忘却生死是浪漫，走进误入凡间的精灵：8月17日至8月31日（时间可能有微小调整）其中穿越8天 泸沽湖-稻城穿越
走网上可以查的B线路：温泉乡—利加嘴村—屋脚村—屋脚乡—羊棚—达克谷多垭口—卡尔牧场—雀儿山—邛引村—卢杜村—通天河边—东拉村—杜鲁村—四家村—金矿—嘎洛村—嘎洛牧场—嘎洛垭口—夏洛多吉垭口—冲古寺
【活动地点】：四川省甘孜自治州及云南省泸沽湖
【活动类型】：穿越；
【活动时间】：2006年8月17日——31日；
【出行方式】：班车+包车+列车；
【难度指数】：★★★★
【强度指数】：★★★★☆
【风光指数】：★★★★★
【经验指数】：★★★★
注：★★★★★为满分5分。
1.線路簡介
该路线不存在什么危险，所需要的只是体力和毅力而已.只要有足够的毅力,没有强烈的高原反应,基本上都可以完成穿越,因为可以多租一匹骡马,走不动至少还可以骑马.但是,光有毅力,如果没有足够的心理准备还是要吃很多苦头的.一路上主要走的是马道,雨后颇为泥泞,还有一些不算宽阔的沼泽地.途中要穿越若干的原始森林,这些原始森林与我们想象中的有所差别,不算太原始,都有清晰的马道.但马道有分岔,没有向导是极可能走迷路的.
要有每天在高原上至少爬1000米以上的高山再下1000米高山的心理准备.高原上爬山的辛苦可能是平原上的两倍.实际上开始的两天并没有爬1000米那么高,但以后的几天可能要爬1500米或更多,要下1500米或更多.
2.向导和马帮:
马帮一般以骡子为主,因为它的负重能力较马为强,直接去温泉乡找马帮,没有了中间人的差价会便宜很多.温泉乡的马匹费是25-50元/匹/天,看你讲价了,很多马夫识路可兼作向导.建议找一世德钦(音),50来岁,路熟,人很好相处,懂多种当地少数民族语言,就是普通话说得不是很好.他有五匹骡子,骡子不够时他可以联系别人租用.(租馬匹數以一人一匹+1,以便不時之需）
3.时间预算
如果单从徒步的角度来说,除去早晨和中午吃饭时间,一天可以走6-10个小时,那么从温泉乡徒步到亚丁冲古寺6-12天是可以完成的.8天最合适,不太赶也不算缓,不轻松但也不至于过份辛苦,沿途美丽的风景也有时间欣赏.
对于一般长途徒步不多的驴友来说,建议以9-11天为宜.特别自虐的驴则以7天为宜.少于7天是有些困难的,因为马驮负着那么重的行李,也要休息吃草嘛,天黑之前是要先歇下来搭帐篷生火做饭什么的,有好的营地就不宜继续前行了.如果是在雨季穿越,时间自然是要稍打折扣的啦.早餐如果做饭吃所耗的时间也不会短,中午做饭吃就更要花上两个小时的时间了,所以建议早餐和午餐多准备些干粮.我们中午也有好些天做饭吃,浪费了大把时间,不过觉得挺值的.马夫和向导备马的时间也很长,总得半小时以上.需要说明的是,马帮的速度不会比人走得快,我们基本都能走在马帮的前头,所以你走得快也没用,只能在前面等,干着急
4、行装
大背包.有多大的就背多大的吧
帐篷.
睡袋.要零下5度以上的,否则就等着挨冻吧
防潮垫.
换洗衣物.不宜多,有一套就够了吧,你能有多干净呢
防寒衣物.
登山鞋.最好能防水,不防水也不要紧,只要穿着水靴你也走得舒爽就没所谓.
帽子.
水壶.最好是铝制的军用水壶
相机、小刀、打火机.
头灯或手电、备用电池.
饭碗、筷子.
折叠伞.
榨菜、零食、香口胶.
洗漱用品.
防晒霜、护肤霜.防晒霜
药品——感冒药（可多带一点，可以给沿途提供帮助的村民，他们很需要药品）、退烧药、胃肠炎药、广普类消炎药、抗高原反应药（应该在进入高原前几天开始服用，但不知有无效果）、蛇药、外伤及跌打损伤药、牙痛安、头痛药（高原反应时可以缓解）。
以上物质是驴就会必备的,无须多言.
集体采购：大米、挂面、蔬菜、腊肉、鸡蛋、砖茶、红塘、色拉油、酱油、盐、榨菜、方便面、压缩饼干。蒜.午餐肉、香肠，蔬菜和鸡蛋（鸡蛋都是有双层纸板包装，一般不会压碎的），高压锅,
汤料、老干妈辣酱,如果你能吃辣的，多带两瓶老干妈吧！不仅是又香又棒的佐餐，而且马夫们都很喜欢，当他们拿出糌粑和酸奶子与你共享时，这是最好的礼尚往来诶！汤料也可以多带，每天2-3包，煮面条、烧汤时放进去，别提多美味了！
干粮若干.
巧克力、奶糖,爬山消耗体力很大，需要及时补充能量
烟、酒若干.烟酒是孝敬马夫和向导的,沿途也与路遇的村民联络感情.
黄糖茶,出发前煮几锅装满水壶,这玩意能预防高原反应,比红景天还管用,又便宜.我在药店里买的红景天可是巨贵的啊.
炊具不必买，可以请马夫带上，他们有经验，一般会带一个饭锅煮饭和烧水，另带一个大炒锅炒菜、做汤，但饭盒、勺子要自己准备好。
雨衣——如果你有防水性能良好的衣裤可以不买雨衣，反之，就准备一件吧，十五块钱，比丽江的结实耐用多了。
雨靴——尽管没怎么用上，但准备一双雨靴还是必要的，一旦遇到雨天，有些地方一脚下去就可能没脚
汽油一瓶.下雨天生火可不容易.
多数物资都可以在永宁乡采购，但高能量的巧克力、大白兔等个人偏好食品应该在丽江买好，主要药品也要在丽江备好，如果有少许遗漏，可以在永宁的小药店做最后补充。永宁乡在泸沽湖到温泉的路上，如果在泸沽湖包车，1个小时到永宁，先采购物资和吃午饭，然后送到温泉，扎西联系的双排座小货的价格是100元。
永宁乡是从泸沽湖到日瓦之前最大的物资集散地，沿途的马帮都是从永宁拉货的。永宁有一个很大自由市场，除了腊肉的价格是8元一斤外，其他蔬菜都很便宜。但腊肉是必须的，虽然有的部分很肥，不用担心浪费，马夫和向导都喜欢。
尽可能在永宁多采购点西红柿、辣椒、土豆、黄瓜……沿途村里不是没有蔬菜就是贵到离谱
5. 费用: （本部分作者信天谨游）
1. 向导费用:1个向导(含1头马或骡子)50-70元/天,根据人数而定,若是独自一人穿越,相对向导费用要高些,人多费用则降低.
2. 吃饭住宿:晚上到农家,一般山民都杀鸡设酒招待,并提供一晚上住宿和第2天一早的早餐,所以2餐1宿的费用:18-30元/人,独自穿越费用高.
3. 午餐:一般都是和向导一起用自带锅煮饭,但我们要自己买火腿肠罐头等食品,平均15-30元/人.
4. 综上所述:一人一天徒步费用大约为:85-130元(人多费用低).
5. 徒步穿越不收门票,可以省去128元.
6. 亚丁包车去稻城:500-700元/北京吉普.
7. 10天费用:约850-1300元/人
6、 注意事项 （本部分作者信天谨游）
1. 10月份为秋收季节,村民很忙,要提前找好马帮向导.
2. 10月份一般有降雪,注意带棉衣服.
3. 经常下雨,雨衣要备好.
4. 路很烂,最好带双山地鞋另带双军胶鞋.
5. 晚上有1-2晚要深山丛林露营,注意选好营地.
6. 带上灭害灵,晚上草地里虫子和农家有跳蚤,已有人被咬浑身疙瘩.
7. 最后一站时,最好把防潮垫和睡垫给要好的向导或村民留下做纪念,他们渴望有这些装备.
8. 在无名营地C海拔高(在夏诺多吉山腰,海拔在4000米以上),晚上缺氧不易入睡.
9. 面对神山,切勿撒野.
行程安排：
（8/17~19為隨機,由同伴從不出發點出發,最終到達指定集合點,集合點為瀘沽湖,或者麗江,可再議,現暫定為20號瀘沽湖集合）
D1-D2：廣州都——昆明（列车）
车次 出发站 开车时间 到达站 到达时间 运行时间 里程 硬座 软座 硬卧下 软卧下
K230 广州东 07:03 昆明 08:47 14小时24分 1645 146 234 261 408
K365 广州 14:30 昆明 15:38 0分 1637 194 307 353 539
D3： 昆明-瀘沽湖
泸沽湖到温泉（找到向导和马夫）
D2：温泉乡—(土马路)—(岔路马道上山)—利加嘴村
D3：利加嘴村—(爬山)—屋脚村—(下山)—屋脚乡—(平路)—葛嘎折(小商店)—(爬菩萨山)—羊棚(山坳里)
D4：羊棚—(登山)—(走平坦的土公路)—(小路上山)—牛棚—(登山)—3800米的达克谷多垭口—(下山)—(山腰上绕过卡尔牧场)—(缓坡登山)—雀儿山山坳
D5：雀儿山山坳—(缓坡上山)—塔斯沟垭口—(下山)—塔斯沟—(登山)—(原始森林)—4000米山腰—(2000米直落)—邛引村
D6：邛引村—(登山)—(原始森林)—邛引山垭口—(2000米直落)—卢杜村—(下山)—通天河边—水洛桥—通天河边露营地
D7：通天河边营地—(河边缓坡)—东拉村—(河边缓坡)—杜鲁村—(缓坡)—四家村—金矿
D8：金矿—(登山)—嘎洛村—(登山)—嘎洛牧场—(登山)—嘎洛垭口—(下山)—嘎洛牧场
D9：嘎洛牧场—(登山)—嘎洛垭口(4200米左右)—(缓坡登山)—4800米的夏洛多吉垭口—(下山)—冲古寺
D10：冲古寺—(缓坡上山)—洛绒牛场—(艰苦登山)—牛奶海—(艰苦登山)—央迈勇雪山垭口—(下山)—结珠海—(艰难困苦)—络绒牛场
D11：络绒牛场—(上山)—五色海—(下山)—牛奶海—(上山)—央迈勇雪山垭口—(下山)—结珠海—(下山)—卡斯地狱谷—(下山)—卡斯村
D12：卡斯到亚丁
D13：亚丁到稻城，再到成都FB(不回成都可在稻城分手）
联系方式：
目前已經有三人,其中有兩人從成都出發,一人從深圳出發.
善良的大灰狼 QQ：19259061 MSN：xiaocd163@hotmail.com 手机：13882266024
沙鷗：QQ：21688854 MSN:aloe_ly@hotmail.com;
參考行程：
http://www.axoutdoor.com/Html/battle/2006-4/13/0641216165740709.html
精採遊記：
http://www.bluezone.cn/hike/Szechwan/0722.htm
http://www.doyouhike.net/forum/58670,0,0,1.html
(银翘败毒丸 的西线穿越，有很多经验之谈，可借鉴，呵呵，真的很感谢银翘败毒丸^O^)
線路圖參考：
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