2015我的磨房深圳百公里

为了熟悉路线，收集队员信息，测试体能和徒步速度，磨房2015深圳百公里之深圳户外8087队（编号T1108）在3月14日组织了从深圳湾公园大运火炬到花卉世界的拉练活动，尽管凯贝尔曾经参加过去年的活动，尽管路标明显，我们还是在益田中学路口差点走入歧途，并在中心公园偏离轨道。总体而言，凯贝尔、南风和我三人的速度基本一致，5公里每小时，预测走完百公里体能没问题，主要分歧在于如何装备。
2015年3月21-22日，如愿参加了磨房深圳百公里活动，今年15年的是第15届，自己想了几句标语，可惜没用上，如“15乐在徒中”“8087任行百公里”“月徒越爱”“8087，户外同行”等。

一、为什么参加这么穷凶极恶的百公里徒步

因为热爱。
如果非要给一个能上的了台面，说出去又煽情的理由，那就是因为曾经有人提议我们一起去参加“为爱奔跑”，但是我们没来得及报名，甚至是没来得及准备跑步锻炼。

如获珍宝
二、这么折腾24小时有意义吗

对于热爱户外，热爱徒步运动的人来说，有意义，反之则否。参加磨房深圳百公里不是为了证明自己有多强，有多厉害，只是想参加这场盛会，在几万志愿者、警察、驴友的陪同下来一次深圳绿道穿越，体验一下城市绿道徒步，测试一下自己能走多远，丰富一下户外知识和阅历。

三、个人活动启发

1、准备工作一定要提前完成，必须！必须提前收集队员签名和手印，为队伍提前签到、领取纪念品和出发赢得时间，如果与大部队一起出发，你需要做的、能够做的只是随波逐流，否则就是我们的结果——多走路，多耗费体能和精力，虽然一直在享受不断超越的乐趣，却不得不接受实际速度还达不到5公里每小时的事实。

我用微信扫到唯一的纪念品

唯一可能发现我们视频的某某网
2、装备要少而精，因人而异。户外三宝即水袋、头灯和指南针必须带，由于百公里活动在每个签到点可以免费加水，免费赠饮红牛，因此水可以少带，我这次带了近3L，的确累到了；虽然大部分路段有路灯，但是为了经过梧桐山后的石板路一直到盐田海关都没有路灯的路段确保安全，最好是带；指南针可以省略。
其他的登山杖及新户外三宝、更换的鞋袜、皮肤衣（个人表示没有，道听途说的，自带了冲锋衣，太重），根据个人情况携带。登山杖在长距离徒步中可以保护膝盖，减少冲击，节省体能；鞋袜2-3小时更换一次利于排出脚底热气，降低起泡的概率，据说护垫也有此功能，途中25块一包也是黑心了。糗事，当我实在忍不住脚痛去小店买卫生巾时，店主大妈一脸茫然，估计认为早上起来见鬼了，旁边的驴友还真是好心+热心+细心，告诉我要大的厚的才行，结果就是小店只有一款双飞翼轻薄，没买。

参照各位大侠的意见列的单子，水可少带，对讲机可不带
3、能量补充。深圳百公里活动从第一天下午3点后开始，到第二天下午6点结束，一般走完需要20小时左右，至少有三顿在路上，必要的面食和水果还是要带的。中途有免费派送稀饭、茶叶蛋和鸡汤，任君选择，排队刷微信二维码即可。从下沙开始陆续有路边摊和士多店，梧桐山正门口最多，带些零钱，择机补给也可以；经过盐田双拥公园后已经是第二天清晨，早餐店已开门，物美价廉，吃个热腾腾的肠粉、豆浆早餐更舒服。大梅沙麦当劳和肯德基有百公里促销活动，但是排队太长。
4、选好队友，一路同行，互相鼓励，漫漫长夜不无聊。活动之前，了解到很多驴友参加，因为每个团队报名人数为4-8人。队友包括南风、利雯、涓姐、凯贝尔夫妇、半支烟和雪花。遗憾的是南风因为加班接待未能成行，只能捶胸待来年；利雯因为生病无法同行，但她在去医院复诊后仍然赶赴现场陪同我们启程，令人感动；涓姐在起点与同事一道出发，我的同事小张、凯贝尔的两个IT同学加入。一路走一路聊，前半程并不觉得累，后来陆续有队友下撤，在仙湖之前只剩下我和凯贝尔两人。我最终到达大梅沙，凯贝尔、涓姐到达终点，后来听说蓝天等人也到达终点。

感谢我的队友：涓姐、利雯、半支烟、雪花、凯贝尔及+1
5、起泡。由于疲惫以及护膝的作用，我在梧桐山后感觉有点累，石板路过后感到脚板不适，待来到盐田海关已明显感觉到走路像是踩在气泡上。最不希望发生的事情还是发生了，脚底起泡。听说，参加百公里活动后的驴友80%以上是因为脚底起泡而退出的，我不幸成为其中一个。当时没有经验，没有用针刺破，简单包扎再继续前行。当我正考虑下撤时，在盐田关偶遇“政委”涛哥和他的队友。他笑称他的队友两只脚上各有一串葡萄。也许，葡萄是对水泡最美丽的比喻。在“政委”的玩笑和鼓励过后，我也一度想坚持走完，但从双拥公园到大梅沙这段路走走停停，速度太慢且脚痛人太辛苦，我最终不得不选择走到大梅沙后下撤，将完赛的目标留到下一年。