行走在大自然的山间小道也是一种修炼！

对我来讲，只要不是上班工作的时间，我都愿意利用白天，去户外走走。哪怕一个人，看看山，瞅瞅水，赏赏花，阅阅人！

继4月4蛇口南山半日，溪涧行之后，接下来连着的两天，我都在罗湖 仙湖-犁头尖-小梧桐附近晃悠，5日只身一人，6日与丰胸约伴！

4日晚上的睡眠质量实在太差，可能是那天下午在溪谷里喝了金丝普洱茶！其实对我自己而言，当天喝茶或晚上饮酒过量或者进食过饱都会严重影响睡眠。痛苦是天亮了一点精神头没有，但仍然清醒，干耗着，还不如出去走走分散注意力！

5日，一早从东湖公园东南门入园，经深圳水库绿道，进仙湖，返回仙湖公园正门。中午12点结束行程。全程行走10公里。这么快回去，原因是被老妈叫回家帮忙揉面，包酱肉包子，（我们家不是开包子铺的，这只是全家人的口粮，酱肉包子，酱肉馅乃是决定包子成败的关键，调制酱肉馅必须湿滑香甜可口，包的时候，每次再将盆里地馅在搅拌一下，出水后，尽量多得包进去，那样包子蒸出笼屉才会爽滑筋斗！扯远了，本篇不是“酱肉包子”制作技巧！

6日与丰胸相约仙湖继续走起，两人同行，相互帮衬，强度大了很多，见闻也丰富了很多，而且走了好几段，我之前从未走过的小路。如：从东湖绿道公厕那里翻山入仙湖那一段我没有走过；去泓法寺经罗汉松园又上到分别去（大望村-犁头尖-香港回归纪念林）垭口处，之前我没有走过；上到小梧桐电视塔，走山脊路到废弃公路入口处，这段路我也没有走过。

阅人自悦，我俩从东湖公园绿道翻山刚下到仙湖公园车道时，被一个保安模样中年男子拦住去路，向我们索要入园费用。丰胸严肃认真又语重心长地批评了这位中年保安，告诉保安向我们索要费用，这是非常错误的言行，望其引起重视，有则改之无则加勉！中午FB完后，在过罗汉松园，上到山腰小亭子处，看到在此休息，刚从弘法寺佛学院出来，翻山去禅修中心继续深造的胖和尚和手上摇着转经筒，闭目养神的中年尼姑。胖和尚得著机会，抓紧时间给我俩灌输佛法，科普佛经。受益良多！在梧桐山电视塔，捡到一对，不知道叫我俩“大哥，还是叔叔”的年轻人！妹子，还是叫我俩“大哥”比较亲切！

20公里山路，结束一天的行程，傍晚，夕阳西下，我们已经落到山下！丰胸建议去燕南路，重庆乌江活鱼总店，吃鱼。油泼乌江嫩鱼片，芝麻香喷夫妻肺片，香辣凉拌米粉条，红糖粉滑蛋香煎糍粑个个好吃又霸道！必然也多喝了两杯。