这次春节去菲律宾潜水，是去年拿到OW证后首次Dive trip。去了妈妈拍丝瓜那里，才知道这个OW基本等于菜鸟的定义。（虽然与通行另两只菜鸟（
）比自我感觉好点
）。
这次trip总共做了10个dive。总体感觉技术上有更多信心，（不会象刚去一个dive一下去就坐在地上），不过也有小小问题想提出来，向大虾们请教。
在水里有时回望或者抬头（比如找BUDDY时），耳朵好像有进水的感觉，不知大家一般怎样避免。
潜水的后期，在18米左右玩的时候，有两次被同伴招去看DD，迅速上升大概两米吧，有明显头晕感觉，但停下一分钟左右就好。这种情况是否正常？在水下（15－2？m）追鱼应注意什么？我的感觉是气用得很快。
浮潜时下去太猛上来后有短时呼吸急促和肌肉酸痛现象，是缺氧的表现吧？是不是水面休息下就没事了，有没潜在危险？
潜水后即使用棉签吸，耳朵里还是有海水，有没好办法？
谢先！！
我懂一点，我答吧。
在水里有时回望或者抬头（比如找BUDDY时），耳朵好像有进水的感觉，不知大家一般怎样避免。
你在下潜时头是向下或向前，空气仍然留在外耳道，当你向侧或向上，空气就飘出外，所以入水。这是绝对正常，不需要避免。
潜水的后期，在18米左右玩的时候，有两次被同伴招去看DD，迅速上升大概两米吧，有明显头晕感觉，但停下一分钟左右就好。这种情况是否正常？
不知道是否正常，因为有一些人会晕，有一些不会晕。正确处理是落下一英尺，头晕马上消失。其中一个原因是上升时空气会从中耳回流到咽喉，但两边不平均，以致头晕。如果3秒上升1米也晕，那就不正常。我想知道你晕到什么程度，开始看到所有东西旋转未有？
在水下（15－2？m）追鱼应注意什么？我的感觉是气用得很快。
注意离开buddy有多远。
浮潜时下去太猛上来后有短时呼吸急促和肌肉酸痛现象，是缺氧的表现吧？
你忍气太久，应该避免。不要玩太尽。
潜水后即使用棉签吸，耳朵里还是有海水，有没好办法
灌一点淡水才用棉签吸。但我总是不灌不吸。
没有那么晕，只有一点好像喝醉酒的初期感觉。正确处理是落下一英尺，头晕马上消失。？
，只有等到下个trip才能试了。
如果好像喝醉酒的初期感觉，那是氮醉，但你是迅速上升2米才有这感觉，又不是氮醉，应该是Vertigo。
你的感觉应该是：突然感到头晕，像已经喝了很多酒那类头晕，但你是很清醒的，懂得惊慌，懂得有理性地处理问题。如果是，可以降落一英尺。
另外有朋友曾经出现过的严重头痛问题
大约在连续潜水3天之后，潜水结束上升过程中出现剧烈头痛，于是她在安全停留的时候做了更长时间的安停留，并且缓慢上升，还是头痛。上水之后，头痛没有减轻，除了此症状没有其他问题出现。当时DM的解释是可能是下水前饮水太少。休息一潜，晚上的时候，流鼻血，头痛症状随之完全消失。
过了一天，再潜。又出现同样问题，头痛只会在上升过程中出现。那种感觉就是好像已经适应水下压力而无法平衡到正常压力。在上升过程特别小心控制速度，和安全停留时间延长，没有明显改良效果。上水之后，未流鼻血，休息很长时间之后，症状只是减轻，没有完全消失。休息一天，坐飞机，又出现轻微头痛。
减压病得轻微症状。是你太贪玩，在水下没有注意，有快速上升和下降的锯齿状游动。即使是不到一米的距离，反复几次也会头疼。
关于这个头痛的问题，引用一篇DAN的文章：
為與潛水相關的頻繁頭痛提供有用的建議
作員：Dr. Frans J Cronje， - DAN南非支部，行政及醫務總監
翻譯: Joe
DAN收到許多關於頭痛和潛水的查詢。經常下水的潛水員，大概只有少數沒有体驗過出水時的頭部不適。這篇文章談論一般導致潛水後頭痛的原因和提供一些解決問題的簡單建議。
如果頭痛只發生一兩次，並且發生時沒有其他的症狀和能以溫和的止痛藥加以消除，找尋頭痛的起因大概是多餘的。但是， 對於那少數抱怨頻繁和嚴重頭痛的潛水員， 以下是為他們而設的考慮事項和建議。
找出頭痛起因的其一方法，是表列出引起頭痛原因，然後逐一過濾，去除其中項目。雖不能盡錄，也包括了：
- 憂慮/緊張;
- 鼻竇或耳朵壓力性創傷;
- 鼻竇和耳朵感染;
- 著涼;
- 吸入鹽水;
- 面鏡擠壓;
- 顳下頜的關節痛( 顳骨和下頜骨之間的關節痛) (TMJ);
- 牙齒問題;
- 氣體中毒(特別是高濃度的二氧化碳);
- 減壓疾病/偏頭痛;
- 脖子過度緊張;
- 椎動脈型頸椎病;
- 咖啡因和其它藥物
單看列表，您已能察覺頭痛的起因確實多種多樣。但是，從經常性頭痛患者的病歷裏，可能發現重要線索。這五個關鍵問題也許能為頭痛起因而提供答案：
1. 曾否有頭、脖子(頸椎)毛病、傷患，或即使不潛水也經常頭痛?
在陸上經常頭痛的潛水員在水中發生頭痛是非常可能的。如果頭痛是連同噁心， 嘔吐，異常感覺、視覺、反常氣味甚至痲痺症狀聯繫在一起，則需認真處理和要求神經學家評估。
偏頭痛因需要專家的評估，是水肺潛水的禁忌症候。頭痛成因可能是緊張、攝取大量咖啡因、經期的變動及其它原故。
一個不配合口型的吸嘴(mouthpiece) 也能導致頭痛：有些調節器在水中也有相當重量，需要全程用力咬緊以固定位置。更換調節器或嘗試不同型狀的吸嘴也許能改善這連續性頭痛。所以一旦您發現了適合您的儀器組合，擁有它為自己的裝備始終是最好。
頸或上背部有毛病、傷患的潛水員，是可能在水底或由於顛簸的船程而誘發頭痛。由筋骨問題引致的肌肉痙孿也會導致頭痛，應由專科醫生，譬如矯形外科醫生來評估計這些問題。物理治療和肌肉強化鍛煉也會有幫助。一些報告提及脊醫治療候也能改善，背部手術通常是最後辦法。
2. 氣樽放在背部的什麼位置?
潛水員是否經常低頭把頸屈曲，或把頸肌過度伸展以避免與氣樽頭(接上一級頭之位置)發生踫撞？也許聽起來有點奇怪，這是潛水員中非常普遍之頭痛原因。解決辦法很簡單，要避免脖子伸展(後仰)時頭部撞上樽頭，只需把氣樽調至適當位置。
3. 哪裡感到疼痛，感覺像什麼?
與脖子問題有關的疼痛，通常是持續不斷的痛，逐漸由後腦擴散至太陽穴位置。鼻竇不適的部位通常是在前額、顴骨、有時也會在眼睛後方或在頭頂。耳朵痛是相當明顯的，但不防檢討在下潛期間，反壓過程是否順利和有效。
4. 您的水面耗氣量是多少?
許多潛水員吹噓自己的低耗氣量或刻意地減低耗氣量而忍氣(延長呼吸時間)。
事實上，去除肺內的二氧化碳跟清洗地毯上面的污跡非常類似。污跡面積越大(這裏指產生二氧化碳的運動量越大)，並且地毯面積越大(在此，指人体肺部的大小)，需要越多的水去清洗污跡 – 即是您需要更多的空氣去清洗二氧化碳。容量大的肺需要更深的呼吸，因而增加了耗氣量。所以一般女性潛水員的耗氣量比男性少。
不增加二氧化碳又能有效地減少呼吸的唯一方法，就是減少水中活動，確保有足夠的保暖裝備和放鬆；採取慢而深的呼吸(更好的空氣交換，即有效的清洗) 而不是短促的。一個恰當的呼吸節奏是解決許多頭痛的關鍵。
5. 潛水側面圖?
因長時間或深潛、急速升水、忍氣和驚慌地升水而引發之頭痛，可懷疑是減壓疾病(DCI)導致。
雖然不常發生， 但DCI需馬上治療。呼吸壓縮空氣後出現的反常症狀，即提示疑似DCI情況。不要否定任何症狀，有疑問須致電DAN查詢。
可參考以下的速成解決方案 (也是良好的潛水習慣) :
1) 鬆開(面鏡)鏡帶 – 避免在鼻子、前額或顴骨部位產生擠壓。如果需要，更換一個更舒適的面鏡。
2) 潛水時保持輕鬆 – 畢竟，您還是在渡假。
3) 採取深而長的呼吸 – 助您放鬆和提高去除二氧化碳的效率。
4) 下潛期間把頸放鬆 – 即使是短暫地防礙您的平衡狀態.，在水利用中身體轉動來觀賞事物，而不是轉動脖子，以避免頸肌過度伸展的不適。
5) 保持狀態 – 運動能減少頭痛發生。
6) 潛水前避免咖啡因和煙草。
7) 遵從安全潛水守則 – 於3-5 米水深(在天氣和情況允許下)進行3-5分鐘安全停留。可於你出水前，提供停頓時間，以此減低體內二氧化碳積聚。
8) 穿戴足夠的保暖裝備。
9) 進行定期性潛水員體檢 – 40歲以下者，至少每兩年一次；40歲以上，每年須作一次檢查。
頭痛會破壞一次潛旅的興致及美妙的水中體驗。幸運地，只要確定它的成因， 許多種頭痛都只需簡單的治療。那些經常感到嚴重不適， 或慢性頭痛的人，需要找醫生作深入的評估以找出隱藏的問題。
請謹記，除非是輕微的頭痛或已理解的情況，為此作檢查總是好的。如需要意見或協助以確定您的頭痛是否令人憂慮或須要跟進，可跟DAN聯絡。
注意潛水安全！
關於作者：
Frans Cronje, M.D.， 是DAN南非的主席及醫療總監。他在Eugene Marais Hospital Hyperbaric Oxygen Therapy Centre in Pretoria, South Africa，是一位私人開業的Hyperbaric Physician(液體力學醫生). 他畢業後的訓練是Aerospace Medicine(航天醫學)，最近在Duke University完成了Hyperbaric Medicine(液體力學醫學) 的特別研究員資格。他是一名職業潛水員和休閒潛水教練。
我是除了偶尔被海蛰蛰的刺痛就没什么了。
因为水下消耗体力很厉害，40分钟上来是比较累的。要多喝水，吃点水果，不要喝酒，离开水后24小时内尽量不要坐飞机（这个OW课程上有）。
每次下水都有小刺痛，有次居然蛰到嘴上...有什么办法避免吗？
看到阑珊的问题了
其实在海水中经常会有海蛰的触手碎片，触手虽断裂，可是上面的刺细胞（也就是造成你被蛰的原因）仍然是活的，有杀伤力。
建议尽量用潜水服~呃~水母衣也好~保护裸露皮肤，如果发生被水母蛰伤情况，建议用白醋（醋精）清洗伤口，能减轻疼痛、红肿、灼烧的症状。
至于避免，买个全面罩或用头巾保护好你的脸部吧~
听说穿上丝袜就不会被蛰到，也可以在头上套个丝袜，跟银行劫匪一样，呵呵。
笑坏了
也有一个小问题
每次潜水上来时，鼻子/喉咙里都会有点轻微出血，过一会儿就好了，连续几潜都是如此，除此以外没有任何不适，不知何故？
我也会偶尔有鼻子出血的状况
一般是因为下水平衡做得不是很好造成的
不严重
我也有鼻子出血，但是没有其他状况.,没去管他,照潜,呵呵
我比较吃亏的是我的肺活量大，所以每次我的气都是先用完的,唉~~~
油子：
我有不同之观点，我以为呼吸实际上是可以自己调节的，在不影响正常水下活动的情况下如何节省空气我相信是有办法的，（当然屏气是不提倡的！xx）呃~个人经验，因为我的肺活量也大，可是我总是能比别人剩余更多空气。
我的感觉是呼吸频率的问题。以自己为例，肺活量不大，但呼吸比较浅，频率快，导致用气快。
每次潜水都要提前上浮或是中途换气，最后我的教练就叫我Tanks了，呵呵。
。。。。。。耗气和你肺活量没关系，只是你的呼吸方法要改变。
這種眩暈我遇到過一次
在巴里島的Liberty Wreck
也是在上升過程中出現
上升速度並不快 但是就是一陣暈眩 有種上下左右忽然分不清的感覺
當時我的作法是
一手立刻抓住我的二級頭硬往嘴裡塞 避免他掉落 第二件事情是一手抓住任何附近堅硬固定物 停止上升
這過程大概只有幾秒（因為我的buddy離我的距離幾乎未變 我是事後這樣判斷）
當時我以為是氮醉 但是後來看深度 那一潛最深也不過28米 而且這還是發生在上升過程 當時就估計不是氮醉 可能是耳壓出了問題
看来潜水不适的人也不少啊
也搭车问一个问题，我潜水已经形成一个规律，每个假期去潜水的前三天基本是每潜上到水面都会呕吐，三天以后才恢复正常，没有其他不适
自己分析可能是水压的关系，小时候很容易有晕车反应，可能是天生耳水平衡比较差吧。有人知道具体的改善方法吗？这个三天的适应过程真的好痛苦呀
南云 这个是给你准备的：
晕动病 有不同的描述和形容：晕船浪， 船晕症，头晕反胃等。潜水员皆知道; 即使他们没有亲身的经历，他们也目睹过此种非自愿的 鱼情况。
晕船浪对生命没有威胁，但当它发生时，也许您会有这样的想法或期望。好消息是：您并非是唯一的，百分之九十的人曾在不同的情况下患过晕动病。
这篇文章会解释晕动病，并提供潜水时如何避免或处理之方法。
作者：Dan Kinkade
国际潜水救援网络 (DAN) 的医疗资讯专家
翻译: Joe
什麽是晕动病?
晕动病的发生是由於眼睛看见的事物(如船内的物件)，与内耳的平衡器官(耳蜗)所察觉到的情况(您在上下移动时)有所不同。大脑即感到混乱，在判断为何眼晴看到静止的情况，但内耳器官却感到人在移动。
构成问题的其他因素包括：饮酒、焦虑、疲累、气味(柴油烟雾 )、受热过度及内耳受伤、感染。徵状和症状包括冒汗、 恶心、头疼、睡意、唾液分泌增加、天旋地转或头晕的感觉。呕吐也许使您感到好一点，但症状不会消除。直至内耳「习惯」了船上的摇动或使用其它的治疗形式。
在没有治疗的情况下，晕动病在几天以後也会渐消失。通常，在船上时间越长，病况越转轻微。当「习惯」了船上的摇动，回到陆地时，也许需要一点时间来重新适应。
如何避免晕动病?
位置- 如果船从船头至尾的在晃动， 寻找船上最少移动的中间点。下层船舱会比船顶层更合适。并且记住，船越细，您患晕动病的可能性越大。因为小船会摇摆得更利害。
视线固定於物件上 - 往船外看：利用水平线作为参考点。这帮助您的大脑对不稳定环境更加容易地适应。避免集中注意力的工作，像读书、安装设备和写字。
新鲜空气 - 如果您感到不适， 没什麽比柴油废气可以令病况变得更糟。找一个有新鲜空气，远离烟雾的地方，看着水平线作为参考点。
不要空着肚子 出发前和旅途中要保持身体有充足水份。饮用清水、果汁或运动饮品，但避免碳酸化合(有汽)的饮料、酒精和咖啡因。如果您感到恶心， 不要喝过多水份，因为你会感到它在胃 搅动，感到更不舒服。应吃苏打饼或面包吸收胃里的液 。
一些预防的疗法
简单来说， 没有治疗晕动病的方法， 但有种类繁多的药物、设备、程序和草本疗法，大肆宣传它们能缓解晕动病的症状。如果您发现了一个安全有效的方法，不防继续采用。
非处方的药物
这些药物的类别是"止呕" (antinausea)。最普遍的非处方止呕药是：Bonine (meclizine)， Dramamine Less-Drowsy (meclizine)， Dramamine (dimenhydrinate)， Marezine (cyclizine)， 和Benadryl (diphenhydramine) 。这些药物影响连接大脑的呕吐管理区和有关器官的神经通道，舒缓恶心和呕吐情况。
药物的副作用会影响您安全地潜水的能力。最普遍的副作用是导致睡意。因此， 他们印上有关於操作重型机械或执行危险任务的警告。在服食止呕药物前，需细阅附上的资料。在下潜前预早服食，以评估它的副作用。如果服食後在陆上您已感到昏昏欲睡，在水底副作用也许会更严重
处方药物
许多潜水员会使用 "transderm scop" (有scopolamine的药贴) 舒解晕船病，有少量报告指出了问题，这药贴通过皮肤慢慢地释放药物；它对晕船病颇为有效，且药力持达叁天。
由於药物影响中枢神经系统，亦会带来副作用导致影响潜水安全。最普遍的副作用是口乾和视觉 糊。接触药贴药物部份的手指如触 眼睛，将导致瞳孔放大。在处理药贴以後，仔细地洗手。
对於儿童和老年人，其他较为普遍的副作用包括：幻觉、混乱、焦虑不安或迷失方向。药剂用量是固定的， 无法以剪裁药贴来修改。
SCOPACE是片剂形式的scopolamine，是处方药物。在出发前一小时服，药效持续八小时。片剂胜於药贴包括药效快、可灵活调较剂量和副作用较少。
其它预防的形式
其他的非药物疗法也许能帮助舒缓晕动病的症状。
姜，被推介为对晕动病有帮助。它能减少胃里的带电活动， 减少胃部收缩及恶心现象。Ann Arbor在University of Michigan大学的研究，证明了姜能有效地舒解晕动病症状。参加者在一个大鼓内被转动，服食姜的人明显地较少有恶心感觉。
研究员指出， 止晕动病药物的副作用很强，例如头晕和口乾。「姜看来是一种有效的草药，是药物以外的选择」，研究员总结说。口服1 克姜，跟随再吃姜饼， 饮用ginger ale(有汽姜茶)或糖煮的姜。
由Woodside Biomedical 生产的Reliefband，以温和、非针插的刺激用於手腕内侧，在广告说能解除恶心和呕吐。这件电池操作的产品看起来像手表，电极安放在底部并设置在针灸点P6 位置。位置在手腕往手心一英寸， 在两手指屈指肌之间。如适当地放置， 穿戴者将感觉到由手掌至两指间有一种脉动的撩拨感觉。
Reliefband 是唯一被美国联邦药物管理FDA(Federal Drugs Administration)批准的设计。是「非处方」产品，用於治疗由晕动病产生的恶心和呕吐。它最近也获认可，作医治孕妇晨吐之用。也有一个设计相似的设备，须由医生处方，用作消除手术後之恶心和呕吐等反应。
ReliefBand 的操作理论，是沿着中央神经发放电流脉脉，用以中断大脑和胃之间传递中的呕吐讯息。它可在症状开始前或後使用。报告指出，於病发後施用RelifeBand，也取得舒缓症状之效。该设计是防水的，但它不能潜水受压， 因此潜水员在入水前应该把此产品脱掉。手带不会带来副作用及影响潜水员的精神表现。另一相似的产品是SeaBand，英国制造及行销世界。SeaBand是一条设有按钮的塑胶带，用以於针灸点施压， 很像ReliefBand 的设计， 但没有加上电子性的刺激。
Motion Eaze，在Grand Rapids, Mich.制造，是由数种天然油混合而成，用於涂抹在耳垂後。这些油被吸收後， 据称对内耳有镇定作用， 可免除晕动病症状。并未发现有任何副作用，并且像所有的疗法，效用会因人而异。
您应该做什麽?
在旅行之前，补充足够的水份、营养和充分地休息。但是， 如果您开始对船程或机程感到忐忑，在启程之前不要吃得太饱。细嚼饼乾，小口的喝水或运动饮料。
在离开码头或进入开放水域之前， 先装设您的潜水装备，这有助分散注意使您不向下望。在船上找一个比较稳定、通风和可提供视觉参考点的位置。
要对您使用的设备有信心，不论是药物或非药物，需在旅行前先测试它的副作用。您不会想坐船至海中才发现自己昏昏欲睡而不能潜水的状况，浪费了一次愉快的潜水旅程。应安全地潜水！
关於作者
Dan Kinkade， NREMT-P，
与DAN合作 二年，是DAN的全职和遥距军医，成为医务人员25 年， 於1974 年开始潜水。
我基本不是晕船的问题，确切地说应该是“晕水”，比如从仙本娜坐船去诗巴丹，来回都完全没有晕船反应，而且都是潜水上来以后才会吐，适应三天以后就没事了
蛋糕，我觉得这个是为你这次红海准备的
两年前你就自己贴出来了，真有先见之明。佩服佩服。
老林给你用的那个，应该就是这个reliefband吧。
在巴厘岛试过一次掉到５０米的地方，结果上来之后大概４～５个小时，腰骨开始痛，剧痛，痛了大概几天。當天一齐下去的一个荷兰女的也是痛了几天。另外一個是拇指上面出现了很多的黑点，过了大概２个月才完全消失了。
每天一般第一潜起來之后都有点头痛，休息好了之后就很舒服了。
恭喜你没有氮醉，还懂得回来。
遗憾的是，你已经中了减压病，你知道的是腰骨痛，你可能未知道其他的。
。。。你的 安全停留做了多久？还有你在50的地方呆了多久！你的症状是氮气泡.......需要注意 啊
就先看到这里~先说下我的经验，关于最后一点，“潜水后即使用棉签吸，耳朵里还是有海水”这个其实你最好不要经常用棉棒，因为棉花的纤维有可能造成耳内分泌物和脱落细胞（耳屎）的节块，而且难以清理。最终影响听力。对付耳朵进海水，我的经验是在冲淡水的时候用淡水反复冲洗耳洞~这样能稀释耳内海水盐度，减轻不适应感觉。传统的蹦跳控水的方法也十分有效。
，下面接着看
顺便说下：请养成经常清洁耳朵内部的习惯，保持畅通。因为我们的潜水是要依赖这个非常重要的听觉和感觉器官
耳朵进水有3种方法：
01，用手掌压住耳朵，然后用力往外一扯，把水带出。 就像玻璃上的吸盘一样的道理。
02，把头往进水的耳朵这边侧，然后双脚同时起跳，跳几下水就出来了。
03，如果前面的都不管用再用我自己创的绝招，坐在凳子上，尽最大努力把头低下，半分钟左右，耳朵里面的水会顺着鼻腔流出。这时也可以把头进行2边晃动。
南云，我每次潜上来也是有点想吐的感觉（本人晕车，所以就照晕车处理），我推测可能是呆在水下时间一长，体温下降，胃受寒，所以会有这种感觉，我一般喝点热饮就能缓解想吐的感觉。也许下次试带一点姜。毕竟要是离岸太远热饮不方便。
俺也会流鼻血/咳血痰, 一点点不是很严重.
谢谢各位解说, 学习到很多.
首先感激dacken的分享。这个意外值得参考。
因为当地DM最熟悉豆丁海马在哪里，我相信是当地DM带你们去看的。
如果是，那DM犯了严重错误。他需要花半分钟找出来，队员一个个来看，有一些还照相，整个在45M的过程最小需要两分钟。45M两分钟的用气，相等于十七，八M的四分钟，还未算上升降落的用气和时间，各人的享受短了。最严重的是很容易超过了免减压时间。如果有队员中性浮力做不好，做不到减压停留，后果是进再压仓。
手指上面有很多褐色的小点，这是十分严重的意外。氮气气泡的大小已经足够堵塞血液的流动，所以皮下血管破裂，有可能脑内的血管也有破裂。患者可能没有察觉出了问题，只知道自己有一点力不从心，或者患者的朋友发现他的个性有变化，再严重一点，患者会发现小便时无法把所有尿排出，那已经。。。。。。。。
休闲潜水潜到45米确实太危险了。
学习学习再学习,,,注意注意再注意,,,
(nicko wrote)
去年底去菲律宾学OW是我的第一次潜水.
最明显的不适是耳朵痛. 我本以为在水中控制耳膜是很简单的事, 因为在飞机上的耳压问题我可以轻而易举地解决. 但实际上出乎我意料, 常常地在水中我不断做吞咽或者下颌活动都无法把耳膜鼓出来, 捏住鼻子憋气的方法有点用, 会有滋滋的声音, 但仍然会觉得不适, 胀痛. 回家之后, 觉得耳朵有异物感, 有时会异响. 这种现象大约两个月后才完全消失.
旁边也有几个新手朋友, 似乎大家都没有我感受那么深. 对未来的潜水, 这是我最大的担忧了.
其他的还好, 就是比较怕冷, 冷到打颤, 胃部不爽, 还好打了几个嗝之后没事.
我做耳压平衡的时候也会滋滋响，不过这个方法对我很有效果，还没有出现平衡不了不舒服的感觉。
在水下我也会觉得冷，可能我本来脂肪比较少吧，在水里还会打嗝。特别是潜水之前不要吃加了洋葱的pizza，打嗝的时候，阵阵恶心。。。。
哈哈，Dacken把别人的问题也放上来。好。
不断做吞咽或者下颌活动都无法把耳膜鼓出来, 捏住鼻子憋气的方法有点用, 会有滋滋的声音, 但仍然会觉得不适, 胀痛.
Beep beep声绝对正常，觉得不适也正常，胀痛就不正常。
有些人过道反压，觉得不适就捏住鼻子谷气，实际上可能把耳膜鼓得太出，鼓得太出也没问题，因为大多数会自动回压（空气走回咽喉），但有些人有reverse block（不能自动回压）问题，胀痛，上升一点，更痛。
教多一个反压方法，是捏住鼻子吞咽。这方法不会强硬把空气鼓到中耳，只会平衡两边压力，上升时有痛也可以做。各位现在可以在电脑前试一试，耳朵有感觉吧。
回家之后, 觉得耳朵有异物感, 有时会异响.
正常，声音应该是上升时的声音。
这种现象大约两个月后才完全消失.
不正常，应该去看医生。
(nicko wrote)
谢谢楼上几位的热心回答.
嘿嘿,这个id本来就是两人一起用的
平时没标明, 不过说身体不适的话题,还是分清楚别混淆嘛.
没有去看医生噢, 不过现在没有异常了, 也不好再去医院了. 下次用一下kelvin的办法吧.
最坏打算是穿了耳膜（并不罕见），应该看医生的。穿一点点可以在半年自动痊愈。
找个有内窥镜的地方，在电视看看自己的耳膜，做一做反压，如果听到beep一声但耳膜没有鼓出来，那就麻烦。已痊愈也会看到疤痕，如果尚未痊愈（封口），要带ear mask潜水。
我在潜水后去做了一次体检。医生说我一边的耳鼓内陷。他也说不清会不会是潜水造成的伤。但是为什么会吐这件事我直很不解。有时候在潜水过程中我就会吐。（弄得好像来喂鱼试的）有没有人也有这样的感觉。个人觉得每次都会有这样情况。是不是有什么地方没有做到位。
今天被顶起才看到。
未知道怎样内陷。
你的耳膜是粉红色，中间位置深色一点，什至灰色。我都想知道你的是整块粉红色内陷还是只是中间那一点内陷？
整块粉红色内陷，找医生，用内窥镜，在电视看看自己的耳膜，做一做反压（捏住鼻子谷气那一种），耳膜如果没有破，肯定鼓出来，看看是否立即回弹。如果立即回弹，那没事了，问问医生究竟有多少人与你一样的。如果没有回弹或者回弹至正常，那你应该忍受了几天的轻微Reverse Block。
中间那一点内陷，如果只一点点内陷，正常，但医生都说你内陷，我想不是一点点，（这里开始的，我未亲眼见过，只是听人说的），你中耳的三块骨已经脱较，听力已经受损，你潜水时耳膜应该曾经很痛。
注：我只是医托，不是医生。
吐，简单，只是晕水浪，潜多几次到几十次，不会晕的啦。
这次在平台潜多20几次, 还是会晕水浪, 不过症状是越来越轻了.
如果耳朵进水没让你特别难受你就别试图把它弄出来了，因为耳道被海水浸泡后很软很软的，即使是棉签这么柔软的东西都容易将一些组织损伤，在潜水期间耳朵坏了可就啥也别干了
我出去潜水从来都不掏耳朵....
个人认为，单脚蹦也是将水从耳朵里导出的好方法
我别的都还挺好，就是潜的时候被蛰，刚上来还好，之后被蛰的地方像会起一串串的包，那个痒啊，想撞墙哦！回国数周之后才慢慢恢复，有点郁闷~
谢谢楼上给我提供的答案。刚刚从BOHOL潜水回来。这次问题更严重了，不但没有减轻，现在我还在忍受头晕耳鸣的痛苦。晕到不行现在听自己说话比听到外介说话的声音大。难过死了。吐也一就一天三吐哈。。。看来我是没有救了。
大件事！
看了医生没有？一定要看专科。你所在地在哪？近香港吗？
能否说清楚一点发生的过情，包括你上次弄到耳鼓内陷是怎样发生的（上升痛？下潜痛？小痛？大痛？连续痛？突然不痛？），这次Bohol又发生什么？
这个例子很小见，很有价值，任何人都请不要说Tracy_zlulu的不是，她现在是病人。
讲一个例子，香港一个女明星玩潜水玩到聋了，她是破了round window。希望你不是啦。
不必担心，去年七月我和他潜水都没事。再说，他也有一些医药背景，应该知道怎样应付。