磨房潜水有段时间了，至今仍是菜驴，很少组织过活动，一直都是跟随伙伴们走，感谢一路走过来照顾我的伙伴们。坚持活动是趣味，需要信念、毅力，感恩大自然的心态。事实上，若心有爱，在有限的生命里，在周围的环境中，处处是风景。
2015年100KM活动，已是第三次参加，为自己定下了明确的目标，重装走到梧桐山脚下，自己根本没有能力走完全程。只完成50KM, 重要的不是能不能走完，更重要的去挑战自己，放弃也是一种运动的态度；当时一起出发的伙伴最后都走散了，不喜欢一个人的感觉，今年要给伙伴们一起走。
2016年美丽的100KM又来了，这一次希望找到一起走到梧桐山下的伙伴们！希望我们可以早一点走，希望我们可以走慢一点，希望我们一起休息，希望我们可以一起走。
【报名方式】：请猛撮这里： 有妹子！有妹子！有妹子！重要的事情说三遍：没有妹子你们是不会进来的
【活动主题】：2016磨房深圳百公里
【活动时间】：2016年3月19日（周六）至3月20日（周日）
【集合时间】：3月19日14：00（注意看时间）；不一定拿得到签到卡即出发 ，这是一个徒步活动，没有签到卡也没有关系，我的运动不需要别人来承认，我就是我，我爱徒步！
【集合地点】：深圳湾公园起点（具体待确定）
【交通方式】：自行前往集合点
【活动路线】：深圳湾公园（起点0.0km/0.0km）→红树林海滨休闲走廊→滨海大道→福荣都市绿道（福荣路）→益田路→福强路→滨河皇岗立交→福田河绿道→中心公园→笔架山公园→梅岗路→北环上步立交→上步路→笋岗西路→笋岗东路→东门北路→爱国路→东湖公园→东湖二路（第二签到点34.40km/34.40km）→罗湖5号绿道线（深圳水库绿道）→大望槟榔公园→梧桐山沿河路→梧桐山博雅馆→梧桐山小学（第三签到点12km/46.4km）→梧桐山二线关巡逻线（石板路）→盐田检查站→盐田河绿道→双拥公园人行天桥→二线公路→大水坑公路→盐田海滨栈道→海滨栈道山海风情观景台→大梅沙麦当劳（第四签到点22.0km/68.4km）→环梅路→闲云路→马峦山登山环道→洞背桥头（第五签到点11.2km/79.6km）→溪涌村→盐葵公路→土洋村→鲨鱼冲路口停车场→虎地排右转到葵鹏路→比克厂大门（第六签到点11.2km/90.8km）→官湖绿道→绿道出口过迭福路口→坪西路立交→迭福路右转迎宾路→左转中山路→大鹏广场（终点10.7km/101.5km）。
注意：途经道路及里程如有变动，以最新线路公告为准。
【路线强度】：ZN++
【天气预报】：
深圳市气象局： http://www.szmb.gov.cn
【报名方式】：点击“报名”（接受+1、放飞机或者空降）。另外个人资料悄悄话告知，请按格式（网名/真实姓名/性别/年龄/联系电话/紧急联系人及电话/保险公司/保险单号/保险险种）提供，资料齐全者方确认，熟人优先确认，别问为什么。
【物资装备】：
1、个人装备：身份证、长袖衣裤、小背包（或腰包）、袜子、徒步鞋（建议慢跑鞋）、护踝、护膝、雨具、头灯（或电筒）、太阳帽、手机（带好备用电池）
2、个人药品：自选。 建议凡士林、创可贴、纱布等
3、个人食品：行动粮、1升以上水以及运动饮料（路上有补给）。
4、少许现金及交通卡，随时坐车回家
【温馨提示】
户外活动：请认真阅读《山野出行手册》http://www.docin.com/p-16344459.html，本手册作为本次活动的应知内容。
【注意事项】
1、为了安全起见，可以走私但需要尊得大家同意；
2、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与互助相结合的户外理念；，
3、活动尽力不留、不摘、不伐。
4、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整；如因外力因素取消召集，将于3月18日24:00之前通告，敬请留意。
5、本次活动属个人自愿参加的户外探险活动，目的在于亲近大自然发情。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方不承担赔付责任，但组织方将尽一切努力进行救护与援助。
6、 活动中遇到异常情况头驴有权决定线路修改。
【参加须知】
1、户外活动存在一定的风险性，这些风险包含但不限于：摔伤或亡、扭伤筋骨、遭遇毒蛇猛兽袭击、被人打劫、迷途、第三方因素的伤害等，参加者需自行评估是否具有户外能力，约伴人无权也无义务为参加者进行评估；
2、参加者需要自行准备户外装备，这些装备包括但不限于：徒步或登山鞋、户外快干衣裤、背包、登山杖、防雨具、等。无论如何，高跟鞋、短裙、拖鞋等不适宜户外山野的行装不建议穿着，如果你执意如此穿着，可能会遭到同伴的拒绝。
3、活动约伴人和参加者都有相互选择的权利，因此，不一定每个报名者都被确认；
4、参加者必须严格遵守户外环保规则，不随意乱扔垃圾，自己产生的垃圾请自行携带至有垃圾桶的地方存放；
5、活动过程中，请每个参加者尊重同伴，禁止做出任何危险的举动。活动过程中请自觉遵守国家相关山野防火的规定，不刻意去做破坏植被的举动。遭遇蛇虫时，在自身安全完全可保障的前提下，禁止做出伤害其的行为。
6、参加者不应有相互依赖的心态。当路线等涉及全队意愿产生分歧时，约伴者可民主做出最终决定。
7、走过该线路的同伴可承担前行领路的义务，但依旧不能排除迷路的可能性。因此，参加者需要在出行前做好相应的线路攻略和资料掌握。
【户外可能遇到的危险】
1、 滑坠山崖、沟谷、溺水以及自然灾害等；
2、 被乱石或树木滚落击中；
3、 碰伤或扭伤手、脚；
4、 毒蛇、黄蜂侵扰；
5、 被人打劫的危险；
6、 行进途中遭遇方向或路线迷失的可能性；
7、不可预知的其它危险
【免责声明】
1、本次出游活动由全体出游者共同组织设计，非旅行社组团带队出游，由户外爱好者自愿参加、共同参与，为自由出游方式。
出游者对本次旅游活动均有建议、组织安排的权利，本次出游的线路和游览的场所均由全体出游者共同安排决定，任何参加者对其他参加者均没有绝对的管理和支配权。本次出游活动产生的所有法律风险，包括人身损害，动物侵害，第三人侵害以及其他责任事故，均由全体出游者共同承担。
2、出游者作为完全民事行为能力人，在旅游活动中应当对自己的人身和财产安全尽到必要的谨慎义务，不得从事危险或可能造成自己人身受到损害的出游行为，否则，相应的责任和法律后果自行承担；本出游活动所有参加者都有权利提醒其他出游者注意本活动中的安全事项，所有出游者都应当予以注意。
3、参加本次出游活动的所有人员均已经全部认识到出游活动的人身危险性和所有注意事项，对本声明的所有条款均予以理解和认可，并自愿接受本声明所记载的所有权利义务，没有异议。
4、报名的人员均视为已经仔细阅读、完全理解和认同本声明，对本声明中提起注意的事项均予以认可。
切记:户外运动，安全第一！