国庆恩施鹿院坪利川古河床三天穿越游记及攻略（更新完毕）

简介

古河床位于湖北省恩施自治州利川市，距利川市区1小时左右的车程。古河床下面是一条一条地下河，这里是清江源头，古河床面是一条无水干枯的千年原始峡谷，风光俊奇秀美。这里有绝壁、石缝、洞穴、瀑布、草甸、奇石。主要景点主要有清江源头、黑洞、独家寨、一龙门、二龙门、三龙门、大草坪、张家峡、悬崖狭道、竹林、一线天、腾龙洞后洞、毛家峡等等。

这条线路是中国内地比较经典的户外徒步线路。是微缩的喀斯特地貌，海拔1000多米，既有原始丛林、高山草坡，千丈悬崖、秀丽河谷，干枯河床，又有碎石坡、巨石阵，还有溯溪、攀爬路段。目前这条线路未开发，保持着原始的风貌。

鹿院坪位于恩施大峡谷开发区内的恩施市板桥镇，平均海拔1700米，但也有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，鹿院坪即在中间河流域，深陷峡谷地缝中，四周绝壁环绕。从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了数十道之字拐，则要走1000多米当地人叫“四十二拐”的山间小道共有1520级台阶，差不多一公里路。因这种特殊的地势使得鹿院坪的山水林田路及农舍至今保持原生态。

这是目前为止唯一一个不通公路的村落。

平均海拔1700米,这里方圆约5平方公里，四面环山，悬崖构成了一道天然屏障，进出仅有四条小径，形似一个硕大的条形天坑;有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，鹿院坪[1] 即在中间河流域，深陷峡谷地缝中。
从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了数十道之字拐，则要走1000多米，因这种特殊的地势使得鹿院坪的山水林田路及农舍至今保持原生态。
进出村落，还全靠两条腿。
村里的人们还沿用着几百年前的耕作方式。自种茶叶自煮酒，用木柴烧火做饭。取暖随便出门就能挖到煤(煤是露裸在地表外的一种岩煤）。
村民的房屋都是以吊脚楼为主，主屋用木板架成，四周用栏杆围拢，非常通风、保暖，上盖瓦顶，楼上住人，楼下关牲畜、堆杂物。这些老式的家居建筑，显着历史的风貌，是土家族传统建筑的活化石。
村民的食物、生产工具、生活用具
村民的食物、生产工具、生活用具至今基本上都是自己生产，村中随处可见人工石磨、水磨、人工凿刻的石缸、独木风箱、风车、木储物器等生产生活工具。它们的古朴，凝固了历史，传递着远古的文化信息。

[2]
凡读过中学的人，我想大都记得陶渊明的《桃花源记》吧，晋太元中，武陵人，捕鱼为业，缘溪行，忘路之远近，忽逢桃花林。夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷。渔人甚异之。复前行，欲穷其林。林尽水源，便得一山。山有小口，彷佛若有光。便舍船，从口入。初极狭，才通人；复行数十步，豁然开朗。土地平旷，屋舍俨然。有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻......对于鹿院坪的人来说，陶渊明描写的世外桃源简直就是自己的家了。

明末清初，因战乱造成四川及相邻地区人烟锐减，土地荒芜，朝廷大行“江西填湖广，湖广填四川”的移民政策，大批贵州、湖南人民迁移恩施地区。

鹿院坪风景（由众多驴友照） (20张)
湖南常德府桃园县裴科嵩、裴科乾、裴科禄兄弟等人迁施南府恩施县北乡板桥新田，试种湖南带来的稻谷种，只开花不结籽，意识到地势高了，寻找地势较低的地方，发现深山峡谷底部有一树木葱郁的地带，但无路下去，在今鹿院坪河坪口悬崖上挂接36匹白布，揪着白布下到崖底，见这里两边高山，中间平坦，一河中流，百瀑边悬，气候温润，土地肥沃，古木参天，十分高兴。但回去的时候，挂在悬崖上的白布被飞虎（鼯鼠）咬断，无法上去，且干粮已吃完，正着急，见一群美丽的山鹿沿河向上往今桥湾山崖上走，便跟着鹿走，终于爬上悬崖顶，以后便从这里凿路到崖底，在中间河两崖开荒垦田，种植水稻与油茶成功，部分裴姓人从新田迁居这里，以后又有朱、周、李、侯等姓人陆续迁到这里共同开拓。
鹿院坪被裴氏探寻发现，又因鹿引路走出困境，最先叫成鹿引坪，后因鹿成了人们的好朋友，经常光顾人们居住的院落，便将这里叫成鹿院坪。
=====以上来自百度======
国庆有七天，不过从到恩施火车站及从利川火车站离开利川，中间的时间是三天，所以就叫三天穿越吧。
鹿院坪和利川古河床都是湖北那边比较著名的户外路线，风景非常不错，且是未开发的地区，不需要门票，非常适合驴行。不过他们那边本地人都是走短线，连一起走的攻略比较少，广东大老远的过去一趟不容易，自然是把两个都走了比较划算。去网上翻了好多攻略，总算赶在出发前选了个把这两个路线连一起走的方案，走完回来，感觉很好，特把流水账和攻略写出来，给大家参考下。

先简单说下行程流水帐。
D1：火车早点20分，不到七点就到恩施火车站。1块公交到航天路客运站。30块班车到板桥镇。10块班车到新田村。12点左右在新田村吃个面。1点20从新田村下去鹿院坪。3点到凤玉农家。3点半开始轻装逛鹿院坪。7点天黑回到农家吃饭。
D2：早上7点40从鹿院坪出发，12点20到大庙村。十几分钟后司机过来接，坐包车（250元）到古河床黄泥坡起点的农家乐-古河床京兆山庄。全程30km左右，耗时约1个小时多点，中间路过恩施大峡谷景区正门。在农家乐简单吃个面，15点20开始徒步。晚上7点多到达二龙门营地扎营。
D3：早上9点50出发，下午5点到达腾龙洞景区正门，坐景区免费接驳车到达利川市区。

攻略更新：
各种电话在37楼
等高线图示在38楼

先上几张图镇楼

接着下面开始无节操的流水记

liangges · 2015-10-08 15:44

D1：
计划做得太晚，卧铺抢不到，坐着K356的硬座，二十多个小时才到恩施。准点7点10分到站，然后我们六点半多点就被乘务员赶下车了，火车晚点常见，早点到还是第一次见啊~
出到站外，给车站来一张

火车站有好多拉客的小面的，一见游客出站就过来问你。不过他们好像只懂恩施大峡谷这些著名的景区。鹿院坪新田村那些地方好像不太清楚。跟他们说又答的不清不楚的，为了避免被坑，我们决定坐班车到板桥那边再在那边联系包车。
火车站的公交车到航天路汽车站大概要半个多小时，因为修路，抖得不行。公交有一块的有两块的，我们坐的6线是1块，隔壁还有个旅游公交好像是2块。
航天路汽车站到板桥的班车是30块一个人。不用到站里买票，上了车再给钱。他有中巴和17座的面的。刚开始的时候17座的快坐满人了，准备走。。结果我们有七个人，坐不下。然后司机又叫换到中巴上，结果我们好不容易把行李搬到中巴上的时候，在搬行李的那一会，中巴又坐满人了，剩五个位给我们七个人。被迫再次从中巴换回17座商务车上……真是折腾。还好国庆人多，不一会小面的就坐满了，发车。
恩施到板桥中间要翻过一座很高的山，有六七百米的海拔落差，路很烂，全是碎石路，上下前后左右的甩来甩去，非常刺激，晕车的记得准备好塑料袋来吐的。全程两个半小时。不过全程的风景也是非常不错的，霸好车窗位置，值得一看。

到板桥镇之后，镇上人有点少，吃饭的地方只有一两个吃面的地方。车站也没啥人，拉客司机一个都没有，淡季过来的同学记得找好包车电话。我们刚准备下车打包车司机电话过来接我们的时候，发现之前中巴上遇到的人上了我们的车，他说这车就是继续去鹿院坪的，他联系了班车司机了，司机叫他上来的。我们原来打算在镇上吃饭再联系包车进去的，现在这么巧刚好有班车，10块一个人，比包车便宜好多，那就先进去新田村再说了。

去新田村的路也是环山公路，不过路口略好，坡度也没那么大。

上图右侧的商务车就是我们恩施到坂桥的班车，也是板桥到新田的班车。

上图是新田村下鹿院坪的路口的农家，有且仅有一家。我们12点多到，但只有面吃，煮面速度好慢，我们守着老板的炉灶，一装好就自己拿出来，等了半个小时才吃上10块钱一碗的面，面好咸。当时由于人太多了，结果店家的碗都不够用了。。有的人的碗大点，分量就多点，后来轮到我们的时候，只剩小碗。。但老板也只给一碗，好坑爹。有人问老板有没有开水的时候，老板说，5块钱一壶开水……略坑。

liangges · 2015-10-08 15:55

农家乐边上有几块空地可以停车，不过不大。
路左手边牌子处下去的阶梯就是去鹿院坪的路，路边有农民摆摊卖特产，他们会很热情的提醒你往下走的。基本不会走错。

鹿院坪的物资基本上靠村民用背篓背下去。有些商业队叫村民用背篓帮忙背背包。一个背篓装着四五个人的背包，虽然他们是给了村民挣钱的机会，但是……看着真挺不是滋味的。我自己背包我自豪！

liangges · 2015-10-08 16:04

鹿院坪是一个几乎垂直下去的凹地。很有意思。

新田村下到小木桥处，木桥边上有个石头，上面写着“鹿院坪”。过了桥就可以算是到了鹿院坪的平地区了。

鹿院坪下面的小溪

鹿院坪下面的各个农家都比较分散，到了鹿院坪底部，要到各个农家，还得走一小段距离。

liangges · 2015-10-08 16:11

趁着有路人甲，来个合照。

鹿院坪的边缘处，都是90度的塌陷。

鹿院坪最开始只有三个农家乐，现在又多了好几家了，各个农家乐在主要路口都有指示牌，还是比较容易找得到的。

鹿院坪的电力就是靠这些在悬崖边的线路接进来的，虽然只有几户人家，但是还是户户通电了，这里必需给电网点个赞。

liangges · 2015-10-08 16:20

好和谐的一幅山水田园风~
山里有条河，河边有片草原，草原上放着牛，草原边上是农田，田里种着玉门，农田边上还有几户人家~

因为交通不方便，鹿院坪里面不少房子已经被废弃了。

这个这么大这么整齐的房子，目测是以前的人民公社之类的公家房子.

长在石头上的树

liangges · 2015-10-08 16:36

露天小煤矿，当地人就靠这个来煮饭烧水。

终于到了我们晚上的落脚点，凤玉农家，就是传说中的裴家。他家的居住环境并不是最好的，不过他是最早开搞的，所以网上攻略里他家的电话出现的概率最多。

我们担心国庆假期没地方住，自己带了帐篷，在他家边上扎营，不收钱。

搭好帐篷之后，我们趁着天还没黑，轻装去逛鹿院坪的风景。

站在裴家这边看隔着一条平躺Y字山沟沟的其他几家农家乐，鹿院坪的大部分农家乐都在那边。鹿院坪的绝大部分风景，就在这条平躺Y字形的山沟沟里。鳄鱼探水在最左边那条沟下方，鹿饮潭在中间那条沟底下，四级瀑布在中间那条沟的上方，沟上方的白房子边上就有路过去，天坑地缝在最右边的沟底下，过去天坑地缝要先经过鹿饮潭。

liangges · 2015-10-09 00:55

悬崖中间流出来的瀑布

从坑底看坑顶

远处的山峰

好漂亮的风景~

liangges · 2015-10-09 00:58

从玉米地下来就走到了鳄鱼探水了

liangges · 2015-10-09 01:07

两座大山中间的那条缝，是鹿院坪的溪流的唯一出口，如果堵住那条缝，鹿院坪瞬间就能变成一个水库。。

出发过去鹿饮潭

去鹿饮潭的路是沿着地缝的半山腰走，上面是悬崖，下面也是悬崖。。不过到鹿饮潭的路相对干燥，还比较好走。

liangges · 2015-10-09 01:14

传说中的鹿饮潭

liangges · 2015-10-09 01:25

过了鹿饮潭就到天坑地缝，由于地缝阴暗潮湿，常年没有阳光照射，路面非常湿滑，走起路来需要特别小心，有几处很窄的悬崖小路，只能单人单向通过，畏高的通过有点难度。

上图左手边凹槽就是参观地缝要走的路。

上图的右手边就是要走过来的路，石头缝里好多水渗出，这算比较好的了，泥泞的地方不敢拿出相机来。。

地缝的尽头也是一个瀑布和水潭，不过瀑布没有鹿饮潭的漂亮壮观

liangges · 2015-10-09 01:46

看完地缝和鹿饮潭之后，需要原路返回上到地面上的。
由于天色已暗，地缝下面光线不好，几个女生看到第一个悬崖处担心晚点回来有困难不敢过去，他们直接在鹿饮潭等我们。

鹿饮潭出来回到地面，天色已经暗得差不多了，过去上面的四级瀑布也看不到了，我们便直接回裴家吃晚餐。约7点回到裴家，天刚刚全黑。
晚餐我们是提前跟裴家直接预约好的“鸡肉火锅”，40一人，送若干配菜，吃到饱为止。。。没吃到的时候，听起来在这个物资匮乏的小乡村好象很划算的样子。直到菜上了之后……

所谓的鸡肉火锅，端上来原来是一锅鸡汤。。底下放块固体酒精给你烧烧。配菜全是素的。。哦不，还有一个不知道啥炒腊肉，哦不，那应该叫腊肥猪肉。炒的还没我用小套锅炒的好吃，还有好几个是凉拌的菜。鸡汤里面的鸡肉，我们八个人（半路捡了一个拼桌），人均不够一块……然后那肉一点都不是当地的走地鸡味，吃着就像已经煮了好几十锅汤的肉……

唉，不说了，说多都是泪，早知道应该吃十块钱一份的鸡蛋面，至少还有一个鸡蛋。
唯一的安慰是，饭可以任加，汤也可以任加，配菜吃完了也可以叫他多来一份。还有就是裴家没有卡拉OK，吃完饭之后院子就安静下来了，不会太吵闹影响睡觉。我听到对面山的有些农家乐有KTV，深夜了还很吵。

晚上叫裴老师帮忙联系好从大庙到古河床起点黄泥坡村的7座小面的，250元，30km，一小时车程。
简单洗簌之后便钻进帐篷睡觉去。

liangges · 2015-10-09 02:03

D2：
今天的行程比较紧，需要负重走出到大庙，然后还要走一半古河床。我们早上早早起床，随便吃点干粮，7点40分左右就出发了。

回望鹿院坪，那条最明显的缝就是鹿饮潭所在地。

大清早就是各种爬坡。。从大庙出去鹿院坪，需要翻过好几座山。

liangges · 2015-10-09 02:08

路上见到的不知名蘑菇

去大庙经过一户有人居住的农家

晒着自家种的核桃和玉米

liangges · 2015-10-09 02:15

爬到山顶远远看到大庙，行程差不多过半了。

又经过一户农家，不过这个是废弃的，没人居住了。

路上不知名的小野果

下山

liangges · 2015-10-09 02:22

下山的阶梯原来是当地村民出资修建的

远远的可以看到清江了

liangges · 2015-10-09 02:41

约11点半，到达清江古拱桥

纯石头的河床

清江的江水真的好清

过了拱桥之后，爬个十来分钟的坡，就到大庙村范围了，村民种了好多银杏，再晚点来就能看到黄叶了。

liangges · 2015-10-09 02:50

到了大庙之后，包车司机接上我们，送我们到古河床的黄泥坡徒步起点，古河床京兆山庄，这老板也可以帮忙联系古河床两头的包车交通的。我们在这吃了个鸡蛋面做快餐，10块钱一份。顺便给手机相机充电。

这一块块红红的像西瓜，其实是腌萝卜。

蒜头，也是红红的。

10元一份的鸡蛋面，就是辣了点

当地建的房子都用这种空心砖。

当地种的烟草，据说烟叶的收购价有二三十一斤。

吃完面，收拾好，就差不多三点半啦，正式开始古河床徒步。

liangges · 2015-10-09 03:33

我们从黄泥坡村出发的古河床徒步路线为：黄泥坡村-下古河床的阶梯-古河床底部的农家乐-清江源-黑洞（黑洞流出的水就是清江源啦，黑洞只能进去拍拍照，古河床徒步是从黑洞边上的路走的）-古河床平原区（有农田和稀疏的几户人家）-古河床巨石区（全是石头，需要一定的攀爬技巧）-独家寨（就是一户在石头洞里的人家）-三龙门（独家寨有个三叉路口，右拐到三龙门，直走是个农家乐）-二龙门（绝佳营地，有水源，够平，够大）-一龙门（二龙门一龙门中间有农田，有几户农家乐，不过都不在古河床穿越的路上，要拐出去几百米）-大草坪-上坡（上坡到半山腰右拐出去也有好几户农家乐）-下坡-泥沼竹林-三叉路口（左边走几十米就是腾龙洞后洞，右边去一线天）-腾龙洞后洞-一线天-笔架山村-腾龙洞景区门口

黄泥坡村下去古河床，首先是一段阶梯，路面非常泥泞潮湿。很容易摔人

清江源，从黑洞地下河流出来的水

黑洞有好多个洞口，不过大多都直接通向了地下河，是个拍照的好地方

黑洞的另外一个洞口

当时我们误解了攻略，以为黑洞是要穿过去的，在里面转了好一会，耽误了不少时间。。后来发现走黑洞边上的这条小路，才是穿越的正道。

liangges · 2015-10-09 03:38

路过黑洞，进入古河床”平原区“，时不时能见到一些人家，有些是荒废的，有些是还有人居住的，有人居住的地方就有水，这些地方作为临时营地还是不错的。

liangges · 2015-10-09 03:45

进入古河床的巨石区域，非常壮观

liangges · 2015-10-09 03:53

过了古河床巨石区域，到独家寨之前，会路过一个洞（当地人好像叫莲花洞），外面挂着牌子”里面危险，不要进入“。鉴于出发前吃饭的那个农家也一再提醒不要进去那个洞，洞口简单看了下里面确实不好走，我们就路过下继续赶路了。

我们走完古河床的石头区域之后，天已经彻底黑了，要开头灯走路。不一会就到了独家寨，独家寨再走十来分钟就到了一龙门，一龙门走两三百米就到了二龙门，就是我们的营地，扎营煮饭。今天大概走了一个小时左右的夜路。主要是在出发点农家那里和黑洞那里耽误的时间比较多了，否则应该可以天黑前到营地的。

liangges · 2015-10-09 06:33

D3：
今天的主要行程是二龙门-一龙门-大草坡-垭口-泥沼竹林-腾龙洞后洞-一线天-笔架山村-腾龙洞景区，看起来比较短，所以早上就比较拖拉，差不多10点才出发。二龙门出洞后，要先上个小坡，再下去，去到一片农田，农田里面有好多广告牌，都指示了农家乐的方向，穿过农田就到了一龙门，一龙门的洞比较小，但比较长，从一个洞口看不到另外一个洞口，需要开头灯。不过开头灯也就一会就看到洞出口的光了。

二龙门营地照

二龙门的另外一个方向的出口

出洞鸟

一龙门洞口

开灯穿越一龙门

大草坡到了

liangges · 2015-10-09 07:18

回望一龙门的洞口

大草坪

几百米的大草坪结束之后，就开始爬坡了。这个坡得爬上去之后，再爬下来，才能到达竹林。

liangges · 2015-10-09 07:34

回望大草坡

再回望大草坡。左边的悬崖有条小路，是去某户农家乐那边的。貌似那里就是传说中的交椅台村。

上到垭口又继续下坡去竹林，下到最底，里面那个洞就是腾龙洞后洞了。

踩着泥泞的道路，终于下到谷底了

穿过竹林

中间有个牌子那里就是腾龙洞后洞的洞口

上图是腾龙洞后洞，腾龙洞后洞是已经被开发了一半的，里面道路都整平了，进去后先是一条平整的大路，大路有两处有阶梯延伸。第一处延伸的阶梯，我们走到了顶，里面是一个非常大的洞，强光头灯都照不到顶。阶梯的尽头是比较泥泞的天然地面，我们就没有继续往里走了。第二处的阶梯是平路的尽头，比较变态。。是上坡的，沿着阶梯走就是上山，走了二三十分钟才上到阶梯的最高处。最高处一个小平台之后又继续下坡。。用头灯照了下，看不到坡底的尽头，就没继续下了，下去之后出去的话还要重新爬上来，太累了。。没力气走了。据说是能通到景区的，在跟景区交汇处，有一个铁门封住，走不过去，还要继续原路出来。

liangges · 2015-10-09 07:54