瑜伽是一种思想；
瑜伽是一种生活；
瑜伽是一种原生态修养方式；
在恬静的环境里，听着悠扬的音乐，享受着瑜伽带来的身心愉悦
聆听天籁，忘却琐事，净化心灵，远离城市的喧嚣和世俗的枷锁
呼吸着清新的空气,闭上眼睛是优美舒缓,睁开眼睛是绿树摇曳，所有的烦恼忧虑都会烟消云散……
活动主题：如何通过瑜伽简单的拉伸动作，调理骨盆四周肌肉，保护我们的膝盖，避免在户外登山和徒步时不必要的磨损。
活动时间：2015.4.19（上午09:00—10:30）08:50洪湖公园大门口集中
活动地点：深圳罗湖洪湖公园（）
活动主题：户外、环保、养生、亲近自然
活动形式：户外养生教学 免费
带课老师：洛洛 瑜伽教练
报名方式：加QQ群号：417675451，并加微信，备注：户外瑜伽，预定报名
手机：13554756635
公交路线：
洪湖公园：27路; 80路; 82路; 213路; 307路; 309路; 363路; 977路; 高峰专线32路; 观光购物线; 机场6线；303路; 307路; 312路; 322路; 323路; 357路; 366路; 369路; 371路; 377路; 383路; m203路; m402路; m403路; m404路; m406路; m408路; m414路; n19路; 高快巴士15路
参加准备：
1、穿宽松有弹性的服装以便能伸展（穿漂亮些拍照留影哦~）
2、自备瑜伽垫、水、毛巾，请保管好随身物品（请勿携带贵重物品）
3、瑜伽练习前两个小时请勿进食
4、在生理期及身体如有不适请提前告知老师
关于活动：
活动时间为每周日上午，不定期开展其他活动(瑜伽知识讲解、爬山、旅游、美食、爱心活动及与其他群联谊活动)
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