f/山野 2006-09-18 12:37

9-24(周日)徒步约伴二线关、三洲田、大梅沙

喜欢这条线,想约几个人作伴走走,为国庆出行检验一下体能。

路线:梧桐山二线关-----盐田关-----三洲田盘山公路-----梅沙尖-----山海大观------梅沙路口-----大梅沙,标准级
日期:9-24(周日)
集合时间上午8:30,梧桐山邮局门口
报名方式:悄悄

ID/性别/真实姓名/联系电话/紧急联系人及电话/户外经验
联系人:秦琴(电话站内消息通知)

装备要求:厚底舒适的运动鞋、一顿干粮、至少1.5L水(沿途没有补给点)、个人药物(防暑防劳损药物),其他自行斟酌。

注意事项:
1.公路行走注意来往车辆,切勿与机动车抢道
2.审视自已身体状况,适时下撤。
3.注意选择鞋子,以厚底稍宽为佳。
4.如有不适就及时通知队友,切勿好强隐忍
5.不支持背负过量的FB物资,够自己使用即可。
6.控制行走节奏,时速5公里左右均速进行为佳,时快时慢只会更消耗体能。

名单确认:

秦琴 MM
风中小雪 MM
风中小雪+1 GG
地下游击队 GG
碰碰乡 GG
马哥 GG
一个好人 GG
oylin GG
SAM GG

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风中小雪 2006-09-18 13:15

占个沙发,报个名!:):)

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941放逐天涯 2006-09-18 18:19

很喜欢徒步可是上星期刚走过就不来拉
建议大家鞋底要穿厚点的。
不要穿登山鞋,太重走不快,注意防晒 。
喜欢楼主的头像,活动愉快。:D8D

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秦琴 OP 2006-09-19 04:40

呵~~喜欢徒步的人不多哦8D8D

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碰碰乡 2006-09-19 09:26

有兴趣:)
队伍计划几个人?

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秦琴 OP 2006-09-19 10:39

5人成行,无上限。

咋都是MM?看来要组娘子军团了:O)

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碰碰乡 秦琴 2006-09-19 10:43

严重抗议,把O变性。:(:D:D

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秦琴 OP 2006-09-19 11:57

咳嗯~~误会误会,那两只可爱的小猪猪造成误会:D

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地下游击队 2006-09-20 03:11

报名去

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秦琴 OP 2006-09-20 04:53

欢迎!

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聚散因缘 2006-09-20 04:54

路线不错,美女也很多:D

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碰碰乡 2006-09-20 05:41

报名!:)

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故乡云 2006-09-20 06:30

想去,但每小时5公里不知是否能跟上:I:I

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刑天剑客 2006-09-20 09:16

祝大家走的开心,这条线路不错,慢慢锻炼自己。增加体能很有效。呵呵

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秦琴 OP 2006-09-20 09:43

没关系,俺其实很菜D,走太快就会抽筋,所以不用担心掉队:D:D

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秦琴 OP 2006-09-21 04:55

顶上来:})

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玉儿77 2006-09-21 09:28

8D8D8D

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风中小雪 2006-09-21 14:59

我也来顶!:D

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马哥 2006-09-22 06:35

报名

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秦琴 OP 2006-09-22 07:41

现在缺MM啊:D

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马哥 2006-09-22 08:07

哈哈,风水轮流转:D

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秦琴 OP 2006-09-22 08:40

ZN不忘FB,三洲塘水库桥底是个FB的风水宝地,1点前应该可以到达那里了,带上炉头,午餐在那里FB。:D