝酒，头一疼起来会不停的（我是亲身体会）
4 多喝酥油茶，和多吃高热量的食物，及时补充你的消耗，别信其它人讲的叫你多吃蔬菜，短期缺乏维生素是不会有太大问题的，但没有及时补充体能消耗而高反是会出大问题的
5 最关键一条，高反是人体适应高原的一个过程，是相对来说比较正常的生理反映，因此要调整好您的心理去面对，如果这一条做不到，您打包回家吧
突然发现LZ是自驾到西藏，一定要多带燃油清洁剂，和多备几个火嘴，每加两次油就灌一支进去，西藏的油不咋地啊
记得头次去时，也是很有些担心。
结果到了格尔木，看见10元一锅的狗肉，全都忘关了，还点了药酒，大块多颐…………吃完回头才想起第二天要上高原，好在后来都没事。
还记得到了唐古拉，下车一路小跑，想去拍一只现在也还不知道是什么的生物（这里极端羡慕一下央视最近那个“千里走青藏”的队伍，一路有专家跟着）。说来好笑，本来没事，结果司机提醒一下到了5200了，心里一紧，发现开始喘气兼头疼……
到了拉萨，也是马上就洗澡，实在是不怕死 -_-b
同前几位一样，十分肯定的是，心理是最重要的，过了自己，就克服了高原反应。
当然，首次上，还是遵从些老方法比较好，吃狗肉，喝酒抽烟，洗澡最好统统滴不要。带些头疼药，葡萄糖，如果有土制红糖更好，其他的，红景天和高原安还是比较贵，买一点就好，上路前吃两粒。氧气袋的话，大多数人都是走在路上就选择放些气，做了枕头。
没事，大不了到拉萨打点滴嘛！难不成你还折返啊？？
去药店花几元钱买几支葡萄糖就行，我当时是买针剂的那种，走青藏线的，二月底，天还很冷，一路汽车，晚上在过唐古拉山山口那会儿反应比较厉害，症状是剧烈的头痛，脑发胀，喝了两支葡萄糖很管用。又经济又实际，千万别听买什么洪景天之类的高原药，那些东东价格超贵不说，没什么实际效果。也可以自备一个小型的氧气瓶，药店有卖的，如果不行可以吸一下，反正我是没用，去西藏高原反应没想像中那么严重，放松心情就是，如果你平时身体好就没问题的。那里早晚温差大，现在这时候也还是少带短袖衣物吧，最好戴一个脖套，可以用来防紫外线也可以御寒和挡住你去寺院如果闻不习惯的味道：）
最好买些糖果或本子，笔之类的东西带上，在西藏遇到小孩子或喇嘛可以送这些小东西给他们，他们会很开心的，千万别给钱，不要让外人用钱影响他们的那份最后的淳朴。