长沙出发，年宝玉则反穿越，徒搭川青藏，拉萨穷游，徒搭滇藏线，穷游大理，徒搭丙中洛环线，贵州毕节支教，穷游丽江，返回拉萨穷游。一直想一个人去西藏体验徒搭，但总是因为一些事情没有完成。又突然想先去一次年宝玉则。还在很早很早以前就想去这个地方，但是一直没有时间。在15年元旦时下定决心在自己创建的户外群组织一次这样的旅行。由于个人比较喜欢重装徒步，因此在发帖时将人数控制在十人以内，而且全部都必须有高原户外经验。从发帖到六月底报名人员远远超过了预计，最后人数还是超过了计划，最后敲定为十三人。七女六男分别来自北京广东浙江四川湖南。（华丽、张乐、山鸡、行者如歌、晕晕、凉爽、盛开、李讯、秋雁、阿拉姆、叶子、冰火、心灵）
7月10日全队在成都集合，11日坐车到达阿坝州阿坝县，第二日早上八点包车前往我们本次行程的起点下文措，由于有段路在修路中间耽误了一点时间到下午一点多才到。在这遇到许多前来反穿的驴友，至少有三五十人。天公不作美刚下车就遇到了下雨，在雨中将各自的装备全部背好，有几位队友担心下雨路不好走怕影响大家行程花一百块钱一个包交给马夫，由于大部分人员许久未在高原徒步，第一天的行程安排在上文错扎营，差不多两点多我们才开始徒步，雨没有下多久便停了，没过多久太阳也给我们打气。这一路比较平缓，差不多六点多全部人员都到达上文错的湖尾，就地扎营埋锅造饭，湖里有许多的高山冷水鱼，大的有看见一尺多长至少在这湖里生长二十年了。但是不能抓也不能钓，被藏民发现你就麻烦了。露营时会有当地的藏民来收营地费，一顶帐篷为二十块。
7月13日，走的路也比较平缓，徒步距离计划为10公里左右在德莫措扎营，在靠近阿尔加错的地方需要淌水过河，河水较深较急，河面有点宽只能脱鞋过去。老天爷对我们还是不错来了个大晴天。
7月14日，今天需要爬坡了，要翻过第一个垭口，早上九点全体开拔，同时还有一段沼泽地需要过，难度不是很大，因为全队没有一个人走过这条线路，所以我准备一个人走前面探路，我第一个爬上垭口后发现走在前面的队伍都在下垭口的小平台处休息，有的开始下山了，由于这个垭口很陡马都不能过，我赶紧跟着前行的队伍先下山探路，确实很陡峭，只能慢慢往下走。往下面走了一公里左右基本路况已经摸清楚我又赶回垭口等待我的队友，站在山顶上发现全队的情况很不错，都在爬坡了，我坐在一个背风的地方抽了根烟，这上面风很大，吹的凉飕飕的还有点冷，在风中夹着一丝雨点和小冰粒。在一点多全队都在山顶上会合了。就地在下垭口的小平地休息，吃干粮补充体力，因为这个垭口下去将是全部重装，没人可以偷懒了。我和另外以为广东女驴友准备先下去，再半路返回帮助另外需要帮助的队友，队中年纪最大的女队友已经五十岁，是前国家队女垒主力一直坚持户外，但为了安全我决定帮她把包拿下去。还有两位女驴友有点轻微高反，都需要帮助。我和秋雁姐以我们最快的速度下山，秋雁姐在一个比较平坦的地方把自己的包放下就往回走，我因为负重有近八十斤但是体力比较好想多帮一下需要帮助的队员，一直走到可以马上下完山的地方才把包放下，之后赶紧往山上赶回。在离垭口一百多米的地方看到了华丽姐，我赶紧帮她把包背上，秋雁姐帮有高反的晕晕也背上了。但在往前走时我发现另外一位队员凉爽也是轻微高反而且下山时脚有点没力气，我赶紧也帮她拿上了，两个包又是七十多斤，我自己的包还放在下面，于是赶紧以最快的速度超过前面的队友，将两个包放在我放包的位置，又赶紧将自己的包背下山。之后有上山接应队员，全队下完山都三点多了。看到队员都好好的，我赶紧休息一下，全身早就湿透了，人也有点累。今天一路看到好几个人很辛苦的，特别是下山再上山帮忙背包的秋雁姐。晕晕的高反一直再继续着，只是比较轻微。到天都有点黑了我们才赶到营地上日干措。全队都扎营在湖边，一起忙着做饭，一天没吃饭了，走了十几公里。
7月15日 由于昨天我体力消耗有点大，大腿发酸，我让其它队友先走，我完了一个小时才出发，同时也想给队友打打气，队长在后面收尾垫底呢，他们谁都不用担心自己会掉队。因为我会一直照顾好他们，今天要翻过第二个垭口，海拔有四千五百三十米。我在后面匀速走着，快到垭口时遇到许多其它地方过来的驴友，在整个山脊上到处是背包客。有两百多人的大部队，这个垭口路好走一点，一般驼包都是牦牛。走到一半时下起了大雪，一个晚上我的体力还是没有恢复过来，大腿肌肉很酸，在快到垭口时才赶上三位队友。今天一天又走了十公里多点。到达我们这次行程的最后一个营地妖女湖。遍地的野花，上面是年宝玉则主峰，在营地就可以清楚的看到上面的积雪，营地旁边是一条河，水很清透也透着几分寒气。帐篷扎好，我们将来个大会餐，所有人将最好的东西拿出来一起做饭，一个高压锅做叉烧饭，一个高压锅炖肉，套锅煮水煮汤。好不热闹。才刚开始做好准备，下起了大冰雹。我们也不管，加了件衣服继续展现自己的厨艺。一个多两个小时两个高压锅，四个套锅同时开火。迟疑这四天最为丰盛的晚餐。
7月16日，今天是徒步的最后一天，整体路都好走，只有在仙女湖那段路要穿过灌木丛不好走。仙女湖和妖女湖中间的空地全是野花，五颜六色。许多疯狂的人在天空还下着小冰粒时还光着上身穿着内衣在拍照。我因为要早点到景区门口联系藏族大叔的车过来接我们，就没有多做停留拍完几张相片赶紧赶到景区门口了。
年宝玉则反穿全程约五十公里，七月中旬为最美季节，满上遍野的野花。除第一个垭口不可以租马，其余地方都可以。当然也可以雇人帮你背，价格是二百块钱一个包。从成都出发不赶时间到年宝玉则六七天时间差不多够了。