活动召集中
活动时间: 2016-01-02 12:00 共 2 天
目的地: 梅州
出发地: 深圳平湖
已确认参加 (参加上限 15 人)点击购买 专业户外保险
2016第三届磨房梅州百里徒步活动预告：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NTAzMDIyMA==&mid=401328563&idx=2&sn=f90af365892ae1beb8fe0032bda80e78&scene=1&srcid=12098q2siKq8V7RHSLns5d3I#wechat_redirect
【包车安排】
2016年1月2日9。30）深圳市平湖华南城交易中心，，迟到一分钟罚款10块，超过10分钟不等人直接A车费。
预计13：00左右到达梅州市区，宿梅州市区。车费全部AA/人，住宿自理或可以帮忙订酒店
活动咨询群：212696073，入群暗号，相约表哥！约伴人，表哥，手机13534052018，表哥QQ：670019760
报名请悄悄话将近期户外经验及个人资料提供给领队，统一购买保险（姓名、电话、身份证号码、紧急联系人，紧急联系人电话）。
▼活动线路
客天下风景区（起点）—黄坑村—天伯公（二签）—象山原始森林—祥云寺—千年古梅—潮塘村（三签）—马和村—蓼子坝—锦江大桥—锦江南街—仲元街—丙村中学（终点）
▼线路描述
2016第三届磨房梅州百里徒步活动，线路全程40多公里，一段城市道路后进入山区，先是沿天伯公和象山原始森林绕山而行，然后跨步走在象山至祥云寺的宽阔山脊线上，接着是马和村那硕果累累的松软的机耕路，最后是蓼子坝至丙村绿水幽幽的沿河路。
沿途基本都是如诗如画的山野田园和湖面风光。道路有泥土路、碎石路、水泥路、台阶路，路况丰富，既有能让您体味柳暗花明又一村的蜿蜒小路，又有能享受金色梯田的农耕小道；既可见到葱茏的原生态森林，更可欣赏硕果累累的果园风情。
因为正是梅花盛开的花期，还可一睹潮塘千年宫粉的芳容。这还是一条富有挑战的线路，全程海拔提升达1061米，相信会给爱挑战的徒步爱好者一个个惊喜！这是一条真正意义上的“脚在地狱，眼在天堂”的路！一条充满梦幻山野田园气息的路！一条让你赏心悦目、心旷神怡的梦幻的路！
来吧，朋友，一起来品味客都的秀水青山，一起来挥霍你的诗情画意……
装备及食品：背包、足量饮用水（补给点待组委会开贴）、功能性饮料宝矿力或红牛两瓶，干粮适量、头灯必带、备用袜子，磨合过的轻便徒步鞋、雨具、备用换洗衣物、擦汗毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
【风险告知】
徒步活动中，你可能面临如下风险：中暑、水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸等。（本次活动要求购买保险，主要是考虑遭遇后2件意外时可以得到补偿。）提醒如下：
1、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。
2、夜晚徒步时注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。
3、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。
4、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；体能不佳时及时休息，保持精神饱满。
【温馨提示】
1、报名通过后将本次活动的时间、地点、路线和保单内容告知您的家人。
【活动申明】
1. 认同“安全、环保、自助”的磨房户外理念。遵从《磨房告示》户外活动规则。
2. 服从统一指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。不擅自离开活动路线。
3. 注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑，严防迷路和被打劫。
4. 不乱丢垃圾，不破坏植被。注意环保，鼓励拾捡垃圾。做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”。
5. 自行购买保险。出发前请把组织人的联系方式留给紧急联系人。
6. 如果在活动中遇到异常情况，领队有权决定修改线路。