12月10日(礼拜天)相约马峦山

12月10日相约马峦山

叠翠谷位于深圳市东部山区，因谷内溪流最终注入叠翠湖而得名。谷内岩石因水冲冲刷而形成各种形态，大小不等，且呈犬牙交错之壮;溪水清澈见底，时有小鱼，山龟沉浮其中；山谷两旁植被浓郁，藤蔓横生，野花遍地，偶尔伴有的几声鸟叫虫鸣。会使此地更显静谧。此地穿越难度不高，但景色秀丽，是一个休闲游玩的好地方。
马峦山位于坪山镇马峦村。马峦山以山为秀，山峰起伏，山体海拔高度分别为最低峰300米，最高峰为600米。山水相间，环境十分古朴、洁净、秀美。马峦山植物茂密，物种丰富。登临梅亭，一览大小梅沙，海阔天空。

【出发时间】12月10日早上9点整

【集合地点】小梅沙海洋世界门口

【报名方式】
1、一年内没有参加任何体育活动的不要报名；
2、悄悄话报名，不要跟帖报名！
3、报名格式：网名/性别/真名/手机/紧急联系人/紧急联系电话，格式不符无效，此为安全需要，请理解！报名后请及时留意确认；
联系电话：笨笨小懒丁13554909967 月笙 13424399932 领队：扬帆向北GG
（注：迟到者请勿追赶队伍）

【公交线路】深圳体育馆站：大巴：7、9、11、30、102、111、209、212、213、302、310、315、319、320、322、323、333、357、365

【基本要求】
1、良好的自助能力；
2、服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人。不服从指挥者免报名；
3、不要求负重，但鼓励背西瓜负重，个人的基本物资装备必须自己带齐，自己背负；
4、自己垃圾自己带走。不要破坏植被和猎杀小动物，也要避免被它们猎杀！

【注意事项】
1、因为天气情况或者不可抗拒因素活动取消将在活动前一天18点前本帖通知；
2、报名的同学活动当天请保持手机开机，如活动当天因天气原因要取消活动会活动前一小时电话通知；
3、退出者请在活动前一天18：00前提出；
4、如当日下中雨或大雨,则活动自动取消，小雨活动继续；
5、严防火种隐患，吸烟者请忍耐，切勿在山林中吸烟；
6、本次活动为相约同行，要求集体观念第一，服从指挥，不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况。
7、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，
违反纪律，后果自负；
8、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采
摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
9、本次活动属个人自愿参加的户外探险活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，
体验野外生活，挑战体能极限，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。

【装备要求】
1、个人装备：双肩背包、登山鞋（或防滑的运动鞋）、太阳帽、太阳镜、
防晒油、泳衣、手套、有效进关证件（需要出关）、塑料袋等。
★★特别注意：此次活动杜绝穿高跟鞋、皮鞋、凉鞋、裙子、牛仔裤等服装。
2、个人食品：午餐干粮（自备）：少量巧克力、饼干、火腿肠、压缩饼干、
少量盐或榨菜、牛肉干、糖、水果，一顿中餐的量，大家自行选择搭配，2升左右升饮用水；
3、集体药品：急救药品、碘酒、绷带、冷冻喷雾器、风油精、跌打药、止血贴等；
4、集体装备：汽车、对讲机、垃圾袋等；