哪些出行前的准备，可能会在紧急时刻救了你？

很多朋友经常在下班后单独骑车，甚至会喜欢选那些刺激的无人知晓的小径，好让自己有小小冒险的感觉。
作为一个职场人，我经常会被我的工作搞得毫无生机。所以，我需要通过骑车的方式，把的大脑好好的清空一下。一开始，我觉得骑车对我来说，并不是什么难事。但是，随着骑行次数的不断增长，我发现我错了。我发现变速、找到属于自己的节奏，对我来说，是件十分困难的事情。
有一次，我用13公里/小时的速度，由于车速太快，我没有注意到路前方有一个小猫崽。出于本能，我马上转方向，并紧急刹车。幸好没有压上那只小猫，但我却摔得一塌糊涂。
我重重的做在地上，去清楚的看到，我的小腿似乎骨折了，几乎透过皮肤，也能看到一些骨头。我用手包住我受伤的小腿，大脑迅速过了一遍需要注意的地方。小腿骨折、身上没有出血、伤势不严重、脚趾还有知觉、脚趾和脚踝都能动、没有伤到头部，总体来说状况还不错。
但是周边的处境开始令我忧孔。独自一人在偏僻小道，天色逐渐变晚，气温会降低。所有的一切在一开始都让我们心绪杂乱。
但是我很快又冷静下来，思考着我该怎么脱离困境。仔细检查了身上所有可以利用的资源，发现目前最有用的就是我的手机。我迅速拿出手机，拨打报警电话，告诉相关人员我大概的位置和目前的状况。同时，我趁天还未黑，大声呼叫，看看周边有没有人能帮到我。幸运的是，一对夫妻闻声而来，让我的恐惧缓解不少。他们还陪着我，在救援人员的到来时，带领他们到我的位置。
事情过去已经有一段时间，但回忆起来，还是想写点什么。总结出以下几点内容，供大家分享：
1.      如果万一出现意外，一定要保持冷静。我们往往会高估自己的应变能力，但事实是，当遇到危险，我们往往会十分紧张，会不知所措。深呼吸，让自己冷静下来，采取对的措施保护自己。
2.      随身携带手机。手机可能是我们在遇到紧急情况时，最能自救的工具了。确保手机的电量足够，最好将手机放入防水袋之中。不要讲手机调成静音，也不要放入车中，切记随身带着。
3.      如果出远门，尽可能告知家人和朋友，你具体去了哪里。详细的描述你要去的目的地，会让家人、朋友和你都倍感安心。尤其是对我们这些骑单车的人，告知他们我们要去哪条路，并告诉他们我们的起始于大概结束时间。
4.      在平时多学习伤口处理等一些医疗措施。无论自救或救人，都会在关键时刻派到用处。比如，当我们在野外意外刮伤时，如何给伤口做简单的消毒、包扎，防止伤口感染等。
5.      如果我们随身带着地图，一定要让自己确保我们的目标区域的大致地理环境。确保自己在骑行的过程不会迷失方向。
送给线上的每一位朋友：冒险能让生活更精彩，但是，一定要保证我们的人身安全！
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