本人与几个朋友欲本周末按照磨房07年线路实战演习一次,17号本周周五晚上八点准时从起点中山公园出发,根据个人情况能走多远走多远,可以随时下撤,我们的目标是终点杨梅坑,我们基本速度是每小时6公里,我拉练过几次二线关,有一朋友是八年的特种部队退伍的,体能身体和户外经验也没问题,因晚上走,还是希望人能多点,热闹点,打发寂寞的黑夜,也能互相提高安全.请有意的跟帖或者悄悄话联系!
人呢,怎么没人啊
17号你们还能拉练啊,真行!
偶周日走完50公里,到今天还在休息中:(
呵呵,楼上的,我们好像1天就能恢复,重要的是脚上不起泡就好
超强啊!

偶今天晚上应该可以徒步回家了
呵呵,上周六在中山公园门口等不到你啊,
我们走到莲塘呢, 现在还没恢复哦.
是啊!这都快到百公里的日子了!要注意一下了!虽然感觉自己的身体恢复过来了,其实自己的腿部肌肉以及膝盖都有很大的磨损.我有一个朋友就是去年走百公里之前拉练把自己的脚走出问题了!结果百公里都没有走完!
以上意见仅供参考!
PF楼主及其同伴的举动,预祝大侠们周末的拉练一切顺利!
俺很想跟,但太菜不能影响队伍。俺昨天走了10公里脚就打泡了,2月份时走二线关30公里不到脚就打泡了。。到现在还没找到适合自己的应对措施..俺上山走两天不气泡,平时跑步不气泡,为啥徒步就是会气泡呢。。有什么好招数...推荐学学。
谢谢。
关注你们的结果,在走之前,请大家注意安全;
哈哈,土匪变山贼,跑到这里来了,报名!
大家订到了纪念T shirt 吗? 老是订不料,正在郁闷中。
本周只会进行一下适应性训练,不会像楼主那么强悍。
走全程还叫拉练?
你拉得也太猛了,全程?
我想拉练二十公里,到兴华宾馆。
哈~~我也是准备17号拉练20公里到兴华宾馆.
我准备从上海宾馆到大梅沙,30公里。没走过,不知道是不是都有人行道?
呼呼~~好厉害啊~~~
谢谢各位的支持和回复,我们的想法是能走多远走多远,而不是非要坚持完全程不可,在身体感觉尚可的情况下坚持一下,拉练过好几次了,身体肌肉等都没任何问题,就是脚底起泡,目前还在积极的想法子解决中
17号本周周五晚上八点准时从起点中山公园出发
山贼,今天晚上好像是3-16日,
你老人家日期好像标错了。
希望今晚不下雨,我没带雨衣~~~
计划明天白天拉练, 葵涌~莲塘
恩,到底是17号还是16号啊~!
17号是周六啊!如果是周六得话,我还能赶得上哦!不然又错过拉!
晚上我怕怕!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
精神支持