2006年7月脚丫西藏游记

总统说明：
单身去西藏的不是精神病就是神经病，再不济也是疯子。
虽然我已经坐在大椅子上，可是心还在晃啊晃，用还没有完全回复的理智来写这篇游记―――说是给好友的交差，不如说是给我40年后的交待。

装备：朋友，我邻居隔壁种菜的小张到现在还没有出过省。今天通知，让他有时间跟女朋友幽个会，明天他就可以油光滑亮的背个编织袋出发去西藏任何地方―――当然，我得包全部的路费和食宿以及他娶老婆的彩礼钱。。。。。。我要是有这个彩礼钱，我自己不会背编织袋去啊。

如今西藏的变化远远超过了我们的想象，大批的四川甘肃人在西藏的每个角落扎根发芽，当地的藏族下海者也跟落饺子似的干了除按摩店以外的任何一种行当。只要你有时间或者很有钱，那么你可以脚不沾地的去西藏任何地方―――普通的旅游鞋一双,长袖衬衫体恤各一件，秋裤两条，保暖内衣一套，羽绒服一件，雨伞一把或者一次性雨衣6件就足够你在6月～10月的时间里去珠峰阿里等等不需要步行的地方了。

我是头一回这么长时间心里没有底的长途旅行，没有野外生活徒步经验，对所谓的装备一窍不通，我的衣服里有抓绒衣都不认识，愣是到康定买了件很薄的抓绒衣。其他带的东西就更没谱了，买了套摩托车雨衣当冲锋衣，还别说真管用啊，在徒步去珠峰的时用了一次就掉了，后面又买了一件更便宜的军用雨衣，硬是找了个机会遮了一次毛毛雨，然后就是一次性雨衣用一次，雨伞到是顶了不少用处。因为要至少两次大徒步，而我那低帮的登山鞋不防水只好在行完川藏线到拉萨后换了双高帮的KINGTEX，虽然依旧不怎么防水，不过我想要是没有高帮鞋的话徒步珠峰和神山圣湖是件很痛苦的事。墨镜俺也没有，因为是近视眼，又舍不得整几百块的近视墨镜，只好拿茶色近视眼镜再加点茶色来顶数，还别说，真对的起咱这双眼。还是列个个人进藏家当表吧：

背包：冒牌的80L登山包，有负重系统，登山必备，不登山不必备。
雨衣：摩托车雨衣一套，其实冲锋衣也就是好看的雨衣，防水质量还不如雨衣。
外套：冒牌登山棉衣一套，非常想扔掉的东西，又重又大又不防雨，跟羽绒衣没的比啊

国内品牌薄抓绒衣一件，90块钱在康定买的，薄了一点非常实用，不分白天黑夜，大部分时间我都穿着。当外套，睡袋不够暖了当睡袋衬里，尤其可喜的是穿了1个多月都没脏―――呵呵，到了那里，我对脏的理解是变成纯黑后又变黄了才叫脏

国内品牌长袖衬衫一件，这也是被好些人笑话的东东，人家旅游穿体恤，俺却穿了件衬衫满世界溜达，不过个人认为极管用：长袖遮阳光，即使走出汗了，衣服随风摆也很透气。好在我不认识什么吸汗内衣，少花了那劳什子的钱

国内品牌短袖衬衫体恤各一件，另外在拉萨换洗不够就又买了一件。在拉萨和进藏前出藏后都穿的上，尤其是在阿里没的干净内衣换了，这个也能充充门面。
内衣：30块的保暖内衣一套，其实也只在去珠峰大本营的路上穿了一回，阿里地区也靠的住。
薄中裤一条，厚薄秋长裤各一条，短裤若干，袜子若干，擦汗毛巾一条，皮手套一双（登山必备），墨镜（必备），高指数防晒霜（必备），不锈钢小锅和叉子（登山备），小LED手电，仿瑞士军刀，一次性防水鞋套若干（有用啊），洗簌用品，湿纸巾，拖鞋，然后是指南针口哨地图册炭精本子铅笔药品等等废物一大堆。

后来在成都买了杜邦9孔棉睡袋，背包防水罩，登山杖（新驴登山备），头灯（都是登山露营必备），没有用过一次的防水口袋。到拉萨后又买了实用的宽沿帽（必备）和压缩袋。在江孜买了个凑活着用的帐篷。
此外就是我特意为此行买的数码相机了。在然乌湖我把原装电池给掉了，此后的路我就为这个相机和手机充电操碎了心。强烈建议各位买那种带广角镜头用AA电池的数码相机，多带些电池就行了或者贵一点在拉萨萨嘎阿里补充，那种估摸着一天能拍几张照片才可以撑到3天后可能充电的日子好难过啊。

出游时节： 虽说7，8月是西藏的雨季，但是在8月前，无论是川藏线还是进阿里的南线，塌方不多，河水还没有很大，相对8月份出阿里时轻松了很多。下雨一般也都是晚上下白天就晴，对出行没有多大影响。因此6月进8月前出应该是比较好的选择。若是客官春秋季节能去的话就当我没说。
费用： 省钱但极需要时间的法子是坐班车或者搭车，从成都或者昆明到拉萨并且林芝啊等附近地方玩的话，来回路费食宿2500块搞定，要从拉萨来回阿里的话班车只走小北线全部费用约1500，但会漏掉南线的太多美景很不划算，即使从阿里再坐班车去南线景点的话其实也很不合算。全程包车从成都去阿里的话虽然一路很爽，但是皮包会很不爽的。因此班车加包车是性价比很高的方式。 另外，听说从日喀则包车去阿里的话更便宜，丰田4500越野车8000块走南线景点都能拿到，真恨不得宰了那东北游客哥们――我都回来了你告诉我干嘛

食：西藏沿途大多是四川饭店，大部分县城都有清真面片拉面等面食，基本都能凑活着吃。地势越高，蔬菜越不新鲜价格还越高，10块20块一份的蔬菜都很正常了。到西藏后就有藏餐加入选择，6块到8块的藏面和蛋炒饭是最常见的，那些给本地人吃的藏餐馆，2块5的藏面可以当早餐或者晚饭。拉萨和阿里的一些藏餐馆有肉饼子，象馅饼一样面饼上撒一些牦牛肉丁，就着甜茶吃的话味道很不错的。
在八一去拉萨翻越米拉山前，有个停车吃饭的地方，藏族朋友洛桑带我们去了“四川饭店”边上没有名字的藏餐馆子，那是牧民开的藏餐馆，牦牛肉切成丁煮出来的肉丁配着饼子吃浓香爽意。还有醇厚如水豆腐的酸奶，初入口那个酸啊，加上一点砂糖就成了人间美味，我只在拉萨居民区里才又吃到这样的极品。我们4个人4碗肉丁3张饼子，4杯甜茶3碗酸奶，吃成将军肚一共才29块钱―――各位有机会一定要去吃（语言交流有问题，比划一下吃的东西她上什么就吃什么吧）。

酥油茶越正宗就越难喝，但是热量高并且对防治高原反应有效果。藏民家里干活的妇女在灶台上就放着一碗酥油茶，虽然进进出出忙碌不停，但是每回停下来喝一口再添满是肯定的。藏民可没有润唇膏，就是靠这个来滋润嘴唇的，想来吻一下藏族姑娘，首先感觉到的一定是浓香的酥油然后才是滑润的双唇。
甜茶，跟内地的原味珍珠奶茶几乎一样的味道，也是我在西藏喝的最多的饮料。尤其是到了阿里，大概3磅多的普通矿泉水（如娃哈哈）要3块一瓶了，我干脆就到藏餐馆子叫5块钱一壶5磅的甜茶，不但灌满水壶还喝了个痛快，一路上有这样的甜品也滋润的多了。

糌粑就是青稞炒熟了磨成的粉，手工磨成的粗粉更好吃一点，在农区是藏民的主粮。先将粉倒入碗中，然后准备好一杯酥油茶或者甜茶，往里面倒入适量蜂蜜和一点奶渣拌匀，再将调好的茶慢慢倒入糌粑粉中并用手不断揉捏，做好一个个糌粑球直接吃，以上调味可以根据喜好变动，不过这是拉萨等大城市藏民奢侈的吃法。在珠峰路上跟阿里我吃到的糌粑只有甜茶兑粉，那个难吃啊，若是酥油茶兑粉就更难吃下去了。

风干肉，冬天宰杀牦牛或者羊，将肉切成长条在风中吹干，据说这个方法也是类似用火烤熟煮熟的另外一种烹调方法。吃的时候就是直接将肉条撕下一小片蘸点辣椒粉啊这么吃，嚼起来味同嚼蜡，练腮帮子不说感觉就吃到了牛羊肉的原味。我表弟吃了一点我带来的已经针对内地游客改良过的包装风干肉，当场就把肚子里的饭都吐光了。若是给他吃那些直接从肉店买的风干肉，估计肠子他也不想要了。肠胃不好的人忌食。
土豆，好像土豆是西藏最容易出产的蔬菜吧，在康区跟拉萨，几乎人人都爱吃土豆，既可以做主食又可以做零食。满拉萨大街的都有人叫卖xio(汉拼第3声)go(汉拼第4声)――炸土豆片或者煮的土豆块或者土豆条上撒盐巴辣椒粉的零食。云南香格里拉甚至有整个土豆烤熟撒点盐巴辣椒粉的吃法。非常怀念拉萨西郊客运站边一家藏餐馆的土豆咖喱饭，还有那个漂亮的藏族MM。

酸奶，别的不说，岗岗的啊，又白又嫩又稠，勺一片到嘴里，就像春雨落到泥土里――虽然有点工业污染的酸味，但是暇不掩瑜啊。这东西跟肉丁风干肉一样，不是随便就能吃上的，我在拉萨泣血打听才找到了一家正宗的酸奶店：格桑路团结新村拉萨第三小学北面10米有个叫“藏北酸奶馆”的不起眼小店，那曲牧民办的，6块钱一碗。
藏面，像兰州拉面一样的，但是比较粗，口感也差了很多。藏民吃的藏餐馆或者甜茶馆里2块5一碗，上面撒一些牦牛肉葱花就是标配了，3块一碗的会配上很酸的红色萝卜条小菜
藏饺，不常见，比较厚的藏面皮子包着全料的牦牛肉，话糙里不糙，比起内地饺子来更实在一些。
青稞酒，口感像日本的清酒但是更难喝一点，据说头道酒好喝，但是我不知道我喝的是否就是头道酒，反正是要咬着牙喝下去的
奶渣，好难吃啊，没有味道而且很硬，估计含在嘴里3个时辰都化不了，但是热量极高，比巧克力还适合做野外生存食品。改良的藏奶果就像大白兔奶糖一样了，只是有股酥油味

以上就基本上是藏餐能吃到的所有食品了，别看西藏满大街的狗，康区林芝有很多驴，这些动物藏民是不吃的，鱼也是很不容易能吃到。到了阿里沿线，饭店老板进一次蔬菜可能就要在路上花2，3天，电又非常紧张，夏天能吃上新鲜蔬菜还真不容易。整体感觉来看，越往深，包括汉族饭店，虽然价格要到15，20块一盘蔬菜，但是价格更真实。在一些旅游景点和偏僻路上的饭店点菜的菜谱通常有两本，一本是给本地人看的，一本是给游客或者专门给老外看的，差别巨大。进拉萨前的路上伙食尽量选择停靠饭店多的地方。若是省着用的话，建议准备一盒维生素每天吃，然后去清真餐馆叫拉面或者面片6块到8块，到后来我甚至都不去问价钱了，回民兄弟淳朴的一塌糊涂。

宿：在拉萨在阿里（习惯把噶尔或者狮泉河直接叫阿里了）你想住什么档次的宾馆旅舍自己拿主意，但是既然是出来玩，就别当成住自己家一样。除非你阿联酋公主，塞内加尔王子，甩一把钱出去说：你给我沿线盖宾馆。否则就老老实实住床位，待遇好一点就住个单间，别指望标准间了，西藏沿线的标准间跟你想象中差好远的。川藏线跟滇藏线还好一些，电一般都能满足，但是水。。。。这么说吧，有高山流水下来的就算的上是自来水了。俗话说入乡随俗，见不得水里有泥沙沉淀的，进不得淋浴澡堂的，每天换一次衣服的最好就不要去了，虽然有些事情可以用钱解决，后面还有更俗的东西让你受不了。除非你不踏上西藏土地，不吃西藏的饭菜，不呼吸西藏路的空气。一般来说，汉族人开的旅馆要干净很多，卫生也比较讲究。到阿里的沿途藏族开的就比较多了，也没有传闻中那么脏，大部分旅馆同一间房不同床位被子床单什么的花里胡梢的不统一，也许不是每次都换，不过我住过的那么多家并没有闻到什么特别的味道。有点洁癖的朋友用睡袋也不错。无论藏汉，无论川藏还是去阿里路上，旅馆每床位的价格一般为20～30元。但是到藏民家里住的话就比较脏了，毯子上可以找到很多小泥块（因为藏民家大多没有板凳，日常聊天喝茶吃饭等等活动都是坐在床上的，甚至可以不拖鞋盘腿上去，可想而知那毯子上都是些啥。。。。。呵呵，等你看了后面就知道是啥了），

睡袋是一定要的。因此，想要徒步上珠峰大本营或者转山转湖或者羌塘等等地方的人必备睡袋。一般来说，各县城里的政府招待所或者国家单位的招待所条件都比较好一些。
民风：西藏是个全民信佛的地方，不杀生不盗窃。用淳朴两个字来形容远远不够的，热情好客善良诚恳，一路上有很多藏人给我留下深刻印象。工布藏人，康巴藏人。。。。。（同汉族的河北人广东人这样的地域叫法）我都有接触，只要用心和他们交朋友，尊重他们自然能换来他们的热情和信任。布达拉宫前闲谈的阿姨，群培师傅，普布村长，村长妹妹，村长的朋友和他的一家，洛桑，平措，无名大叔，康巴兄弟。。。。。藏族朋友的好客热情给我留下深刻印象。西藏之行流浪1个多月没有因为失窃而丢失一件东西。当然，现在拉萨林子大了，我在布达拉宫东南角吃酸奶的时候被一个藏族小偷照顾（好在没有任何值钱的东西放在外衣口袋），是一个藏族大妈提醒我，教我放好包包，那神情彷佛自己被偷了一样。总的来说，工布藏族温和善良，忍耐坚毅，感觉像是印了君子动口不动手的话。而康巴藏族是佩藏刀的，豪爽而又更自尊，有点像东北汉子。若是伤害他们的尊严，一言不合就能拼杀过来，若是诚恳相待，他们也必是甘为朋友两肋插刀。（注：太成熟的旅游景点除外，感觉藏汉都一样是经济动物）

行：青藏铁路开通了，费用好省啊，而且从格尔木包车到拉萨也很划算。但是个人感觉坐火车就跟关了禁闭一样。即使坐班车都可以跟老板司机递递烟套个近乎，碰到好景色还可以给停停拍拍照，坐火车就没的商量了可着劲的往前开；川藏线很美也很险，山头一个个的翻，圈子一个个的转，从成都包车去拉萨应该很容易，但是我觉得坐班车一站站的走也不错，成都到拉萨有直达班车的，车程约4整天；滇藏线在芒康和拉萨这段是与川藏线重合的，然后滇藏最吸引人的就是过梅里雪山的壮观了，风险更高，感觉汽车就只在翻一座大山，总是不停的升啊升，心是不停的悬啊悬，等到麻木了也就到了香格里拉，香格里拉到拉萨有班车的，大概3整天路程；新藏线，没去过，阿里和新疆的叶城有藏羚羊班车，3天一班（旺季）。想来感觉应该很好的，一路上要过好多大坂，海拔最高的地方要6000多米啊。初次进藏的朋友不要选择从新藏线进，否则从新疆去西藏沿途的劳累加上严重的高反，生不如死啊。拉萨到阿里也有班车，不过走小北线，遇到雨季陷车堵车翻车被河流挡车时有发生，那个折腾啊。最好是包车，南线进大北线出，路上行程要安排一个月，基本可以把那些著名景点都通关，当然费用。。。。。

目前西藏大修路，我看到拉萨到阿里的路基都铺得差不多了，重点路段都在修预防大水冲毁路面的涵洞，等到08年再去阿里的话，一路飞奔，恐怕再难体会到轿式颠簸，过小河的紧张（怕车熄火），行程的不确定等等惊险紧张刺激的旅程了。另外羌塘草原也就是大北线只有那曲到班戈，申扎有不定期班车，要想深入腹地就只有包车或者搭便车了，沿途大片无人区，各类供应无保障，还是比较危险的。我在阿里找了两天都没有看到去羌塘的货车，也许从那曲进会方便些

高原反应：很恐怖的东西，各大参考功略必提的一道菜，似乎跟个人体质无关。见过平地打蔫的家伙上了高原就精神抖擞；体查过鲜活乱蹦的铁汉在高原晃一圈就连悲痛欲绝后悔万分的力气都没有了；也听说某哥们飞到拉萨，马上搭下一班飞机飞回去的自我安慰典范；唯独没有听说过谁谁谁因为高原反应殉游在这里。现在的医学那么发达，药品那么多，这个注意那个注意那么周全，想死在这里还真不容易啊。本人是自虐硬扛过去的，几乎没有准备高反的药，精神已经病的不清了。各位如果觉得自己还有一点人性的话就多看看别的功略，仔细检查进藏注意事项，免得像某人一样唯一的念头就是―――到低一点的地方去！到低一点的地方去！好在理塘没有飞机场啊
另外，据说在氧气含量低的地方脑袋也不灵光，就比如我，几乎是一路的掉东西。各位整理行装应比平时更仔细一些。

银行卡：西藏最频繁的就是农业银行了，然后就是邮政储蓄，其他银行都像气象术语里的十二级台风：陆上极难见。即使这样，还是奉劝各位随身带好几千块钱。西藏机关单位工作时间很有限，像我们这样起的比鸡还早，吃的比猪还差，歇的比牛还少的新老驴子要跟这些职员碰头真的比爱一个人更难。我们的琉璃姐姐从芒康开始叫起要取钱，经过左贡八宿，直到然乌湖都没有取上钱，可怜她要坐车去波密等到银行大姐大上班，取了钱回来还给老大再才能去察隅。

照相机：要想让一个男人破产，就让他去学摄影。象俺们这样无产可破的可怜虫剩下的一点小产也是破在相机上了。若是整什么单反啊镜头啊只要客官钱包技术跟的上，不怕累的话想咋整就咋整。我想交待的就是如果考虑要做班车，那么相机有光学防抖是很重要的。相对来说，广角比长焦更有用，若是两个都有就更好啦。用AA电池的比充电电池的好，或者能一次性准备够拍500张照片的备用充电电池。背包族三角架就别带了，路上有足够的人力三角架给你拍到此一游。搞摄影创作的就当我没说，但是所谓的那些摄影爱好者吃不了苦挨不得冻就别去创作了，一路上看到好多架子都是摆设，包括我的。

手机信号：只有在大部分的县城才会有信号，而西藏的县城又非常小，也就是说县城几公里内你要抓紧时间打电话，发短信
西藏特产：在拉萨能买到的那些包装过的如风干肉，酥油茶，糌粑，藏奶果都是经过改良的，即使这样，我带回去的这类西藏特产也没有一样能让我家人觉得好吃。原汁原味的东西估计更难入口了，点到即可。

最后说明，1，尊重别人，别人才会尊重你，尤其是在西藏。不要赶牛，不要拿走玛尼石。你可以不信仰宗教，但是要尊重藏人信仰的宗教！2，去西藏是一趟精神享受和视觉享受，对内陆游客来说，无论吃住行还是生活娱乐条件都差了很多，过于挑剔的人去了自己不高兴，也让接待方不高兴，期待不高才会让此行变的很满意。3，尽信功略不如无功略，一路上出现了许多功略或者导游书错误的地方，导致我和老外朋友都很被动，以至于最后我基本上只靠自己嘴巴去问了。4，西藏几乎没有蚊子，带点防蚊水就不要带蚊帐了

2006年7月6日，7月7日 成都（武候祠，街头看拍电影，仙草蜜，藏族手工艺品）
终于到达成都了，虽然从武昌来是睡卧铺，但是跟没睡一样。楼下的小毛孩子太活跃了，卧铺就那么两个爬梯共3层，这也被他玩的不亦乐乎。我对他稍稍表达了一点礼貌性兴趣，她妈妈就兴致勃勃的找我聊起了那小子的所有故事。我陪着感叹现在小孩真聪明，接着他妈妈想要说的话问，那个累哦。小孩子嘛不给面子给脸色都行，大人呢。就当预习教育孩子的功课吧。可惜的是直到今天早上才和我上铺的女孩子联络上。
高佻的身材，皎好的面容，唯一缺憾的就是黑了点，但是不影响我跟她的聊天。火车上的聊天嘛谁都知道，无非是你哪里人啊，从哪里来到哪里去啊，然后就是美国古巴张曼玉的乱吹。我也算是阅人无数了，怎么也没有想到眼前的这个黑美女居然就是藏族人。满腔关于伊拉克局势的担忧还没有发表就胎死腹中，我更关心的是西藏的民俗风情以及黑美女妹妹的学习和工作。2个小时的聊天很不够，虽然这辆  T246很知趣的晚点了，但是只晚点十分钟让人好不懊恼。下车前，索朗妹妹翻出了一条纯白的哈达送给我，把我给惊的，好在还知道这个跟定情物不是一码事，可是摸遍了口袋也没有找出什么可以回赠的。以工代礼吧，下车后我帮她找好公交，目送她坐的公交车远去。。。。。可惜她是要从成都直接飞到拉萨的，而我却要坐汽车一站站的坐到拉萨。人生路上不经意间就来了缘份，羞涩的我最关键的话反而忘记问了―――成都去拉萨的车停在哪里啊？
午时的成都正笼罩在茫茫细雨中，我肚皮饿的咕咕叫还没有找到朋友所说的“宽巷子”在哪里。BIRD姐姐说你到了成都就住宽巷子吧，那里都是跟你一样的背包客，吃住方便打听消息也容易，尤其是晚上一条街跟阳溯西街一样烧烤小吃热闹啊。到小店里买了一瓶水然后打听宽巷子――不知道，到报亭买了份报纸再打听――还是不知道；绝望的骚扰了一对年轻恋人，他们热情的跟我一起摊开地图来找，用纯正的四川话嘀咕什么我听不懂，不过那三个字我听明白了，“不晓得”。下午3点，我终于来到了传说中的宽巷子。若不是指路牌跟路边大爷的双重保证，我死活也不会钻进这条泥泞不堪，半天没个人影的窄巷子。500米走完了，发觉只有一个客栈可以住―――龙堂。一小段长廊两边贴满了风景照片和大大小小的纸条――大多是些找伴的洋文字条。肚子饿啊，这些精神食粮就见鬼去吧。我冲进去很快的办好手续，30块一个床位。出门时才发现门口一条巨大的黑狗卧在那里，吓的我以为是藏獒。看到一个小女孩吹着口哨跑过去摸它下巴，我才趁它不注意逃之夭夭。虽然不能确定它是不是饿了，但是我非常理解饿急了的心情。
晚上在成都的任务就是寻找兔头和蹄花汤，后来想想兔子多可爱不忍心吃兔头就只要了碗蹄花。对不起，我现在已经不记得蹄花是什么东西了，反正不是牦牛肉汤。
很久没有过大学里那种熄灯夜谈的生活了。我那房有四张床，睡我下面的是福建老驴李大哥（其实年龄跟我一样大，但人家是老驴啊，自然就是大哥），对面的是北京来的知识女性，知识女性下铺的是香港的勇敢男性。知识女性带的包比我的还要大，好在她是赶九寨沟的热闹，把我和李大哥都给愁的。我是根本就不知道一条旅游线路，装模做样的指划了一下这个带多了，那个不该带也就插不上话了。到是李大哥滔滔不绝，从装备讲到路线，我跟勇敢男性在边上那个猛的学啊。勇敢男性跟我一样是新驴，斯文的眼镜没有多大的背包，他居然是直扑尼泊尔的！大概是看功略看怕了，带了几十包“阿华田”，被李哥损的主动要求分给我们。可惜李哥不接我就更不好意思接了。
天一亮，男性和女性就各自启程出发了。只剩下我跟李大哥在成都一路晃悠，晃不能白晃啊，于是我在李哥建议下买了睡袋等等东西，装扮总算有点像驴了。吃过一顿实惠的午饭我们就各自分散了，他要去四姑娘山，而我要去西藏。
在往茶店子客运站买康定车票的路上，我见到了一条名为“中华名吃一条街”的大道，特意下车去寻找成都的著名小吃。那么热的天，我走完了整条街都没看到一个档口，酒楼会所到不少，可那是给俺这样的驴找吃食的吗？真是给骗惨咯。愤恨的我跟着环卫工人后面也叫了碗挑担子卖的辣豆花，哗哗哗几大口下肚，又热又辣的呛出一身汗，气也就消了。萝卜咸菜各又所爱嘛。
晚上房间里除了我又换了拨人，也没有等到BIRD说的烧烤出来我就回去睡觉了。一顿聊，我俨然已是头老驴。
附，宽巷子在路面大整修，同时拆了好几家旅社重新盖，所以才出现我所见到的狼狈巷子。

2006年7月8日 7月9日成都――康定，找住，认识阿玲，参观金刚寺和。。寺，康定广场跳舞，老榆林，跑马山
成都武候祠晚上的灯耀了我的眼，这两天一直迷离着。早上10点坐班车从成都出来以后才渐渐缓过了神。天空还是灰蒙蒙的弥散着妖气，厌倦了工业污染厌倦了城市的喧嚣，一路青山白云,彷佛一股甘泉流过心田。离开浙江一个星期了，直到这里才忽然感觉：啊，我是在旅游。中午过雅安，吃了个10块钱的炒青菜，好在饭管饱，稍稍平复了一点心理扭曲（能不扭曲么，成都吃东西特便宜，不过走了百多公里青菜价格就跟山路一样的涨起来了）。坐我边上的是位阿婆，2个小时不开腔把我给闷的。趁午饭的时候我就买了梨贿赂她，本想问问风土人情，注意事项啊。谁知。。。。。连四川人都听不懂的四川话此后就一直在考验着我的口语翻译能力。女人啊，连老女人都这样，真不该打开这个潘多拉嘴巴。
下午3点经过了泸定桥，你看我一带而过就知道没什么可以说的。下午4点中途休息的时候遇到了突然的冰雹。张开双臂拥抱冰雹的感觉真好，至少比上车听阿婆三个女儿两个儿子的故事更轻松一些。
跑了7个小时的路，总算来到了我魂牵梦绕的康定。虽然后来我发现我越往里就越魂牵梦绕，但是现在还不知道。下车的感觉是很爽的，10米宽的河两边是汉白玉的雕栏画砌，柳树披着及臀的长发静静的吹着河风，河中间翻腾着朵朵白色的浪花，彷佛好多啤酒奔涌而下，在每一块暗石上都吐着泡沫。我背着大包，招摇过市的沿着街道边散步边寻找我笔记上抄的背包客客栈。康定县城依水而建，两旁是高低起伏的丘陵，若不是这里凉爽宜人的气温，真让人以为还在成都一条僻静的街上。
背着所有行李，走了2公里，爬了4层楼，打听了10多个人，找到了笔记上的“康定户外基地”――跟我家一样的普通居民楼上的一户，你若是跟我一样看到这样连门牌都没有的“基地”也会赶紧逃走的。好在我收下了车站口漂亮小妹递的名片，电话打过去，两个小妹就打着的来接我了。（这里要纠正一下我的出差经验：在车站门口招客的旅设不适宜住，递名片漂亮妹妹的旅社除外）。顺便寒一下，我先问好了小妹一个床位的价格是20，居然打车的5块钱她也付了，那老板还赚什么钱啊。。。。到了后面就更恐怖了，听我慢慢道来。的士到了康定南郊（其实走路也就15分钟到市中心）的名叫臧羚人户外背包客栈，我被安排到3楼跟一个叫可乐的公驴（始终就只见他行李没见过人）同住四人房。然后是女店主央京邀请我去参观附近的金刚寺和苯教的一个重要寺庙（忘记名字了）。出将门来，另一个打开的潘多拉盒子在门口等我们，原来她也是今天到康定但是住在另外一个旅游俱乐部的阿玲（汗呐，她怎么跟女店主泡上的？央京又怎么会带她也去参观寺庙呢？至少晚上我们迷路的时候，她问她住的店里的伙计怎么去藏羚人户外俱乐部的时候人家就故意不说）
雄伟漂亮的金刚寺还有央京精彩的导游，居然现任主持是她爷爷的徒弟。明黄的墙，鲜红的檐，琉璃色的顶。。。。。真是让我巨大的惊叹，这也许是我见过最美的庙了。再过去100多米就是苯教的庙了，由于央京是黄教的不能进到苯教庙里，我就冒充起导游带阿玲转。亲爱的看官，黄教庙里是要顺时针方向转的，而苯教却是逆时针的，也许是我进庙的时候放了5块钱到募捐箱里，慈眉的大和尚比划着让我们走到了正道，否则苯教祖师爷一定要我好看。离开寺庙后我们不忍心央京继续陪我们逛，自己顺着路在康定城里转。阿玲有轻微高反（康定才3200米啊）要去药店买鸡苷口服液，而我要去买件抓绒衣挡寒。走到康定广场的时候，发现那里满满的人在音乐下偏偏起舞。一个人反复跳一个动作不好看，若是几百人同时跳呢？反正我和阿玲都受到鼓舞跑进去学着跳。阿玲是肚也不饿了，腿也不酸了，高也不反了，又有康巴汉子一步一步的教。。。。。到是苦了我提臀收腹，桑巴舞跳成了猩猩跑步。
阿玲一到康定就马上买了康定去巴塘的车票，等到我从找住所中缓过神来要买票时，第二天去巴塘的车票已经卖完了。9号一大早，阿玲就出发了。大概是时差的关系，这时的康定晚上8点天才开始黑，早上7点天就亮透了。我如有神助的睡醒，梳洗罢，独倚望山楼。头一热，30块包了个车去老榆林。其实我也不知道老榆林在哪里，有什么可看。等到了那里才知道，无非就是离我在客栈边上看到的雪山更近了一些。那个康巴司机没有把我带到地方就放下了我，累的我无助的在公路上往着雪山方向走（通往磨西海螺沟），如果我知道在那里等了2个多小时都没有车的话，我会选择相反方向走的。的确如此，估计当地的人民很少看到游客，亦或者是没有见过这么傻不拉几走公路的游客，凡是我遇到的当地人无论男女都会热情的跟我打招呼。终于走到了老榆林的牌子，再往前又走到了一座桥。看雪山就和看太阳一样，我在走雪山也在走，在头那么大，到了尾还是那么大，沿途有一条乳色水的小河缘山而下，在河边洗了个手就是我此行唯一的收获。一位大叔跟我一起等下山的车，红卫兵大串联康定历史与现状的侃，2个小时后他也抗不住了。凑了2个当地人后他就打电话召唤一辆双排小菲浦来接我们（每人6块）。
到了康定城里我才安下心来，虽然这个上午浪费的很不爽，但是好歹看到了雪山乳色河。没想到，下午的事情更不爽。到了康定不上跑马山，不去看看人家康定人是如何用山歌娶上媳妇的就跟到了北京不去爬长城一样（爬长城也够无聊的了非要跟北京旅游扯一块）。我悔啊，悔不该没有听央京意见去塔公草原过一天，更悔的是没有问问跑马山情况就来爬。背着一天的食物和水，全副武装甚至把登山杖擦了又擦，然后顺着马道爬跑马山。不用奇怪骑马下山的康巴汉子要冲我吹口哨，尤其是溪边洗脚的黑妹妹不顾形象的冲我笑，如果你这身行头走了20分钟小坡路就到山顶了你也要笑的。格老子，比梧桐山还容易爬嘛。登顶以后，我在一位溜狗的大爷指点下，找到了跟篮球场一般大的跑马场。穿着漂亮服饰的漂亮妹妹嘴巴那个甜啊，我宁愿跟溜狗大爷聊天打发时间也不愿意出10块钱骑马照相――给人家看到了要笑话死的。
晚上在客栈见到了藏羚人俱乐部的另外两位股东，康巴汉子谢翔明和江西人杨丹，一个是当兵出身特能聊，另一个是旅游到这里就停下来投资做领队。看到他们那么快乐的生活工作着，我也真想留在这里啊。

7月10日 康定---巴塘 之康定---理塘 折多山，新都桥，雅江，理塘
早上6点半的车磨到了7点半才发车，不过让我看到了小车站对面的山在晨曦中一丝丝的清朗，梦幻般的迷雾折出七彩的颜色又逐层散去，使我在拥挤吵闹的小车站中竟感到了清净，所谓大隐隐于市大概就是这样吧。
翻越海拔4250米的折多山，就进入了真正的藏区了。最直观的感受莫过于见到了藏民特色的房子。我不懂美术也不懂建筑，多彩的窗框和屋檐，青石条砌的墙，长方形的平顶屋子，配合着潺潺溪水，背靠着青草绿树的大山，印衬着五彩的经幡风马旗和青烟缭绕的白塔，构成一幅仙水宝地的画。车行在谷地，一条小河跟着我们轻柔而下，边上是耸立的连绵群山，仿佛一道翠绿的屏风。我到希望这个屏风上印着天仙MM的玉照，看着这么大的照片旅行该是多有意思啊，哈哈哈。
新都桥原本是关押犯人的地方，如今已是宾馆旅社林立的景点了。想来在这里生活过的犯人，过着与世隔绝的日子，暴戾的心早已被这山川河流所恬静。
过了剪子弯山口，车子就进入了平均海拔4000米的理塘大草原。车行在高原，远处的云层跟我一样高。从窗口俯看下去，暗红淡绿的矮灌木在两山之间如同突然放纵的流水，奔散着倾泻而下。远处披着薄薄草甸的高地原野，光滑而又细腻。或雪白或灰暗的云团有的连成一片有的单独成块，在草甸上投下巨大的影子。云随风动，影随云走，心在影中荡漾。
经过海拔4718米的卡子拉山口以后，我开始慢慢感觉到一点头痛了。车老板娘则在开心的逗一个5岁的小毛孩。他一下说自己是泸定人，一下又说自己是巴塘人，这会说是去姥姥家过一会又说是回自己家，路边见到什么就要问点问题，我们被他整的笑惨了。不过这小子的很多提问到也是我想问的。这个车子是开两天休息一天，然后再返回，风雨无阻。在冬天大雪封山的时候车轮围上铁链照样跑。一路都是陡峭的悬崖深谷，真是佩服车老板夫妻两这份勇敢和细心。另外路上还见到几拨骑自行车进藏的。这里的山路可只是碎石压成的土路啊。汽车难行，自行车更难行。上坡要推着近百斤的车子走，下坡更是不敢骑行——没有什么刹车经得起这样重这样长的工作。非常佩服他们的勇气和毅力，我挥手向他们打招呼，后来也养成习惯：在西藏路上见到骑自行车的就要挥手问候。
康定到理塘270公里的路车子走了一天。从这里开始我知道了西藏的路程是不能用公里来计算的。下午5点钟的样子才到理塘，在高原上至少开了4个小时的路。若不是小毛孩一路逗人笑，高原景色怡人，我早就要高反了。下得车来我还在理塘转了一圈，和一个漂亮热情的藏族姑娘吃烤土豆，可是回到旅舍我就不行了。不是走路思考不行了，而是什么都不行了包括睡觉。一种难以名状的头痛撕扯着我的神经。孙悟空还知道双手扳着头箍去喊疼，我是不知道该抱着哪喊啊，其实也喊不出，缺氧的一塌糊涂每一寸氧气都被用在脑袋上了。下车前车老板娘告诉我：晚上呆在旅舍里不要出去，理塘一些人晚上喝完酒就会闹事。虽然我好奇，可是这个样子想出去看看也不行。一个晚上就盘腿做在床上，脑子能想到的词语就是：高原反应，快走。窗外的吵闹偶尔闯进脑子，马上就令我痛苦万分。高原反应是死不了人的，为了以后适应阿里地区更高的海拔，我事前没有准备任何药物而打算硬抗的，这里又没有飞机可以供我逃跑，所以我实在是退无可退啊。
附：据说理塘的牦牛肉是最上等的，路过可以吃吃；理塘缺水，口香糖和湿纸巾会很方便的；海子山草原传闻很美需要包车去，但是在理塘只有坐康定来的过路班车才能去巴塘（出理塘前要检查超载，所以旅游旺季要走到理塘外搭车，很痛苦）因此去的话比较麻烦

7月11日康定----巴塘 之理塘----巴塘，巴塘---芒康
说好早上6点半出发，善良的车老板等一个自己当晚改道去乡城却又不打招呼的家伙等到7点半才出发。我一夜未睡对高反的感觉已经麻木了，在车上迷迷糊糊打着盹。快出理塘的时候，上来了三个游客。肯定是游客，冲锋衣圆边帽加上套着防雨罩的大背包，我象盼星星盼月亮一样的盼望能遇见个同伴，昨天一车人没有一个是游客，害的我独自寂寞的享受高反。一路无话，看帐篷看牦牛，看锅庄（藏民集会跳舞）看路牌，鹰样大的乌鸦，塌方的山路。。。。我还在倍受高反折磨，也没心思去找游客们聊天，只是知道车子一下高一下低，忽然溯溪而上，忽然扭头就转，危险不危险我已经没力气评估了，你爱咋咋地吧。
理塘至巴塘约200公里，中间翻越海拔4995米的海子山口再下到据说盛产各种水果的巴塘河谷。中午时分我们到达巴塘，我也缓过了劲，和那三位游客相约一起结伴去拉萨。他们和阿玲一样也都是老师。在广西教语文的流浪（后面我都称呼为老大），在峨眉山教幼教的琉璃（女），在厦门教数学的圆圆（美女）。按照他们的话说，他们捡到了我；按照我的话说，我被他们捡到。巴塘去芒康的车很多，我们可以不着急的吃吃午饭。“照例”是老大点菜，琉璃和圆圆发表支持。老大又不象是老大，推托圆圆点，圆圆就发火了：叫你点你就点！饭后，我们约上另外一个民工每人30包车去芒康。经过朱巴龙，过了一条河就是西藏的地界。其实也没什么特别兴奋，远不如我们在路上看到不同颜色的两江汇流和一排野桃林来的兴奋。包车的康巴司机大概是疲劳过度，开着车打瞌睡，把我们给吓坏了。虽然往来车不多，可是一不小心就是6条人命啊。洗把脸使劲拉着休息一通才敢上路，因此也磨到了18点才到芒康。我的高反还没有好利索，不过这回有伴在身边好了很多。琉璃姐一顿小心注意的说，老大也递过来“鸡苷口服液”，圆圆的镜子让我知道了自己的惨相：黄黄的脸，紫白的嘴唇。安顿在三江饭店后，我们以100码每天的速度走去吃饭。“照例”是老大点菜，我们统统表示支持。老大又被呵斥一顿后老老实实的点菜，当然，我加进了一个他们都没吃过的辣菜---手拍蒜泥辣子黄瓜。
芒康海拔3900米，到了晚上又是一个痛苦的高反夜，不过比在理塘好多了。老大跟我一个屋子，广西话很重又特爱关心人：这个得不得，那个得不得-----“不得不得，老大，我得安静。”
附：听说巴塘的措普沟非常漂亮

7月12日 芒康----然乌湖 之芒康---八宿
老大说今天要早起，争取赶上香格里拉至拉萨或者昌都至拉萨的班车。又是个6点起床。芒康缺水，洗簌很不方便。至于上厕所，那个臭啊，在我早餐前我是不会说的。还没有走出厕所的阴影，老大已经扑到楼下等车了。没有两分钟就喊起来“快走快走，有车了”。可怜我高反刚好恢复了旺盛的食欲，还在琢磨早上吃什么呢就被这晴天霹雳给惊醒。
两位女生也好不到哪里去，妆容整的那个惨哦，没有脸比没有吃更难受啊。来不及给我亲爱的芒康拍张快照，汽车一屁股就甩出了芒康。车上人很少，两位女士怕颠都坐到前面去了，我和老大都是一人占据一排4个位置。“左边”，两个人唰，跨到左侧窗口咔嚓咔嚓。“右边”，唰，同时晃到右侧咔嚓咔嚓。我们的车就是一辆过山车，不同的是没有把我们固定到坐位上。在过“99道弯”时根本没有把我们当人看。不得不佩服司机师傅的技术，拐弯都不带减速的，要知道一边可是近90度的崖啊！这趟车把我们给整的，东倒西歪咧咧趄趄，不时有人发出惊呼，尤以“my god,my god”叫的最凶。原来是金发碧眼的玛丽，她是来自荷兰的学生，计划用一年的时间旅行东南亚，中国和俄罗斯，这次也是第一次去西藏，简直让人震惊-----世界上最低的人到最高的地方去。以上一句话各位客官看起来很容易，殊不知那可是我一个字一个字翻译，就象电视里常演的一个人手脚并用的比划让另一个人来猜答案那样来猜她在叽里咕噜什么东西。我想这趟旅行一定会给玛丽留下难忘的记忆：有一个中国人契而不舍的问出了她的所有行踪----如果在中国做间谍可不容易啊。
中午在左贡吃饭，为了我们下面的行程方便一些，我开始跟车老板夫妇（东北中年夫妇，老婆总是担心老汉在这山路跑会出事情，干脆跟着车一起了，感动啊）还有司机师傅套近乎。其实也就是多打了几遍烟，有了烟不就有了话题了么，有了话题不就有了吹呗，呵呵。下午过业拉山就爽多了，专门为我们停了好几次拍照。业拉山，海拔4618米，大概草到了海拔4700米就长不起来，远处凡是高与此处的山体都露出本来的底色，红的，灰的，淡黄的，或尖耸或平缓各领风骚。傍晚过怒江的时候看到的则是另一种风情：公路一边是湍急的怒江，另一边是天天向上的峭壁甚至半空中凭空架出一块巨石，仿佛悬与头顶的达摩之剑。如果看到一张张铁网用钢钉网着岩壁你还没有明白的话，那么看到路边被撕烂的铁网你就该知道你走在什么样的路上了----这就是古代城池防守佳品 “滚木雷石”里的雷石，只不过发动者是老天爷，来场雨，想什么时候塌就什么时候塌，想什么时候落就什么时候落。（去珠峰大本营的路上，0.5米厚的水泥护栏被砸的飞掉了一半。）
晚上我们住在八宿政府招待所，条件较好，至少有一大桶干净水摆在门外供我们享用。老大嚷了好多天的冰冻啤酒终于在这里找到了（同样嚷了好多天的白斩鸡我们始终也没有吃上）。那个兴奋啊，非要我们一起喝几瓶。琉璃信佛不喝酒的，圆圆也不省油，任凭老大怎么激都不喝，最后拖着我这个一瓶倒来凑数。我都有几年时间但凡喝啤酒不超过一瓶，心想在女人面前不要太弱，好歹一瓶是要撑住的，要知道，想当年一瓶扳倒井一口气喝下去都扳不倒我，在老大这里应付一下还是可以的嘛。呜呼哀哉，哉哀呼呜，我可是一口一口的嘬，没有嘬满一瓶就忍不住冲出去吐青了肠子。老大是个领导老师，也是常在桌边走的人，跟我的酒琉璃圆圆的茶对干了4瓶后就开始不分天南地北的吐了。两个醉汉在两个美女护送下，安全回到了房间。琉璃圆圆一顿护理，感动的我冈冈的，可惜的是圆圆没有帮我打洗脚水啊。等她们走了，半夜就是我来护理老大。丫的，我怎么那么不争气，恢复的比他快呢。
附：在芒康，左贡，邦达，波密到鲁朗常有藏民卖晒干或者刚挖的虫草，此时价格比较便宜4~10元一根。尽量挑选个大根茎短的，要注意样子很象虫草的假货。8月份我从拉萨回来的路上就再也没有碰到有卖的了。据说青海那里更多；高原喝酒更容易造成缺氧，个人酒量大大低于内陆，初进藏者不宜饮酒；香格里拉与拉萨之间的班车分两种，一种是只有一个司机白天开晚上住宿的，另一种是两个司机白天黑夜的开。鄙人更倾向于前者，赶路没那么辛苦，并且由于西藏基本都要在晚上8，9点太阳才落山，通常下午5点到了以后还可以游览一下县城，看看日落。

7月13日 芒康----然乌湖 之八宿---然乌湖
在理塘前我是不知道他们三个是怎么赶路的，但是这两天都是天刚蒙蒙亮就赶车，睡不好觉。我忍耐力强，圆圆可是抗不住了，差一点就要向老大哭诉。琉璃赶紧在边上圆场，老大赶紧决定从今天开始不赶路，我赶紧拥护老大的英明决定。于是，在早上9点钟我们到了然乌湖之后，找旅馆住了下来。可巧赶上了已经在这里住了一天的阿玲，她陪我们转了小小半圈湖以后就赶车扑拉萨了，以后虽然一路都有短信联系，却一直没有机会见着。
我们用了一只烟的功夫讨论了今天的任务。当然，大主意都是老大决定的，我和琉璃负责拥护，我们可爱的圆圆负责出大主意给老大决定。根据一号决议，我们早上要深入然乌湖。据车老板说然乌湖要在4，5月份的时候来最好看，湖水清能有4种颜色，尤其是波光粼粼映衬雪山碧草，极端的美丽。此时的然乌湖本身并没有那么好看，一条淡蓝色的雪山融水冲入浑浊的湖中，形成一条泾渭分明的分界线。我们穿过村庄，来到湖边的一大片草场上。健硕的黑牦牛悠闲的嚼着青草，几匹棕马散在水草丰腴的湖边自顾垂青。隔湖相对的是山上郁郁葱葱的灌木，随着山势的渐高代之以草甸再到裸露的岩石。远处的雪山在云中穿梭，忽隐忽现。好一派闲情雅致的然乌山水啊。这是一个愉快惬意的上午，拍了合影，围观了小牦牛，匍匐了草地，聊了过林卡的藏民（野餐），一路穿灌木跃小溪，好不欢快。唯一不欢快的就是不知什么时候我把相机的原装电池给掉了，以后的路上为备用电池充电的事把我给折腾坏了。下午的时间是他们洗澡洗衣服睡觉极其腐败的时间。丢了重要的东西，我自然要去努力一下，实在找不到了嘛也就忘记这个不开心的事，所以我在下午又去然乌湖边转了一圈，电池没有找到，发觉湖水竟然涨了很多，景色和上午又不一样。原来然乌湖一天三变，早中晚都有不同的。
琉璃决定明天去察隅，从明天开始就只有我和老大圆圆三人一起去拉萨了。我也想去察隅的，可是没有办理边境证不能去只好做罢。此外还意外认识了也去察隅的小杜。
附：然乌湖边的草场和支流边都有不少死去的牛羊狗等动物，因此然乌湖水可能受污染；然乌湖周边旅馆是使用北边山上的雪水的，有泥沙，不可直接饮用；从然乌湖有昌都来的班车到察隅，约200公里需要边境证

7月14日 然乌湖---松宗镇----波密---通麦---鲁朗镇
大概是我的自然醒要比他们快一倍，等到大家都睡醒的时候，我都等的发慌了。昨晚跟3位老师在湖边散步聊教育，着实把我教育了一番。题外话，呼吁一下各位家长，人生下来活一趟不容易，多给孩子们一些童年吧。由于琉璃要独自去察隅，我们撒泪告别了她和然乌湖踏上去波密的金杯车（盗用书上散伙时的场景，虽然我们没那么凄惨，不过感觉还是有些悲伤，哦，琉璃姐）。
一路无话，能说什么呢，山山水水，林林雾雾，林芝地区的路很好走，风景也很好看。有趣的一次是金杯过一段大水淹没的公路在水中熄火了，藏族师傅卷起裤管在那里现场修车，这时水面飘来一个汽车轮胎，把我们给惊的。。。。。然后就是过通麦那里的102大塌方区，据说整了无数专家无数方案在这，还是照塌无误。
到鲁朗前，我们打听到的情况是还离鲁朗3公里处有个观景台，建议我们可以在那里下车，然后走到鲁朗住下。幸好我们比较腐败，懒得背包走那么远，直接坐到鲁朗，否则照这个错误情报做的话，我们腿走细了都走不到。我们到鲁朗后才下午4点，安顿后就一起往村庄里走。鲁朗不愧为瑞士田园风光，白水青山村庄雪岭如此和谐的在一幅图画中。草场上三三两两放牧的马，茵茵绿草夹着一片片黄的白的紫的花；庄稼地里青黄的青稞黄花花的油菜紫蝴蝶般的豆荚（？忘记了）；农舍前永远吃不大的小黑猪聪明温顺的褐驴；还有远处暗黑的林海，絮云流连在枝头树梢-----这是我见到的仅次于阿里的绝佳胜地。等我们走到什么旅游园的时候已经晚上7点了。没有人找我们要门票，不过代价是我们在里面瞎闯乱撞，把一汪水潭当成当地著名的什么湖了。后来才听说真正的那个湖还远着呢也非常好看。鲁朗镇非常小，晚上我们三人只好在昏暗的灯光下玩扑克斗地主。
附：鲁朗各个饭店也可以住宿，跟老板打听旅游信息，找便车去八一，买虫草都很会方便很多。当地的石锅鸡很有名，民风淳朴，工布藏族和善有礼。跟我们同车的工布藏族兄弟两长的真帅，就是气味难闻了一点。

7月15日 鲁朗---八一----拉萨
圆圆昨晚趁我们吃饭的功夫转了一下，回来就给我们找到了今天去八一的当地皮卡。藏族师傅(名字忘记了)非常热情，不但陪我们唠嗑到了风景好的地方还停下来让我们拍照。过八一，过巨柏，过长廊（圆圆说两边树中间公路是她最喜欢的风景，在那里打发了她几张照片），最喜的是师傅送货去山上，捎我们到了一个都是木头房子木头围栏的小村庄，没的说，牛屎真多。说到牛粪，这在西藏是最普遍的东西了，尤其过了日喀则到阿里，一路长的最高的植物也就是草了，牛粪晒干后做成巴掌大的一块，成为藏民喜闻乐见的主要燃料。你在西藏可以不喜欢藏羚羊，可以不理会糌粑，但是绝对不能视牛粪无睹。让我计算一下。。。。。。。。很抱歉，只要你进阿里，你踩到牛粪的几率是100%。
八一和内地普通的小县城几乎一样，基本上是由内地大城市援建而成。本着谁援建的谁取名的原则，可以看到诸如广东路，福建路，厦门广场等等地名。同样，在西藏各地的县城也可以感受到这个原则。
老大几天没有被哭诉又开始胆大妄为了，刚到八一还没有缓过气来，他就找好了去拉萨的班车。这个依维客班车还真牛啊，即使人没有坐满，半路上接的人价钱一分不降。Sorry，这个班车不是真牛。真牛还在后面呢，去阿里的路上，碰到一群哪怕只有一只牦牛过马路，群培师傅连穿城跃巷都不打喇叭，可是为了对付这些真牛的牛，他把一辈子的喇叭按完了牛还是爱咋咋地。。。。。。
出门在外，我嘴巴也是闲不住的爱打听。基于对依维客司机假牛的行为，我跟坐我旁边的藏族小伙子都有不满，再加上我爱问这问那，他爱答这答那，一来二往，我们居然聊的很开心。“洛桑，太阳出来月亮回家了吗？”，“诶，对啦”，“星星出来太阳去哪里了？”，“在天上”。。。。。。洛桑给我的藏地旅游知识严重扫盲并负责强烈的指导。真是让人感动藏族人民的热情和好客啊，尤其他也爱唱那些内地的老歌，一伺依维客有歌曲放出来，我们就抛却门派之见引颈高歌，深深沉醉于这种免费的卡拉OK中。还没到米拉山，我们就因为老大的英明决定饿的前胸贴后肚皮了。在山前一停车，我们就冲下去找吃的。但是。。。。。那个四川饭店转转就觉得吃不下去了，正在钱包与食欲激烈对抗的辰光，可爱的洛桑招呼我们进一家没有招牌的藏餐馆子。店老板就是牧民，和我们交流起来有困难，不过有洛桑啊。我们三个都是头回进藏，对藏餐好奇的一塌糊涂。感谢洛桑的隆重推荐，什么好吃上什么，什么不好吃也上什么，总之是吃到一回地道纯正的藏餐了。牦牛肉丁看起来像是猪肝汤，酸奶很酸，开始吃不下去，老板娘看在眼里疼在心里，特意跑出去给我们买了袋白糖。可爱的藏族人民啊，我们吃饱了洛桑还抢着去付帐，若不是老大反应快，我们都要惭愧坏了。
车子沿着淡蓝色的尼洋河前行，经过“中流砥柱”，好像是过了米拉山以后伴随我们的又是拉萨河了。遥望甘丹寺，想着宗喀巴当年是如何爬这么高的山，看到藏民排着队，背着经文转稻田过丰收节，聆听洛桑的一段段风土人情讲解，不知不觉中，我们就到了拉萨。
洛桑不是拉萨人，我们在车站洒泪而别（同琉璃语）。此时的拉萨已经是青藏火车开通的第15天了，北京东路出了名的宾馆旅馆电话打过去都是住满了，无奈我们安顿到东圣宾馆40元/床。
附：尼洋河很美，不少地方都是露营的好场所，可惜我是再从拉萨回来的路上才仔细看的；拉萨的接待能力很强，只要不挑剔，大把的好招待所旅馆，往偏一点的地方找找。

7月16日~18日 拉萨
不用我说了吧，到拉萨第一天99%的游客都是到布达拉宫这来，哪怕没有门票进不去。我们三个也象被磁石吸引一样，随便坐了个公交车居然也到了布达拉宫北面。山不转水转，布达拉不转我们转，跟着人群我们也绕着转了一圈。一路上杨絮飘飘，手持转经筒虔诚的信徒们口中默念6字真言，或快或慢，在这转经路上洗脱他们的罪孽。
中午老大要去买票准备返回了，只有我跟圆圆一起去色拉寺。早先听说过许多人成功逃票，我们也跃跃欲试，就拿色拉寺练脚了。果然，看门的哥们火眼金金。我们打的士进去都被抓下来。圆圆说咱就是不买票，铁了心的要逃，想到老大违拗的后果，我就跟从圆圆进了边上的小巷。这条巷子很舒服，一路都有大树遮荫（在西藏就是这样，只要一逃离了阳光直射，立刻会变得清爽无比。），几个小女孩就在树下唧唧喳喳，见到我们来了，一个胆大一点的女孩就问：你们是来逃票的么？我们又不是吃素的，还能被这样的小问题难道么。圆圆说不是，我也跟着帮腔说是到后山转转，后山转转，于是她们就哄笑一片。我们的回答没有啥不妥啊，确实没啥不妥，往这条道上转的不是去山顶唱歌的就是来逃票的。半圈下来，才找到一片疑似可以翻墙的缺口。边上有个行乞的修炼老人，我赠送了一块钱，他看我们好像是在想办法进寺就主动指出那个疑似缺口就是逃票口。感激万分啊，我三下五除二的骑上了墙，就等圆圆翻了。可惜圆圆是数学老师，估算角度体力跟自己上去爬是两码事，啃哧啃哧爬了一半居然掉了下去。这个灰也撒了，手也破了，衣服也脏了，气的圆圆说一定要进去。那要进去就只好买票咯。回来走正门的路上又碰到那帮娃，又是一吨笑，又是我不好意思。色拉寺这个逛啊，可气的是我们偏偏挑了个双休日来，最有名的辩经考试今天没有。我们只好幻想着辩经的热烈场面，一人占个蒲团模拟辩经。
第二天早上我们坐98路车看街景。下午1点是老大和圆圆进布达拉宫参观的时间，我在广场前的垂柳池塘板凳上闲坐，昨天在布达拉宫前我们跟一个藏族阿姨聊天，今天就和一个叫降措的大哥瞎侃。下午3点的样子他们从布达拉宫出来了，然后我们一起打车去哲蚌寺。老大不甘买票，上去和守门的大师一顿说，硬是把4个人的票减到2个人了。郁闷啊，没想到门票跟蛋糕一样还图个新鲜，过了点钟可以打折。为了这宝贵的逃票，我们把哲蚌寺给参观了个透。最有意义的是在一处小庙堂，4个大喇嘛敲敲打打的诵经一个小和尚在边上伺立。原来是哲蚌寺请来的4位高僧在此做法事，非常难得。只见他们各持不同法器，念诵的经文或分或合，如同唱歌般非常好听。据说听了这个是很有功德的，我们几个在那听了1个小时---听不懂也要听。
18日早上又是圆圆独自出发要去甘肃敦煌了，老大准备回玉林，而我准备去阿里（洒泪而别）。和我不去布达拉宫的理由一样，刚到拉萨找合时间路线的同伴比较困难，因此我就放弃了这几天找伴。我是随心而来的，没有详细的计划也没有特别的要求，觉得不好就不去，并不忧虑失去什么机会，因此，我都买好了去日喀则的车票准备独自一站站的搭车到阿里。下午无聊发了短信给两个在吉日旅馆招兵买马去阿里的人，结果两个小队都刚招满。其中一个我叫她“另一女”的此后一直短信联系没见过，另一个就是----猫猫。
猫猫，姓牟，大连来的英语老师。这个称呼是她自己要我这么叫她的，其实我更想叫她“牟女郎”。她那小队是没有空了，但是很热情的把我介绍给3个老外凑一队。在此之前跟我相处时间最长的老外就是前面说到的玛丽，英语交流时间最长的老外也是那个玛丽，我反正是光脚不怕穿鞋的，既然你们也不懂汉语我当然有理由可以不懂英语啊，大不了你们说什么我都傻笑看你们还能说什么。跟猫猫约好了下午4点在吉日旅馆门口见，结果她嫌我穿的灰色不够灰，我嫌她穿的蓝色不够蓝，两个人楞是对面相逢不相识等了半天。
跟老外的认识简单又快捷，微笑，握手，不管他说什么都点点头，然后听猫猫给我翻译，继续微笑，如果这个时候还没有放手就赶紧放，初次见面抓这么久影响不好。彬彬有礼的澳大利亚人Adam，络腮胡爱开玩笑的巴基斯坦留学博士生Mansoor，还有一个没有见着的德国留学生Peter。oh，my god, united nations----5分钟以后我终于完整的念出这句话。
注：外国人要去阿里地区或者边境地区有很多限制，如樟木，札达，普兰，转山等等都要审批，而且必须要通过旅行社要有导游，因此，跟外国人一伙的话费用相对来说要高。日常生活中外国人那张脸就写着：外国人有钱，请别客气的喊价。文化理念的不同也会造成你爱坐车他爱走路，你爱住宾馆他爱住帐篷，都需要事先考虑到。
附：在北京东路的下密经院我们见到了活佛，还喝了活佛赐的圣水（甜茶），和一个香港来的哥们痛快的聊了所得所失。
拉萨北京东路靠近吉日旅馆的地方有一家旅行社可以为个人代办边境证，100元的手续费用，据说别的地方还有便宜的，但是我没有找到

7月19日~7月31日 包车拉萨---阿里
7月19日 拉萨---羊卓雍错---江孜
昨晚办完手续说好今早8点出发的，我在adam和mansoor 的宾馆门口等了一个小时他们才收拾好行装，来到吉日旅馆接peter的时候，可怜的小伙子干等了1个半小时。（呵呵，至少我第一眼觉得他是个小伙子）他是德国人，做事有条理有规范守时，他的包永远是收拾的最整齐最好看的，淡金发淡碧眼精明实干，实际上40岁了还像个孩子一样的心态，基本上各大洲都去过了，尤其爱在沙漠中旅行，是我们小小联合国中体力最强的，回回都是领头驴。后来跟我混的很熟了（他是留学学中文的，找我练口语呢，呵呵）我就问他：你怎么还不结婚啊？他总是搬出他妹妹来说：瞧我妹都没有结婚呢。我郁闷的，你妹妹孩子都上学了你丫的还没处个对象呢。
Adam是完全不懂中文的，在北京当了阵子外教老师就辞职不干了，跟mansoor 一起玩旅游。24岁，长的真好看呐棕发蓝眼，又特别够义气。
Mansooor 30岁稍微懂一点点中文，爱戴一个头巾，车头严重掉漆，头发眼睛颜色是黑的不过那脸形一看就知道是印巴人的长相。虔诚的穆斯林，不过比较拖沓，办起事来慢条斯理，象我和peter 这样快节奏生活的人可给折磨坏了。
羊卓雍错离拉萨很近，1个半小时的车程就到了。可惜就是因为太近了，这里人多的塞满了路，只能在高高的公路上远眺俯视她。你要是在内地见过这样美丽的湖我就到你家吃饭去，湖边几道孔雀蓝，中间又有一道黑，蓝蓝的湖水又有几处仿佛从湖底泛出来的白光。挑个没多少人的日子下到湖边去一定是更有一番品位。
江孜最让我想看的就是宗山抗英堡，就是电影“红河谷”最后的场景故事。当然，“红河谷”基本是瞎扯，那年头藏族人不会领养汉族孩子，土司女也不可能看上奴隶，藏汉更没有机会联盟抗英。但是不可否认宗山堡的动人故事。坚持了8个月的勇士最后全部跳崖殉国，光辉而壮烈，真是让人唏嘘不已。附近的白居寺就不省油了，门票40，上去后工作人员以为我跟老外在一起就是老外，用一张印刷了付款15块允许照相的纸条换走了我的人民币。白居寺楼梯很窄，光线不好，需要带手电上去照，不过那个3米宽的彩绘眼睛看起来确实摄人心魄，我都被看的颤颤巍巍的。

7月20日 江孜赛马节 江孜---日喀则扎什伦布寺---拉孜
听说20号有赛马节，我们特意留了一天的时间去看。一大早就有人流往山边去，不用问路跟着走就对了。到了赛马场外面，果然是人山人海，连山头都拥满了各色的人。一队队穿着传统藏服，古装藏衣的长袖少女打扮的招展花枝，两鬓的高原红更显的妩媚动人，前提是得喜欢皮肤比较黑的底色。还有藏戏队，骑马猎人队，说不出名的队，鲜艳的红，绿，蓝等等看的让人眼花缭乱。别怪我说不上名字，参加赛马节的人多的要命，而赛场里面由于来了什么领导，老早就不准人进去了，我们只能在门外看看哪些人进去了，至于这些人什么来头，在里面都表演了些啥一概看不到听不到。叹，为了吸引游客而举办的赛马节游客反而看不到，这算走哪门子形式嘛。最后，连peter 这么爱好民俗民风的旅游者也放弃了，我们不到中午就离开了这个“吃不到的葡萄”。
到扎什伦布寺时已经是中午1点了，也就是我们在日喀则唯一参观的地方。大门敞开没有人把守，我和adam还有mansoor大摇大摆的走进去，只有peter满世界的找门票，买之，甚欣喜；无人检之，甚郁闷。你要我说出扎什伦布寺跟哲蚌寺或者色拉寺有什么不同来，无疑是找对了人。名字不同，喇嘛不同，地形也不同，最重要的是免费和付费的不同。
拉孜我只是路过一下，老外们叽里咕噜决定要在拉孜附近露营。
这可是我第一次露营啊，在江孜买的一个三人帐篷还没有动过手呢。Mansooor跟我混一个帐篷，抛草叶辨风向，打钉子支帐篷，不一会就给他把帐篷搭好了。然后就是搭个炉子，我们四处寻找小树枝灌木。等一切就绪了，天色也很给面子的黑了，我们正要烧火煮面条，突然就下起阵雨来。Adam和mansoor不争气的跟群培师傅的车到拉孜城里去洗澡吃晚饭。留下我和peter没事干就在那里烧火玩。直到篝火烬了他们两个也没有来，周围黑不隆冬静悄悄的，我给他们开了盏信号灯指引方向。雨后的星星特别明亮，我从没有见过这么多，这么亮的星星。感谢佛主，这是一个难忘的夜晚-------没有防潮垫感觉背下很多小石头的夜晚能不难忘么？

7月21日 拉孜---定日---老定日，徒步去绒布寺第一天
为了尽早赶过拉孜的一个关口（我也不知道什么关口，反正要在7点前通过），天没亮群培师傅就打着大灯来照我们了。我们迅速的收拾停当准备出发，除了mansooor。这位仁兄不慌不忙的从皮肤开始收拾。看着一辆又一辆4500呼啸的远处开过，群培都快急的跳脚了。万能的真主啊，你让mansoor到车上喝他的咖啡行么？
好在没有发生什么事，我们顺利抵达定日。在定日藏餐店里adam找到了好几个新鲜的交流苹果，英国的，芬兰的（？），mansoor也跟两个韩国人热烈的讨论，peter吃完饭就跑掉看风景了，而我则和饭店的那只黑猫过不去。等到群培师傅也坐不下去的时候，我们就要出发了。Mansoor此时想去看看饭店的洗澡设施。。。。。亲娘诶，我拉着他就跑。
只花了一个小时就到了老定日。我们将从此出发，徒步走到绒布寺。由于我是第一次长途徒步（更别说高原徒步了），大家都没有底，因此决定雇一辆马车代替我们运行李，那自然少不了车夫咯。前面几天的实践证明，外国人一出马，问来的价格都是高高的，每回都要我出面再斧掉一些。这次我就直接跑到外面找，一个中年藏族妇女主动带我去她娘家找她哥哥普布来接这个活。好在这个妇女的丈夫是小学校长，因此她也懂得慢慢说些普通话。在比跟adam他们交流还困难的情况下，我在她家“等一下”她的哥哥。这个“等一下”起码有2小时。藏族人的时间观念和我们是不同的，他们生性随和，不争朝夕， 通常的“等一下”要等很久。而“不远了”其实还是很远的。若是在内地，我早就坐不下去了，可是藏族大姐还有热情的大妈又是敬茶又是端来酸奶让人不得不坐。
经过一小番较量和部分商业竞争，普布终于以略微懂普通话的优势胜出，500块的价格包人和车马3天去绒布寺。在这里要感谢普布村长的妹妹，带我们办理好进珠峰的门票，协调我们和普布的谈判价格，祝愿她在日喀则的大学学业有成，早日建设家乡！
下午3点50，我们正式出发踏上往珠峰的路。这半天的路比较平坦，在开始的时候我甚至还有心情放纵的唱了几首歌。周围静悄悄的，只有烈日晒着沙石的声音和我们踩着沙砾的感觉。如果说现实的社会浑浊了我儿时的心，那么在此刻，一股清流渗入我的胸膛。
有马车在前带着，我们走的速度非常快，甚至赶上我平日上班的速度了。一个村庄到下一个村庄，没到6点我们就困顿不堪了。问问普布，他总是那句话“马上就到”，就像曹操望梅止渴一样激励着我们向前走。7点的时候，我们终于到达了今天行程的最后一个村庄。找了一个背风坡搭帐篷露营。村庄里的孩子们都很好奇，从我们搭帐篷开始直到要睡觉了，他们都不肯离去，在帐篷外嬉笑喧哗，妄图这些金发碧眼的老外能钻出帐篷给他们多看看。我还真怕他们会偷了我们摆在帐篷外的鞋子杂物等，实际上他们只要求了几个喝空了的矿泉水瓶，让人又烦又爱。
附：进珠峰地区一天每人25，三天及以上每人65。汽车按照每个轮子100块算

7月22日 徒步去绒布寺第二天
这是徒步去绒布寺2天半中最艰苦的一天，普布村长从来没有这么明确的表达过：路，昨天，3个昨天；大山，2个；大大的水，走（手在空中波浪）；
今天的路从一开始就不寻常，昨天还是沙土小溪田野，而今已是鹅卵石遍布，一棵棵野草顽强的顶开砾石，看上去那么蛮荒却又生机勃勃。身旁的山坡上飘荡着白色和灰色的云，与人感觉那样的近，仿佛触手可及。远处的雪山巍峨挺拔，在蓝天白云下，黄土砾石的山间，显得是那么纯粹。我这么多年来寻寻觅觅，挣扎于理想和现实之间，不就是为了寻找这纯粹的东西么。
平路渐成山路，氧份充足的内地爬山都要大口喘气，到了这高海拔的地方，呼吸成了最主要的工作。好在我曾经是搞中长跑运动的，久已荒废的呼吸技法重新焕发活力。呼一口喘不上就再呼第二口嘛，反正在这个地方大家都是半斤八两，即使是磨洋工的走法都让人疲惫不堪。不久，我们走到一片大鹅卵石水道，见到了普布村长说的“大大的水”。一股汹涌的雪山融水在乱石间穿梭，或深或浅，加上鹅卵石稳定性的不确定性，想要不湿点什么就过去好难啊。正在我们寻找窄一点的过水道路时，刚才还朗朗晴空白云朵朵的天气眨眼就变得灰蒙蒙，不等我们穿上雨衣，一场豆大的冰雹不期而至。红军飞夺泸定桥的感觉大抵就是如此吧，冒着打的生疼的冰雹，小心翼翼的踩着稳定性不确定的鹅卵石，一步步趟过水道。就像唐僧取经的情节一样，当我们全部通过了冰雹也就停了。下一个出场的是一座45度的大山坡。本以为小菜一碟，谁知道这山爬的那个吃力啊。更吃力的是拉车的马了，两三百斤的东西拉的它直打响鼻。普布那个心疼啊，跳下来在前面帮马拉。Adam说：这只是一匹马啊不是机器，喊mansoor帮忙来推。Mansoor还远着呢，于是peter和我在后面一起来帮忙推车。别以为做个动物爱护者很容易，我推到一半的时候就喘的腮帮子都要折了，腿也不听使唤（光产出没有真材实料吸入怎么顶的住啊），身不由己的就倒了下去。唉，面子上的问题终究不如躺着休息一下实际。
我们兼程赶路，很少休息。中午午餐的时候连mansoor的咖啡都烧的很快。下午4点，我们到达了传说中的人马分途点。原来是两座大山间有个草原谷地，由于坡度大，马车必须绕到很远才能翻到对面。而人走一条小路，爬到对面山头等马车就行了----至少普布的意思好像这么回事。于是，我们也好像是这条路的开始了穿越之旅。等走到山边看到谷底了，忽然发现没有了路的痕迹。此时，普布和他的马车早已没了踪影，我们找不到路，食物和帐篷睡袋都在车上。。。。恐慌悄悄在蔓延。Peter走在最前头，顺着马道就下去了，我在中间，喊又喊不到peter，等又等不到adam和mansoor（我因为看中一块化石就耽误了时间，落在peter后面了，而另两个人又在200米开外）。直觉来看，我们的目标应该是对面的山，虽然没有路了，只要翻到对面山顶就可以会合普布，大不了回头再走马道啊。贯彻这个想法，我也不管有没有路了，给他们两个挥挥手就直接下谷了。这里可是下山容易上山难，我是两次呼吸走一步，走了10步歇一路，耗费真元的爬到了山顶。果然，又见到了山顶的标志玛尼堆和及向远方的砾石路。等了半天，终于等到了普布。可是adam，mansoor还看的到在谷底，peter已经成了一个蚂蚁样大的影子，还在对面山头沿着马道走。任凭我吹口哨，挥舞雨衣以期吸引他注意，他都没有反应，执着的走着（因为高原反应，在这我把雨衣给忘丢了）。Peter不愧是老驴，唯一不用手杖并且走完马道过来的家伙。
这段山和接下去上上下下的享受耗尽了我的体力，也许还因为又到了新的高度有点高反，我从来没有这样感到困顿。所以，今晚我不跟他们露营，而是到普布村长当地的一个朋友家里投宿。
由于语言不通，这家人和我只能靠普布有限的几句汉语沟通，除了女主人的微笑，男主人妹妹的水灵眼睛，我连他们叫什么名字都不知道。暂且把普布村长的朋友叫做阿措吧（措：藏语里为湖的意思，我喜欢西藏的湖）。阿措家有两层，楼下是储物间或者牦牛安居房吧，窄窄的土楼梯到二楼大厅。大厅不大正顶上有个类似天井的通光口，两旁放一些农活工具杂物，没有想到的是，阿措的3个孩子都是在边上打地铺睡的，而且种种迹象表明，这是长期的！大厅的西边和西北都是客房，我安顿的那间房里很宽敞，4张床坑坑洼洼的土地面，但是床上非常脏，应该说非常多的土和灰，睡毯上都是泥块，被子我也压根没敢碰过。阿措很热情的拿来了太阳能节能灯（在西藏大部分地区都已经普及太阳能蓄电池，电力弱，但是照明还是够用的），我仔细收拾好毯子，铺好睡袋，有了张床这就强过睡帐篷里没有防潮垫的日子了。大厅的东边就是阿措家日常起居的主房了，东边和南边靠窗各摆着长五六米的铺，这就是他们的床，待客的沙发。房子正中是一个带烟囱的节能炉灶，具备同时烧开两壶水的能力。靠墙的西边和北边则是雕花镂金的藏式储物柜和水缸。屋里唯一可以活动的家俱就是2张床前的桌子了。阿措把我领到主屋喝酥油茶，正巧他的朋友也来了，我们几个一起坐在床上喝茶聊天，不时爆出爽朗的笑声，当然，我自然是表情上配合一下，感觉他们是在聊我，可又不知道说什么。阿措的老婆大概30来岁，因为高原日晒的缘故，藏族人相貌上普遍要比实际年龄大一些，不过还是能感觉她的端庄温柔。我提出晚餐吃大米饭，她就开始和阿措的妈妈，妹妹忙着准备。一小时后，她们准备好了并不好吃的尼泊尔大米饭，一种用石头砸的烂烂的象是拧干的咸菜的无味野菜混在土豆中煮好，这就是我们的晚餐（我赶紧拿出榨菜，萝卜干等小菜共享解决了盐分不足的问题）。虽然觉得不好吃，不过这已经是他们能拿出来最贵的食物了。当中我看到阿措妈妈打水烧茶，用手掰开茶块放进壶里，然后看看炉子里火快没了，就用手捧了几块牛粪丢到炉子里------等等，用手？是的，临时找不到小铲子用手是很正常的。同样是这双手不洗然后继续掰茶块，倒开水，打酥油茶。（附，大概是藏族有男尊女卑的传统，包括阿措的妈妈女人都不在主房里吃饭。工地上的藏族男人围在一起喝茶聊天，女人则全在圈子外围坐着）
晚餐后，开始是阿措老婆不停的给我们添酥油茶，不知道怎么的就换上了阿措的妹妹拿来几瓶啤酒要给我们倒。我是怕了高原喝酒，坚持喝茶。于是他们每人一小杯，先喝一口，添满，再喝一口再添满，如此3次一饮而尽。再后来就是用一个杯子每人喝一小口，最后一个人一饮而尽，和我所知道的习俗有些不同。阿措妹妹其实很好看的，藏式盘发，戴着个象是海螺一样的大手镯，微微一笑还有个小酒窝，虽然黑了一点，但是有种说不出的美，端茶敬酒也非常温柔仔细，让我忍不住多看几眼。他们又是唧唧咕咕一阵暴笑，然后普布村长就用蹩脚的汉语单词来问我多大了，有没有结婚，阿措妹妹好不好看。我的天，太反常了，难不成留我在这里做女婿？我含糊几句借口要睡觉赶紧跑掉了。
附：今天是最后一次有轻微的高原反应了，以后哪怕在神山5630米的垭口呆了午饭时间都没有再反应过。

7月23日 徒步去绒布寺的第三天
昨夜一场大雨。早上普布村长就把peter他们3个接到阿措家里来。可怜的peter和mansoor因为帐篷渗水，睡袋和衣服都有点湿了。喝完了茶，在阿措一家的目送下，沿途大大小小众黑狗的吠声中，我们出发了。
相对昨天的行程，今天的山路简直是轻松修仙级，而且路上遇到了约10多辆4500。其中就包括从珠峰大本营返程的猫猫的车。我们一路上见个人不容易，所以遇到了但凡有人的装置，我们都会挥手喊一句哈罗。就有这么一辆车风一样擦过我们身边，我们一招手，车居然停了。我们还纳闷呢，是不是崇拜我们徒步要我们签名的啊，结果猫猫笑嘻嘻的走下来。这丫头可苦了，跟她同车的一个外国女的反常的挑剔，把她给折磨的，抓着我就赶紧诉苦啊。临走还把我跟mansoor的登山杖给收了，说是到了神山再给我们。大男人总不好跟她计较吧，不过到第二天爬大本营的时候我就后悔做大男人了。
感谢普布和他的马，感谢团队的互相照应，我们一路小跑，下午4点多就到达了绒布寺。和普布结算时有点小插曲，不过基本上不影响我们对他印象的主流。
绒布寺招待所要40块一个床位，住宿条件差的连水都没有。不过只此一家别无他求，昨晚的大雨让他们搭帐篷搭怕了。不过吃的东西还不算贵，久违的甜茶让我感觉舒服了很多。Peter有个习惯就是饭后都要散很长的步，这些天跟他一起混我也被带坏了。饭后我们去参观了绒布寺，一个男女同在一所寺的地方，东边是尼姑的禅堂，西边是和尚的禅堂（其实西藏普通修行的人都叫和尚，只有修行高的人才可以称为喇嘛）。我们去的时候大家都下班了，一个以为我们都是老外的和尚主动邀请我们参观和尚的禅堂。他用非常蹩脚的英语说他的英语比汉语强很多，听的我肚子里一阵狂笑（又不是没听你说汉语）。参观完了还一个劲说拜拜，后来我想明白了，感情是找我们练口语的。
附：在绒布寺餐厅坐在长铺床上，喝一壶甜茶，4个人一起聊天是非常惬意的事情，但是peter爬那么高的山去上露天厕所却要叫上我就不厚道了。在路上见到了黄羊。

7月24日 绒布寺徒步来回珠峰大本营
深夜睡觉的时候，我就听到悉悉梭梭的声音，我还以为是老鼠呢。结果早上起来一看，我的天呐，满世界突然变成了白色。地上足足积累了5厘米厚的雪，天空还在纷纷扬扬的飘着雪花。任凭我是多么没肝没肺的家伙见到这样的雪也一样控制不住的喜悦。
踏着没鞋面的积雪，顺着马车的印记，我们向着迷雾中的珠峰前进。八公里对于我们来说实在不长，可是铺了雪的八公里就不得了。深一脚浅一脚，还要小心踩进水坑。纵使我穿了高帮的登山鞋，终究还是有一些雪水化了进去，那个难受哦，比这个还难受的是我和mansoor没有登山杖用啊，猫猫不会坐车也用吧？再有郁闷的就是我们谁都不认识珠峰长什么样子，一路雪山的看过，我老是向peter问：这个是不是珠峰，那个是不是珠峰。Peter这个摇摇头，那个也摇摇头，后来我总算明白了，他的意思不是说“不是”，而是我不知道。路上见到许多坐马车上去的，也就是昨天看到的一群老师（昏倒啊，我这一路上看到的基本都是老师），其中两个崇拜者还要跟我们合影。那时候我特别酷，尽量少说话，装作不以为然，站到风向的对立面让风能轻轻吹动我的头发。唉，可惜忘记留她们的电话了，没有机会找她们把相片要过来。佛主天上有知，保佑这两个广东的老师能给俺和peter联系上。
虽然下雪，但是我感觉一点都不冷。我开始穿的是一套保暖内衣，一件衬衫，一件棉衣，用了2个小时上到大本营以后，我都热的脱了棉衣。Peter更猛，脱的就剩短袖体恤了。大本营邮局就是六七平方的铁皮房，盖个邮戳30，两个52。他们三个老外妈妈妹妹，七婶二大姨的满世界写明信片啊，苦了我在外面看人家铲雪。午饭是在个帐篷里吃的，20块一份的蛋炒饭。价钱虽然贵，不过人家态度可以，有问必答----这也难怪，后面进来一个女老外，软磨硬泡愣是把蛋炒饭的价格从20块活生生磨到了10块，我们那个后悔哦，投胎不慎啊。这个饭也很难吃，据说是尼泊尔人翻越群山扛过来的大米，细长不容易熟。饭后我们找到了大本营的海拔高度界碑：5200米，adam和mansoor不甘心上来一趟连珠峰毛都没有看着，在大本营苦等。我跟peter都是无欲无求佛教的易感染人群，没见着也就算了，跺一下脚就往回走了（把脚上的雪跺掉）。积雪从中午就开始融化了，我们下到绒布寺也就用了1个半小时，地上的雪基本上就化干净了，这个大太阳可真是热的快啊。
快到绒布寺了，peter喊到“珠峰”，我一回头，我的天啊，趁我们埋头走的时候，原本一团迷雾的天空渐渐散去，一座巨大的雪山慢慢显在我们眼前，说它是冰激凌一点都没错，而且是全奶油的，上面云蒸霞蔚，水汽腾腾，迎风坡在蓝天衬托下，线条那么明快爽朗，而背风坡又象白马颈部鬃毛一样，咧咧在风中。我忍不住想像自己站在峰顶，迎着狂风呼喊：“XXX，我爱你”的动人情景，peter一顿推，想什么呢，快走啦。这个德国家伙，现实的一塌糊涂。
群培师傅的丰田62车按照计划早就在绒布寺等我们了。当我们坐上车，沿着来时的路重温旧梦禁不住唏嘘不已。看了里程表，绒布寺到老定日一共72公里，每个人都美滋滋的，虽然徒步很辛苦，不过我们平均每天30多公里的速度已经很满意了。
附：在老定日洗澡要尽量赶早，所谓用干柴烧的开水其实连温水都算不上，就这样轮到我洗的时候都跟雪水差不多了，那个冻啊。。。。。
从老定日开始直到阿里的路上，几乎每晚都会下雨，天亮了雨也就基本停了。

7月25日 老定日---萨嘎
群培师傅说今天要交草地使用费，我翻译给三个老外听，使他们大惑不解。“草地也要交钱使用吗？”“我们走的是公路没有走草啊”，把我给忙的，解释地方经济政策可比喊一句缴枪不杀难多了。等到了检查站一看，原来是跟进珠峰一样性质的希夏邦马峰核心地区环境保护费。外国人要进去还必须要导游，于是我就勉为其难的冒充导游起来。一路上学的四川话派上了用场，跟那个四川兵聊一聊吹一吹，他也就没有怀疑我这个连旅游表格都不会填的导游了。
车行在辽阔的大草原上，也无所谓路不路的，往前开就是路了。一路极少有村庄人烟，我们到是追上了两辆满载印度人的大巴车。群培告诉我们，每年都有大量的印巴人结伴去神山和圣湖转山转湖，穷人坐大巴，富人坐4500，声势很浩大。果然，后来我们从帕羊到圣湖的路上，一支12辆4500的车队上面全是印度人。
中午我们到了后来才知道叫做“佩古措”的湖边，随着我们越来越近，眼见着湖水由一条缤纷绚丽的水线变成色彩由浅蓝变深的巨大湖泊，远处的湖面上乌云弥散开来，象抽丝一样，无数道絮丝垂到水面。群培说要下雨了，我们得赶紧走。没过多久，乌云就追上我们。很奇妙的感觉，我们车这里大雨滂沱，100米的前方却阳光炙热。哦，我们遇到了一块会跟踪的雨云。
到了萨嘎，群培说这是我们到阿里前最后的大补给点了，大家看缺什么赶紧买。车子转了一圈，不，即使人转一圈萨嘎也不过半个小时。三条不过五百米的街零散的分布着超市，网吧，饮食店和蔬菜店。最多的店就是汽车修理店了-----这个特点几乎是以后所到的每个城乡的共同特点。我和peter采购吃饭散步上网吧，最后我们还打了一个小时的乒乓球。（在靠近县政府那边的网吧楼上，要问一下服务员，5块钱一小时，光板球拍）
附：我们的车在今天头一回开始出现问题了，好在丰田62的车老是老了点，修理起来却很容易。再下去补给汽油不容易，所以群培师傅在这装了两大桶汽油备用。路上见到了狐狸，很少见到小动物，真不知道它吃什么生活

7月26日 萨嘎---帕羊
如果坐4500的车，没有特殊意外的话，早上出发大概晚上七八点就能到圣湖，霍尔离圣湖八公里，塔钦离圣湖也就58公里，都能够在当天赶的到。可是我们的车也许是因为搓板路的缘故，一个轮胎漏气了。赶到帕羊的时候是下午4点，修好车完全可以在天黑前9点赶到圣湖住下，等待欣赏明早的圣湖日出。可惜群培师傅认为我们在珠峰比计划提前了一天，现在又提前一天，旅行社会扣他的钱而不愿意再走了。（唉，群培师傅太老实了脑子转不过弯啊，我们不说你不说旅行社怎么会知道呢）
于是我们眼巴巴的看着别的4500绝尘而去，在帕羊这里过夜。下午我们又是peter提议，去爬了帕羊附近最高的一座山。自虐啊，没有哪天能安生的。
帕羊是一座土城，沙尘很大，房子看起来好像都是土块搭成的，相对后面的县城来看，帕羊还是很大的。由于蔬菜水果太贵且都象木乃伊一样，我买了根大白萝卜当水果吃。
附：经过的仲巴，老仲巴都是沙漠化很严重的地方，路上沙尘很大。晚上由adam教我们玩起了类似桥牌的纸牌游戏，并且是后来我们几乎每晚都爱玩的游戏。
帕羊一家四川姐妹饭店的牛肉炒饭很好吃，10元一份，而且可以住宿，四川人开的

7月27日 帕羊---霍尔
在帕羊到霍尔之间的马攸拉垭口前，最后一次检查了边境证。还有唯一一家藏民开的饮食店提供了可口的面片和咖喱牦牛肉炒饭，都只要7块钱，很值啊。
马攸拉山过去了就是个叫公珠措的湖，湖边都是沙漠了，我看起来觉得一般peter却很兴奋，自从非洲沙漠之旅后，瞧把这孩子给整的，见到沙丘就想跳进去。好在我们三个及时制止了这种行为-----我们要去转山的，耗在这个什么公珠措算哪门子事啊。
一路又是风风雨雨，修修补补，车行5个小时（包括吃饭）下午4点我们就到了圣湖--玛旁雍错，那帮有钱的印度人已经在那里虔诚的跪拜诵经了。我们一问门票要80块一个，不顾羞耻的赶紧就跑。车到霍尔的时候天正在霍尔下小雨。饭后我又跟peter去散步。这个peter简直是疯子，我们向山里走了2个多小时他还不回头。又是风又是雨的，天都快黑完了他还没丁点返程的意思，可把我给苦坏了。
附：完了，我不记得那个叫什么餐馆了。汉族开的，什么什么大饭店，在新疆手抓羊肉饭店的东边，其实也就是一个小饭店，里面的面条跟牛肉炒饭很好吃。路上见到3只野驴

7月28日 霍尔 和peter徒步去圣湖
mansoor他们也有气，说群培没有按照我们的意思早点来这，所以干脆故意在这停留一天。我和peter认为不能白呆在这里睡大觉啊，决定到圣湖那里去转一转。群培用车把我们带到湖边，我们也就气消了。幸好没有买80块的门票，那么大的地方我们随便绕一下就到了湖边。
早上的天气并不好，雨还没有停结实，湖边也是阴霾一片。湖边的草地踩上去感觉象是踩到了有弹性的软垫，非常舒服但是很耗体力。湖水从一种非常非常淡的明黄色逐渐变成孔雀蓝，许多鸳鸯野鸭黑颈鹤等在水面游弋，说是圣湖，实在让人觉得很一般。直到中午的时候，天空渐渐放晴，湖水才慢慢显得一种神奇的色彩。不可说不可说，湖水倒映蓝天白云还有远山的颜色，加上湖体本身特殊的成份，综合构成这样奇怪的色彩。为了看的更全面一点，我们两个爬到了附近的山顶，为了寻找最佳最大范围的拍摄角度，爬了一个又一个的小山。牛虻很多，肚子很饿，午餐肉好难吃。
步行回霍尔的时候，我为了抄近路不顾peter的劝阻，走到一片水草丰腴之地，风景是非常美丽，可实际上是一大片沼泽地。我以为我跳跃本领很强（珠峰时他们跳不过去的河沟我都能跳过去），从一块草地跳到另一块草地，跳着跳着就发觉不对劲。好几次我越陷越深，最后连鞋套都保不住我的高帮鞋，进了臭哄哄的水。再要顾面子恐怕我要陷进这个沼泽里了，于是我赶紧往回绕，跌跌撞撞的捡回了一条命。
附：由这里开始，路上的沙鼠很多，钻了很多地洞

7月29日 霍尔—塔钦 转山第一天
我总算明白为什么mansoor他们要住霍尔而不是塔钦了。塔钦就在神山脚下，大把的印巴富人住进了旅馆，穷人则在外面扎起了连片的帐篷。
吃过午饭，我们拿回了昨天猫猫寄存到旅店的登山杖（她昨天转完了山）。中午1点开始正式转神山。有了珠峰的经验，我们这次都背了全套的物品，四天的食物出发，尤以我的最重。没办法，单那个三人帐篷就有3.8公斤，全部加起来大概有十五公斤啊。另外听说转山的前面一批印度人在水源附近方便，所以我们也自带了两天的水。
刚开始转山天就开始下起小雨，转山路上一只大黄狗开始跟随我们走，弄的我们很惊奇，以为是天降瑞兆，adam的上帝，mansoor的真主，peter和我冥冥中的老天派了一条狗陪伴我们（昏倒，这个小联合国连宗教都要联合的说）。我们走，它也走，我们休息的时候它就逮兔子追老鼠。有时候跟着我们屁股，有时候嫌我们走的太慢就跑到前头休息等我们到了再跑。这家伙真是同灵性啊，我简直喜欢的不得了，它的一切移动左右我的视线，脚下的山路都差点忘记了。
这半天非常容易，只在最后一程要登个小坡。傍晚6点多的样子我们就到了mansoor的旅游功略书上描述的正对冈仁波齐峰的止热普寺，也就是转完了神山一半的路程了。我们兴奋啊，原计划可是2天半的路程照这样子看明天中午就能结束了，这也太快了吧。
由于风大而且担心下雨，我们住进了当地牧民办的旅社，也就是一排矮垒石房，大通铺还价到10块一人（最便宜的住了）。值得说道的就是晚上遇到了两个来自委内瑞拉的年轻夫妻，他们已经在外旅行了四年，就是靠编织一种当地的工艺毯子边走边卖来筹措经费。。。。震撼的一塌糊涂，羡慕的不得了，瞧人家这才叫夫妻啊！
附：牧民到了晚上就把大牦牛赶到一起，把小牦牛都用绳子栓到一起过夜。山上无电。
神山冈仁波齐，国外称为喀拉什，佛教所说的须弥山（即世界的中心），西藏苯教的发源地，也是亚洲四大河流的发源地。即狮泉河，象泉河，马泉河，孔雀河。外形像金字塔，最早是生殖崇拜的神山
转山没有多久就看到扔了很多衣物的马尼堆，听说扔一件衣物就象征一次轮回。
霍尔到塔钦的路上要经过几道大水，不过4500跟我们的丰田62都没有问题
若是群培师傅脑瓜灵活一点，我们就可以给他一点钱，逃掉80块的门票。320块啊