登山如修行，无需向别人证明-2015国庆登四姑娘山三峰记

有些事物靠言语是无法明明白白表达的，必须要靠自己亲身体验和感受的。为什么要登山？有人说“登山可以锻炼人意志，因为征服一座座高山，就会有勇气和毅力实现目标和理想”，有人说“和志同道合伙伴一起行走攀登（无兄弟不户外）去感悟感知生命”，也有人认为“登山是高度决定了层次，层次决定了视野”。。。。。。登山家马洛里说“因为山就在那里！”成为众多表述的经典概括，是的，你登不登山，山都在那里。我个人认为：登山如人生修行，无需向别人证明。

我一直羡慕攀登雪山的勇士，同时一直计划自己的首座雪山的攀登，其实一些驴友也邀请我参加他们的雪山攀登活动，我也一直在衡量，其实个人玩户外有段时间后，认为玩户外必须安全、科学、持续、健康的玩，玩户外不是向别人证明强，玩得久玩得健康才是正道，更是修行......2015.9.6晚上参加了广州登协冰雪世界攀登分享会“因为喜欢”，接着报名参加“广州登协雪山训练营”，这次“广州登协雪山训练营”是选择四姑娘山三峰为攀登体验目标（四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州，属青藏高原邛崃山脉，距成都220km,由幺妹峰6250米、三姑娘5664米、二姑娘5454米、大姑娘5355米四座绵延不断的山峰组成，它们从北到南一字排开，其中主峰幺妹峰为四川省第二高峰人称“蜀山皇后”、“东方阿尔卑斯山”，除幺妹峰海拔高度数据比较统一，其他三座海拔高度各自有不同说法，其中三姑娘也有说是5355米），我们先在广州本地前期培训，通过9.14和9.15两晚理论课，9.19和9.20的场地野外培训，我就这样一步步地开始圆自己首座雪山梦......温暖教练还布置了作业---《行程计划》......

我是9月30日到达成都的，队友老韩和我当晚住成都的一家青旅，环境还可以，国庆日10.1转移到大队伍集合酒店，晚上当然是一起吃大餐啦，席间各种搞怪嘻嘻哈哈各......晚饭后教练“温暖的手”（江湖人称暖爷）和黑曼巴（小黑）就检查各个队员的装备和交代明天的一些行程。
10月2日一大早起来洗漱、吃早餐、装车、出发，向四姑娘山出发......欢快一路到耿达乡吃午餐，暖爷介绍的“蹄花”真不错......巴郎山口队友伙伴们拍相片、装逼、愉快玩耍最后到达日隆，晚餐和夜宿都在六哥（卢老六）的客栈，晚餐后在客栈楼上队友伙伴们再次穿起技术装备，在教练温暖的指导下练习过节点及其他技术操作。晚上休息前，教练温暖负责任地帮每个队员测血氧，评估大家有没“高反”症状.....

10月3日早餐时，老六告诉大家昨晚四姑娘山里下了将近15cm的雪，伙伴们又是一下子的兴奋......我们把大包留给马驮，自己带随身小包和头盔轻装进山，黑曼巴教练帮伙伴们办完登山手续后，我们一行14人开始进入四姑娘山景区，先乘坐景区观光车到达喇嘛寺，接着开始徒步，今天到达4400m大本营的爬升海拔高度有一千多米......

开始还人潮涌动，过了栈道后我们开始走登山的马道，人也越来越少了，毕竟游玩的人多登山的人少。登山道和马道基本是相互交错在一起，我们沿着已经雪化后被马踩得很泥泞的和混杂着马粪的山路上爬升，鞋子、裤脚很快沾满了黑泥。大家一路有说有笑、看风景、各种装逼......中午13点左右，我们陆续到达海拔3900米的牛棚子，由于牛棚子那里实在太有“乡土味”了，我们就决定在牛棚子对出的草坡上午餐，午餐是路餐，午餐期间，温暖教练继续为大家测血氧量，小川同学的血氧最好（还是年轻人牛啊），我还是继续发挥“狗仔队”本色，

偷拍、抓拍伙伴们的各种装逼......

牛棚子午餐后，大家继续前行，又到一个坡顶时，温暖就遥指一座山峰说：“那就是婆渺峰......”，我们几个先到的队友又各种摆拍、自拍、偷拍

接着继续前行，其实这时候，队友们因体力不同，早就明显拉开距离了。按温暖教练指示，我们不走马道，直接横切过去，队友“如风”真如其名，风一样就转弯没影了，我是和队里的女神级队友“娃娃”一起行进的，

走到之前“如风”的那个斜坡口，发现路的足迹不清晰，幸亏遥望“如风”站在前面坡口大声告诉我们线路，本想目标就在前面应该不会错的，后来自己还是走错了一小段斜坡路段......

先到达大本营营地（海拔4400米）的队友帮大伙先搭建帐篷，黑曼巴教练当尾驴收尾（辛苦啦小黑教练），从对讲机里我知道个别队友出现了“高反”......在黑曼巴教练、温暖教练的鼓励和协助下，队友们陆续到达大本营。协队助理也做好了晚餐，说实话晚餐高压锅煮的饭真不咋样---夹生饭，但想到明早要凌晨起来冲顶，饭总要吃的

，幸好菜还是可以的......老韩是“高反”最严重的队友，他一到营地就躺在帐篷里休息没怎样吃晚餐，老白也有“高反”症状，他随便吃了一点也躲在帐篷睡袋里休息，其实这么高海拔的爬山徒步活动也难为了老韩、老白，毕竟他们少锻炼，同时是第一次参加如此强度的爬山，也是第一露营活动，能坚持到海拔4400米的大本营已经难得了，可以给他们一个赞

原计划老韩和老白混账的，而我是和鬼先生（老鬼）混账的，为可以照看一下“高反”的队友，教练安排鬼先生和老韩混账，这样老白就和我混账。秋天夜晚，四姑娘山里是寒冷的，我躲在帐篷里开始整理为明早登顶做准备，老白早早就躲在睡袋里不想动了......有个小插曲，老白连怎样进睡袋都要帮忙，叫他起来“唱歌”再休息他都不想动。大约晚上23点样子，帐篷外开始下雪了，凌晨0点30分左右，老白开始扭来扭去，问他什么情况？他回答想去“唱歌”，而且已经憋了一段时间，但当他知道外面在下雪，老白就取消“唱歌”的念头，凌晨1点10分左右，老白实在憋不住了，终于从睡袋出来走出帐篷去“唱歌”了......憋那么久简直是人才啊

真难为他了。（老白同学千万不要介意我把这插曲说出来啊

）。就这样我折腾了一晚，说实话没怎样休息，据后来知道，老鬼也被折腾一晚没休息，其他个别伙伴也没怎样休息。

10月4日凌晨1点40分（我手机闹钟时间），老白“唱歌”后也舒舒服服睡得踏实了。计划是凌晨3点集合出发登顶的，在帐篷里我继续眯了大约十分钟，逼自己起床，紧接着穿好冲锋衣裤冲出帐篷，用头灯环营地照射一下，哇塞，整个营地白茫茫一片。温暖教练让我每个帐篷走一遍叫大家起来，就这样队友们起床、收拾、吃早餐（向导和协助已经煮好白粥）、集合，温暖教练作登顶前最后的细节讲解，而体力透支和高反的3名队员选择留在营地，其他队友伙伴在大约凌晨3点半开始登顶出发。

冒雪站在大本营营地，抬起头就能看见那些已经出发的其他队伍队员的头灯灯光，错落地排成一条“灯”龙，慢慢地向上行进。地上的积雪已经超过10cm，陡峭的山势因为黑夜的掩护，暂时没让人感到恐惧，你只要一步步踏实往上走好就可以，但发现大家行进速度好快，这样无形就给我自己压力。走了大约二十分钟，我已经一身汗，停下来脱了羽绒继续前行，但这时候我为追赶前面队伍，我把自己节奏放快了一点，其实这是登山大忌，爬山登山必须要按自己节奏来控制速度。温暖教练和部分队友在前面某个休息点调整体力小休，我也很快跟上到休息点，温暖教练不时称赞“娃娃”有登山家的行进节奏，其实也是提醒其他人要好好控制自己行进的节奏。

冒雪继续前行，这段路开始到垭口底部，老鬼、小川、娃娃、我基本在一起行进，终于到达垭口底部了，这是极其危险的路段，坡度大而且石头风化不可以下锚点放绳索，只能靠自己往上走，积雪和风化的碎石已经被前队踩踏后，好多点都不好下脚和登山杖支撑点。队友“小川”和我因为在前面一个休息点事，脱下手套穿冰爪，现在手指已经冻僵节奏，我们俩再次脱下手套，把手指放进自己的脖子里取暖，抬头望着这短短的大约两百多米、令人生畏要命的路段......这时候，向导站在上面对我们喊“你们上不上？不上就下撤，不用拖时间。”这话激起我们俩的斗志，走都走到这，上呗。

好，我先上，手脚并用十步一歇慢慢往上爬行，依次跟在我后面队友是小川、老鬼（回到日隆听小川说，爬这段险坡时，有个地方幸亏老鬼及时在下面抬起脚让他有个落脚点支撑，要不他就会摔下垭口底了），艰难的终于到达海拔5100米-5200米左右的垭口顶（后来有队友测高度表显示垭口海拔应该在5100米以上），看着美丽的风景，休息补充了一些能量食品，本队队员拍个合影，接着就穿上登顶需要的绳索装备，准备登顶。

这时候，温暖教练提醒我们，大家自我评估是否有体能登顶后下撤，攀登雪山要留1/2甚至2/3体能才可以安全下撤，虽然说四姑娘山三峰是入门级别雪山的山峰，但也曾经发生不少事故，其中也有山友因此永远留在这里。说实话，我纠结好一段时间，当时想”装备也穿好了，来都来到这里了，就差一两百米的高度，还是上吧......“，其实登山如人生修行，有时候选择放弃登顶比选择登顶更有勇气，最后我想”这次体验攀登雪山的目标已经基本达成，我不想因为登顶后体能不足而成为队友的累赘，登不登顶，山都在那里，回去后做好体能拉练，以后还可以继续登山，.登山登得高不是牛逼，持续玩的久才是正道.....“。就这样，我综合考虑完后理性地选择下撤，除了娃娃、老鬼、小川，其他队友各自原因和我一样选择了下撤。

向导”五哥“和另一位协作带领帮助我们下撤，下撤的路线和来的时候一样，美女队友”盈盈“自己的原因没到垭口就已经先下撤了，小黑教练也因此陪伴她提前回大本营，温暖教练也因为担心在大本营高反队友的情况，把登顶的队员送到路绳处交给向导后，快步跑下山回大本营了。

我们回到大本营，气温也升高了，大本营营地的雪夜融化了，温暖教练已经和协作煮好开水等大家了，小黑教练在温暖教练下达营地后，先和三位高反的队友下撤回日隆了，大约休息了一个小时，和我一起从垭口下撤的伙伴们，除了我也在向导的陪同下往日隆镇回撤了。下午大约14点半左右，登顶的队友也下撤到大本营了，在和她们聊天知道，最终是老鬼、小川成功登顶，娃娃到离顶几十米最后登顶路绳处，自我评估体能后为保留体能安全下撤决定不登顶；听他们分享后知道，有位其他的友队一位女队员在最后路绳处呕吐昏迷了，最后是由向导和协作抬下山的（个人一直认为：不勉强不逞强不成为队友负担累赘，安全登山及下撤是户外活动驴友自我基本素质之一），这样便影响了90后小鲜肉队友-小川登顶时间，小川再三要求下成为在关门时间最后一位登顶的队友。

态度决定一切啊。

下午15点30分左右，温暖教练带领娃娃、老鬼、小川、我还有两位来自珠海驴友开始下撤回日隆，温暖教练因为牵挂着前面有高反的队员，带领我们回撤到牛棚子休息点后，就先快步回撤日隆（给温暖点赞），我们4人大约晚上19点回到日隆和大部队一起晚餐......

10月5日我猫在被窝一直到中午才起来，

，几位队友和小黑教练去长坪沟游玩，80后美女师姐小琳自己去了小金县城逛，温暖教练时而和当地小伙子打篮球时而坐在客栈门口泡茶发呆，

下午16点左右，美女队友小周、老鬼和我相约一起去猫鼻梁观景台看望“四姑娘”，万变的云彩犹如神龙般在“四姑娘”顶上飞过，夕阳下的“四姑娘”是如此美丽，晚霞照射下“幺妹”披着飘渺的围脖纱巾更显得婀娜......

晚餐有几个菜是温暖教练亲自下厨的，女神队友“娃娃”（能进得厨房能爬山）

同样下厨弄了一手好菜让大家品尝，

温暖教练邀请日隆六哥（卢老六）一起喝酒吃饭，席间，伙伴们分别各抒己见分享这次拜访“四姑娘三峰”的体验......

10月6日早餐后回成都，美女队友小周、小琳直接到机场回广东，其他伙伴继续在成都酒店住一晚，第二天各自安排回广州，这样，我首登雪山的活动圆满结束。

登山如人生修行，无需向别人证明交代。登顶不登顶，山都在那里。我玩户外也有几年了，个人一直强调“爬山不是和别人比，更不是证明比别人牛，而是告诉自己我尽力我能，不逞一时强，安全持续健康玩户外才是正道”，我怀着敬畏自然、尊重生命、感悟人生的心，喜欢户外山野带来的自我，喜欢户外山野带来的自由，喜欢户外山野的挑战......喜欢不需要千万条理由，就四字“因为喜欢”够了。

行者大雄

2015年10月