桨板（SUP）与皮划艇运动结合的益处分析

2016年1月22、23日，在青岛召开的皮划艇旅游跨界融合发展研讨会上，许多俱乐部作了很有启发、很有现实指导意义的主题发言。我作为Naish桨板的代表，就桨板和皮划艇运动相结合的益处，作了一些细微表浅的分析，下面就是发言内容的整理稿，发表在这里和所有同仁继续探讨交流。

桨板（SUP）与皮划艇运动结合的益处分析

一，桨板运动的简单介绍

桨板运动（stand up paddle boarding，港台译作“立桨”或“直立板”运动）最初作为冲浪运动的一个分支，诞生于二十世纪六十年代早期的夏威夷。经过数十年的发展，该运动在全球范围内日渐成为发展势头最为迅猛的运动门类。据美国户外运动基金会在2013年的报告中所记载，在该年度的美国，所有被参与者首次体验的运动门类中，桨板运动占63%，占居首位。（引自维基百科SUP词条，The Outdoor Foundation's 2013 Outdoor Participation Report, stand up paddling was listed as the most popular outdoor activity among first-time participants with 56% of all the first-time participants of outdoor activities in 2013, beating boardsailing/windsurfing which had 43% of first-time participants in 2013.）目前，桨板运动发展分化出多中不同的运动形式，在静水环境里，有桨板健身，桨板旅行，桨板竞速，桨板瑜伽；在非静水环境下有桨板白水漂流和桨板海上冲浪。

Naish桨板得益于在板类产品制造生产的悠久历史，在桨板领域也具备全线产品。此处播放一个Naish桨板2016年度的宣传片

视频链接： This is Your Moment

二、桨板（SUP）与皮划艇运动结合的益处分析

桨板和皮划艇作为两种不同的水上运动门类，它们各自存在自身的优点和局限，两种运动各自独立发展，平行发展到今天，至少在中国的水上运动群体里面没有非常明显的交集和相互渗透。作为一个sup品牌代理商家，同时作为一个即玩皮划艇，又玩sup的跨界运动爱好者，我想针对桨板（SUP）与皮划艇运动相结合而能带来的益处，谈谈我自己的理解和体会。

A、 sup的站姿优势对皮划艇的帮助

与皮划艇相比，sup最明显的不同不外乎它的站姿划行。站姿带来优势有很多，突出体现在视野开阔和身体舒适自由两点，就视野开阔而言，但凡热爱皮划艇旅游的都能深深地体会到，同一个地方的风景，从岸上看和坐在皮艇里面从水上看，因为视角的不一样，感受截然不同。而我要说sup站姿带来的视野开阔又和皮艇视角截然不同，这一点只要体验过sup的不说也能明白，它除了主观感受的改变之外，很有很多现实的帮助，比如摄像与拍照，当初sup就是冲浪教练为了帮其他冲浪者拍照而发明的。利用桨板站姿为皮划艇队伍摄像拍照，画面效果迥异于岸上视角和皮艇水面平视视角。下面两幅图是我今年夏季在赣江上划着桨板为身边皮划艇队友摄像的截屏

身体舒适自由方面呢，大家都知道，皮艇从头到尾是坐姿，坐久了感觉腰部臀部不舒适是非常正常的，当然，桨板站久了或许也羡慕坐着的，这不正好吗？交换呗！在一个皮划艇队伍里，参杂一定数量的桨板在里面，在合适的时机交换乘员，相互之间都能得到身体疲劳部位的放松和休息，也能得到视角变换带来的愉悦感。上面是第一点益处。

B、 SUP的亲水性比皮划艇强。

皮划艇的座舱，防水裙一定程度上是将人和水进行隔绝的。在气温水温水流条件都适合嬉水的情况下，SUP的亲水性特点就是皮划艇的一个很好的补充。利用sup，大家可以非常自如地进入到水里，也能非常容易的返回到sup上面，几乎不费吹灰之力。夏季的静水里，一个皮艇队伍，如果有一定数量的sup作补充，活动内容的形式多样行会大大得到增强。

下面两幅图摘自网络，画面可以作为我上述观点的一个旁证

C、 SUP的娱乐性比皮划艇强

SUP的初始稳定性比皮划艇强，但二次稳定性则不如皮划艇。初次上手，需要一个平衡性适应的过程，想必体验过的都还记得，适应过程中的落水或战战兢兢，带来的愉悦感远胜过挫折感。入门之后，继续练习绕标转弯，侧划，板上行走，板上转身，板上瑜伽等花式技巧动作的时候，落水或手舞足蹈都是非常正常的，无论对于表演者还是观赏着，都是一大乐趣，同前面所说的一样，一个皮艇队伍，如果有一定数量的sup作补充，活动的娱乐性行会大大得到增强。

D、 SUP更适合亲子和家庭活动

Sup的开放式载人空间适合多人共同乘坐，容量足够的sup甚至可以携带一家三口。这一便利条件使得这项运动可以很好地进行亲子交流和家庭感情交流。皮划艇如果想达到同样的目的，所需的器材之多和准备善后时间之长是难以想象的！对于一个有许多亲属参与的皮划艇队伍，妻子小孩可以不再在岸上光做看客，在合适的水域，让他们也参加进来，一家大小，其乐融融。一个皮艇队伍，如果有一定数量的sup作补充，活动的家庭建设作用行会大大得到增强。下面继续引用一些网络图片作为旁证，另有一个视频，是本人一家在赣江sup嬉水的视频。

桨板赣江亲子嬉水视频链接

E，SUP的器材比皮划艇简便

其实这点在谈上面一点的时候已经涉及了。SUP的重量和体积远低于皮划艇。皮划艇长途旅行器材运输是一个很大的麻烦，一辆suv满员5人，往往难以携带3条以上硬艇，运输瓶颈使得活动的全员参与率低，费效比低。SUP则非常容易码放运输，没有车顶架的普通轿车也能轻易携带，可以极大地增强旅行团队的器材携带量，让团体参与率和活动规模得到大幅提升。

请看图

上面着重从几个方面阐述了我所理解的桨板运动能给皮划艇运动带来的好处，未必全面，也未必很准确，但确保一定是我的亲身感受。同样，作为一个皮划艇爱好者，我也清楚地了解皮划艇胜过sup的地方，比如物资携带能力，全天候适应能力，比如在在大风天，玩sup只能是顺着风向有去无回的。全季节适应能力，在气温水温都非常低的情况下，因为sup落水的风险比皮划艇大很多，给人造成的失温风险高很多。正因为他们二者各有长短处，所以我才在这里提倡将二者结合起来，以便取长补短，相互增益。