Sea to summit×鱼尾户外 第五届全国大学生冬训营

cugbclimb · 2016-03-12 08:04

DI 1月25日

  出发！滑雪咯！

  小编为了赶上集合6点就起床了，背上背一个，一手拎一个，车都被塞地满满的。

我铭开始点名啦

出发到雪场，今年新增了滑雪项目，开营仪式也在石京龙滑雪场举行啦（艾玛，冬训营咋越来越好玩儿了呢^-^ 再次感谢石京龙滑雪场的友情赞助)看，男神大地社指导老师邓老师讲话啦，下学期小编要上邓老师的野外生存课，想想都幸福，男人魅力爆表

当然还有大地社社长进哥啦（小进子），引领冬训潮流。

滑雪幸福吗？看看小编我的表情包吧^-^

滑雪滑得溜的小伙伴一早就到中级道炫技去了，然而小编只有一直在初级道体验摔跤的乐趣。帅气的岩降教练实在看不过去啦，超级有耐心地跟一直在初级道挣扎的小伙伴们传授技巧。哇，可能是有帅教练的教学，小编终于能从初级道滑下来不摔跤啦。从上面一路滑下来的感觉，只有现场才能体会哦，快去石京龙滑雪场滑雪吧。

cugbclimb · 2016-03-12 08:10

冬训教练篇：岩降教练
活捉逗比章一只 体能超群
北京周围被他玩遍 骑过318的男神（经）！
带队认真负责
平日Adobe技术宅一只（啥没有找他！！！）
任此次冬训营岩降项目教练

逗逼章自述：
大山里长的孩子对山有着血浓与水的感情，我不远千里从湖南湘西来到北京，但我终将会到大山的怀抱，2013年偶然中的必然来到大地社。我酷爱冰雪和大山，雪山就成了我一生的向往，为了这个梦，我在大地社坚持了三年，也将永远坚持下去。每年，我都来天池峡谷磨练自己，每次都有着不一样的收获，从当初的一无所知到如今能站在这里与大家交流甚感荣幸。尽管一次真正的雪山经历都还没有，仅有一次高海拔骑行而已，最高也只到过4481米，但是我不会气馁，因为我深信登山将是我一辈子的事，我需要的就是扎扎实实的走稳每一步，戒骄戒躁，苦练技术，哪怕像蜗牛一样，一步一步向上爬，总有一天我会沐浴在雪山之巅最灿烂纯洁的阳光下!第五届全国大学生冬训营，期待与你相遇。
再来看看逗逼章在山顶指导岩降的吃饭情景，在岩降的山顶的风大得快把小编都吹跑了，教练还要在上面待一天，辛苦啦，么么哒。

还有做饭时专注的样子，元旦做的烤鱼据说分分钟被抢光，但小编并没有口福，难过。

cugbclimb · 2016-03-12 08:29

D2 1月26日
当当当，攀岩啦。

攀岩是一项具有很强的技术性和冒险性的户外活动。它也可以为七天冬训中最富有挑战性的项目——攀冰做一定的技术和经验储备。

三哥首先介绍了保护点的打法和攀岩需要的各种装备：刚锁，主锁，安全带，八字，ATC，包括五点保护法的的介绍。这些不仅仅让我们对攀岩这一户外项目有了一定程度的了解更重要的是一些保障我们生命安全的细节。
攀岩考验的不仅是体力还有脑力与毅力。走一步，再走一步，找准自己的路线，看准那个将要踩下的点，手脚并用。向着天空发出挑战的呐喊，向着顶峰发出激动的呐喊，向着自己的极限发出呐喊。当体力不支，当疲惫满身，当想要放弃，是否还有勇气踏出那一步。攀岩就是这样，它他考验着你，挑战着你。你只有选择奋勇前行，直面惨淡的冷风，正视冷酷的山岩。

再来看看小伙伴在岩场的生活，是不是很会玩儿啊^-^

cugbclimb · 2016-03-12 08:35

冬训教练篇：攀岩教练

三哥  大三
老家青海 个人爱好颇多
喜欢一些户外的运动项目：登山、攀岩、攀冰、岩降、骑车等
喜欢看人物传记
座右铭：低头有勇气，抬头有底气
三哥可是公认的男神哦^-^,自然而然地让人感觉像大哥哥，温和低调，照片好少哦，看他们玩得多high

冬训时，小编的锅就在三哥锅旁，每当他们安静地吃晚饭的时候，小编总是会去蹭点食hhhh,三哥锅还遭遇了两只比小编大得多的…………

cugbclimb · 2016-03-19 08:51

D3 1月27日  冰雪技术：冰雪奇缘。登雪山重磅炸弹^-^

 初见冰面，便被其厚实程度惊诧了一把。二十厘米的冰锥直直打下去，旋出来的除了冰还是冰，丝毫不见一丝水迹。全队将近二十个人站在不大的冰塘里，冰面巍然不动，似有冻实心的感觉。

第一次穿上冰爪，踏着冰面，听脚底传来冰爪入冰的吱嘎声，因怕滑倒而时时悬着的心终于落地。

一步，两步……从原本没向上迈出一步都要踌躇过度小心好大一会，到后来的三两步便轻松跑上冰瀑，看脚底冰屑飞溅，听耳边风声飒飒，大有一种飞冰岩走冰壁，冰瀑任吾游的畅快之感。

相比之下，下冰瀑的路艰辛坎坷。登顶的潇洒感过后，定睛向下一望，不禁一身冷汗:冰壁滑而陡，举目四望，不知脚该落何处，生怕自己一步没站稳，重心前倾，摔下冰去。多亏教练亮神在身侧耐心指导，方平安回到冰面。

冰雪奇缘，于2016的冬训里，与冰雪有了一次奇妙的相遇，与冰雪结下不解之缘。    （李雪岩）

第一次穿上冰爪，是怎样的感觉，每个人都不一样，而小编觉得，最吸引我的，是将冰面掌握在自己脚下的征服感（第一次在冰上走得那么舒爽😄）。在今天与冰的交谈中，每个人学到的都不止一点，学会了靠近曾今可望而不可即的冰壁；学会了雪坡和冰坡的行走；学会了在冰上如何过节点、建保护站；学会了结组，这些实用的技术在练习时都十分好玩，但是！但是！小编不得不说，滑坠制动是今天的精髓。虽然大家的动作都十分粗糙，但让我们玩起来绝不含糊。在冰面上凿几个台阶，上去，然后滑坠制动，每当练习者无法制动滑倒平面上时，都会引来一阵大笑，小编就无数次被人所嘲笑（深深地感受到了身体素质上的不足……）。总之，这是充满欢乐的一个项目。遗憾的只有一点，就是没学得更多。   （小斌）

cugbclimb · 2016-03-19 09:02

冬训教练篇：冰雪技术教练  亮神

亮神

平时爱好很多
登山、拉练、攀冰、攀岩无不涉及
跑步、健身、羽毛球、乒乓球也不在话下
跟不熟悉的人在一起时会比较内向
平时喜欢搞笑，做事爱简单化
2015年登过3次雪山，跑过两次全马
参加了14、15年的冬训
今年元旦参加巅峰户外学校举办的攀冰培训
任此次冬训营冰雪技术项目教练
来张严肃的侧颜
hhhhhh，如果你以为亮神被封神是因为以上原因，那你就…………错大发啦！

不要被亮神的食量吓到啊，一顿只八两而已^-^,比起光哥的馒头来还是差了不少。
也有萌萌哒的一面哦

攀冰比赛的去敲锅裁判也是亮神，咋不给个正面呢，是怕把我们帅炸么？

哦，这个锅也是他的，亮神亮神你心疼你的锅么，我都心疼

ps，小编在冰雪技术是本来没有打算穿上安全带练习结组，我们热情的亮神教练把自己的安全带脱下给了小编，让小编勇敢地上^-^，小编才深刻地意识到，结组才是冰雪技术的精髓，冬训结组不容错过！

cugbclimb · 2016-03-28 13:53

D3 1月28日 攀冰：冰爪，请和我认真地谈恋爱

攀冰就像在谱一首动人的乐曲。冰镐一次次敲击的砰砰声，冰爪一次次深入的呲呲声，被凿碎的一次次滑落的哗哗声，还有面对冰壁的我们咚咚的心跳声，组成了一首只有我们这群户外人能真正聆听的乐章。

第一步穿装备对我们来说就是一项很大的挑战。光滑寒冷的冰面，身上臃肿的衣服和那瑟瑟的北风都是不小的阻挠。准备好之后，林立炀教练首先介绍了冰镐和冰爪的构造和用法。冰镐需要敲击在冰面的凹陷处才能更容易入冰。冰爪需要脚尖微抬，后跟稍低，像踢足球一样向上踢冰才能让冰爪垂直入冰，从而稳住身形。教练的讲解和示范清楚明。然而当亲身攀上冰壁时，挥镐需要多大力气，从哪发力，从哪个方向踢冰，用什么样的角度都是不曾被预料到的困难，这些都需要亲身的体验和总结才能掌握。

在攀冰途中，绳子多次被冰水冻住难以拉动。作保护的队员十分艰难地拉着被冻住的绳，尝试各种办法把绳拉下来。当双手乏力，感觉快拉不住绳时仍然咬牙坚持，因为攀登的队友的生命正在手中，没有一丝一毫敢放松。
一整天，不是在冰壁前就是在冰面上。寒气时时刻刻不在侵扰着我们。当双脚冻木了，当手脚冰凉了，当脑子都不清醒了，心中的热情却不曾有丝毫减弱。这就是攀冰的魅力，这就是我们的信仰，这就是我们户外人对大自然的无限激情。

攀冰的场地真的冷得不要不要的，看，小伙伴们都只有这样取暖了