重走洛克路-木里卡斯稻城--行知书

欢禧小祺 · 2006-11-13 14:10

第1天：各地到西昌，住宿火车上
交通：从深圳飞成都或昆明均可，当晚成都/昆明都有火车开往西昌，15日晨约5点左右可到,

第2天：西昌-木里 住宿木里（海拔3100）
交通：班车
据说西昌-木里的车次每天3班：7：10、7：40、8：20，游客较多时还可增开1班 8：50。西昌火车站出口处有公共汽车到西昌长途汽车站，票价1元，行程约20分钟。
西昌到木里的汽车（约180公里，票价52元）
去汽车站我们坐的的士，太早了没班车，而且行李多，5元/车。
去木里，坐的加开班车，还最后几个位，如果可以最好提前预订，或者可以做到好一点的大巴，俺们那辆有点旧.
路上有景色可看。
中途在盐源午餐。若很多人等菜饭吃，要主动去厨房拦截。
住宿：木里县城中木里大酒店，,双标间45元/人。热水还算可以。
物资采购：木里菜市场品种算多，但收摊早，第二天早起还有早集。。
值得一提是晚饭时淘到的金属小口杯，1元一个，人手一支，以后路上颇多收益阿！

西昌到木里的途中景色

欢禧小祺 · 2006-11-13 14:18

第3天：木里—嘟噜村，住宿嘟噜村（海拔2700）
交通：包车
租车：俺们租的是大李师傅的车，手机13508204535.。。13881539529
车牌是川27971.和27201（灰尘蒙着，看不很清楚）
每车1000元，每车可坐5人，副驾一人，后排四人，俺坐中间，路很颠时常借势搏击一下两侧同学们，另类过瘾法！
据说目前旅游局介入了，详情不知。
特别夸夸俺坐那辆车的小李司机，人很好，给俺们停停拍拍的，还打果子给我们吃，不过他是被大李师傅雇用的。
路况：都是山坡路，最后一段进村路比较险。
住宿：嘟噜村扎西家，15元/人（含早），就是二楼客厅地板咯，早餐是粥，玉米面酥油茶。
嘟噜村的旅游住宿时轮流的，由村长安排，但价格一致，标准差不多。
马帮：和村长联系马帮，驮物价格单程50元/每天/每匹，需另加空返费25元/每天/每匹。驮人是100元/每天/每匹，无空返费用。回程按三天算。
注意：和村长联系并签订合同后，一定要和随行马帮细谈，进一步确定。我们路上因此多次和马帮纠缠，很费时费力。
细谈包括：
1.几个马夫跟队去。2.马夫有没有费用。
3.哪几匹马驮物，哪几匹马载人，各价格多少。
4.是否协助烧火做饭，及马帮食物自给与否。
5.宿营点及行程安排，速度协调。
6.最好确定一个马帮领队，只和一人交涉，其内部矛盾自行解决，不可耽误队伍行程。
7.题外：行李打包要有规划，不要让马帮自己绑包上马，一不留神就多装了一匹，然后向你要钱！

木里到嘟噜的途中景色

大李师傅的车，分属于两家人，但可统一租用。照片为wzxx所拍，标示有误

藏民家的锅庄，我们和他们同用一个灶，真有点不够用阿。

欢禧小祺 · 2006-11-13 14:23

第4天：从嘟噜村沿白水河而上，宿白水河营地（露营海拔？？）
开始徒步。
景色：山间河谷风光
行知：这天路程不远，大约5个小时，开头是在半山坡上，过一个不高的所谓垭口。之后在河谷里一直沿着白水河行走，路况不错。看到一道牛栅栏，营地就到了。或可叫牛栅栏营地，可找到平坦的帐篷地搭帐。
夕阳明艳而温暖，早些到可以擦身洗晒，呵呵
似乎我们把以前攻略的第一天拆成两天了，这样也好，有利于适应高原，调整体力！！

白水河景色，河水很急

白水河营地，一边是河，另一边不远处马帮在燃篝火

欢禧小祺 · 2006-11-13 14:29

第5天：白水河营地-满措牛场，宿满措牛场（露营海拔3950）
景色：开始穿越莽莽的原始森林，一路以山涧瀑布、森林风光为主。
行知：这日行程也算轻松，原始森林氧气是够的，青苔是厚的，树叶会烂的，桥路是泞的。 中间要过一个半截树搭的桥，踩着乱七八糟的树杈过去。
俺们早上近10点才出发，晚5.30就到营地了，下午1点左右有个老灶可烧柴煮水，不过4点左右又见一牛棚可休息。路上基本有水相伴，可采水。
宿营地满措相当漂亮，为山谷平展地，大片草场在前，远处层峦叠嶂，背后霞背雪山，一条小河曲折穿过红林绕过牛棚。

原始森林景色略影

半截树搭的桥，手脚最好并用

满措营地，我到的时候，夕阳余下一道

欢禧小祺 · 2006-11-13 14:35

第6天：满措牛场-新果牛棚（露营海拔4200）
景色：从嘎洛出发，即可见同为海拔5958米高的夏郎多吉和央迈勇神山雪峰、草场构成美丽的原始风光。据说此地6月和7月漫山开遍野杜鹃花，
行知：俺们约11点才出发啦，下午3点翻上第一个哑口，5000米高的杂巴拉垭口？上雪线了，冷了。过垭口后一直下坡，景色变得苍凉，但走的超爽（不代表路好走嘎，有大段碎石的斜山坡），大约4.30左右到营地。

这个营地最差了，有两个牛棚分立两个小山头。但树木不多，导致柴源不足，后来俺们捡了两袋人家劈柴弃用的小木块，攒够两餐烧用（差点想烧牛粪啦）。另一个问题是隐蔽性不好，轻松摆大成为一个难题！
宿营：因为太冷了，10个人住了石板屋，也叫牛棚（不是很平整，睡着是功夫）

就是这样走过来的咯，不过处处景色可看呀

走着走着就这样啦，像采石场，灰白的碎石铺在半山！

这就是新果牛场啦，褐色山体上的黑色点点是牦牛！
能看到小山坡后面的石板屋不？！

欢禧小祺 · 2006-11-13 14:46

第7天：新果牛场-相许海营地（露营海拔4200）
景色：路程位于央迈勇西面。途中经神奇黑湖，远看像一块黑玉，据说在湖畔大声叫喊，马上飘来乌云，倾下冰雹。
行知：这日要翻过4-5个哑口，不停的赶路，最辛苦的一天，海拔基本在4000m上。开始还有些颜色，翻过个小山哑口后有一片a河谷平地，可休息，之后再翻一乱石乱草山口b便是大段的碎石斜坡半山路，这段没有景色，只能看远处连绵不绝的雪山。然后再爬过一个哑口c走一大段满是玛尼堆的路就可以看到黑湖啦（其中有段近路可走，但是就看不到黑湖），一段下坡路后经小起伏的山路，下到一个河谷d（这里看似很多分叉），爬上一座小山，又到一个小海子e，最好在这里做好休整，下面路更艰苦！也别吃太饱，你会发现那让你更懒于起步！再爬坡的路有点破，很斑驳，关键人走得久了比较乏累，上上下下曲曲折折常有独怆然而涕下之感，最后看到一覆盖雪的下路不明的巨陡一坡f，就看见相许海了，也望见海子对面的营地了！别乐，就这段路够走一个钟的！

俺们9点多出发，11点多到a河谷，b垭口12点左右，c垭口13点左右，黑湖14点左右，河谷d15点左右，半个钟到小海子e，休息半个钟。F坡顶17点左右，18点相许海营地！

相许海营地也值得称赞，海子清澈，溪水潺潺，雪山伟岸，远谷幽婉。巨石一块立在海子边，牛棚一间卧在不远处，山坡半面的矮红树木。
注：相许海是俺自己命名的，因为喜欢，因为她的确动人，也因为原名不详！

远望a河谷，俺的同伴们正在那小山后面躲着休息呢~

黑湖，那天没有阳光，看起来过于沉翠。基本上远远看两眼就告别了

小海子e，比较小，没有颜色的青水

这就是相许海和营地啦。但愿你也喜欢。

欢禧小祺 · 2006-11-13 14:53

第8天 相许海营地-牛奶海-洛绒牛场-冲古寺 住宿 冲古寺（海拔3900米）
景色：从洛绒到冲古，我们赶上景色最佳的时令，那叫一个美！！
行知：10点才出发吧，翻过一哑口一小坡，一个钟不到就看到牛奶海了，经牛奶海下来可以到达亚丁自然保护区的洛绒牛场，这是一片宽阔的河谷冲积平地，此后攻略一搜一把，没有攻略就问来路上之人吧！随随便便走到洛绒牛场，再走不动，随便呼唤，自有马儿过来。
住宿：俺们住冲古寺大铺40元/人，一铺20人 一屋2铺 。建议去上面冲古寺看看，寺庙有住的地方，价钱差不多，清静很多咯，但看到hakdg。这边洗漱比较不方便，水源较远！
餐：冲古寺旁的贡嘎餐馆，先到先点，做完一桌再做下桌的。

从洛绒去冲古寺的路上，人是越来越多阿~~

快到冲古寺的路上拍的冲古寺，就是远处山前白色屋子啦，前面是大片的草场

欢禧小祺 · 2006-11-13 15:05

第9天 冲古寺—卡斯村 住宿：卡斯村长家（海拔2850）
景色：质美者至美
交通：马帮。价格每匹马150/天,另加一天空返每匹马50
行知：从冲古寺后面小山上去，先到珍珠海a，两侧是央迈勇和仙乃日（海拔6032米）经过三座品字形排开的神山，景色很美摄手很多。之后在仙乃日西坡冷杉林中行走，景色绝美，爬到坡顶走一段峰间山路，远远可见山脉所在，其间有一牛棚b，可稍息，之后再翻一垭口，堆了很多树枝，挂着经幡，垭口下去有小片草场及一牛棚c,开始从山峰走树林下山，其间亦有歇脚牛棚d！可做露营地！至此进入谷地，寻水声，沿山路，慢慢走进谷底，满眼古木古柏，华水华色，即是景色质美的卡斯沟了，过10座小桥（其中一小桥差不多已经弃用），就会看到并行于一大河边的公路，河对面右侧就是卡斯村咯。
6:30起床 7:00出发 珍珠海a7:30 牛棚b忘记了 牛棚c11：00 牛棚d13:00 （实在是没有名字可记，暂且提供时间，自行参考行进速度或露营地点吧）18:00左右到卡斯村
卡斯谷沟总长15km，海拔从4950m降至2850m。
住宿：村长家25元/人，有床铺，一间6人，一间2人，两屋间只有一层帘相隔而已。
卡斯村口卡斯河边有温泉两眼，晚上月朗星稠时候，去集体泡个脚，那个惬意啊!!队里还有一GG夜里去泡了个澡，据说超爽d~

这是最初景色，在仙乃日西坡，不过其实是以金黄色针叶的挺直冷杉为主。

远眺卡斯谷，笼罩一片乌云的地方就是地狱谷啦　

卡斯谷未朽的树干。这里古木参天，青苔湿厚，光影斑驳！

卡斯村前面有条河，一座新修的桥。桥头第一家挂的牌写的是平安村。
照片中那颗树的对岸就是温泉

欢禧小祺 · 2006-11-13 15:20

第10天 卡斯村—俄初山顶－日瓦－稻城 住宿稻城
卡斯村，一个只有27户人家的小村子，真的是桃源啊。
交通：从卡斯去日瓦据说有东义乡的班车经过，但是隔天开，还要看运气。俄初山景色一般，没有看到红叶。路况正在改善中。
我们是包车，一台小面的挤8人，600/车，一拖拉机运行李，400元/车 到日瓦。
司机次真，手机：13578362280，这车后来快到稻城时候坏了，不知修好没，次真他哥开吉普的，换车坐后立马舒服很多呀。
如果在冲古寺有人帮你预订去卡斯村接送稻城的车子，价格合适可以考虑预定。因为卡斯没有手机信号，通讯困难。
日瓦到稻城，面的价，每人25元。不必包车！
稻城住宿：同福客栈， 亚卓街1号，13568694801

这就是次真和小面的了，讨教还价的时候有点凶，小面的这次我算坐够了！！！

路上的俄初山脉景色，基本没看到红叶

这是同福客栈的待客厅啦，有免费的网络。门上一左一右写的是：左，他外出了，有事联系：１３５６８６９４８０１床位２０－３０标间？－１２０…先住下再说。右，一楼二楼均为标间，三楼为普通床位。可自行住下，我回来后再办手续～～

欢禧小祺 · 2006-11-13 15:34

一、装备：
1.行程用具：

必备类：背包，至少60L以上吧；背包防雨罩、大编织袋2个（可装进背包的，用处很大很多）；腰包或背包，(一定要方便携带并省力)；双层防雨帐篷（强调防风呀）；防潮垫、睡袋（-10-5度，请一定够暖，冻醒的滋味太难受啦）冲锋衣裤，保暖衣裤（山内气温在5-10度左右，请一定要带好保暖衣裤），快干衣裤、毛巾、登山手套、登山杖、袜子（建议至少2双功能性的，脚底舒服走路才顺呀）、登山鞋（防水排汗要好，可以给你省力的，路上泥啊水啊雪阿的多呢，高帮也重要，毕竟乱石路更多，脚踝伤了是大件事）、帽子（保暖及遮阳各一）、太阳镜
可选类：雨衣 （这个季节天气很干d，），雪套，胶鞋 ，拖鞋。
2.个人用具：
钱包、手机（山里完全没信号）、手电/头灯（备足电池吧，天黑得早着呢，而且高原耗能快）、电池、、照相机、护肤品（不是美白那种，要水润滋养型的，最好必备啊），纸笔，针线，纸巾、消毒纸巾、垃圾袋
3.饮食用具：
水壶/水袋（我们这队饮水量都不太大，又是烧开水装，水带作用不大，但提水时容量突出）、饭盒、勺子（有时候筷子更为出色），炉头
4.救生用具： 小刀、指南针、哨子
5.公用装备：高压锅等主要厨具，营灯，绳子，小铲子，大刀（砍柴），火柴（生火），对讲机（有的一定要带上，电池要够用d说）
暂时只有总结这么多，更多详细内容，欢迎咨询！其实俺感觉跟了马帮并定好几天到达之后，俺就啥都不想了，把攻略忘记，尽记取身边一山一石，一花一木吧！
二、药物：
关于药物这里，我比较没有发言权，基本上，我只用了红花油（活络用） 板蓝根（预防感冒）
三、 食品
火腿肠；方便面；罐头；榨菜；巧克力等；路上中餐基本上是干粮，个人所好吧（高原天冷，油腻的干粮，不要！）。 因为支灶起火真的要很长时间！！菜蔬以能焖熟和蒸煮的优先，并方便搬运保存，耐挤压抗震动。主餐基本上都是一锅菜饭，一锅杂菜汤啦。多带点饮品，果珍阿啥的，炉头一煮，哇，那个满足哟~~