10.1想去云南（回来了！）

工作比较bt,现在才确定十一能够放假7天，也许前后还能请两天
现在才确定假期，很多准备也许都比较晚了，但是我觉得，只要有走走的心情
准备和计划不是问题，因为不喜欢行走的时候没人说话，所以来这找志同道合的xdjm。

太远的地方现在准备确实晚了，太近的又不好玩，觉得走走昆明。。大理。。丽江这几个地方还可以。。时间够有心情也可以再去几个地方
以放松为主,不赶时间，不自虐。

预算控制在4k以内吧。

云南是个很美的地方，想了自己一桩心愿。

可以加qq:250867359或站内信讨论一下啊

计划框架，部分行程贴了一个网上google到哥们的，很多东西还要确认。

9月27日 深圳-丽江
下飞机，去南窑车站买到丽江车票，去丽江，宿丽江

9月28日 丽江-中虎跳-中旬（香格里拉）200km
早上8点30分从丽江古城出发启程前往香格里拉
驱车经桥头镇后走虎跳峡下路，在公路上远眺上虎跳后，继续行进；
于中午时分到达中峡，在张老师客栈用餐后便开始徒步中虎跳峡谷，总共徒步约3个多小时，
下午四点左右离开中峡沿着原路在桥头拐北经小中甸后驶向中甸。
晚餐后参加藏民家访.了解藏民习俗,品藏家食品及观看歌舞表演（费用自理）。
宿中旬

9月29日 中甸—松赞林寺－纳帕海—月亮湾—东竹林寺--飞来寺180km
早饭后，前往有小布达拉宫之称的葛丹松赞林寺。
游罢松赞林寺，就从中甸出发，驱车经依拉草原到达善变的纳帕海后就渐渐走下坡路，直至金沙江边，
过了大桥后就来到了月亮湾，绵绵金沙江在这里拐了一个大大的Ω。不远就可以远望这茶马古道上的重镇藏寨奔子兰村了。
离开午餐的藏寨再行十几公里就是具有将近500年历史的，当地规模最大的东竹林寺，曾誉为最有成就的寺庙；
朝拜了东竹林寺后沿着白雪皑皑的白茫雪山，在弯弯的山路行进将近二个来小时后到达白马雪山海拔4292米的丫口，也就是在这整个旅途中到达的最高海拔。翻过雪山丫口，绕山后，经德钦迎宾台十三经塔、到了云南最高的德钦县城，再行20来分钟，在傍晚六点左右就赶到了梅里雪山的观景台飞来寺。
宿飞来寺

9月30日 飞来寺-西当-上雨崩村180km
早起后就在住宿地飞来寺观景台观看梅里雪山日出，日照金山；
这是远观梅里雪山最好的位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，神圣不可侵犯的梅里雪山。
早餐后，驱车从飞来寺走下山路，穿过澜沧江，前往西当温泉；
公路到西当是尽头，从这里开始，将徒步穿越原始森林；
当徒步翻越海拔4000米的南宗丫口后，到达梅里雪山脚下的雨崩上村。
晚上住宿藏民家
提示：可以从西当温泉骑马至丫口，单程费用105元自理。
宿雨崩

10月1日 上雨崩村-大本营-冰湖-上雨崩村220km
上午早餐后，从住宿地出发，经高海拔原始森林及杜鹃丛林，徒步将近2小时后翻过海拔3900米的上那宗拉丫口，直至河底，再穿过一片原始松树林后就到达海拔3800米的笑农大本营；稍作休整后就向海拔4100米的冰湖进发；
大约下午二点钟的时候开始返回，于黄昏六点钟左右返抵雨崩上村；
宿雨崩

10月2日 上雨崩村-下雨崩村-神瀑-飞来寺 180km
早起后，从住宿地出发经雨崩下村后，又将徒步穿越原始森林或骑马（费用自理），
约二个小时左右到达神瀑，这是藏民沐浴净化心灵的圣地；感悟了神的力量后，从原路返回至雨崩上村；午饭后重经原始森林返回西当温泉搭车，大约在晚间七点钟的时候回到飞来寺；
宿飞来寺

10月3日 飞来寺-中旬-拉海市-丽江380km
今日需要起早，由飞来寺出发，重经德钦、奔子栏、到香格里拉县城，
午饭后经桥头、长江第一湾和拉市海后，于晚上6点左右回到丽江古城
宿丽江

10月4日 丽江周边
休整一天,也作为应急，看去不去泸沽湖
宿丽江

10月5日 丽江周边

10月6日 丽江-昆明
宿昆明

10月7日 昆明-深圳

详细计划和地图已经打印出来。

注意
1，行程中将穿越少数民族区域,请务必尊重他们的民风、民俗和宗教信仰；

2，因为路线安排，有较高徒步要求，要有心理准备；

3，在雨崩藏民区住宿时，卫生条件有限；

4，去德钦地区肯定需要提前搞定包车，和预订住宿；

今天才开始做功课，有点晚了，但是临阵磨刀，不快也光嘛，还要继续完善
这两天把费用和装备弄出来

装备建议：
服装：
短袖*3 长袖*3 冲锋衣 抓绒衣 袜子*4 牛仔裤*2 快干裤*1 短裤*1 拖鞋 登山鞋内裤*n睡袋？外套？

物品：
55+10l背包 25l小包 防水袋 水壶 头灯 军刀 指南针 口哨 手套 袋子*n 餐具？
相机+冗余存储？ 充电电池 电池充电器 备用电池*2 手机充电器 mp3 伞
洗漱用品 卫生纸 笔 笔记本 攻略材料

药品：
丹参片 肌苷片 诺氟沙星 消炎药 创可贴 马丁灵 白加黑 芬必得 防晒霜 润唇膏

食品：
巧克力 牛肉干 压缩饼干 口香糖 红牛

卡件：
身份证 银行卡 机票 保险 钱包

云南地图