你是哪种“机”潜潜水员-5月10日至16日仙本娜邦邦岛诗巴丹诊断疗法

写在前面：新晋潜水员通常意识到自己可能中性浮力、身体姿态或者耗气量大等方面有问题，去问别人怎么办的时候，听的最多的一句话就是：多潜就好了。这是没有错的。但如果是有人帮助你分析产生问题的原因在哪里，练的时候如何改进，肯定你提高的会更快一点，毕竟我们不是“职业”潜水员，潜水是只有在假期才能奢望的事情。回想我自己潜水的历程，大部分时间都是靠自己琢磨，那时候的我，是多么希望有人能够真正帮到我。很可惜，我遇到过很多教练，认为学生教出去了，自己就没有义务再指导他，或者也有些教练教课时只是让学生依葫芦画瓢的去完成动作，自己都不能理解为什么要学习这些动作，科学道理是什么，更谈不到分析原因解决困难了。

有这样几类潜水员，很伤心的发现，自己常常被潜伴“歧视”。想要跟别人一起去潜水，自己内心都会有点不安，人家会不会拒绝我呢？

对号入座，看看你是哪种“机”潜水员？

第1种：拖拉机
脚蹼在珊瑚和沙地上拖地而行，所到之处“沙土飞扬”，跟在你身后的潜伴，避之唯恐不及

第2种：挖掘机
接近海底时以双手刨地，抠着啥算啥。多数时候靠这种方法把自己推离海底

第三种：搅拌机

我们肯定都遇见过这种潜伴吧，是手脚并用来潜水的，而且是闭着眼睛潜的。被她的手挠一把，腿踹一脚，差点把二级头、面镜给踢走有木有？

第四种：直升机
人家潜水是水平游动，你是在水里直立倒腾的，不知不觉你就上升到水面了，潜伴左顾右盼寻不见，往上看才找得找你。赶紧拉你一把有木有？

第五种：蒸气机
同样的一瓶200bar的气，别人可以潜水五六十分钟，而你却只能潜水二三十分钟，然后害得整组人都得和你一起升水，有木有？

第六种：扫地机
潜水时一定要够着底才有安全感，完全顾不了你的身下是不是有脆弱的海洋生物，深度是否超过了你的潜水能力极限。不是有个姑娘去诗巴丹够底够到五六十米？

第七种：无人机
这是我最痛恨的一类，一双贱手随便乱摸。以为拍到这样的照片很屌，却不知在有人品的潜水员心中，你很尿。这样的潜水员完全没有人品，所以命名为无人机。

怎么样，有没有趟枪的赶脚？除了对第七类无人机我们要进行潜水品德的培养以外，上述六种“机”潜水员都可以在有针对性的指导和练习中得到改进。

正确的潜水姿态应该是这个样子的：

身体自然放松，呈流线型，trim的状态。随心所欲，仿佛雄鹰在天空自由滑翔，仿佛Manta在水中自在游弋

和这个样子的：

如果有朝一日你在水下可以像他一样的“如鱼得水”（并非是指双瓶侧挂的技术），恭喜你，你可以骄傲的脱离“机”潜了。
（这是我最为推崇的一个潜水视频，请复制链接到地址栏观看）

【视频地址：http://v.qq.com/boke/page/f/0/e/f0127w2zrne.html】
脱离“机”潜的机会来了

第一段行程限招8席每人3000元人民币
5月10日仙本娜集合，入住海丰酒店新楼双人标间
5月11日-14日四天三晚邦邦岛西里伯斯沙滩度假村双人标间 9潜
5月14日下午1点半离岛
（当天搭乘飞机的请购买下午5点以后的机票，同时受禁飞时间限制，将只有7潜，价格不变）

最重要的第一段行程的训练方式：

第一天 5月11日下午第一潜共1潜
（1）check dive 初步观察每个潜水员哪里有问题；
（2）check dive之后请潜水员自已描述自己的问题，分析问题产生的原因
（3）晚餐后围观潜水视频，欣赏正确的潜水姿态

第二天上午二潜下午一潜共3潜
（1）潜水时进行录像
（2）第二潜进行之前讲解中性浮力、身体姿态及呼吸控制的要点
（3）下午第三潜
（4）晚餐后观看个人潜水视频，直面自己的“机”潜吧，针对每个人的情况提出改进的方法

第三天上午二潜下午一潜共3潜
重复第二天的内容，讲解自由踢、蛙踢的要领
我们来拍个照吧带着我的大家伙上场

第四天上午二潜请用心体会前面三天的内容，这时的你，应该有所提高了吧

行程结束之后留下一组这样的照片，是否可以给你开心的回忆？

如果队友中有人结潜水摄影有兴趣，也不妨小小练习一下

上述价格包括：
（1）接机
（2）仙本娜酒店海丰新楼双人标间住宿一晚
（3）邦邦岛西里伯斯沙滩度假村联排标准间四天三晚食宿（三次正餐一次下午茶点，饮用水，茶，咖啡）及潜水
（4）免费使用配重及配重带、气瓶
（5）潜水交流及当地潜导
（6）仙本娜邦邦岛之间的快船往返
（7）税费
不包括：
（1）机票
（2）潜水保险
（3）仙本娜的餐饮
（4）邦邦岛西里伯斯沙滩度假村潜水装备租赁费，全套每天60马币，不包括电脑表，潜水手电

海岛美景及住宿条件：
（1）双人标准间
（2）全天电力供应
（3）24小时热水淋浴
（4）空调
（5）大毛巾

潜点安排：
邦邦岛，马达京，timba-timba, mantabuan等周边潜点（根据当天天气及水流情况确定）

关于网络：
海岛信号不好，请自行购买当地电话卡上网流量套餐，该岛仅限使用celcom通信公司

第二段行程最少二人起定每人1700元人民币

第一段行程结束后，继续第二段行程
5月14日入住仙本娜海丰新楼双人标间

参加聚餐的队友大家AA餐费

5月15日
早7点半出发前往诗巴丹检验成果时间到喽
尽情地在上帝的水族馆中玩耍吧海狼风暴，杰克风暴，隆头鹦哥，鲨鱼，我们来喽

诗巴丹三潜后下午5点回到仙本娜入住海丰新楼双人标间
5月16日
行程结束送机
上述价格包括：
（1）仙本娜两晚住宿
（2）诗巴丹一日三潜及装备费，午餐，全套潜水装备，不包括电脑表
（3）仙本娜-马布-诗巴丹往返船费，码头费
（4）全部税费
（5）送机
不包括：
仙本娜住宿期间餐饮
此阶段内诗巴丹优惠价格仅限参加了第一段行程的队友
特别说明：诗巴丹预定受名额数量限制，晚报则无

脱离“机潜”队伍，化身为鱼儿，尽情地遨游吧。仙本娜的美景永远都会记住你们。

领队介绍：
Vivian Woo

PADI 潜水教练
四年过500潜，二年教学经验，以教学严谨较真为长
菲律宾阿尼洛潜水酒店 anilao photo hotel 店主
潜水摄影爱好者
丰富经验活动组织者
对整个仙本娜地区了如指掌

本人缺点：
工作时太认真，小脸立刻就绷起来了，不长娱乐大众

联系方式：微信（手机）13911286866 开放加友
微信公众帐号：潜月潜水