请各位大侠对我西藏13日行程计划给个建议和意见，在下提前谢过

1、计划7人从广州出发，5男2女，租两台越野车

2、总计划天数为13天（含8－8广州至拉萨移动1天，8-20拉萨到 广州移动1天），其中第8天、第9天在拉萨市内活动，如需提前撤退的可在此时回广州