日常骑行记录

青铜2012 · 2016-02-28 15:13

2月27日
今天脚痒下午4点多的时候还出去骑了两个小时，回程偶遇烈火的大队伍

基本上两周洗一次车，越野回来正好要洗清，主要是洗链条、导轮、飞轮、牙盘
我的洗车步骤：链条——导轮——牙盘——飞轮，最后洗干净凉干或擦干上链条油，链条油我用的是防水的
工具很简单：洗衣粉、一个打孔的矿泉水瓶、一个牙刷（主要洗链条导轮用）+长毛刷

青铜2012 · 2016-03-02 02:26

通勤记录

青铜2012 · 2016-03-04 02:00

3月2日，今天有5公里左右没记上

3月3日，回程的时候忘记开GPS没记上

青铜2012 · 2016-03-04 03:16

早上在留仙大道上福龙路口差点和小车撞上，准确说应该是差点蹭上
当时小车A右拐上福龙是被堵停了的，小车B直行是留仙大道，我是从最右边变道后走在A和B车道之间的，
本想靠B车右边并排走（当然和B车还是保持有几米距离的，小车速度很慢），没想到B车最后突然变道靠近A车，我当时车速应该有30左右，几米距离刹车根本不可能直接停下来，再加上我的车胎用久已经磨得很光滑了，刹车距离更远，脑子闪过的想法不能抱死稳住车，实在是没空间通过就用身体靠小车停下，尽量不要把两辆小车都蹭上，还好最后小车B停下了，最后一点空间顺利过。
也多亏了自己的一丝冷静，如果当时紧张急刹有可能就会漂移摔车了，主要原因还是自己大意、速度快、跟车紧没有足够的时间应急。

下图是网上借用的

青铜2012 · 2016-03-06 15:53

3月4日，通勤

3月5日，去寄了两个快递

3月6日
今天去XDS赛道玩了4圈，至于赛道我去过多少次都数不清了，这次又是一个人单飞，还好每个周日赛道上骑友很多
大多时候是我一个人在骑，没有竞技追求，所以我还是比较保守的骑行，只要求每次进步很一点就行
这赛道我的定位纯粹玩、提升自己越野控车，越野对体能要求很高，对于我这种平时只是通勤没有专门做体能训练的普通车友，第一圈还好，第二圈明显感觉对车的操控力下降，每骑一圈对这赛道都有不同的感受，对于别人很轻松就能通过的一个弯，而我在经历了无数次失败后才能过那心情就是我骑车的动力

外胎磨得有点严重，就当练控车平衡力了

青铜2012 · 2016-03-15 15:17

上周（3月7号-13号）总共骑了231.21公里
五天通勤，搞了几天是雨骑的，因为只穿雨衣没穿雨裤，到公司裤子和鞋子是全湿的
说说雨骑通勤装备：
1.分体式雨衣，淘宝买的很好用，不过我只有比较冷才会穿，平时宁愿淋湿到公司换衣服
2.骑行眼镜，主要是地上有水轮子会甩到眼睛，平时不会戴
3.一双雨天经常穿的锁鞋，锁鞋我有两双山地的，一双公路的，当然都是便宜货
4.一瓶防水的链条油，雨骑对链条还是有点用的
5.因为雨骑对车保养要求也要高些，中轴我用的是陶瓷中轴（普通中轴升级陶瓷轴承），花鼓一般三个月左右拆开保养一次，变速线和管变速不顺就换。
6.公司有一个小房间可以凉湿的衣服和自行车，用风扇吹到下班也干了
想到的也就这些吧

周六骑了坂田绿道，竟然用了15分05秒（用手机秒表计，掏手机也就十多秒吧，那也是在15分左右），现在是真的爬坡爬不动了，呼吸完全没节奏

星期天骑了XDS赛道骑了4圈，技术无任何突破，体能有一点点上升吧

因为有一段时间没保养花鼓有点响声不正常，回来洗车后也拆开塔基加了润滑油
我的花鼓很好拆开，就图中那几件工具，一般久裕培林的用两把17-18薄片扳手可以拆下，DT更简单直接拔出来
可以看到还是有些脏

青铜2012 · 2016-03-21 16:01

上周（3月14-20日）总骑行275.81KM
周六去深圳湾围观了下百公里:grin:
周日继续XDS赛道围观，本想试骑的赛道的，但因上周换了公路锁和1.5光胎，加上赛道一直有人比赛最后还放弃了