今年是我参加的第二次深圳磨房百公里活动，记得去年参加前的一天，我还不知道有深圳磨房百公里这个活动，都是同事在百公里出发前一天通知我的，那个时候对百公里没什么概念，也不知道要准备啥东西，背了个背包3瓶矿泉水，几个面包就出发了，走了10公里和同事走散，只好一个人继续前进，一个人随着大部队走了30公里左右，体力不行，脚和膝盖都疼的不行，然后就找地方休息到天亮，瘸着腿坐地铁回家，想想都是泪啊！
去年7月份开始爬山徒步锻炼了，10月中旬加入国际户外这个大家庭，爱上了户外活动！1月份开始组队预报名深圳百公里活动，3月份抓队员拉练了2次，3.21下午1点半出发3点到湾厦地铁站集合，清点人数，打电话联系迟到的队员，郁闷死了，在集合点人太多，电话通信差的很，到3点半，16人报名人员签到14人，外挂3人，还缺两人。经商量，已到队员随国际户外大部队先去运动公园，留下领队财务等人，4点人总算齐了，匆匆跑去运动公园领签到贴，结果领完出来，大部队合照已拍完:dizzy:，先到运动公园的队员分散了 ，又要开始找人，5点10分找到13个人一起出发，其他6人已经随大部队先走一步。
人山人海的，人挤人，走都走不动了，只能慢慢挪！
队员的速度快慢不一，晚上9点05分到达中心公园二签，边休息边吃东西边后队人员，9点50出发继续前行，到30公里处，其中一个外挂女孩子脚疼膝盖疼，没法坚持下去，安排她的队友陪同她下撤。凌晨1点，大家终于赶到东湖公园，喝上后勤组的鸡汤，肉丸子，疲惫的心一下子消失的无影无踪了，非常感谢咱们国际户外的后勤组人员，为了等我们这组人员，多等了1个多小时，谢谢你们！休息了20分钟，3个女孩子不想走梧桐山到盐田这段路，决定和后勤组一起去大梅沙签到点等我们，剩下8人继续前进，9人体能状态，3女生状态良好，3个男生脚起泡，两男生状态良好。3点40到达梧桐山大门（第三签），一女生犯困，2男生脚残了决定在梧桐山休息下撤。
4点30分继续上路，梧桐山二线关这段石板路，别人老是说很难走，容易伤脚，我倒是觉得走的最轻松最快的一段路，脚踩在石板上，凹凸不平的石板刚好给脚板按摩，舒服！6点20分到盐田检查站，雨下的有点大了，一个人在公交站旁边的树下躲雨，等人，衣服有点湿了，等了40分钟接到3个队员一起继续上路，后面还2人脚疼走的慢，还有半小时的距离，7点20分冒着雨前进，拖着疲惫的步子咕咕在叫的肚子，终于在9点4分到达大梅沙第四签到点，找到了我们的后勤补给点，喝着热乎乎绿豆粥和馒头榨菜还有紫菜蛋花汤，感觉太舒服了太感动了！谢谢咱们强大的后勤组谢谢乐乐姐三弟六爷！吃饱喝足了又有力气继续前进了!
9点30分向着第五签出发，东部华侨城到洞背天桥这段路真让人走的痛苦，连续走了一晚上，脚板开始痛了，还要爬坡下坡，还好膝盖没事，脚板没起泡，不然都不知道要怎么走下去！走到11点半，人开始犯困了，脚掌痛啦！和我一起走的女生，脚起泡啦，也痛的厉害了，只能慢慢走了，12点总算走到洞背签到到点了，碰到了国际户外的队友陌陌，她也残了，正在签到点旁边休息，为了不把自己和队友整的太残，决定在洞背下撤，陌陌听到我们不走了，她也跟着我们下撤了，本来她还想继续一个人走到终点。
虽然这次没能走完全程，但是我没有遗憾，脚没残，回到家休息一晚就好的七八成了，明年继续百公里，感谢和我一起走的小伙伴们，和你们一起很开心！小伙伴们，明年让我们继续一起走完百公里吧！
我们队有两个牛人拖着水泡的脚走完了全程百公里，老福，风，你们好样的！
这是我们队的强驴路遥妹纸，飞奔向终点！:grin:
被采访中的领队:grin:
今年走的有点轻松，:grin:没伤没残！虽然没走完！:grin:
哈哈哈哈哈
第一次参加深圳百公里，比原计划的50公里还多走了10公里，已经很欣慰～～暂且将未走完的遗憾留到2016吧。。
亲爱的伙伴们，明年的百公里一定再约啊
百公里活动结束了，但百公里的精神还在延续，想想这二十小时的经历，仿佛就是人生的一部短剧，活动从起点的欢声笑语中开始，又在狼狈不堪中结束。为了等两名迟到的队友，没能在起点和国际户外的小伙伴们一起合照，有些小小的遗憾 :devil:
活动中感慨很多，感谢风雨中一直陪伴的小伙们，感谢六爷、乐乐、老海等等的暖汤，暖心粥，有了你们的支持与鼓励，才有了我坚持的动力。
三十公里后，由于体力状态不同，大家相继分开了，与我一直同行的有背包，小李，我们三人相互鼓励着前行。背包就像个姐姐一样，这是我自户外以来最玩得来的小伙伴们之一，以前只要有活动，都会看到小小，背包还有我的身影，而此行小小没能一起参加，少了小小这个开心果，仿佛少了很多的笑声。小李是这次活动新结识的小伙们，他的精神真是可佳，脚磨出了泡，泡破了，血染红了袜子，他还能若无其事的坚持着，用他的话说，别人能做到的，我也能做到。也许这就是他前行的动力吧。
从大梅沙到泂背桥头这段，简直就像个恶梦一样，它磨去了我们的动力，磨去了我们的斗志，虽然是十公里，但是感觉这条路很长很长，此时腿与脚都痛得历害，走路也有点一瘸一拐，这时我们也不管什么形像了，一边走一边留意路边的枯枝，检了两根树枝当拐杖用，虽然形像大损，但心理还是挺高兴的， 毕意走路可以省了一半的力。走着走着，回头看看同行的队友，他们拄着树枝前行，真的很狼狈，可能此时的我比她们两个还更加狼狈，只是我自己看不到而已。
走着走着，大家一起做了一个坚难的决定，下撤。下了决定之后，大家仿佛轻松了很多，路上可以不停的停不来休息，不用去理会时间还够不够用，不用去理会我还有多少公里可以到达终点……….
百公里活动结束了，但以后的人生路上还有几十个，几百个，几千个…….不管以后遇到多大的挫折，相信大家都可以携手走过！
长距离徒步需要的不仅是勇气和力量，更需要的是队友的鼓励和后勤组的暖心物资支持，当你疲惫不堪时一碗热腾腾的粥足以让你忘记深夜的饥寒，重新燃起前行的力量，感谢一路走来小伙伴们的鼓励和帮助……
奇怪了，我昨晚的回复呢？被谁吃掉了？？再发一次，就不信又会不见！
感谢尽职的领队流浪，在萧瑟的风雨中，盐田检查站的公交站旁的树下，形单影只的站了近一个小时，只为等待后面蹒跚而来的队友，谢谢哈。以后活动还想跟你一起走，呵呵。
这次因为队友的牵绊，让你左等右等，所以才弄得很晚，没走到终点，但群众的眼睛是雪亮的，看你或走或跑的轻松样，就知道这100公里，对你并不是难题，只是为了心中的责任，一路鼓励与陪伴队友，谢谢你！
背包脚起泡了还能坚持走近30公里，很让人佩服啊！
浪哥好样的，加分点赞！
负责，认真的，体贴的好领队！
每个人不一样的百公里，却有着一样坚韧不拔的精神。
百公里第一次见浪哥，国际户外大梅沙补给点。浪哥看了我一眼，我看了浪哥一样，似曾相识，不敢确定，没敢打招呼，真是不好意思啊，哈哈
我一眼就认出你来了:grin:
而你确人不出我来了 ！好伤心啊！:sad:
:devil::devil::devil:
在起点就有人准备了一袋子签到卡准备给流浪
BT浪，身负重托，不负众望，万分感谢！
下次跟偶们一起FB吧:tongue:
明年要再战全程哈....:devil:
浪浪姐一路辛苦了，各种操劳，还被我们调侃，下次活动，还得跟上浪浪姐这个领队。