在童年的记忆里，是否有一座大山 ，在那里你曾经光着脚丫放飞过梦想？
现在，我们碌碌地忙着各自的琐事，常常都忘了时间，天暗的时候了才知道该下班，每天沉迷在电脑前忘乎所以，我们忙得快忘了外面的世界。
你有多久没注意天空的颜色了？
你有多久没有倾听过大自然的声音了？
想不起了，似乎很久很久了……
趁记忆还能够将过往呈现，趁世界还不那么拥挤，趁现在时光还没有吞噬我们的留念，趁自己还活着——让r我们再聚惠东大南山，漫步在蓝天白云之间，沐浴在阳光里，安静地坐在草地上，倾听风的声音，涤净尘封已久的心灵，把自己完全融化在神奇的大自然之中，寻找那片纯净与祥和，让自己如水般宁静，如水般清亮。
线路行程
【集合时间】2016年11月13（星期日）
【集合地点1】深圳大北门7；30集合出发。
【集合地点2】罗湖体育馆站台8；00集合出发。
【出发时间】2015年11月29日（星期天）请不要迟到，刻守时间也是美德 。
【活动线路】深圳--惠东--龙岩寺--沼泽地--草皮顶--斧头石--大王庙--深圳。
【路况说明】公路--山脊路--碎石路
【活动级别】标准
【累计爬高】约1500米左右
【路线长度】（预计爬山行程约7小时）
【天气情况】如遇当日早上下雨，活动自动取消。
【费用说明】
【活动讨论群】:413619558
装备要求
【个人装备要求】
1.必备装备：双肩背包、登山鞋或者运动鞋或者军胶(禁止穿高跟鞋、拖鞋、皮鞋)、手套、护膝、登山仗（建议双杖）、户外快干长袖衣裤及御寒衣物、手机（带好备用电池）、头灯（或手电，带好备用电池）、个人证件；
2.推荐装备：太阳帽、头巾、雨具、防晒霜、求生哨、刀具、相机、对讲机（有的全带上）；
3.食品：一餐午餐、榨菜、水果、巧克力、牛肉干、糖等行动粮（及时吃行动粮，午餐最多吃半饱）；
4.水：2-3升（含运动饮料。视气候情况而定）
5.药品：十滴水、人丹、风油精、跌打药、蛇药、创可贴、蚊不叮、个人特殊药品等；
6.其他：垃圾袋（自己的垃圾自己带走）
【环保承诺】作为活动的约伴人，我承诺，在以后的活动中，我将和我的队友们，共同做到以下几点，并接受监督：
1、带走自己的垃圾，走过不留痕。
2、与此同时，力所能及地捡走一些前人留下的垃圾；
3、采取合适的方式影响周围的朋友，加入到环保行列；
费用详情
费用大概 60元
注意事项
【注意事项】
1.凡报名人员视同默认《海角军规》户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；
2.活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；
3.活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；上山时请勿携带火种；
4.强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险。整个登山活动中集体观念第一，最前与最后队员距离不要过远，队伍行进紧凑，严防后方队员迷路的现象发生；
5.必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险；不欢迎在行程中喜欢单飞的同学；
6.尽量少带现金（100以内）；勿带银行卡、贵重物品；
7.早餐必须要吃饱吃好；
8.需要防水处理的装备请事先包装好；
9.参加活动之前要记得剪掉脚趾甲；
10.没有必要带的物品（不清楚的请询问领队）一律不带，练习负重着除外；
11.活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报；
12.自备MF救生卡；
13.不排除因天气变化（下大雨等）、道路损坏而放弃行程的可能。户外活动，安全第一，如因外力原因取消召集，将尽快通知各位队员，敬请留意。
14.在行进过程中，不要渴了才喝水，不要累了才休息。喝水要少量多次，每次1-2口，在嘴里含一会再吞下去。一般行进时喝运动饮料，午饭时喝矿泉水。
15.登山要根据自己的节奏（多走几次山，就知道节奏了），不要太快也不要太慢，尽可能匀速。注意随时调整呼吸。
16.上山鞋带松一些些，下山鞋带紧一些些。
17.上山和平路不建议带护膝，下山才带。
18.上山八字步，走慢些；平路可以脚步大一些，加快速度或小跑；下山注意平衡，可侧身，有能力的可以小跑，但要注意安全。
19.上山登山杖调短一点；下山登山杖调长一点。
【可能遇到的危险】
1.滑坠山崖、沟谷；
2.被乱石或树木滚落击中；
3.碰伤或扭伤手、脚；
4.毒蛇、黄蜂侵扰；
5.被人打劫的危险！
6.交通意外；
报名者视为自愿承担可能产生的风险后果，并在活动中注意安全，规避风险
