分享我们的尼泊尔珠峰徒步经历

很多人去珠峰大本营,但十有八九去的是定日的北坡大本营. 很多人去尼泊尔,但大多去的都是博卡拉一带.其实喜妈拉雅山南坡的景色特别的美,既有雪峰,又有深谷;既可以感受4000米以上高原的莽荒,也可以享受墨绿森林在白云雪山映衬下的悠闲. 从Lukla开始的珠峰大本营徒步线路是很成熟经典的线路,沿途每隔3-4小时左右都会有村子,供徒步者休息，补充给养。看到川流不息的欧美人士\成群结队的日韩中年男女在珠峰地区的小径移动，特别想和近期要去尼泊尔的朋友分享我们去年十一走这条线路的过程。

特别要提醒的是:
1）  如果走KalaPathar通常九上五下，如果先走Gokyo然后翻过垭口到另一条沟上KalaPathar然后下山再上Chukung，下山回到Lukla，传统21天.我们因为一开始走得较快导致老公的高反,只能下撤后再重新上,但我们下山速度很快,两天+3小时就走完一般人需要五天的路程,所以请大家采用我们的线路时酌情根据自己的体力,增加必要的时间。
2）  注意在珠峰地区的客栈里，房费很低，几乎可以忽略不计，但开水、充电、热水洗脸洗澡都是另外收费的，一定事先看好或问好价格。

9/24号从上海出发，抵加都。大雨。
9/25, 雨中游览加都，安排回程确认及购买Lukla 往返机票（旅行社的票价是可以砍的）
9/26，上午从加都飞Lukla （海拔2850）,到Lukla后找挑夫，午饭后下午从Lukla出发，半部经过Phakding（2640），到Monju。住Monju。
9/27，Monju - Namche (3440) – Kumjung (3790), Namche 是当地的贸易中心，户外店多。途中可看见珠峰顶峰。是Kumjung 村的夏尔巴人陪Hillary 爵士登上珠峰，小村很漂亮，有医疗站，但医生不是天天都在。
9/28 Kumjung – Dole（4040), 老公开始出现高山反应。
9/29 Dole – Machermo (4410) – Gokyo (4750) 湖，老公的高反在缓和后因为巨大的温差突然变重，呕吐，发烧。
9/30 下撤回Machermo，休息
10/1 继续下撤，经Dole到 Phortse Drengka, 在Phortse Drengka休息
10/2 Phortse Drengka – Phortse，恢复性适应，上升50米。
10/3 Phortse - Pangboche (4000), Pangboche 在Mt AmaDablam脚下，村子里的房子很漂亮。
10/4 Pangboche - Dingboche (4350)，Dingboche 是夏天的村子，可以在这里适应高海拔。登山的季节这里很热闹。离Periche 医疗站很近。听美国医生讲高反。老公已经基本适应，四处溜达。
10/5 Dingboche - Chukung (4750) - Chukung-Ri (5559) - Chukung 路好走，但要爬升1200米，10小时左右。让冰川在四面环绕的感觉真好！
10/6 Chukung – Tukla - Lobuche (4940)， Lobuche 是大站，旅馆4-5间，还有团队营地。物价奇高，尤其是充电。
10/7 Lobuche - Gorak Shep (5170) –珠峰大本营 - Gorak Shep。散客去BC的很少。在BC看不到珠峰，但有冰瀑布、塔林。很美。一定要在下午之前到达，否则云雾上来，什么都看不见。
10/8 日出之前就开始上Kala Pattar (5600)，Kala Pattar 可以正面看珠峰，有三条冰川汇合在一起。九点过后下撤，返回Gorak Shep，赶上大批团队抵达，开始出现登山旺季的景象。立即决定下山，住。去参观了医疗站。
10/9 从Periche一路狂奔下山，晚上到达Phakding (2800)，垂直下降1800米，总计下降3500米，上升800米。背夫都对我们的体力大为惊叹。天黑毛党回家休息，免缴过路费。Periche下来还是要回到Dingboche，出了Dingboche 可以看到Nangkarshang Peak,景色很美。从Pangboche 到 Namche时，会途经Tengboche (3840),村里的喇嘛庙香火很旺，边上的德国糕饼店做的点心很好吃。
10/10 Phakding - Lukla – Kathmandu：近Lukla时有一个大坡。我们运气很好，顺利搭上早上的航班回加都。到加都后，在吉人相助之下，有惊无险地顺利候补成功，当晚航班回上海。

因为刚走过不久,可以很对这条线路感兴趣的朋友交流更多的细节.

qing2 · 2007-03-16 06:40

加都到Lukla的机票可以砍的,我们两人一起买,往返砍到170美元左右.龙游的前台不好砍,到它门外的旅行社直接砍.

我们拍了很多照片,还有DV,回头传上来和大家分享.

我们在山里两周,只碰上过一次中国人,进山的登记册上国人的名字也很难找到.那么好的地方,我们不去真的很遗憾.

对了,我们向导兼背夫Arzon很不错的,19岁,个子不高,但力气很好,人也好,还跟着我学了一点中文.到Lukla 直接找他就可以.平时他会在镇上背石板,和Mingma家人有较多的联系,在街上问问就可以.

如果有人今年五一去走这条线,请告诉我一声,帮我把给Arzon的照片带给他:我们和加都不通邮,邮局不受理我的信件

qing2 · 2007-03-16 07:24

我们没有来得及去大使馆登记,但我们出发前买了保险,包括户外徒步时发生意外时的直升机紧急救援.但最重要的是一定要记住量力而行,要听自己身体的声音,按身体的节奏去走:山区里是没有移动网络的,卫星电话也不是没家客栈都有.有卫星接入点的客栈,电话也不见得刚好在客栈里.比如我老公在Gokyo湖边发生严重高反的时候,我们都找不到卫星电话,无法通知救援.好在我们根据他身体的感受,做出正确的判断,连续下降三天,会到4000米以下.只要身体适应了,还是可以往上走的,并可以走得很快
传一张这条线路的示意图,方便大家有个概念:
[file=2007/03/16/9/90bc351e0b80b8b4.doc]Nepal Everest BC itinerary.doc[/file]