8岁，我们骑行青海湖

qingwamama · 2015-09-15 02:35

这本书彻底改变了我的想法，因为看到里面有骑行青海湖的介绍，大概说环青海湖骑行一周360公里，4-6天可以完成，起点西海镇有很多出租单车的俱乐部，路上有很多驿站和帐篷，每年一次的亚洲自行车赛在这里举办，路况是骑行最好的，海拔适中3200米上下，大部分人都能适应，等等。

心动了呀，当即网上搜儿童骑行的相关文章，结果很失望，都是成年人或大学生们写的攻略，没有儿童相关的，小朋友能否适应高海拔，骑行的体力，每天40-60公里的行程能否坚持下来，我心里都没底。能不能租到儿童自行车都不知道呢。发朋友圈问问有没有相关经验的，得到的回复很统一：不要去，孩子受不了，海拔太高了，别冒险，等孩子大一点再去吧……

两种想法折磨了我很久。如果我有很丰富的骑行经验也好了，我最远的一次骑行，是下午3点从南山出发，晚上10点骑到溪涌，第二天返程时到了沙头角就骑不动了，租了面包车把自行车带回南山。和儿子聊骑行的想法，小伙子很来劲，说他要去，他喜欢，他不怕困难。

qingwamama · 2015-09-15 02:36

再说说儿子，放假后每天呆在家里，早上懒洋洋的不起床，哼哼着起床后不好好吃饭，不写作业，不看课外书，不出去玩，就只有三件事：1是看漫画书，2是玩IPAD或者我的手机，3是看电视。如果这3件事没有一件让他轻易的做到，就只剩下发脾气了。晚上熬到很晚不睡觉，第二天继续。。。好吧，看似是孩子的原因很多，实际上，到了青海之后，我对这种观点才有了更深刻的认识：小朋友时时刻刻被环境影响着，你把他放在一个轻松安逸的环境里，他自然会去享受这一份安逸，当我带儿子骑行在青海湖的路上时，我看了另一个很不一般的儿子：他每天研究地图，每一段路程有多少公里，晚上住在什么地方，每天骑行多少路程，每一段路程中有哪些不同的特征，他特别清楚，比如说第一天的42公里行程都是上坡下坡路，会经过沙漠地区，第二天的路程大部分是在国道上，上坡不太多，就可以多骑几十公里，第三天晚上住在哪里最合适的，这样不会影响第四天的行程……这些在后面也会提到
总之，我当时看到儿子弱小的身影在路上的坚持，我是彻底明白了

qingwamama · 2015-09-15 04:27

虽然自由职业，每天时间也很紧张，只能抽空写一点是一点。
孩子8岁，刚好小学二年级上完，放假前他们刚学了单位距离，KM，CM，MM这些单位的换算，刚好对距离空间感兴趣的阶段，一路上这些知识给了儿子很好的帮助，所以我觉得骑行还是二年级上完比较好，想想一年级的时候真的是什么都不懂，去了哪里只知道玩，对环境和地域没什么概念，除了玩什么都不操心的。

出发之前我做了很多功课，因为没有现成的经验给我做参考，所以花时间研究一下是很值得，即使这样，我们一行人还是缺少经验，到了青海湖之后才发现自己准备的东西，大部分没有，需要用到的还要重新买，包括怎么选自行车这个比较专业的问题。

有两个小伙伴也很感兴趣，但两个妈妈很显然没有骑行的经验，并不知道在路上会是什么状况，这也是我心里一直担心的事情。大家提前两个月买好了火车票，广州到拉萨的火车很难买到票，提前订好票是必须的，也防止到时候有同行的伙伴放鸽子。

西宁的青年旅社很多，暑期也特别紧张，因为青海最美的阶段也就是7-8月，旺季一铺难求是很普遍的现象，买好火车票之后我就订下了西宁的房间，是一家藏族风格的青年旅社，每床铺45元（我订的早，到8月住进去之后就涨价到70每铺了），接着就是找自行车，打了好几家租车行的电话，都是只有大人的自行车，小朋友的自行车有一辆或者两辆，没有同时有三辆的，继续打电话找，如果还是没有，我都准备把儿子自己的单车发快递到青海了。最后终于找到一家，说他们有20多部儿童车，价格是40-50元每天，我当时就付了300元定金把儿童车订了下来。

8月6号的火车票，7号到西宁后，8号呆一天做点准备，原计划9号到西海镇提到车就出发，晚上可以到达42公里处的驿站，但租车老板并不建议这么安排，西宁海拔2200米，青海湖骑行起点西海镇海拔3200米，老板建议到达西海后适应一下午，第二天再出发，结果真的是这样，租车试车补充装备，用了整整一下午的时间。

看资料说当地温差大紫外线强，所以我们带了很多帽子墨镜防晒霜和厚衣服，真正的厚衣服，小伙伴们带了棉袄和羽绒服。实际上很多厚衣服都没有用，特别是棉质的，因为洗了干不了，我们每天换一个地方，根本没条件洗衣服，最好的衣服就是长袖快干衣和防水鞋，袜子和内衣要多带，穿脏了直接丢掉，或者买一次性的也很方便。书上说当地人有一种土方法就是不洗脸可以防紫外线，我是什么方法都试了，紫外线根本挡不住。

骑行第二天我们就被晒成了这样：

qingwamama · 2015-09-15 04:28

出发前把要带的东西写在了小本子上，都是一大一小的标准：
防水登山鞋X2    拖鞋X2
袜子和内裤X10   
防水外套X2（最好是双层的，不需要厚的）
保暖秋衣秋裤X2（实际上感觉这个没必要）   
移动电源1个    手机相机充电器若干    
吹风机（高原上感冒了后果很严重，不能随意洗头发，洗完了要马上吹干）
太阳镜X2（一定要防紫外线的，或者骑行镜）
背包X2  
帽子X2（带帽檐的最实用，去了就知道了）
保温水杯X2（半路能喝上热水太重要了）
围脖X2
骑行手套X2（很重要）
身份证X2
纸巾，湿巾，感冒药和肠胃药（纸巾一定要小包装的，带的越多越好）

以下清单是我们没准备，临时在青海买的：
雨衣雨裤（雨伞没必要带）
双层快干裤或者骑行裤（建议大人准备骑行裤，骑一整天屁股会受不了）
零食：牛肉干，巧克力，选择面积小又能补充能量的

关于行礼：我们每个人都是带着拉杆箱和背包去的，这些东西可以寄存在单车俱乐部，不收租金。
租车包括：头盔，驮包，座垫，打气桶，补胎工具，儿童车没有驮包，所以大人的驮包要装下两个人的行礼，所以还是要少带行礼，太多东西驮包装不下，太重了影响上坡速度，尽量少带东西，衣服穿一套换一套即可，路上尽量不洗澡不洗衣服。骑行时背包也不现实，一天下来肩膀会受不了，一定要轻装上阵呀。

本身我是带相机的，结果这个占了很大的空间，一路上照顾儿子的安全，很少有机会拿相机出来，大部分照片都是用手机拍的，下次再去，我一定不会带上相机上路了。