3月17日晚上一起百公里拉练吧,

本人与几个朋友欲本周末按照磨房07年线路实战演习一次,17号本周周五晚上八点准时从起点中山公园出发,根据个人情况能走多远走多远,可以随时下撤,我们的目标是终点杨梅坑,我们基本速度是每小时6公里,我拉练过几次二线关,有一朋友是八年的特种部队退伍的,体能身体和户外经验也没问题,因晚上走,还是希望人能多点,热闹点,打发寂寞的黑夜,也能互相提高安全.请有意的跟帖或者悄悄话联系!

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温柔的山贼 OP 2007-03-14 02:01

人呢,怎么没人啊:(

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hongr 2007-03-14 02:20

:)虽然这次百公里因为特殊原因不能参加,但这周五只要条件允许的话,我和老男人一起陪你拉链.!!!

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一抹水蓝 2007-03-14 03:16

17号你们还能拉练啊,真行!
偶周日走完50公里,到今天还在休息中:(

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温柔的山贼 OP 2007-03-14 03:23

呵呵,楼上的,我们好像1天就能恢复,重要的是脚上不起泡就好

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一抹水蓝 2007-03-14 03:50

超强啊!
偶今天晚上应该可以徒步回家了:):)

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酷雨 2007-03-14 04:37

呵呵,上周六在中山公园门口等不到你啊,

我们走到莲塘呢, 现在还没恢复哦.

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⊙o⊙~小鱼儿 2007-03-14 04:53

是啊!这都快到百公里的日子了!要注意一下了!虽然感觉自己的身体恢复过来了,其实自己的腿部肌肉以及膝盖都有很大的磨损.我有一个朋友就是去年走百公里之前拉练把自己的脚走出问题了!结果百公里都没有走完!

以上意见仅供参考!

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木头_1 2007-03-14 05:26

PF楼主及其同伴的举动,预祝大侠们周末的拉练一切顺利!
俺很想跟,但太菜不能影响队伍。俺昨天走了10公里脚就打泡了,2月份时走二线关30公里不到脚就打泡了。。到现在还没找到适合自己的应对措施..俺上山走两天不气泡,平时跑步不气泡,为啥徒步就是会气泡呢。。有什么好招数...推荐学学。
谢谢。

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运动专家 2007-03-14 05:38

关注你们的结果,在走之前,请大家注意安全;

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007小花一朵 2007-03-15 04:27

哈哈,土匪变山贼,跑到这里来了,报名!
大家订到了纪念T shirt 吗? 老是订不料,正在郁闷中。

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隐藏者 2007-03-15 04:50

本周只会进行一下适应性训练,不会像楼主那么强悍。:D

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星际阿立 2007-03-15 07:41

走全程还叫拉练?

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Bai 2007-03-15 08:03

你拉得也太猛了,全程?
我想拉练二十公里,到兴华宾馆。:)

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dannychenjian Bai 2007-03-15 08:08

哈~~我也是准备17号拉练20公里到兴华宾馆.

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疯来疯去 Bai 2007-03-15 16:24

我准备从上海宾馆到大梅沙,30公里。没走过,不知道是不是都有人行道?

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长发宝贝 2007-03-15 17:45

呼呼~~好厉害啊~~~

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温柔的山贼 OP 2007-03-16 00:52

谢谢各位的支持和回复,我们的想法是能走多远走多远,而不是非要坚持完全程不可,在身体感觉尚可的情况下坚持一下,拉练过好几次了,身体肌肉等都没任何问题,就是脚底起泡,目前还在积极的想法子解决中

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007小花一朵 2007-03-16 03:17

17号本周周五晚上八点准时从起点中山公园出发

山贼,今天晚上好像是3-16日,
:D你老人家日期好像标错了。:(希望今晚不下雨,我没带雨衣~~~

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leolow 2007-03-16 11:32

计划明天白天拉练, 葵涌~莲塘

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毛毛雨2006 2007-03-16 14:49

恩,到底是17号还是16号啊~!
17号是周六啊!如果是周六得话,我还能赶得上哦!不然又错过拉!

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冷风自然 2007-03-17 00:08

晚上我怕怕!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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dudu5216 2007-03-17 03:18

精神支持:)