目的地: 深圳 华南城 平湖
出发地: 深圳
【活动目的】健康运动，快乐生活!
【活动方式】夜徒
【活动时间】每周二、周四，19：20集合，19：30准时出发；21：30结束活动
【集合地点】平湖华南城生态园大门口
【报名方式】召集贴报名，第一次参加本活动的需跟贴说明，活动前查看悄悄话。
【报名条件】身体健康，无不适宜徒步的疾病。
【费用预算】零费用。
【个人装备】手电或者头灯、休闲徒步鞋、运动衣裤，水适量（500ML），小食品适量，个人需要的特殊物品等。
【个人药品】清凉油/白花油，正骨水/云南白药，驱蚊水等外出必备药品。
【乘车指引】
公交站“华南城西门”下车，步行200米到达集合点：平湖生态园大门
途经 "华南城西门" 的公交线路
322路 398路 881路 977路 B743路 M300路 M311路 M412路单向行驶
【路径轨迹】平湖生态园大门-绿道-两座山-折回平湖生态园大门 全长约10KM。感谢科老提供的路径轨迹!
【温馨提示】
1、运动中请注意保持队伍紧凑，安全起见，不要单独行动。
2、请携带少量现金（100以内），勿带银行卡、贵重首饰。
3、如下雨则自动取消活动，不另行通知。
4、准时到达，不迟到，不等人。
5、约伴徒步，纯属休闲运动，呼吸新鲜空气，享受有氧运动的同时强身健体。
6、如下撤，安全起见，请向约伴人声明（无论以何种方式当面，电话，短信），两人以上结伴下撤，不允许单独下撤，谢谢配合！
7、建议当天吃过晚饭的童鞋前来徒步（请在饭后一小时），不允许当天空腹徒步，谢谢。
8、第一次参加活动者请提前出发，以免寻找集合地点耽误时间。
【可能遇到的危险 】
1、 滑坠山崖、沟谷；
2、 被乱石或树木滚落击中；
3、 碰伤或扭伤手、脚；
4、 毒蛇、黄蜂侵扰；
5、 被人打劫的危险！
【注意事项】
1、报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。
2、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络。
3、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神与自助精神，不要做无保护的攀爬、冒险；不能私自脱离队伍。
4、活动期间注意环保，不破坏植被。