【活动主题】登山、健身
【集合时间】2015-08-02（星期天）上午10：00 集合. 10：05出发（提前查好乘车路线）
【集合地点】盐田检查站 有对讲的带上对讲（频率430.435）
【活动线路】三洲田水库溯溪
【线路说明】初级，线路极短。
【物资装备】：
1、个人装备：户外长袖衣裤、双肩背包、登山鞋或者军胶、手套、登山仗,护踝,护膝,雨具，头灯（或电筒）、塑料袋（装垃圾）、太阳帽、防晒油、手机（带好备用电池）。
2、个人药品：有个人药品请带上，尤其十滴水、人丹、风油精、跌打药、创可贴、蛇药等。
3、个人食品：2升及以上水以及运动饮料、水果、干粮、可搭配少量瓜果及其他含盐（如榨菜）和含糖（如巧克力）等食物。
【注意事项】：
1、请携带少量现金（100以内），勿带银行卡、贵重首饰。
2、报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则。
3、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、不破坏植被花草、鼓励捡拾垃圾。不要求负重，但必须背上自己所需物资装备。
4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。
5、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。不欢迎在行程中喜欢单飞的同学。
6、活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报！
免责声明：
本活动只为约伴爬山，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。 以上作为强制性要求，参加者视同默认。
注:不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 请留意！
AA制登山的一些基本原则
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报名的地方在哪呢?