成都稻城亚丁梅里雪山昆明行

主要路线是稻城、亚丁、梅里雪山、香格里拉方向，时间大约10月13日出发，具体攻略参照前辈的，正在细化。全程包车，相对有些休闲FB。现找时间和方向一致的游伴！准备约伴4人或者6人，本人不是头驴，不是召集人，只是约伴同行！好几年了，一直计划走这条线路，但都不幸错过，希望今年能如愿以偿...

【路线】：
D1：成都/都江堰/卧龙镇/四姑娘山（全程约286公里，约需6小时，全部一级路面。海拨3700米左右）
D2：四姑娘山-丹巴-塔公-新都桥 (298公里，约需6个多小时，海拨2700米左右)
D3：新都桥—雅江—理塘—稻城（行程400公里，行驶时间约10小时，海拨3400米左右）
D4：稻城－日瓦(74公里)－龙龙坝(35公里)（行驶时间约需2-3小时，海拨3750米左右）
D5：亚丁村—冲古寺—落绒牛场—牛奶海、五色海、稻城（海拨3700米左右）
D6：稻城－乡城－得荣－德钦
D7：德钦—葛丹东竹林寺—说拉拉卡垭口—白茫雪山垭口（海拔4292米）—德钦梅里雪山观景台—梅里雪山景区—飞来寺（宿）
D8：飞来寺—奔子栏—西当温泉—上雨崩—飞来寺—奔子栏（宿）
D9：奔子栏—松赞林寺（碧塔海-蜀都湖-纳帕海）—中甸（香格里拉）（宿：中甸）
D10：中甸（香格里拉）—长江第一湾（金沙江大拐弯）—虎跳峡（宿）
D11：虎跳峡--束河古镇--丽江（宿）
D12：丽江—昆明—深圳
【报名方式】跟贴或悄悄话：网名/性别/真实姓名/联系方式/紧急联系人及联系方式/各人特长/户外经验简述。

【活动纪律及注意事项】：
  因为游览路线较长，搭车的时间很多，所以要求同伴有以下参加条件：
  1、注意安全，听从安排，严禁擅自冒险行动、离队，安全自负；
  2、注重环保，不乱扔杂物、塑料袋、废旧电池及不可降解的物品；
  3、性格开朗，身体健康，吃苦耐劳，有安全意识、自助游意识，有团队协作精神、团体意识；
  4、有过自助游经验，能照顾好自己，时间观念强，出发和离开的集合时间必须准时；
  5、队友要有豁达大度心态，能包容不同意见的队友；
  6、赞成“最好的风景都在路上”的观点，在出游时，同意能根据景点的具体情况，由大家协商决定是否增减出游景点。
  7、队友之间必须相互体谅，相互帮助，有重大决定或提议由大家协商解决。活动中如有安排不当需要协调的，以投票决定！
  8、此活动纯粹是约伴包车性质的自助游。如在约伴截止后退出，须分担由此所产生的车费等公共费用。

申明：
１）本次活动非商业活动。
２）凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生任何直接或间接的人身或财物损害后果，召集人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本召集声明依法解决。凡报名者均视为接受本召集声明。
３）代他人报名者，被代报名参加者如在活动中发生任何直接或间接的人身或财物损害后果，召集人亦不承担任何赔偿责任。
４）本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动财务。
５）如有意外，召集人和全体活动参与者应尽全力营救，召集人不承担任何责任，请审慎选择加入。
６）如遇特殊原因（天气、修路、塌方、车辆维修等），行走路线可根据情况变更。
７）所有活动参与者必须购买意外保险。

【建议装备】
1、个人装备：
证件：身份证、暂住证、银行卡、信用卡、钱等
生活用品：背包、背包防雨罩、睡袋、防潮垫、雨衣、手杖、水壶、地图、饮水杯（最好是全不锈钢的，以便火上加热）、勺子、筷子、防水储物袋、食品袋、一次性台布、垃圾袋。
衣物：冲锋衣，防水冲锋裤，防水透气登山靴（鞋子一定要防滑，不然在亚丁下山的浮土大斜坡会很危险），手套，羽绒服，抓绒衣裤一套，排汗保暖内衣一套，换洗内衣裤若干，羊毛袜若干，备用鞋、衣各一套，便携拖鞋一双。
防晒品：防晒霜（50SPF以上）、太阳镜、帽子
卫生用品：牙刷、牙膏、梳子、发夹、毛巾、洗面奶、洗发液、沐浴露、唇膏、护肤霜、、湿纸巾、卷纸若干
器材、用品：手机、手机电池、手机充电器、相机、记忆卡、相机电池、充电器、手表、头灯电筒各一、备用电池、吹风筒、笔和笔记本、三脚架（背得动的话）、打火机、火柴、绳子、针线包、橡皮筋、小刀、水果刀、指南针、口哨
妨虱用品：沙姜粉

2、药品：
高原反应药：红景天、氧气袋。
感冒、头痛、呕吐药：白加黑，阿斯匹林、散利痛、芬必得治头痛、维生素B6治恶心、呕吐等。
口腔药：喉康散。
消肺炎：头咆安苄胶囊、氧氟沙星、诺氟沙星。
消炎药：螺旋霉素。
胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水。
外伤药：皮康霜.、酒精棉、清凉油、蚊不叮、正红花油、云南白药、创可贴、红药水、纱布、胶带。

3、食品：
方便面、大量巧克力、饼干、奶糖、维生素片、面包、鱼肉肠、卤鸡蛋、卤鸡翅、牛肉干、润喉糖、葡萄干、榨菜、水、口香糖、黄瓜、番茄、新鲜萍果，柑桔、麦片，不胜枚举，想得到的，背得动的都可以

【应注意事项】
一、高原反应：
行前的锻炼身体和提前一周服用红景天和肌苷片，不但可以预防高原反应还可以抗疲劳。也许有的人认为无用，但除非你是强强驴和想带着遗憾回来，否则，你还是听我的好了。稻城地区海拔倒也不高，但是路上还要路过几个高海拔的地方，并且也有人因为在稻城高原反应意外死亡的。第一次上高原的需要多注意一点，千万不要感冒，高原反应一般开始的时候是头昏，然后头痛，会伴有胃部不舒服可能会呕吐。一旦出现高原反应，需要你积极主动去适应高原，漫步行走，放松心情。高原过夜是难点，晚上高原反应会比较严重，头痛等等会比较严重影响睡眠，一颗康泰克或者黑片都可以帮助入睡，另外红景天是治疗高原头痛的药物，在很多药店都有出售。

二、天气状况:

成都－二郞山东部属亚热带季风气候，二郞山西部至折多山下为温带季风气候，折多山至稻城均属高原季风气候。过二郞山后天空逾加明郞，晴日增多，但紫外线强度也更高，气候也比较干燥。稻城－亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，夏多雨雾，午后多雨。就是有雨雪，也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平均气温11.5℃至12.8℃。高原地带，最冷月平均气温－5℃以下，最热月平均气温度10℃至12.1℃,全年最低气温是一月份，可达－27℃。六至八月为最夏季，十二月至第二年三月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是：五月至十月。

蛇口飞天小猪 · 2006-10-01 15:29

大约10月13日（周五）下午深圳飞成都，夜宿成都，购置物品，10月14日（周六）早8点从成都起程，开始这次行程。

蛇口飞天小猪 · 2006-10-08 10:34

谢谢各位大虾指点，平时很忙，没时间细细研究，哪位有心者可以细化一下。我们行程把主要景点玩好
D6：稻城－乡城－得荣－德钦－飞来寺（宿）
D7：飞来寺—西当温泉—雨崩村—神瀑—雨崩村（宿）
D8：雨崩上村—大本营—德钦（宿）
D9：德钦—松赞林寺（碧塔海-蜀都湖-纳帕海）—中甸（香格里拉）（宿：中甸）
D10：中甸（香格里拉）—长江第一湾（金沙江大拐弯）—虎跳峡（宿）

蛇口飞天小猪 · 2006-10-10 15:42

谢谢各位大虾支持，行程优化
（10月14日）D1：深圳－成都
（10月15日）D2：成都/都江堰/卧龙镇/四姑娘山（全程约286公里，约需6小时，全部一级路面。海拨3700米左右）
（10月16日）D3：四姑娘山-丹巴-塔公-新都桥 (298公里，约需6个多小时，海拨2700米左右)
（10月17日）D4：新都桥—雅江—理塘—稻城（行程400公里，行驶时间约10小时，海拨3400米左右）
（10月18日）D5：稻城－日瓦(74公里)－龙龙坝(35公里)（行驶时间约需2-3小时，海拨3750米左右）
（10月19日）D6：亚丁村—冲古寺—落绒牛场—牛奶海、五色海、稻城（海拨3700米左右）
（10月20日）D7：稻城－乡城－得荣－德钦－西当（宿）
（10月21日）D8：西当—垭口—上雨崩—下雨崩（宿）
（10月22日）D9：下雨崩—神瀑—大本营—上雨崩（宿）
（10月23日）D10：上雨崩—垭口—西当—飞来寺－德钦（宿）
（10月24日）D11：德钦－13白塔－月亮湾－奔子栏—松赞林寺（碧塔海-蜀都湖-纳帕海）—中甸（香格里拉）（宿：中甸）
（10月25日）D12：中甸（香格里拉）—长江第一湾（金沙江大拐弯）—中虎跳峡－丽江（宿）
（10月26、27日）D13、14：丽江发呆（宿）
（10月28日）D15：丽江—昆明—深圳

急急急！！抓紧报名。跟贴或悄悄话：性别/真实姓名/手机号码
10月11日晚7点碰头，商议行程事宜，碰头地点电话联系。