潜水学习第一天，主要学习平静水域技巧：组装水肺，以及调节器(一级头以及二级头的使用)，如何打开气瓶，如何装备穿卸，如何面镜排水以及水下面镜摘戴，如何进行浮力控制，对于水肺装备的专业名词，到现在还没有记全
其中觉得最难的就是水下面镜的摘戴，练习了好长时间才练习会，不过还是感觉如果在水下面镜真的掉了，我想还是会很慌的。
基本的练习结束后，教练Matthew（一个像鱼一样的男人）带我们慢慢向更深一点的地方潜去，教我们如何做耳朵减压，如何在水中控制浮力，如何在水中游动，今天最深潜到了水下8米的地方，在水下停留了15分钟，在这个过程中感觉到了呼气与吸气带来的浮力变化，体会到了如何控制自己在水中的浮力，潜水学习第一天就这么结束啦感觉自己收获还是蛮多的