BeeBike Skills#神奇的压低脚后跟技术

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压低脚后跟这项技术鲜为人知但却是非常有效，利用它来帮你控制好你的重心，尤其是在崎岖不平的林道下坡或者是大力刹车时。

如何压低脚后跟
就像这个术语所说的，就是简单地在脚踏上把脚后跟往后压，使得脚踏形成一个角度。

应该压低多少
在任何时候你压低多少随你的意愿，主要是保持平衡和中心点。

任何时候你的最佳重心或者平衡点是通过你的体重表现在脚踏上，同时离开坐垫，对车把不施加推或拉的力量。压低脚后跟能帮助你增加身体在前后部的重量分布。

为什么压低脚后跟这项技术这么棒？
在正确的场合使用它能帮你变得像以下这样：

·帮助你保持重心在脚踏上，而不是用力压在车把上。
·防止你的脚脱离脚踏以致前空翻，因为你的脚在用力与之对抗
·帮助你对抗刹车时候带来的冲劲，保持在单车上的平衡
·体重大部分分布在脚踏上，握把会更轻松，这有助于你的转向和刹车控制。

接下来这个视频会展示在高速下坡中压低脚后跟这项技术的使用，在观看这个视频前先看下面这段文字：
为了能最大化控制车身和最大动力，最短的刹车距离和对林道的最小损害（开放林道过多的飘移会破坏林道的路面情况），我的目标是不让轮子打滑。压低脚后跟的同时需要很好的使用前刹技术，前刹技术允许我更快到达弯道前，并且更晚刹车，同时车轮没有打滑。它还帮助你保持一个更低的身体姿势，增强后轮的抓地力和刹车效果。在你的越野中加下这项技巧，我相信你肯定会发现它很有价值。