螳螂山２２分钟 梧桐山４６分钟
都只爬过一次，且在同一天爬的。 梧桐山:47'，塘朗山:22' 。
螳螂山N次，最好的一次：26' 梧桐山1次，57'
还是菜鸟阿~~~
不要有和别人比的心态，起步和训练的强度都不同，只要坚持每天进步一点点就好。
受伤了,肯定不如你们跑的快.不比了.
螂过一次，没记时间 梧桐山也去过一次，最后一段是推上去的 平时活动都不敢参加 XDJM有低难度的活动记得叫我
這兩條路線我都沒騎過。就算騎過，成績肯定比樓上諸位更糟。
但.....這似乎沒那麼重要吧？維持健康；注意安全。永遠保有騎車的 樂趣 & 熱誠 就好了。
畢竟，磨房車友中，還有潛質、值得培訓成奧運國手的，大約不多吧？
個人還是比較建議：歡喜就好。
要註明是什麼類型的車，車呔的規格 (甚至天氣都影響時間)。 我只上過梧桐，硬架山地車，用 Maxxis 310 細紋呔(26X1.95)，中間停過幾次飲水，連飲水時間約 55分(上星期六的時間)。當時另一位朋友，都是硬架山地車，用粗紋闊呔，他說比我快十幾分鐘。
山地车，前叉带避震，１.５的胎 不想比较什么，别误会
螳螂山33分钟 梧桐山47分钟
塘朗山10分钟！
2min和3min 车：中国邮政车队特别版 时间：发梦的时候
螳螂山。。。第一次 1小时 中暑加休息 梧桐山 。。。 只有1次 33分钟 TT
今早刚骑上梧桐山50分钟，山地车
都只爬过一次，且在同一天爬的。
梧桐山:47'，塘朗山:22' 。
螳螂山N次，最好的一次：26'
梧桐山1次，57'
还是菜鸟阿~~~
不要有和别人比的心态，起步和训练的强度都不同，只要坚持每天进步一点点就好。
受伤了,肯定不如你们跑的快.不比了.
螂过一次，没记时间
梧桐山也去过一次，最后一段是推上去的
平时活动都不敢参加
XDJM有低难度的活动记得叫我
這兩條路線我都沒騎過。就算騎過，成績肯定比樓上諸位更糟。
但.....這似乎沒那麼重要吧？維持健康；注意安全。永遠保有騎車的 樂趣 & 熱誠 就好了。
畢竟，磨房車友中，還有潛質、值得培訓成奧運國手的，大約不多吧？
個人還是比較建議：歡喜就好。
要註明是什麼類型的車，車呔的規格 (甚至天氣都影響時間)。
我只上過梧桐，硬架山地車，用 Maxxis 310 細紋呔(26X1.95)，中間停過幾次飲水，連飲水時間約 55分(上星期六的時間)。當時另一位朋友，都是硬架山地車，用粗紋闊呔，他說比我快十幾分鐘。
山地车，前叉带避震，１.５的胎
不想比较什么，别误会
螳螂山33分钟
梧桐山47分钟
2min和3min
车：中国邮政车队特别版
时间：发梦的时候
螳螂山。。。第一次 1小时 中暑加休息
梧桐山 。。。 只有1次 33分钟 TT
今早刚骑上梧桐山50分钟，山地车