迷失Ⅱ 之重装徒步珠穆朗玛峰南坡大本营EBC & 卓奥友峰大本营 GO-KYO

心艮-- · 2015-04-21 06:01

行程十六天，中间休整了一天。拍了比较多相片，现在先发一下作业的目录和预告： 
D1, 加德满都—LUKLA（2840米）—Phakding（2610米），徒步2.5小时，约8公里，强度标准，海拔略有下降。

他说，上帝已死，你自由了。
    天空已被占据，花儿赢了。

D2,  Phakding（2610米）—Namche Bazar（3440米），徒步5小时，上升800米，约10公里，强度标准。

经过村庄monjo到达萨加玛国家公园（Sagamartha National Park）（2835米）管理处。办理进山证、以及TIMS卡（进山证2000卢比，TIMS卡要20美金。到达namche bazar买气罐

他说，人要么永不做梦，要么梦得有趣；人也必须学会清醒：要么永不清醒，要么清醒得有趣。

他说，“他沉沦，他跌倒。”你们一再嘲笑，须知，他跌倒在高于你们的上方。他乐极生悲，可他的强光紧接你们的黑暗。

D3,  Namche（3440米） —Thame（3820米）—Namche，徒步7小时，下降200米，上升600米，约20公里，强度标准+。
主要在南池市场周边活动，作一些休整，进一步适应海拔。从南池市场西侧出发顺时针方向相对轻松，上升坡度较缓。从东侧逆时针方向绕行南池市场需要先翻越南池后面300米左右的陡坡。徒步时间6小时。

他说，谁不想看一个人的高度，而只是睁大眼睛注视此人身上的那些明显的低处---谁就会由此而将自己暴露无遗。

他说，千万不要忘记。我们飞翔得越高，我们在那些不能飞翔的人眼中的形象越是渺小。

D4,  Namche（3440米）—Tengpoche（3860米），徒步5小时，下降400米，上升800米，约14公里，强度标准+。从Namche到Tengboche有两条路可走，一条是近路，不用上山坡；另一条是观光线，即先爬到附近的山坡上，观看雪山，再下山坡，往Tengboche方向走。途中要经过一家日本人开的珠峰观景酒店（HOTEL EVEREST VIEW）。

 他说，若不是在通向凄美的道路上，有如此多的羞愧要加以克服，凄美的魅力便会很小。

他说，总有一天孤寂将会使你厌倦，你的骄傲将会扭曲，你的勇气将会咬牙切齿。有朝一日你会呐喊：“我孤独！”

他说，当我到达高处，便发觉自己总是孤独。无人同我说话，孤寂的严冬令我发抖。我在高处究竟意欲何为？

心艮-- · 2015-04-21 06:01

D5,  Tengboche（3860米）—Pangboche(3930米, 1h) —Shomare (4010米,2h )— Dingboche（4410米,1h），徒步4小时，上升800米，约10.6公里，强度标准。

他说，他是思想家，这意味着：他善于简单的---比事物本身还要简单---对待事物。

D6,  Dingboche（4410米）—Ama Dabala冰湖（4610米,1.5h）—Dingboche(1.5h) —Chuhkung（4730米1.5），徒步5小时，下降200米，上升500米，约10公里，强度标准。

D7,  Chuhkung（4730米）—Chuhkung-Ri（5550米,2.5h）—Chuhkung(1.5h)—Dingboche（4410米,1h）—Duglha（4620米,1.5h），徒步6小时，上升1000米，下降900米，强度标准+。
如果山上天气不好的话，比如下雪，不上Chuhkung-Ri,去Island Peak Base Camp(4970米），不用爬山，还可以玩雪、看湖

他说，我走在命运为我规定的路上/虽然我并不愿意走在这条路上/但是我除了满腔悲愤的走在这条路上/别无选择

他说，高贵的灵魂，是自己尊敬自己。

他说，我的灵魂平静而明亮，宛若清晨的群山。可是他们认为，我冷酷，是开着可怕玩笑的嘲讽者。

心艮-- · 2015-04-21 06:01

D8,  Duglha（4620米）—Lhobuche（4910米,1.5h）—Gorap Shep（5140米,2h）—Kala Patthar（5600米,1.5h）—Gorap Shep（5140米,1h），徒步6小时，上升1000米，下降500米，强度标准+。
Kala Patthar看日落，看日落的时间,17:15-17:45, Gorap Shep, Gorap Shep要提前订住宿（今天的行程比较虐，保持愉快心情，要注意节奏）

他说， 迟到的青春是持久的青春。

D9,  Gorak Shep—EBC（5364米2.5h）—Gorak Shep（1.5h）—Lhobuche（4910米,1h）—Duglha（4620米,1.5h），徒步6.5小时，一路向下，标准+. 

他说，在这儿，我最大的痛苦是孤独……这种孤独归因于个人无法与世界达成公识

他说，当心性灵：性灵会使我们极其孤独，孤独意味着毫无义务感与没有约束发；性灵会败坏我们的性格……

他说，在孤独中，一切都可以获得---除了精神正常。

他说，攀登最高峰的人取笑一切悲剧和悲伤，严肃的态度。

D10, Duglha（4620米,1.5h）—namche （12.5h）徒步12.5小时，一路向下，标准+++ 。一路跑下山，走了一个小时的夜路。

他说，当心！他一沉思，就立即准备好了一个谎言。

他说，道德很“不道德”，正如世间的任何其他事物一样；道德性本身就是某种形式的非道德。

他说，人的情况和树相同。它愈想开向高处和明亮处，它的根愈要向下，向泥土，向黑暗处，向深处---向恶

他说，智者问傻子，通往幸福的途径是什么？傻子毫不迟疑，就像别人向他打听去附近那个都市之路似的，答曰“自我欣赏，再就是东游西荡。”智者嚷道：“住嘴，你要求太多啦，自我欣赏就够啦！”傻子回答说：“没有一贯的蔑视，又怎能不断的欣赏呢？”

他说，斯多葛主义只有一件圣事，那就是自杀……

他说，白昼的光，如何能够了解夜晚黑暗的深度呢？

心艮-- · 2015-04-21 06:01

D11,  Namche（3440米） —Namche，今天休整，主要任务就是是牛排。
主要在南池市场周边活动，作一些休整，进一步适应。

 他说，智慧愿我们——勇敢、无忧、矜高、刚强，她是一个女人，永远只爱着战士。

 他说，强烈的希望是人生中比任何欢乐更大的兴奋剂。

他说，强烈的希望，比任何一种已实现的快乐，对人生具有更大的激奋作用。

D12,  Namche（3440米） —DOLE（3810米） ，徒步10小时，上升500米，下降600米，强度标准+。
先上一个长长的坡，再下一个小坡，半个小时后，我们就到了河底，然后开始继续爬坡，早上八点出发，下午五点到目的地。

他说，要真正体验生命,你必须站在生命之上。
 

他说，你今天是一个孤独的怪人，你离群索居，总有一天你会成为一个民族！

他说， 千万不要忘记。我们飞翔得越高，我们在那些不能飞翔的人眼中的形象越是渺小。

心艮-- · 2015-04-21 06:01

D13,  DOLE（3810米）—Gokyo（4790米）徒步7小时，上升700米，下降600米，强度标准+。今天一直都是在雪地里走，雪，经常到膝盖，甚至大腿。

他说， if you would go up high , then use your own legs ! do not let yourselves carried aloft; do not seat yourselves on other peoples backs and heads . (f. w . nietzsche , german philosopher) 　　如果你想走到高处，就要使用自己的两条腿！不要让别人把你抬到高处；不要坐在别人的背上和头上

他说，与怪兽搏斗的人要谨防自己因此而变成怪兽。如果你长时间的盯着深渊，深渊也会盯着你

他说， if you would go up high , then use your own legs ! do not let yourselves carried aloft; do not seat yourselves on other peoples backs and heads . (f. w . nietzsche , german philosopher) 　　如果你想走到高处，就要使用自己的两条腿！不要我爱那些使自己的德行成为自己的目标或命定的人

D14,  Gokyo（4790米）—Gokyo-ri（5290米,2h）- Gokyo（4790米）-mucheca（4500米）上升700米，下降七百米，强度标准。
爬湖东边的小山坡,观景珠峰、群雪山.今天感觉就像是一个小哈巴的难度。天气不错。风景不错。某人拍了很多果照。大家记得@他要果照。

他说，人最终喜爱的是自己的欲望，不是自己想要的东西！

他说，真正的男子渴求着不同的两件事：危险和游戏。

D15,  mucheca（4500米）—Dole(4040米) ——Phortse Tenga(3680米,1h) —Namche Bazar(3440米) ，6.5小时，下降2200米，强度标准+。今天走了两个小时的夜路。上午也一直都是在雪地里走。
到了南池，你需要让GUEST HOUSE 的老板打电话去航空公司 预定第2天飞机的座位。想不到，第三次入住这家店，老板知道我们要下山了。翻脸不认人，欺骗我们说已经预订好了机票。哎。省略两万字。

他说， 此人往高处走---他应受称赞！那人总是从高处降临，他活着，自动舍弃赞美，他是从高处来的人！

他说，噢，孤寂呀，你是我的故乡！我在野蛮的他乡过野蛮的生活委实太久，所以向你回归时不可能没有眼泪！

他说，由感觉产生一切信任，一切坦然的心境，一切真理的证据。

他说，漫游的人，你是谁？我看见你禹禹独行，没有嘲笑，没有爱，目光深不可测，象一个线棰那样湿漉漉的，显得悲伤不已。刚刚探测过每一深度，从水中 拉上来，一幅不满足的样子---它在水下要寻找什么？胸中从不叹息，双唇掩盖着厌恶之情，一只手只是在缓缓握紧：你是谁？你做了些什么？你在这里休息一下 吧！此处热情款待每一个人---恢复恢复精神吧！你到底是谁，眼下什么会使你高兴？什么会使 你恢复精神？说出来，只要我有，我就给你！“使我恢复精神？使我恢复精神？哎，你真是多管闲事，你说的够多的了！可还是给我吧，求求你~~~”给你什么？ 什么？快说出来！“另一个面具！第二个面具”

心艮-- · 2015-04-21 06:01

D16,  Namche Bazar —phakding(2610米) —Lukla(2840米) ，徒步7小时，上升400米，下降100米，强度标准。今天有点大意了，早上在Namche 磨蹭到下午两点才出发，路上也花太长时间拍花花，还跑去和体力充沛的夏尔巴人呢打了羽毛球，结果，继续走夜路两小时。
早上翻的杂志：

路上的那些花儿：

路上的羽毛球：
 

心艮-- · 2015-04-21 06:44

后面去了巴德岗，纳加阔特，蓝比尼：

他说，伏尔泰！人类！白痴！真理和追求真理有点难办，如果弄得太人性了---只是为了行善而追求真理，我敢打赌，那将一无所获！

他说，他现在穷了，原因并非别人剥夺了他的一切，而是他抛弃了一切。缘何如此？---他惯于寻觅。所谓穷人，正是那些对他甘愿受穷做了错误理解的人。

他说，dancing in all its forms cannot be excluded from the curriculum of all noble education: dancing with the feet, with ideas, with works, and ,need i add that one must also be able to dance with the pen? (friedrich w.nietzsche, german philosopher)所有高尚教育的课程表里都不能没有各种形式的跳舞：用脚跳舞，用思想跳舞，用言语跳舞，不用说，还需用笔跳舞
 妇人的一切是迷，同时妇人的一切只有一个答语，这答语便是生育。

他说，“这儿自由眺望，精神无比昂扬”。可是还有一种与此相反的人，这种人也处于一定的高度之上，也展现了自己的前景。---可却两眼往下看。

他说，哪里缺乏意志，哪里就急不可待的需要信仰。意志作为命令的情感，是自主和力量的最重要标志。

他说，高贵的灵魂，是自己尊敬自己。

他说，若不是在通向知识的道路上，有如此多的羞愧要加以克服，知识的魅力便会很小。

他说， 我属于今天和过去，但是我的一些东西，将是属于明天后天和今后的。

他说，自从厌倦于追寻，我已学会一觅即中；自从一股逆风袭来，我已能抗御八面来风，驾舟而行。

心艮-- · 2015-04-21 08:13

感谢楼上几位的关注和留言。
图片下面的文字，都不是我的文字，都是别人说的。
只是走这条线路的时候，总是想起他的话，就引用了。
行程目录的文字简介和图片简介暂告一段落。
之后，再补上每天的行程里面拍的全部相片。
去一去广告时间，各位看官且听下回分解。

心艮-- · 2015-04-26 01:14

补充完整的相片。有点又臭又长的感觉了。
D1, 加德满都—LUKLA（2840米）—Phakding（2610米），徒步2.5小时，约8公里，强度标准，海拔略有下降。

心艮-- · 2015-04-26 01:15

D2,  Phakding（2610米）—Namche Bazar（3440米），徒步5小时，上升800米，约10公里，强度标准。
  经过村庄monjo到达萨加玛国家公园（Sagamartha National Park）（2835米）管理处。办理进山证、以及TIMS卡（进山证2000卢比，TIMS卡要20美金。到达namche bazar买气罐

心艮-- · 2015-04-26 01:16

D3,  Namche（3440米） —Thame（3820米）—Namche，徒步7小时，下降200米，上升600米，约20公里，强度标准+。
主要在南池市场周边活动，作一些休整，进一步适应海拔。从南池市场西侧出发顺时针方向相对轻松，上升坡度较缓。从东侧逆时针方向绕行南池市场需要先翻越南池后面300米左右的陡坡。徒步时间6小时。

心艮-- · 2015-04-26 01:17

D4,  Namche（3440米）—Tengpoche（3860米），徒步5小时，下降400米，上升800米，约14公里，强度标准+。从Namche到Tengboche有两条路可走，一条是近路，不用上山坡；另一条是观光线，即先爬到附近的山坡上，观看雪山，再下山坡，往Tengboche方向走。途中要经过一家日本人开的珠峰观景酒店（HOTEL EVEREST VIEW）。

心艮-- · 2015-04-26 01:18

D5,  Tengboche（3860米）—Pangboche(3930米, 1h) —Shomare (4010米,2h )— Dingboche（4410米,1h），徒步4小时，上升800米，约10.6公里，强度标准。

心艮-- · 2015-04-26 01:19

D6,  Dingboche（4410米）—Ama Dabala冰湖（4610米,1.5h）—Dingboche(1.5h) —Chuhkung（4730米1.5），徒步5小时，下降200米，上升500米，约10公里，强度标准。

心艮-- · 2015-04-26 01:21

D8,  Duglha（4620米）—Lhobuche（4910米,1.5h）—Gorap Shep（5140米,2h）—Kala Patthar（5600米,1.5h）—Gorap Shep（5140米,1h），徒步6小时，上升1000米，下降500米，强度标准+。
Kala Patthar看日落，看日落的时间,17:15-17:45, Gorap Shep, Gorap Shep要提前订住宿（今天的行程比较虐，保持愉快心情，要注意节奏）

心艮-- · 2015-04-26 01:22

D9,  Gorak Shep—EBC（5364米2.5h）—Gorak Shep（1.5h）—Lhobuche（4910米,1h）—Duglha（4620米,1.5h），徒步6.5小时，一路向下，标准+. 

心艮-- · 2015-04-26 01:32

D10, Duglha（4620米,1.5h）—namche （12.5h）徒步12.5小时，一路向下，标准+++ 。一路跑下山，走了一个小时的夜路。

心艮-- · 2015-04-26 01:33

D11,  Namche（3440米） —Namche，今天休整，主要任务就是是牛排。
主要在南池市场周边活动，作一些休整，进一步适应。

心艮-- · 2015-04-26 01:35

D12,  Namche（3440米） —DOLE（3810米） ，徒步10小时，上升500米，下降600米，强度标准+。
先上一个长长的坡，再下一个小坡，半个小时后，我们就到了河底，然后开始继续爬坡，早上八点出发，下午五点到目的地。

心艮-- · 2015-04-26 01:36

D13,  DOLE（3810米）—Gokyo（4790米）徒步7小时，上升700米，下降600米，强度标准+。今天一直都是在雪地里走，雪，经常到膝盖，甚至大腿。

心艮-- · 2015-04-26 01:37

D14,  Gokyo（4790米）—Gokyo-ri（5290米,2h）- Gokyo（4790米）-mucheca（4500米）上升700米，下降七百米，强度标准。
爬湖东边的小山坡,观景珠峰、群雪山.今天感觉就像是一个小哈巴的难度。天气不错。风景不错。某人拍了很多果照。大家记得@他要果照。

心艮-- · 2015-04-26 01:48

D15,  mucheca（4500米）—Dole(4040米) ——Phortse Tenga(3680米,1h) —Namche Bazar(3440米) ，6.5小时，下降2200米，强度标准+。今天走了两个小时的夜路。上午也一直都是在雪地里走。
到了南池，你需要让GUEST HOUSE 的老板打电话去航空公司 预定第2天飞机的座位。想不到，第三次入住这家店，老板知道我们要下山了。翻脸不认人，欺骗我们说已经预订好了机票。哎。省略两万字。

心艮-- · 2015-04-26 01:50

D16,  Namche Bazar —phakding(2610米) —Lukla(2840米) ，徒步7小时，上升400米，下降100米，强度标准。今天有点大意了，早上在Namche 磨蹭到下午两点才出发，路上也花太长时间拍花花，还跑去和体力充沛的夏尔巴人呢打了羽毛球，结果，继续走夜路两小时。

心艮-- · 2015-04-26 01:56

后面去了巴德岗，纳加阔特，蓝比尼：