天堂有多远，11月贡嘎穿越约伴（28号成都出发）

一直想去贡嘎，仰望巴蜀之王，这一次，不想再错过了。。。

已确认六人：
星记 GG（深圳出发） 负责联系向导，研究功略、线路。
Herbst MM（北京出发）
yeeta GG（上海出发）提前一天出发，负责物资采购（成都购买），联系成都住宿，联系交通。
老苗（开封出发）提前一天出发，协助yeeta。
放逐天涯GG
放逐天涯+1MM

10月27号晚深圳出发

行程概述：
康定—老榆林—喇嘛沟—日乌且沟—日乌且垭口—莫溪沟—贡嘎寺—下次梅村—次梅垭口—六巴乡—康定

备选线路：
康定-老榆林—加折拉营地-盘盘山营地-玉龙西村-下次梅村—次梅垭口—六巴乡—康定

D1：深圳-成都 （入住白果园青年旅馆）
D2: 成都----康定----老榆林,夜宿老榆林（车前往）.
D3: 老榆林----上热乌且(4100米，26公里,徒步后13公里,勒多曼因冰川末端的海子旁扎营）
D4: 上热乌且----莫溪沟尾营地（4100米，13公里，翻过4900米的垭口，朗格曼因冰川下扎营。）
D5: 莫溪沟尾营地－贡嘎寺（3700米，约20公里，在贡嘎寺露营。）
D6: 贡嘎寺---次梅村---次梅垭口
D7: 次梅垭口 ----六巴乡（可以摩托车）
D8: 六巴乡----康定 解散，自行回成都
或继续往丹巴四姑娘山走（待定）

如果天气原因不走热乌且而改走盘盘口,老榆林----贡嘎寺这段可多花一天时间

D3 老榆林—加折拉营地（3800M）
8：45出发，9：50开始徒步，15：00到达加折拉营地，徒步5小时。如果出发早，还可以再往前走3个多小时到第二天吃午饭的地方扎营，这样第二天过盘盘山垭口就轻松很多。

D4 加折拉营地—盘盘山垭口（4600M）—盘盘山营地（4100M）
9：10出发，12：30盘盘山牧场午餐，15：30到达盘盘山垭口，18：00盘盘山营地，徒步9小时。

D5 盘盘山营地 —玉龙西村（3900M）
10：30出发，13：30午餐，17：30到达玉龙西村，徒步7小时。

D6 玉龙西村—玉龙西垭口（4500M）-- 贡嘎寺（3700M）

8：00出发，10：30到达玉龙西垭口，17：00到达贡嘎寺，徒步9小时。

D7 贡嘎寺—子梅垭口（4500M）
10：00出发，13：00子梅村午餐，17：00到达子梅垭口，徒步7小时（后面有骑马）。

D8 子梅垭口—康定
10：00骑摩托车出发，12：00上木居午餐，15：00上木居坐车，20：30到达康定。

从子梅垭口去康定，可能不从上木居/六巴走，据说此地民风不好。不如返回子梅村，从巴王海出草科，风景既佳，到成都时间也差不多。

装备

（一）公共装备
1、双人高山帐（或冬季帐篷，不要夏季帐篷，夏季帐篷上面有通风孔，会很冷）
2、海拔表
3、对讲机
4、高山炉头及套锅
5、大型煤气罐及炉灶，康定购买，大型高压锅，GAS罐，成都采购。
6、营灯
7、过滤器1个、塑料水桶1个
8、编织袋12个，打包绳子，成都购买。辅绳：20--30米，老榆林向导带。

（二）公共食品
1、十天的活动，有6天是在高原徒步，沿途基上没有食物补给。给养遵循高热量、高蛋白、高碳水三高原则配给。食品采购遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用原则进行采购。
2、早餐：以快餐面为主，中餐以干粮为主， 晚餐以米饭为主，配以肉类、简易汤、咸菜等。
3、成都购买食品清单：腊肉、腊肠、双汇牛肉、其它各类罐头10个，各类鸡、鸭、牛肉熟食，老干妈，简易汤料，快餐面，榨菜，其它咸菜，压缩饼干，奶粉，葡萄糖，牛奶麦片,咖啡，紫菜、粉条。
4、老榆林购买食品清单：大米，油、盐适量，黄瓜，胡萝卜，白萝卜，红薯。如有可能，再买青菜（洗干净）。

（三）公共药品
1、抗高原反映药：高原安、百服宁镇痛片（高原反应头痛时必备），红景天（提前十天服用）。
2、感冒药：感冒冲剂1大包、板蓝根1大包，康泰克，白加黑。
3、肠胃药：保济丸、黄连素、吗叮啉、氟派酸等。
4、消炎药：一清胶囊，阿莫西林。
5、清火药：牛黄解毒片、牙周宁、清火片，新草珊瑚、咽炎片。
6、跌打药：创可贴，云南白药，云南白药喷剂，伤湿止痛膏，活络油，
7、急救药：十滴水，速效救心丸，
8、其它药：复合维生素（必备），蛇药，阿司匹林，息斯敏、乘晕宁。
9、药棉、紗布、绷带。（MAY准备）。

常用的药已经集中买好，个人就不要再重复购买。只带一些家里有的、个人特用的药。

（四）个人物品清单
1、个人装备：背包及防雨罩（不小于50升），随身背包或者腰包，睡袋（舒适温标-10度以下），防潮垫（最好要充气可折叠的），头灯、手电及备用电池，冲锋衣裤（雨衣亦可），雪套，登山鞋，备用溯溪鞋或军胶，coolmax排汗保暖内衣两套，抓绒衣，毛衣，羽绒服，快干衣裤两套，coolmax袜或棉袜N双，护踝、护膝、防风手套、防滑手套，保温水壶，登山杖，遮阳帽，太阳镜或雪镜，救生口哨，多功能刀，打火机。
2、个人物品：MONEY，身份证，相机、充电器、电池、胶卷、数码伴侣，不要带笨重的三角架。个人餐具，垃圾袋，洗漱用品，防晒霜（30以上），晒后修复霜，唇膏，护肤霜，卫生纸，湿纸巾，针线包，轻薄些的塑料薄膜，不锈钢饭盒。
3、个人食品：巧克力、牛肉干、、咖啡、西洋参、口香糖等个人习惯性食品（自带1-2天的干粮）。
4、个人药品：个人习惯性疾病和药品。红景天（提前15天服用）。
5、个人饮料：带保温杯，以开水为主，高倍红牛2支以上（体力透支的时候用）。

特别强调：
1、注意防寒。睡袋必须—10度以下，保暖内衣、抓绒衣，手套、帽子、围巾等。
2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、冲锋衣、冲锋裤、备用鞋等。
3、注意防晒。太阳镜，30倍以上防晒霜，晒后修复霜（推荐羽西牌），唇膏，宽沿帽，头巾。特别要保护好鼻子！
4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，再带一双备用鞋，也是自己习惯穿的。护踝、护膝、登山杖必备。
5、备用电池。7天徒步，没商店买，也没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
6、小背包：徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。

1、马帮和人是分开走的，所以出发前要带足随身物品（午餐、水、防晒霜等）；
2、早餐快餐面、中餐自带干粮、晚上饭或稀饭搭配比较好；
3、带足抗高原反应药、治头痛和感冒药，路上病号很多；
4、老榆林----上木居这条线不用涉水，但垭口可能有雪，穿高帮登山鞋，带雪套有好处。
5、路上没有信号，人多就要带对讲机方便联系，保持队形；
6、线路比较成熟，一般不会迷路；
7、内衣不要带多，基本没有洗澡和换衣服的机会。

【报名方式】请按以下格式悄悄话报名

ID/性别/真实姓名/手机号码/保险情况/紧急联系人信息/户外经历/有何特长
能参加活动前的拉练计划和安排（这个很重要）

【报名要求】
良好的体力，能吃苦，不怕脏（徒步路上几乎就不可能洗澡换衣服）。

【人数限制】8人以内。

【线路难度】高原徒步，挑战级。

联系人：星记13510721223

【费用】1500左右（不含深圳-成都往返机票）

相关信息（更新中）
白果园青年旅馆位于成都市磨子桥天歌大厦北侧,百脑汇电脑城斜对面. 电话: 86-28-85433099 。传真: 86-28-85431373
向导:
（老龚家的电话：0836-2830656，13056450178）。
林强（老榆林多吉大叔的女婿） 电话：0836-2830626
布勇，电话：（0836）2830632
健康：0836-2830624

贡嘎徒步线路图